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泡脚用什么药材好去湿
...用来泡脚,有助于祛除体内湿气,改善怕冷、手脚冰冷等症状。3.茯苓茯苓性味平和,有利水健脾、凝心的功效,茯苓泡脚能够促进人体内的血液循环,也能够消肿利尿,对于祛除体内湿气有很好的效果,茯苓泡脚也能提高人体...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...!”,咱们在这个谷雨时节里,一定要特别注意给自己的身体排排湿气,同时也多加重视健脾补肺,以防被“湿邪”所伤,变成我们健康路上的“拦路虎”。平常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱,尤其是中老年人以...……更多
...寒。从中医角度来说,寒邪入侵人体,会损伤阳气,影响身体健康。因此,这个时节,我们需要适时增减衣物,还要特别注意保护头部、腰部和脚部等部位,防止寒气入侵。雨水时节同样也是进行适度运动的好时机,可以选择进...……更多
湿气最怕三种水果
...有一定的效果。患者体内有湿气时,会出现恶心、呕吐等症状,这时候吃苹果可以改善体内的环境,同时苹果具有养心健脾的功效,患者食用后可以缓解症状。2、菠萝菠萝含有丰富的维生素、纤维素等营养物质,具有健胃消食...……更多
理气活血、祛痰除湿、消食降火,一个药,消除气血痰湿食火六般郁
...,下又能清肝肾之火,所以适合用来调理火热郁积引起的症状。而神曲用来解食郁,我们知道有名的焦三仙中就有焦神曲这味药,临床上常常用来治疗积食、消化不良、口苦口臭、腹胀腹痛的问题,神曲主要入脾胃经,有健脾和...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...导致胃肠黏膜受损,引起胃痛、腹泻、便秘、口舌生疮等症状。而生冷冰凉的食物,容易攻伐阳气,也就是损伤脾阳,阻碍水湿的代谢和气血的运行,特别是寒冷的冬季,再去吃一些生冷的食物会使寒邪入里,更加容易损伤脾胃...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...易加重人体湿气,使人出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状,甚至引发消化系统疾病。大风天气易使人出现口舌干燥、嘴唇干裂等“上火”表现。因此,雨水节气既要健脾祛湿,又要防燥。建议大家在饮食上遵循“省酸增甘”...……更多
「卡痰」症状,又稠又黏咳不出?4种类型秒懂身体状况,值得一看
你平时有喉咙有过卡痰的症状么?痰一般情况代表了发炎的状况,当有痰的时候,会阻碍经络,影响你的胸腔和肠道,包括你的四肢!那么你知道喉咙卡痰可以反映身体状况吗?临床上其实可以从痰的颜色和状态来分辨身体状...……更多
女性是否长寿,或许这4个地方就可以看出来,占一个也值得恭喜
当然除了这些生活习惯之外,还有女性身体部位的这几个地方大小程度来判断他们的预期寿命长短。一起来看看。1:手劲大手劲大的女性往往身体比较强壮,身体里的各项技能也都正常,骨密度更是比一般人要更高,自然而然...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...湿多雨的春季也容易使人体内湿气滋生。湿气困扰,会让身体感到沉重疲惫,影响健康。因此,春季必须重视祛湿排湿的问题。在众多食材中,芡实被誉为“祛湿第一米”,具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效,是春季护理身体...……更多
冬季养生保健需注意这些
...气血不通,可能是更常见的原因。有的人湿气很重,阻碍身体气血流通;或者生活压力大,情绪不稳定,肝气郁结,气血运行不畅,这些都有可能导致手脚冰凉。如果出现不容易缓解的手脚冰凉,不建议自己随便吃补药。尤其是...……更多
嘴唇哪些颜色出现,说明存在疾病隐患呢?
...火、肝火旺盛,它们除了会引发唇色变红外,还伴有一些症状。如果是心火旺,舌头容易有溃疡;如果是胃火过旺,可能会有口干、口臭、牙齿痛、喜欢喝凉水的症状。如果是肝火旺,就容易暴躁易怒,口苦。一旦出现了,这些...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...年轻时大大下降,适量运动利于体内气血流动,可以活络身体器官运作,加速体内新陈代谢,促进湿气排出体外。老人当根据自己的身体健康状况选择一种适合自己的运动方式(如散步、快走、打太极拳等),每天坚持适量适度...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...生素C,能增强免疫力,而蜂蜜则能舒缓喉咙,减轻咳嗽症状。此外,保持充足的水分摄入,尤其是温开水,对维持呼吸道的湿润度极为有益。此外,注意生活中的一些小细节也能有效预防春季咳嗽,如避免接触过敏原,保持个...……更多
中伏一碗汤,滋补而不过于补,赶走湿气又养脾胃,全家老少健康!
