- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...背痛，或者常常觉得喉咙有些沉闷，甚至胃口不佳？这些症状可能源于久坐不动，引发了身体内的痰湿问题。今天，一起来了解这个常见但容易被忽视的健康问题，以及简单的方法，如何燥痰祛湿，健脾养胃，让您摆脱不适，迎...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...气重，因此他们的衰老速度特别快。湿气重的人都有什么症状？1.早上起床时感觉头重脑胀，身体无力，仿佛被某种物质包裹着。2.刷牙时会感觉喉咙中有异物，有轻微恶心感，可能能咳出一些黏糊糊的物质。3.饥饿感不强，食欲...……更多
2024-05-30 10:15:00湿气,脾胃,豆子,精神,湿气,影响
...上起床之后，发现舌体两边有齿痕，舌头又胖又大。这种症状是典型的脾虚湿重症状，也是在提醒你需要好好健脾祛湿了。第二个部位：小肚子大女人小肚子越大湿气越重，而且有一个非常典型的特征，就是根本无法瘦下来。体...……更多
2024-07-30 17:46:00越重,湿气,部位,身体,湿气,身体
...、党参等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善脾虚的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解脾虚也有很大的帮助。此外，还可以通过一些特殊的...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
...养，如果气血不足，那么身体的各个部位都会出现虚弱的症状。同时，脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为，湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久，会引发各种疾病，如关节炎、消化不良等。因此，脾虚的人往往湿气...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...些表现呢？【湿气的表现】1、舌苔厚腻是湿气最常见的症状之一。在平常生活中，这种症状不是特别明显，舌苔出现厚苔，还有滑润的触感。2、如果人体的湿气长期没有得到缓解，就会引起头晕昏沉，精神疲惫，四肢乏力等症...……更多
2024-01-22 12:17:00湿气,美容养颜,美容,湿气,薏米,银耳
...的一种状态，常表现为身体沉重、食欲减退、口干口苦等症状。这不仅影响日常生活，还可能对脾胃造成负担。因此，了解如何祛湿降热，选择适合的食物显得尤为重要。要认识到湿热对脾胃的危害。脾胃是消化吸收的主要器官...……更多
2024-09-25 16:24:00食物,脾胃,薏米,绿豆,食物,湿气
...豆等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善体内湿气的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解体内湿气也有很大的帮助。4.避免潮湿环境：长期处...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
...不出去，我们身体内的湿气就会加重。从而造成你的脾虚症状加重，而且还会让你的身材变胖，精神状态变差，消化不良等等。如果男人有脾虚症状，那么他身体内的气血运行也会受到影响，如果血气不足就会影响到男同胞的肾...……更多
2024-06-30 12:27:00长寿,脾虚,路障,脾胃,好人,身体
...感邪湿者，可能有肢体沉重、困倦乏力、骨节肌肉疼痛等症状。湿邪侵袭肠胃时，会出现饮食不香、腹胀腹痛、排便不利、腹泻等症状。
2、内湿大多因为脏器功能失调引起的，在许多情况下是由于脾脏功能失调所致。因为长期...……更多
2024-05-25 15:39:00湿气,症状,身体,脾胃,舌苔,症状
...度运动：适度的运动可以促进血液循环，改善心神不安的症状。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。3.养心安神的食物：多吃一些具有养心安神作用的食物，如百合、莲子、红枣、核桃等。这些食物可以帮助改善...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...且重要的致病因素。湿气过重，易导致人体出现多种不适症状，如身体沉重、四肢乏力、食欲不振等。对于中老年人来说，由于身体机能的逐渐衰退，更易受到湿气的侵扰。因此，日常饮食中应多加注意，选择具有健脾胃、除湿...……更多
2024-05-09 10:51:00湿气,脾胃,粗粮,中老年人,燕麦,中老年人
...过重的人，往往容易出现食欲不振、腹胀、大便不成形等症状。长期湿气过重，还可能引发更严重的健康问题，如关节炎、湿疹等。祛湿可不是小事一桩，它关乎到你的整体健康和生活质量。我们该如何判断自己体内是否有湿气...……更多
2024-08-30 10:36:00中成,中成药,宝藏,湿气,身体,藿香
...扁豆等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善湿气重的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解湿气也有很大的帮助。此外，还可以通过一些特殊的...……更多
2023-11-05 16:01:00潮湿,身体,影响,环境,健康,湿气
...功能失调，影响身体的正常代谢和排泄，引起一系列不适症状。湿气重的人往往容易出现乏力、身体沉重、食欲不振、大便黏滞等问题，同时也容易导致体重增加、腹部脂肪积聚，形成小肚子。二、祛湿通便食材的重要性
清理...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
