• 我的订阅
  • 头条热搜
要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿
...节疼痛的重要原因。4、消化系统疾病。没有食欲湿气重症状:吃饭的时候没有饥饿感,厌食吃一点东西就感觉胃里胀胀的;在吃饭过程中有隐隐的恶心感,好象吃下去的东西自己往上顶。湿气过重影响排泄,会造成“湿气黏肠”...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...、健脾胃的功效。对于脾胃虚弱、消化不良、食少便溏等症状,猪肚具有很好的调理作用。常吃猪肚可以增强脾胃功能,促进消化吸收,改善食欲不振、腹胀等症状。2、补虚损,强身体:猪肚富含的营养成分对于身体虚弱、久...……更多
湿热之人容易生结石,一个6味药的方子,清热利胆,助你排出结石
...膀胱里的水液,进而使患者出现尿道灼热、尿痛、尿频等症状,这些都是湿热淤堵过程经常会出现的症状。既然郁而生热形成热邪,那么湿气究竟是从何而来的呢?其实就是我们的脾胃,中医认为,脾主运化,具有运化水湿的效...……更多
黄精副作用
一般情况下黄精是没有副作用的,并且对于身体具有很好的滋补效果。脾虚的人,是不能够吃黄精,容易导致湿滞脾胃,容易引发一些疾病。还有就不能大量服用黄精,大量服用黄精易造成湿气积累的情况,会加重患者的病情...……更多
...受到影响,可能导致食欲减退、食量减少以及消化不良的症状。中医的治疗重点之一就是恢复脾胃的正常功能。情绪因素:中医认为,情绪问题在儿童厌食症中扮演着重要的角色。情绪抑郁、焦虑、紧张或其他情感问题可能导致...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...积极作用。这款汤品还有助于调节女性内分泌,减轻经前症状,使女性更加健康自信。五、黑豆猪尾巴汤5.1材料选择黑豆、猪尾巴等食材,强调其对女性骨骼和皮肤的滋养效果。黑豆富含蛋白质,猪尾巴有助于滋阴补血。5.2烹饪...……更多
...并没有跟上,存在咳嗽咽痛、头晕乏力、气短气促等不适症状。如何正确地调理身体,早日恢复正常生活?日前,湖北省中医院(湖北省中医药大学附属医院)专家表示,调理身体切记大补,应根据体质扶正气补不足,中医膏方...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
春天的变迁与身体状态春天来临,气候渐暖,人们逐渐褪去厚重的冬装,步入了轻便的春装时节。然而,随着春风徐徐吹拂,许多人却感觉到无精打采,乏力不堪。这并非偶然,春天正是人体湿气重的季节,湿邪入侵体内,多...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...倍感不适。这段时间,是燥气与湿气在相互缠绕,让我们身体进入一种非常尴尬的处境,湿气重,我们便不敢随意滋阴,补充津液,生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿,又担心加重燥热,特别麻烦。而且秋天我们不光要...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...易使免疫力降低,湿气重的女人常出现痛经、经量过少等症状,甚至容易提高妇科疾病发病几率,其中宫寒的影响因素之一便是长期受凉。为了减少湿气,女人来大姨妈时请记住:这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...白,实际上是脾胃出现了问题。”因此,当身体出现这种症状时,需要高度重视起来。前额在中医上对应的恰好是脾胃的反射区,当身体出现症状时一定要高度重视起来,前额长白发是身体在提醒我们需要尽快调理脾胃。脾胃失...……更多
一祛湿,二散寒,三助眠,四强免疫,女性要常吃,活血暖宫祛湿寒
...要多吃一些温肾扶阳暖宫的食材,特别是现在炎热天气,身体里面的湿气重,要更应该吃一些祛湿的食材。夏天虽然炎热,但有很多人经常会感到手脚冰凉。这是因为湿气导致的寒气侵袭了身体。这些寒意容易对我们的身体产生...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...上升,这是因为春天的天气有一半处于阴雨绵绵中,如果身体长期遭受湿气的入侵,在春天,不仅食欲会降低,而且免疫力也会降低,在春天都没有把身体养好,一年都不会有好的身体,所以在民间有句俗语是“湿寒不除,身体...……更多
中医视角下的睡眠流口水现象:揭示身体的三大隐患
...从而导致流口水。此外,脾虚还会导致疲劳、食欲不振等症状。二、胃火旺盛胃火旺盛通常与饮食不节、情绪压力等因素有关。过度的胃火会刺激口腔,导致口水分泌增多。这种情况下的流口水,往往伴随着口臭、便秘等症状。...……更多
身体这两个“部位”变大,可能是湿气太重的原因,早发现早调理
...湿气过重的人还会出现大便粘腻,脸色蜡黄、容易疲劳等症状,大家可以随时自检,尽早发现尽早调理,别让湿气影响我们的健康。 ……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...。生活小贴士:中老年朋友们,冬天来了,记得要多注意身体的保暖哦。像薏米红豆粥、山药炖鸡这样的食物,不仅能帮助我们祛湿健脾,还能让身体更加温暖。记得,保持适量的运动和良好的饮食习惯,是过一个健康冬天的关...……更多
广州天气“回南天”如何防范
...入侵”了。湿邪最易犯脾,很容易让人体出现脾损、脾弱症状。对付回南天脾胃问题,宜适当食用健脾祛湿的食物,如扁豆、薏苡仁、芡实、山药、茯苓、赤小豆等,这些食物能起到祛湿利尿的作用;同时远离生冷、油腻、霉变...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...快,可能与身体内部的某些问题有关。本文将介绍与这一症状相关的五种疾病,并建议大家及时进行排查。首先,肠胃消化不良可能是导致吃得多却饿得快的一个重要原因。中医认为,消化不良是由于脾胃功能受损所引起的。脾...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...脏细胞损伤、胆汁分泌减少等。这些异常会导致一系列的症状,比如黄疸、乏力、食欲不振等。同时,肝脏受损还会引起身体其他部位的病变,比如皮肤出现湿疹、眼睛发生黄斑变性等。而在中医的观点中,肝脏受损还会在舌头...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...能导致脾胃功能紊乱,进而加重病情。2.体温过高或火旺症状明显的人中医认为,火旺体质易伤津伤阴,不宜过食甘寒滋阴的食物,而枸杞属寒凉之品,如果对火旺体质的人过量食用,可能会加重体内阳气过盛的症状,如口干口...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...医调理,老年人可以改善消化问题,提高消化功能,增强身体健康。青岛东海药业有限公司品牌具有微生态新药创研能力的高新技术企业,主要从事微生态药品、、功能性食品等的创研、生产和销售。面向未来,东海药业不忘初...……更多
