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给中年男人提个醒:宁可不喝酒,也别碰这3种酒
...成分,且酒精浓度较高,易导致过量饮酒。过量饮用混合酒会增加身体对酒精的负担,对肝脏、胃肠道等器官造成伤害。此外,混合酒中的成分复杂,可能与其他药物或食物产生相互作用,增加不良反应的风险。综上所述,五十...……更多
如何跑步才是健康?这三点必须牢记!
...导致免疫力会有短暂的下降,这段时间是很容易受到感冒病菌的影响的。也就是说,如果你跑步跑了一个小时,这个时候你的身体已经很虚弱了,你正好这个时候是感冒的状态,所以你身体中的病菌趁机赶紧发展,然后你的感冒...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...疫器官等多个结构,免疫系统通常能够通过多种形式对致病菌进行“清剿杀灭”。而在众多免疫器官中,脾脏可能是较为特殊的一个,从生理结构来看,脾脏是人体内最大的淋巴器官,不仅能够贮存淋巴液与血液,还可以生成免...……更多
...病生。安全煮熟肉禽蛋品要煮熟,贪吃生鲜是糊涂,虫卵病菌需杀尽,再度加热也要足。在安全的温度下保存食物熟食常温难久藏,食毕及时进冰箱,食前仍需加温煮,冰箱不是保险箱。使用安全的水和食物原料饮食用水要达标...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...家常菜。洋葱具有辛辣气味,所含的硫化物能够有效抑制病菌的生长,对于呼吸道疾病有一定的预防作用。蛋类富含优质蛋白质和多种维生素,能够提高免疫功能,增强机体的抵抗力。蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道家常菜,以其口感...……更多
“啤酒肚” 是喝啤酒喝出来的吗?看完才知道危害这么大!
...量主要来自于酒精含量,虽然啤酒本身热量不高,但是喝酒会增加食欲。不知不觉中边吃边喝越吃越多,尤其喝啤酒时搭配高脂肪高热量的油炸、串串、烧烤类食物,进一步增加了热量摄入,促进了肥胖的产生。1啤酒肚的形成...……更多
科学应对冬季呼吸道疾病
...开窗通风频次降低,加上易感染者频繁接触等因素,造成病菌传播风险增大。因此,进入冬季,也就进入了呼吸道传染病的高发季节。“尤其是在人群相对集中的学校、托幼机构、养老机构等单位或场所,一旦有传染源进入,病...……更多
还没怀孕?有“抗精子抗体”在,想快速怀孕太难
...患。精子本身就是一个分化后的小细胞,对身体来说它与病菌没有什么不同,只不过机体自身的免疫系统可以识别出它身上特有的味道,不会对它发起攻击。而如果机体的免疫系统出现异常,机体就有可能把精子当成抗原,从而...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...毒物质,进入人体后需要经过肝脏的代谢和解毒。长期饮酒会加重肝脏的负担,导致脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病的发生。据研究,长期饮酒者患肝病的概率比不饮酒者高很多。对大脑产生影响酒精是一种神经抑制剂,过量饮酒...……更多
体温37℃成历史?科学研究发现了什么意想不到的结果!
...疫系统的效率。身体的免疫系统在37℃下运作最佳,因为病菌和病毒在这个温度下难以存活和繁殖。如果人体的温度过低或过高,免疫系统的功能将会受到限制,从而降低对病原体的抵抗力。因此,37℃的体温可以提供一个最佳...……更多
医院不对外说:一物对一症,免疫强不生病
...病。同时,医院还应该注重病房的卫生和消毒工作,减少病菌的传播和感染的风险。最后,医院还应该注重患者的心理护理和康复工作。患者在面对疾病时往往会产生焦虑、恐惧等负面情绪,这些情绪会影响免疫系统的正常功能...……更多
为什么HIV感染者容易得带状疱疹?