...的人容易出现没精神、嗜睡犯懒、四肢困重、大便黏腻等症状，用了各种办法想祛湿。但我们说一湿难去，由于湿邪黏腻重浊的性质，也就决定了祛湿一般见效会比较慢，所以很多人不知道自己用的药或者是祛湿办法到底对不对...……更多
2024-04-09 06:06:00湿气,身体,正在,湿气,身体,脾胃
...往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体困重、容易水肿等症状。这类人群在饮食上应尽量选择具有健脾祛湿功效的食物，避免过多摄入生冷、油腻、甜食等助长湿气的食物。1. 西瓜原因：西瓜是夏季的消暑佳品，但其性偏寒凉，...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
...胃的清爽与活力，同时有效缓解因湿气引起的恶心呕吐等症状。苍术与茯苓则分别通过燥湿健脾与利水渗湿的作用，双管齐下，从根本上改善体内湿气问题，增强脾胃功能。科学配伍，协同增效除了核心成分外，口服液中还融入...……更多
2024-09-18 15:04:00藿香,口服液,正气,口服,药师,湿气
...会有肢体疼痛、感到疲惫无力及心情烦躁等不适感，这些症状在中医学中被认为是由“湿病”引发的表现。中医观点指出，湿同风、寒、暑、燥、火一般，是正常气候的变化，但是人体防御能力减弱，湿性则可能侵入体内造成湿...……更多
2024-06-28 11:33:00湿气,细节,方法,湿气,身体,中医
...肤等。然而，当湿气过多时，会导致身体出现一系列不适症状，如四肢沉重、关节疼痛、头晕目眩等。反之，湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状。体内湿气多，会带来什么影响呢？体内湿气多，是一种身体亚健康状...……更多
2024-05-02 06:29:00湿气,干燥,症状,皮肤,湿气,身体
...清降浊，清窍易被浊阴堵住，导致困倦、嗜睡等「春困」症状，所以春困也称为「湿困」。2、喜食生冷食物人群因为长时间的食用冷菜、冷水、冰淇淋等食物，对我们身体的脾胃、肠道形成了一定的伤害，而脾胃主阳，主要通...……更多
2024-03-27 01:20:00阳气,湿气,生冷,症状,脾胃,人群
...脾胃阳气，影响消化功能，导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状。2.疲劳乏力：湿邪会导致气血不足，使人感到乏力、沉重、精神不振等症状。3.关节疼痛：湿邪停留在关节部位，会导致气血瘀滞，引发关节疼痛、肿胀、活动受限...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...湿气重的人来说，适当吃木瓜可以缓解腹胀、食欲不振等症状。二、橙子 （一）橙子的功效橙子富含维生素 C 和纤维素等营养成分。维生素 C 有增强免疫力的作用，能帮助身体对抗湿气带来的不良影响。而纤维素可以促进肠道...……更多
2024-11-22 14:32:00一名,水果,湿气,木瓜,西瓜,橙子
...了肚子大以外，湿气还会对身体的其他方面产生一系列的症状和影响，而这些症状包括了多个方面！一是肌肤表现湿气重在肌肤上的表现非常明显，湿邪聚集于皮肤，会导致肌肤湿疹、瘙痒等问题。常见的湿气表现包括痤疮、湿...……更多
2023-10-12 07:49:00湿气,可以通过,方面,湿气,问题,身体
...助湿，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状，服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康，红枣虽然有益，但未必每个人都适合食用，例如咳...……更多
2024-03-02 13:40:00湿气,营养师,红枣,实话,营养,红枣
...质。湿气重是指体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。今天，我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法，帮助大家更好地了解和应对湿气重的问题。一、湿邪困脾型症状：此类湿气重表现为食欲不振、腹胀、大便...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...质中的一种情况，其表现多种多样，包括以下一些常见的症状：浑身沉重： 感觉整个身体沉闷、沉重，不轻松。四肢困重： 手脚不灵活，感觉四肢沉重，行动不便。关节疼痛： 湿气容易滞留在关节，引起关节疼痛，尤其是在湿...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
...过重不仅会让人感到乏力，还可能出现口臭、拉稀等不适症状，甚至导致湿疹等健康问题。在这样的潮湿环境中，除湿排湿成为春季养生的关键。通过适当运动出汗，可以帮助排出体内的湿气。同时，科学搭配饮食，选择一些利...……更多
2024-03-26 10:27:00湿气,中老年,脂肪,营养,湿气,红豆
...眠等有助于改善体内湿气的习惯。9、寻求专业帮助如果症状较重，可以寻求中医治疗，通过中药调理和针灸等方法来排出体内湿气，改善身体状况。通过合理的饮食、良好的生活方式、专业的医学治疗，可以帮助减轻体内湿气...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
...时加入几片生姜，有助于祛除体内湿气、改善手脚冰冷等症状。玫瑰花不仅可以用来欣赏，用来食用，生活中还有人用它来泡脚。这源于玫瑰花具有活血化瘀、养血调经、清除血管中的杂质、改善脾胃虚弱的症状。而脾主运化，...……更多
2024-02-20 10:32:00水里,湿气,一身,食物,湿气,脾胃
更多关于健康的资讯：
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00