脾胃失调与受风寒都会引起同样一种症状!别用错药哦
导语:在日常生活中,我们常常会遇到各种身体不适的症状。有时候,这些症状可能源于脾胃失调,而有时候则可能是由于受风寒所致。然而,这两种情况并非总是容易区分的。本文将探讨脾胃失调和受风寒这两种常见病症的...……更多
女子术后急于进补,没想到又进了医院
...一女子出院后,每天购买了大量药材进补,谁知出现上火症状,结果又进医院治疗。武汉专家提醒,盲目进补不仅对身体毫无益处,有时还会成为身体的负担。术后进补应先补脾胃,后补气血。医生给患者做检查(通讯员供图)...……更多
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少
...越少俗话说“湿气重,百病生”,人体如果湿气重的话,身体的垃圾就特别多,影响身体健康。“十人九湿”,所以不分男女、不分老少、不分季节,都要注意祛湿。祛湿一方面是外界因素,避免生活在潮湿的环境里;另一方面...……更多
建议夏季常吃这菜,化湿消肿、健脾胃,随手做真香!
...现食欲差,没精神、四肢沉重等各种不适,这往往是因为身体内的湿气重所致。俗语说“湿气不除,越积越毒”,夏天是除湿的好时节。“祛湿要先健脾”,湿对应的内脏是脾,脾胃功能不好时,就容易生湿,要想清除体内的湿...……更多
睡前洗完脚后,把藿香正气水涂抹在脚底,或帮助改善4大症状
藿香正气水,这一传统的中药制剂,以其共同的药效和长久的历史,博得了广阔消费者的信任。它的主要成分包括藿香、紫苏、白芷、桔梗等多种中草药,这些成分的巧妙组合,使得藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用...……更多
这些物质组合搭配在一起,不仅可以润肠,而且还能祛湿
...体出现“脾胃失调、手脚冰冷、精神萎靡、腰酸背痛”等症状,所以在秋冬两季,我们还是要坚持吃一些祛湿的食物,特别是长期湿气重的人,更应该每天吃一些祛湿的食物。比如在每年秋冬两季,我和家人吃的最多的祛湿食物...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...。4.腹胀和胃口小宝宝脾胃不好还会出现腹胀和胃口小的症状。宝宝饭量减少,并且常常感到腹部胀满,可能会出现消化不良的症状,如打嗝、嗳气等。5.大便异常对于小孩子来说,上厕所的表现是身体正常的重要指标之一,孩...……更多
泡脚水里加一物,帮助减肥又祛湿,你知道是什么吗
...来说,适当的学会在泡脚水里面,添加一些东西,不仅对身体有好处,而且对于减肥,也确实有不小的作用。只不过,人们往往将更多的心思,集中在了水温方面,而对于如何去添加一些东西,却不怎么了解。所以,建议大家在...……更多
“冬天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,健脾祛湿,补气血
...慢,脾胃虚弱,而且关节肿痛,皮肤也会油腻粗糙,影响身体健康。进入冬天,身体容易受到寒湿的影响,会引起关节活动不灵活、腰疼腿痛、湿疹等问题,因此要做好祛湿、排湿的防护准备。如何排湿?推荐大家吃一豆,就是...……更多
更多关于健康的资讯:
什么样的女生一“碰”就怀孕?易孕体质真的存在吗
俗话说:“旱的旱死,涝的涝死”,这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
不容忽视!糖尿病早期5个预警信号
尿频增多、口渴加剧、食欲异常、无故出现体重减轻、视力模糊、伤口难愈……当身体出现这些信号要引起重视,你可能被糖尿病“盯上”了
2024-11-14 12:01:00
甜蜜陷阱来了!速速躲开
明“糖”易躲,暗“糖”难防。今天是联合国糖尿病日,守护健康,“甜蜜”不容超标。 来源:华龙网
2024-11-14 12:03:00
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿!据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
我们身边现在有不少“小眼镜儿”,有的是小学生,有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
导读:进入冬季之后,万物收藏,生机潜伏。此时,人体也容易出现一些不适症状。其中,气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷,人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
担心血糖飙升?这些水果不妨适当吃一点,或对控制血糖有帮助
都知道多吃水果对身体好,因为水果中的营养丰富,而且每一种都是身体所需。可问题是,并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!
导语:“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!有人就有江湖,有人就有竞争。现在的社会,随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
冬季到了,此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌,素有“山珍”之称,含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多首先,我们来看看素食对健康的影响。有研究表明,素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
生姜加茶叶泡水的奇妙功效:简单实用的健康秘诀
在日常生活中,我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝,就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
冬季寒冷,人体容易受到外界气温的影响,免疫力也可能下降,因此在这个季节里,补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
人有没有糖尿病,看脚背就知?提醒:糖友的脚背多会有这几种表现
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
痛风肾病与尿酸排泄问题,无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战,寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00