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这菜正当季,女人要多吃,轻炒一下好鲜嫩,气色红润皮肤也变白
...月经期间可能会出现疼痛、颜色呈紫黑有块、腹痛喜热等症状,这是由于气滞血瘀引起的。红菜苔中的活血化瘀成分可以调理治疗这些问题,缓解疼痛,改善脉象。 红菜苔的独特吃法红菜苔的独特魅力不仅在于其味道和营养价...……更多
好医声·好科普丨痛经也可能是种病!不是忍忍就好
痛经为最常见的妇科症状之一,是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、腰酸或伴有头痛、头晕、发力、恶心等其他不适,严重者影响生活和工作质量。痛经的发病率在50%~90%之间,相信大部分的女性多少都是感受过痛经...……更多
痛经让你 痛不欲生,别怕!缓解痛经4大 法宝 快收下
...在月经期间出现的下腹部疼痛,有时伴随着腰痛、恶心等症状。痛经的发生可以分为两类:原发性和继发性。原发性痛经通常没有器质性病变,而继发性痛经往往与盆腔疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎症等有关。痛经不仅仅是一...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
...乌鸡汤,有助于驱寒暖宫,通经活血,对改善月经量少的症状很有帮助,同时对于痛经,崩漏带下,身体瘦弱,产后恢复都有很好的食疗效果。 ……更多
子宫肌瘤,别害怕!
...。据统计,30岁以上的妇女约20%有子宫肌瘤,因肌瘤多无症状或很少有症状,临床报道发病率远低于肌瘤的真实发病率。虽然子宫肌瘤对女性身体有很多危害,但也并没有我们想象中的那么可怕。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...出现了宫寒的问题。宫寒是指女性子宫受寒引起的一系列症状,如月经不调、经期疼痛、腰酸背痛等。对于宫寒的治疗,中医认为调整饮食是一个重要的方面。下面,我将向大家介绍5种食物,帮助女性暖宫补血!第1、红枣红枣...……更多
确诊多囊的女性,看这篇就够了!
...怎么办?一起来看下几个患者朋友感兴趣的问题。多囊的症状表现?1、月经不规律表现为月经量少、几个月才来一次,少数情况下可能月经量过多。2、不停长痘痘明明成年很久了,脸上却不断地冒青春痘,甚至还蔓延到背上和胸...……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
...于更年期的雌激素不平衡很有帮助,能够改善更年期不适症状,此外雪蛤还可以活化细胞组织,促进皮肤新陈代谢,让肌肤保持弹性,是美容养颜的佳品。由于雪蛤中富有蛋白质、氨基酸等多种营养物质,特别是含有一种特有的...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...肿瘤或功能低下等。可根据月经的时间、月经量和伴随的症状等诊断疾病。3.判断自身内分泌是否正常 内分泌不光对女性健康十分重要,更会引起到女性的第二体征,影响了女性的心情、胸部大小、面色等等方面,可谓是有着...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或离你远远的
...缓喉咙不适:对于月经期间可能出现的喉咙不适、咳嗽等症状,鱼腥草也能起到很好的舒缓作用。注意事项虽然鱼腥草具有很多好处,但在食用时仍需注意以下几点:适量食用:过量食用鱼腥草可能导致身体不适,因此应控制每日...……更多
HPV入侵宫颈时,下腹或会发出5个信号,早了解早受益
...。宫颈癌是一种严重的疾病,在早期阶段通常没有明显的症状。宫颈癌也是属于可治疗和可预防的癌症,但是留意宫颈癌的症状是非常重要的一步。01HPV病毒的传播途径有哪些?1.性传播与已经感染人乳头瘤病毒的患者在没有任...……更多
常见的早期症状包括以下5个方面
...?这就是甲亢。今天,我们将探讨引起甲亢的原因,早期症状以及如何预防这种疾病。首先,让我们了解一下什么是甲亢。甲亢是一种由于甲状腺产生过多的甲状腺激素,导致身体代谢异常的疾病。那么,哪些因素会引起甲亢呢...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
...人都会出现痛经的情况,如果运动的话,肯定会加重这一症状的程度,而且这个时候子宫正在排出污血,如果过量运动会导致月经量增多,甚至会使经期延长,这一段时间女性一定要保证合理的饮食和良好的作息,一定注意不要...……更多
女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视
...。女性在患上子宫肌瘤以后,不仅会出现月经不按时到来症状,还会有月经量增多、月经周期延长、腹部有包块、白带增多、不孕等症状发生。女性人群如果在出现月经总是不来时,还会有子宫肌瘤其他症状,就需要及时去医院...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...虚是女性常见的问题,表现为口干、咽干、心烦、失眠等症状。中草药中,枸杞子、女贞子、何首乌等被广泛应用于补充阴液。适量的水果、蔬菜和坚果类食物,如石榴、苹果、蜂蜜、核桃等,也具有补益阴液的效果。在饮食中...……更多
乳腺癌为何一查已是晚期?月经期这3个“症状”,别再傻傻忽视了
...能会到了晚期,这主要是因为女性都忽视了乳腺癌的早期症状,没有及时的进行调理,下面我们就一起来了解一下吧。 乳腺癌为何一查已是晚期?月经期这3个“症状”,别再傻傻忽视了根据研究发现,女性初潮较早会增加乳腺...……更多
月经血瘀:了解这一常见问题,关注女性健康
...完全。这种情况可能引起疼痛、不适和其他月经不规律的症状。月经血瘀的原因有多种,包括子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎症等。此外,生活方式和饮食习惯也可能对月经血瘀产生影响。长期久坐、缺乏运动、不良饮食习...……更多
不孕体质的4个特征,该如何做才能提高怀孕率?
