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孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...趾抓地,身体扭曲。查了资料才知道,孕期腰侧突然肌肉痉挛可能是神经压迫、腰部受凉、缺钙、腰肌劳损、筋膜炎等。1、神经压迫由于怀孕以后子宫胀大,可能会压迫孕妇腰部周围神经,引起腰椎膨出,导致腰部疼痛。患者...……更多
腰酸是因为不良生活方式、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的
...2、腰肌劳损腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢,局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛。症状较轻的患者适当休息后会有明显缓解。疼痛严重时,患者可遵医嘱服用镇痛类药物...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
腿抽筋是一种肌肉疼痛和痉挛的现象,通常发生在小腿或脚趾的肌肉上。这种疼痛可能会突然出现,持续数秒钟或更长时间,并可能让人感到非常痛苦。腿抽筋的原因可能有很多,包括疲劳、肌肉疲劳、缺乏营养、姿势不正确...……更多
腰椎间盘突出常见症状有哪些?哪些疗法可以缓解?
...①腰痛:以持续性腰背部钝痛为多见,少部分可出现腰部痉挛样剧痛,平卧位可减轻,站立位可加剧。②坐骨神经痛:为下肢疼痛,常发生于臀后部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟部或足背部。③麻木:为下肢麻木,可伴或不伴...……更多
女人经常腰痛是怎么回事?帮你总结出几个原因,建议了解
...结缔组织病是一种常见的疾病,它会导致腰部疼痛、肌肉痉挛和关节僵硬。结缔组织病可能是由于遗传因素、慢性炎症、免疫系统失调等原因引起的。再次,女性腰痛可能是由脊柱疾病引起的。脊柱疾病是一种常见的疾病,它会...……更多
腰痛查不出来原因,焦虑性腰痛是怎么回事一文揭晓答案
...者的常见描述包括:经常感到腰部酸痛,紧张,僵硬或者痉挛,弯腰或者转身时疼痛突然加重,有时候腰酸痛到难以移动。其中一个比较典型的特点:这种疼痛几乎每时每刻都在变化,紧张焦虑时加重,情绪放松时减轻,可能会...……更多
如果患者出现此类症状,建议及时就医,明确病因后及时治疗
...能会造成体内肾上腺素大量分泌,引起体内平滑肌收缩和痉挛,就有可能导致患者出现腰部疼痛的情况。患者平时需要注意情绪控制,避免精神刺激。此外,也可以通过瑜伽、听音乐等方式缓解情绪,或者使用热水袋、热毛巾敷...……更多
北京中医药大学针推学院、东城中医医院特聘专家于天源教授:松筋、止痛、整复、展筋 四步搞定腰椎间盘突出
...绪,放松配合。松筋因腰椎间盘突出症患者临床上易出现痉挛、强直等症状。针对这种情况,于天源从脊柱两侧施展揉法作用于腰骶部,力量由小到大、从上到下、从中央到两边,层次由浅入深,先做健侧、后做患侧,充分松筋...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...疼痛、僵硬等不适,如果长此以往,人体颈部肌肉会出现痉挛、充血、水肿、无菌性炎症等,本该如橡皮筋一样的颈部肌肉弹性逐渐降低,C形颈椎逐渐变直,甚至出现反弓。既然长期低头玩手机危害不小,那如果反其道而行之...……更多
腰两侧一按就酸但很舒服,多考虑是腰部受凉造成的
...意腰部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而伴随局部酸胀的症状。平时可以根据天气变化适当增加衣物,也可以使用热水袋局部热敷来改善。2、姿势不当如果个人长期弯腰工作,可能会影响腰部的血液...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...度劳累,干太多的体力活时,就容易导致腰背肌发生紧张痉挛,进而导致腰部出现局部疼痛的症状。此外,如果一个人患有腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等诸多腰椎疾病,也容易会出现腰痛和腰凉。因为这些腰椎疾病的存在,会...……更多
腰肌劳损的几大表现,来看一下