...免疫力降低,免疫细胞的数量减少,人体对于各种机会性病菌的抵抗力减弱,容易感染各种细菌、病毒和寄生虫等,而VZV病毒就长期在神经根内,所以容易突破免疫系统爆发出来。当患者的免疫力进一步降低,如CD4细胞低于200cel...……更多
喝酒后,身体若有这5种表现,或说明不适合再喝酒了,建议早戒酒
...引发血压动摇;肝病患者饮酒可能会加重病情。01经常喝酒会给人体带来了哪些影响?首先,酒精是一种中枢神经系统的抑止剂,长期大量饮酒会招致神经系统的损伤。饮酒过度会招致记忆力降落、反响愚钝、思想紊乱、言语不...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...忽视滋阴,会导致体内津液不足,免疫力下降,容易受到病菌的侵袭。因此,冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生。综上所述,冬季滋阴比补阳更为重要。滋阴可以调节阴阳平衡,养护肺脏,提高免疫力...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...为天然的“抗生素”,能够增强人体的免疫力,对抗各种病菌。除了蒜香黑椒牛肉粒,大蒜还可以用来制作大蒜蒸虾、蒜泥白肉等美食。此外,在冬季寒冷的时候,我们还可以将大蒜泡在白酒中,喝一口温暖的大蒜酒,有助于保...……更多
零糖低卡啤酒:为你的瑜伽练习注入清新活力
...所需的营养。这些营养成分可以帮助身体迅速恢复,增强免疫系统,有助于保持良好的身体状态。二、瑜伽练习后喝零糖低卡啤酒的好处放松身心:瑜伽练习后,身体与心灵都渴望得到放松。此时,喝一罐零糖低卡啤酒,淡淡的...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...的清洁工,用其纤毛推进痰液向咽部挪动。当呼吸道遭受病菌侵袭时,免疫系统便会被激活,好像城堡的兵士被警报唤醒。淋巴细胞和白细胞纷繁挺身而出,与病菌展开激战。在这场战役中,被消灭的病菌和英勇牺牲的炎症细胞...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...暂时的,并不能代替长期的血糖控制方法,长期或过量饮酒会损害肝脏、胰腺和胃肠道等器官,并可能导致胰岛素抵抗和糖尿病并发症。事实上,酒精被认为是一种糖分代谢抑制剂,它会影响肝脏和肌肉组织对葡萄糖的利用和代...……更多
...感冒等疾病。同时,冷刺激也可影响消化液的分泌,降低免疫力。大量喝冰冷的啤酒,还会造成胃溃疡和十二指肠溃疡等消化系统疾病。所以有胃溃疡病史的人最好不要喝冷冻啤酒,如果要想喝冷冻啤酒,也要把冷冻啤酒在室温...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...道等部位,也能提供保护,这些自然屏障能够阻挡大多数病菌和病毒的入侵。先天免疫系统先天免疫系统是非特异性的防御系统,它是人体天生具备的免疫能力,先天免疫系统包括巨噬细胞、自然杀伤细胞和炎症反应等。当病原...……更多
孕育科普丨月经期间要注意这些事
...剥离脱落。女性经期同房时,很容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道,子宫颈以至进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅会引发发烧,下腹痛,而且还会导致月经流血增多,月经...……更多
喝酒之后吃什么好
...视力,免疫力也会下降,容易感染其他病和肿瘤。经常喝酒会伤害心脏,容易引起高血压和心血管病,会加重中风的风险,经常喝酒皮肤也很容易衰老。适合酒后吃的食物1、蜂蜜水喝酒之后可以适当的喝一点蜂蜜水,可以促进...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...,从而激活免疫系统,增强免疫细胞活力,增强机体对致病菌的抵抗力。但需要注意的是,不是所有人群喝纯牛奶均会获益,部分人可能对牛奶蛋白过敏,就不适合喝纯牛奶。部分人空腹喝牛奶可能因乳糖不耐受出现腹痛、腹泻...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...理和良好的休息,我们可以让身体的防线更加坚固,远离病菌的困扰。同时,也要时刻保持积极的心态,坚信身体的力量,才能在寒冷的冬季中健康安全度过。让我们不忘初心,珍惜健康,共同守护好我们的身体吧! ……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...那么,一个月不喝酒,身体会有哪些好的体现呢?每天喝酒会给身体带来什么危害?1.导致脂肪增多酒精中含有大量的卡路里,长期饮酒会导致体内的能量,不断积累会导致体内脂肪增多,使人肥胖。内部脂肪增多后,会导致血...……更多
酒精与精神病性障碍的关系
...切的关系。酒精作为一种强烈的中枢神经抑制剂,长期饮酒会导致神经细胞的损伤和死亡,引起记忆力减退、注意力不集中、智力下降等问题。长期饮酒者还容易患上酒精性脑病和酒精性神经病变等疾病,这些疾病的症状会逐渐...……更多
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...身体足够的休息时间,让它恢复和排毒;2.补充水分:醉酒会导致脱水,喝足够的水可以帮助恢复体液平衡。喝一些淡盐开水或含电解质的饮料也有助于恢复电解质平衡;3.饮食:食用一些易消化的食物,如面包、米饭或清淡的...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...,还有可能会引起酒精依赖性脑病。影响胃肠功能长期饮酒会对胃肠道造成一定的损害,比如会造成酒精胃、酒精肝等问题,也会影响到肠道的消化吸收功能。03年龄越大,越要戒酒吗?随着年龄的增长,是否应该戒酒呢?答案...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...老年人来说,是健康的隐形杀手。研究表明,长期大量饮酒会增加患心脏病、高血压、肝病甚至某些类型癌症的风险。为了保持健康,控制酒精摄入量至关重要。了解什么是“适量”。例如,为男性推荐的每日饮酒量不超过两杯...……更多
癌症病人化疗后就活不久了?这10个癌症误区害了多少人
...,患癌风险就小了?”严苛点说,最好一滴酒都别喝。喝酒会提高癌症风险。尤其是那些一喝酒就脸红的人,酗酒会让他们得一些肿瘤的概率远高于常人。如何判断自己是不是这类人呢?可以回答2个问题:1. 你喝完一杯啤酒(...……更多
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
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“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
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不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
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4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00