...孕率也大幅度减弱。特征二:小腹冰凉小腹冰凉是宫寒的症状表现,很多女性不仅仅是冬季,就连夏季整个腰腹也是冰凉的,阳气不足导致卵巢功能不佳,卵子的质量就会受到影响,如果侥幸怀孕,胎儿的体质也会相对较差,所...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...个问题:1、失血性贫血:月经量过多是月经不调的常见症状之一,它常常表现为出血量超过7天且每1-3小时血量就浸透卫生棉。这种大量的失血,如果长期持续,很容易导致失血性贫血,从而引发脸色苍白、四肢无力、精神不振...……更多
长寿的女人,一般会有3个“表现”,若你有,说明长寿与你挺有缘
...因为气温较低时,人的四肢末梢血管会收缩,收缩的表现症状通常为四肢冰冷。除此之外,另一方面是因为女性体内寒气较重,血液通常处于缓慢流动状态,身体的血液循环系统不够顺畅,身体的毒素就不容易被排出体外。而四...……更多
当你身体出现这些信号时,八成是宫腔粘连
...,经血变黑等情况。2、阴道分泌物增多子宫粘连明显的症状表现就是阴道分泌物增多,而且在病情严重的时候,还会出现了子宫内出血的现象,平时一旦发现自己阴道分泌物增多,或者是阴道出血的时候,需要及时就诊,看一...……更多
来月经吃哪些食物好
...B6可以提高神经传递素的分泌,可有效缓解经前各种焦虑症状。不过要注意的是,不能过量食用,不然会加重经期不适。女性月经吃什么好1、番石榴女性在经期的时候可以食用一些石榴来进行有效的缓解,相信大家也知道石榴是...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...短暂的凉爽感,但在经期却可能导致子宫收缩,加重痛经症状。此外,寒凉食物还可能影响胃肠道功能,引发腹泻、腹痛等不适。因此,女性在经期应尽量避免食用寒凉食物,以免加重身体不适。替代选择:经期女性可以选择一...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...和气血的作用。长期服用可以帮助改善面色苍白、乏力等症状,使肌肤红润有光泽。2.健脾和胃逍遥丸中的白术、茯苓等成分具有健脾和胃的作用。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。长期服用可以增...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...,这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。女性患子宫肌瘤的症状有哪些? 1.b带增多肌壁间肌瘤使宫腔面积增大,内膜腺体分泌增多,致使b带增多,粘膜下肌瘤一旦感染,可有大量脓样b带,如有溃烂、坏死、出血时可有血性或脓...……更多
来“姨妈”总是痛到不行?多半与3个因素有关,做好这2事或能缓解
...要找到具体的原因,然后对症下药,尽快的解决这种不良症状! ……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...激,使得肝脏的疏泄功能出现异常,所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象,患者的各个系统功能会受到影响,从而发生一系列的器官功能下降现象,导致患者的健康受到一定程度的损伤。所以在出现肝郁气滞现象时...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...足会诱发妇科疾病,还会使人出现头晕眼花、面色苍白等症状,所以补足气血是关键,我就用一个食材,效果比生姜还好,不但可以补气血,还可以抗老消斑。”一、当归基本功效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...液循环,增强身体的免疫力,还可以起到缓解宫寒痛经等症状的作用,对于我们滋养子宫细胞,有着非常好的帮助作用,坚持上1个月,就会让子宫慢慢变好,特别适合女性日常养生。 ……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...平衡肝脾功能,促进气血运行,从而改善许多身体不适的症状。接下来,我们将详细探讨逍遥丸在调理以下几种疾病方面的作用。1、乳腺增生乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病,通常与内分泌失调有关。逍遥丸通过调节女性...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
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10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00