...减轻,这是与深部骨骼疾患的重要区别之一。3、骶棘肌痉挛症多数腰肌劳损患者都有单侧或双侧骶棘肌痉挛症。4、脊柱畸形腰肌劳损患者可能有脊柱后突、脊柱侧突等畸形,部分患者有腰部急性外伤史。腰肌劳损的锻炼方法1、...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...的常见原因至关重要。腰部疼痛可能源自多种原因,包括肌肉劳损、韧带拉伤、脊椎问题,甚至内脏器官的问题,如肾脏疾病。在这里,关注的是非特异性腰痛,即那些不由明确疾病如腰椎间盘突出引起的痛感。一个有趣的事实...……更多
腰痛是肌肉痛,骨头痛,还是神经痛,通过以下几点判断,参考下
...痊愈。但也不能掉以轻心,腰肌劳损导致肌肉及筋膜处于痉挛状态,牵拉腰椎的力量不均衡,椎间盘的受力不均,加速了退变,可引起腰椎间盘突出症。从以下几个症状,可以大略判断腰肌劳损:疼痛位于腰部两侧,用手捶腰能...……更多
胜利油田中心医院开展脑深部电刺激术治疗痉挛性斜颈
...如果我一直躺着,那我的生活还有什么意义。”这是一位痉挛性斜颈患者对胜利油田中心医院神经外科副主任医师李红星无奈的自述。痉挛性斜颈是临床上最常见的局灶性肌张力障碍,目前来说,病因还不明确,常常是在成年起...……更多
中医针灸治腰肌劳损疗效好
...病的目的。现代医学角度,腰肌劳损后会出现腰部肌肉的痉挛、小关节的紊乱、韧带的劳损等一系列肌肉的变化,而针灸通过刺激人体的委中穴、夹脊穴、肾俞穴等穴位,使肌肉松解,帮助受痉挛的肌肉恢复,从而减轻疼痛的症...……更多
五招预防睡觉时腿抽筋,享受无忧睡眠时间
...疾病所带来的症状。什么是抽筋?抽筋的学名称之为肌肉痉挛,是神经肌肉导致兴奋引起的肌肉不自主、无征兆的过度收缩。最常见的是发生在小腿和脚趾,发作时表现为肌肉群压榨性收缩疼痛难忍,可长达数秒或数10秒之后,...……更多
腰间盘突出可以做俯卧撑吗?一文了解下吧
...进一步地加重。但是如果俯卧撑过量,会引起腰部肌肉的痉挛,引发腰肌劳损,从而导致腰椎出现退行性改变,反而不利于腰椎间盘突出的缓解。患者出现腰椎间盘突出症,应加强腰部的养护,避免久坐。避免寒冷刺激,频繁的...……更多
...常活动并进行一定强度锻炼,适当运动可以帮助缓解肌肉痉挛。发生了急性腰痛,该如何卧床休息?休息的姿势包括:仰卧位,在膝关节和头下各放置一个枕头,将肩部抬高;侧卧位,位于上方的膝关节屈曲,在两侧膝关节之间...……更多
喘息性支气管肺炎的护理心得
...如果喘息性支气管肺炎比较严重,患者可能会出现支气管痉挛,导致气道变窄,从而引起喘息、气促、胸闷的症状,甚至还会出现呼吸困难的症状。憋闷。患者感染病原体后,可能会导致支气管持续痉挛,从而影响正常呼吸,出...……更多
坐骨神经痛 “真凶”不止一个
...腿的外侧疼痛,或者是放射性疼痛等症状,还会伴有腰肌痉挛、腰椎活动受限等。腰椎管狭窄症引发的坐骨神经痛 腰椎管狭窄症可能来自椎间盘突出和椎管的骨质和韧带增生钙化,也可能由于外伤导致的椎体滑脱、小关节增生...……更多
肌肉跳动:渐冻症的警报还是无害现象?
...逐渐萎缩,损失力量,表现为抓握物品困难或走路不稳。痉挛和肌肉抽搐肌肉不自主地抽动或痉挛,尤其在休息时更为明显。这些抽搐可能开始时很轻微,但随着时间推移逐渐变得频繁和明显。姿势和平衡问题渐冻症患者可能在...……更多
下腰痛的防治方法
...善组织微循环、促进新陈代谢与炎性渗出吸收、解除肌肉痉挛、恢复腰椎生理曲度等机制,缓解慢性下腰痛症状。待下腰痛症状缓解后,慢性下腰痛患者可佩戴腰围或支具活动,为腰骶部提供外部支撑。药物治疗。除物理治疗外...……更多
梅杰综合征患者苦不堪言,如何根治不复发?
...经学家首次描述的一组锥体外系疾病。大部分人跳从眼睑痉挛俗称眼皮跳,从偶尔单眼跳到频繁,再到双眼跳,眉头紧锁,睁眼困难,畏光,眼睛干涩。最后影响面部肌肉(面肌痉挛),有一部分是从面部开始的。)。还会影响吞咽...……更多
创新!重医附一院神经外科通过植入电刺激器治疗卒中后偏瘫
...今年61岁,10年前因脑出血经保守治疗后,出现右侧肢体痉挛性瘫痪。虽然进行了长期的康复治疗,但肌张力障碍无明显好转,日常生活无法自理。王某慕名来到重医附一院神经外科就诊。医生手术中。重医附一院供图重医附一...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
...皮跳动与财富或灾祸并无实质联系。眼皮跳动,又称眼睑痉挛或眼皮抽搐,通常是由生理因素引起的现象,与福祸无关。眼皮跳动通常是肌肉疲劳、眼睛疲劳的结果,比如过度使用电子设备、长时间阅读、长途驾驶以及工作环境...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!