...且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体质、强壮身体的的功效。而榴莲壳可以活血散寒、缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性朋友食用。同时,榴莲壳煲鸡还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品...……更多
脾虚有哪些类型呢?中医提醒:健脾补脾选择合适的方法会更好!
...胃长期受到寒冷的刺激,就容易损伤脾阳,出现脾阳虚的症状,这样的人一般会畏寒怕冷,一着凉就容易拉肚子,吃点凉东西也容易拉肚子,还有一些比较特殊的人,哪怕吃东西很注意,但是遇到天气变冷或者腹部受风的时候也...……更多
身体的这些表现,就是湿气最明显的证明
...其实,身体从来不会说谎,不管好与不好,都会通过某些症状表现出来,湿气也是如此。只不过最初阶段,很多人没有意识到这是湿气而已。身体的这些表现,就是湿气最明显的证明 1、大便不成形当身体出现湿气的时候,会通...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...任中医师徐丽萍的建议。“湿邪”对人体危害大出现这些症状身体要除“湿”韩女士(化名)今年28岁,年纪轻轻,身体毛病却一大堆。因为爱喝冷饮、长期熬夜、贪凉,她不仅身材肥胖、月经失调,口腔溃疡、关节肿痛更是反...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...响身体的气血运行,进而导致手脚冰凉、上火、湿气重等症状。因此,在这个冬天,我们要注重祛痰。祛痰并不是简单地吃一些祛痰的食物或药物,而是要通过一些方法来疏通身体,使痰湿自然排出。比如,推腹就是一种简单易...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...上厚外套来应对寒冷的天气。而随着温度的下降,人们的身体也容易出现问题。因此,在这个时候我们需要加强对身体的保养,多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力,并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。常吃黄花菜能够滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软,皱褶减少、色斑消退,黄花菜还有抗菌免...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状,严重影响了生活质量。为了缓解脾胃虚寒的症状,提高生活质量,我们可以采取一些措施来调理身体。本文将介绍四个方法,帮助脾胃虚寒的人调理身体,使脾胃健...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
本文转自:河池日报预防“寒湿”攻击孩子身体罗香团初春的“寒”与冬季的“寒”有所不同。冬季的“寒”往往伴随着“燥”,而立春后,雨水渐重,因此,初春的寒伴随着“湿”,整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说:...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...类皮肤疾病,甚至会使人出现面色苍白、身体乏力等气虚症状。二、导致血流不畅芒果属于寒性食物,尤其是对于女性来讲,一旦大量且长期吃芒果会导致体内的寒气加重,很容易影响到气血的流畅,就会出现气滞血瘀现象。而...……更多
冬季谨防寒包火
...。当体内湿气较重的时候,加上寒气入侵容易造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了,企图通过少穿衣服的方法进行降火,这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火,实火要清热,虚...……更多
癌中之王,为什么是胰腺癌?它的帮凶,都有哪些?
...与运动、保持良好的精神状态,适当调理情绪,都有助于身体的排毒功能。需要提醒的是,中医治疗癌症是综合治疗的一个方面,应在专业医师的指导下进行,并结合西医治疗手段。中医并非万能,也不能替代现代医学的检查和...……更多
湿气重如何调理效果好
...响脾胃的正常功能,引起脾胃虚弱,精神不振,瞌睡多等症状。湿气重如何调理效果好这里主要针对体内湿气重的调理,可以从以下几个方面进行:1、避免潮湿环境:长期处于潮湿环境的人体内湿气自然会重,可以给室内环境...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...湿气重吃什么?一周两次,祛湿提高免疫力!湿气是我们身体中常见的问题,长期湿气重会导致身体不适、免疫力下降等一系列问题。今天就来分享一些能祛湿提高免疫力的美食,让你轻松驱走湿气,保持健康!韭菜鸡蛋炒豆芽...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...能解决根源。最后提醒大家,每个人体质不同,如果出现身体不适,请大家及时就医,不要盲目用药。 ……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效,可以用于脾胃虚弱,食积停滞等引起的脘腹胀满、恶心呕吐,饮食减少等症状。此外,山楂具有一定的活血化瘀,降血脂、降血压的功...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
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【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
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拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
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正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
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不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
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麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
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教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
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花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
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西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
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雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
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