...腿抽筋是我们常说的一种说法,其实从医学上讲它叫肌肉痉挛,发生在小腿和脚趾的肌肉收缩痉挛最为常见,发作时肌群出现压缩性收缩,疼痛难以忍受,可以从几秒钟到几十秒钟,然后逐渐缓解,但仍然会感觉到局部疼痛。经...……更多
中频电流对腰椎病的治疗作用
...肉,促进血液循环,从而达到缓解疼痛的作用,对于肌肉痉挛、慢性炎症等所引起的疼痛有明确的缓解作用。预防肌肉萎缩。中频治疗不仅能有效刺激肌肉,促使肌肉收缩,还能显著增强肌肉纤维的强度,进而显著改善肌肉的整...……更多
...睡在硬板床上可以提供更好的支撑,避免侧卧加重椎动脉痉挛,影响脑部供血。冠心病为了减轻冠心病患者的心脏负担,建议侧睡,并且要注意头高脚低,这样的睡姿有利于减少下腔静脉回心血量,以此减轻心脏负担。胸腔和肺...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...,沿经络揉、捏、滚、推,松解腰腿部的肌肉,缓解肌肉痉挛,疏通经络,促进血液循环;然后再用脊柱推扳法,可以调理关节间隙、松解神经根粘连、改善神经根与突出椎间盘的位置关系。患者还可自行按揉以下穴位:肾俞(...……更多
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明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”,中伏堪称三伏天里最热的一段时间,因为中伏处于夏季最后一个节气大暑和秋天第一个节气立秋之间
2024-07-24 17:58:00
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意。明日公历7月25日,正式进入中伏。而民间说的“夏苦”就在中伏
2024-07-24 17:58:00
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
每年的三伏天,是一年中最热的时节。炎炎夏日,人们常感到身体乏力、食欲不振,甚至容易上火。这时,饮食调节显得尤为重要。要如何通过合理的饮食来应对高温天气
2024-07-24 17:59:00
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
在生活的角落里,每一个细微的改变都可能带来意想不到的结果。那天,我在诊室里等待下一个病人的时候,突然接到了一个电话。电话的那头是一位中年妇女
2024-07-24 17:59:00
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
在中国江南的一个小镇上,住着一位名叫李晓明的老者。李爷爷,如同许多中老年人一样,平日里喜欢早起晨跑,然后和朋友们在公园打太极拳
2024-07-24 18:00:00
肢体麻木、疼痛、感觉异常?当心是神经末梢炎,或由多种病因导致
在陕西省一个偏远的小镇上,住着一位名叫王明的中年教师。王明,年过五旬,平日里教书育人,深受学生和家长的喜爱。然而,最近几个月来
2024-07-24 18:02:00
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
夏日的炎炎酷暑,往往让人们最向往的就是那清凉舒爽的空调环境。在这个故事里,我们将跟随一位名叫李明的普通家庭主妇,看看空调对她生活的影响
2024-07-24 18:02:00
腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
在一个宁静的早晨,家住城郊的张小姐刚刚结束了一天的早起锻炼。她享受着清晨的宁静,却突然感到一阵剧烈的腹痛袭来。这种疼痛不同于常见的胃部不适
2024-07-24 18:02:00
水果打蜡虽好看,食用后对身体有危害吗?正常清洗可以洗干净吗?
在日常生活中,我们经常会看到水果表面光滑亮丽,仿佛给水果穿上了一层透明的外衣。这种光泽感让人觉得水果更加新鲜、更具吸引力
2024-07-24 18:03:00
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
随着夏季的到来,高温天气给人们的生活带来了不少不便,为了缓解酷暑带来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看
2024-07-24 18:03:00
几块钱的矿泉水,喝了真能补充矿物质吗?一文揭晓答案
大家好,今天我们要聊聊一个日常生活中常见却常被忽视的话题——矿泉水。市场上各种品牌的矿泉水琳琅满目,价格从几块钱到几十块钱不等
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夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
夏季炎热,高温和湿气往往使人感到不适,特别是肛门周围瘙痒的问题更是让人烦恼不已。这不仅仅是一个尴尬的问题,还可能影响到我们的日常生活和心理健康
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失眠与焦虑的恶性循环,如何打破?专家来支招
张梅是一位45岁的中学教师,曾经是校园里最活跃的老师之一。然而,近几个月,她发现自己难以入睡,夜里翻来覆去,白天则感到无比疲惫
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贫血危害大,补血食物大盘点,吃出好气色
在忙碌的城市生活中,人们往往忽视了身体的信号。丁雨(化名)是一位45岁的上班族,她每天早出晚归,工作忙碌,生活节奏紧张
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骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
王大爷,今年七十岁,曾是一位活力四射的退休工人。他钟爱打太极,周末时常与老友们在公园练习,一直觉得自己身体硬朗。然而,几个月前
2024-07-24 18:06:00