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苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...咖喱鸡,将鸡肉、苹果、胡萝卜、洋葱、大蒜一起炒煮。注意事项:一天一个就够了虽然苹果有许多好处,但每天一个苹果就足够了。苹果中含有果胶等物质,过量摄入可能会导致腹胀,所以不宜过量食用。苹果不宜在饭后立即...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
...蔡菁菁是中南大学湘雅三医院内科教研室副主任、湖南省心血管疾病研究中心主任,已连续三年入选全球前2%顶尖科学家“年度影响力榜单”,其团队项目《血管重构的免疫机制与靶点研究》获得华夏医学科技奖科学技术奖二等...……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
...食品的配料,增加食物的口感和营养价值。香瓜籽的食用注意事项:确保安全,享受健康在引入香瓜籽到我们的饮食中时,也应注意以下几点,以确保健康和安全:过敏反应:部分人可能对香瓜籽有过敏反应。开始食用前,建议...……更多
喝茶五大注意事项,经常喝茶的你必须知晓
...有黄曲霉菌,这种物质,对身体的损害比较大。喝茶五大注意事项,经常喝茶的你必须知晓1.千万不要空腹就喝茶空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适眼花、心烦等“茶醉”现...……更多
开展延续护理服务,济南市四院将“温度”传递给有需要的人
...护士长得知后多次耐心的向患者及家属讲解引流管的各项注意事项,包括管道的固定,观察,对于皮肤的保护等,并多次与胸外科医师进行沟通交流患者的病情,得到患者及家属的认可。并建立患者延续护理档案,做到患者离院...……更多
呼吸道疾病防治五大关切 权威回应来了
...础疾病人群注意哪些?增强免疫力、做好基础防护冬季是心血管疾病和呼吸道疾病的高发季节。江苏省中医院主任中医师朱佳介绍,心血管疾病患者更易出现血液黏稠度增加,血液循环减慢,出现血栓。中国医学科学院阜外医院...……更多
省立医院心血管专业获评国家心脏瓣膜病介入中心
...讯 (记者 张静雯) 记者近日从福建省立医院获悉,该院心血管专业通过国家瓣膜中心认证,获评国家心脏瓣膜病介入中心。据悉,省立医院是我省拥有心血管专业国家级中心最多的综合医院,能为心血管病患者提供全面的一站...……更多
在服用谷维素的时候,一定要遵循医生的建议,不要自行增减剂量
...将会在更多的疾病治疗中发挥重要作用。 服用谷维素的注意事项谷维素的剂量在开启这瓶谷维素之前,我建议你先咨询一下医生或药师。了解清楚这个药物的作用和可能的副作用,这很重要。如果有任何疑问,就像一场迷雾中...……更多
春节前后心血管疾病高发
本文转自:北京日报疾控春节前后心血管疾病高发市疾控:高风险人群提高警惕本报讯(记者 孙乐琪)春节前后,情绪高涨、饮食丰盛、过度劳累,都容易导致心血管疾病发病。市疾控中心提醒,高风险人群要提高警惕,注意...……更多
关于吃核桃的注意事项,一并讲清
...注意控制好摄入量,千万不要不当回事。 关于吃核桃的注意事项,一并讲清1、并非所有的人都适合虽然核桃是一种营养价值相对非常高的水果,但并不是所有的人都适合吃核桃,比如那些身体上火的人或者是大便溏稀的人,就...……更多
平邑县人民医院成功加入国家心血管病中心心肌病专科联盟
鲁网12月30日讯近日,经国家心血管病中心批准,平邑县人民医院成功加入国家心血管病中心心肌病专科联盟,标志着医院心血管内科团队在心肌病精准化、规范化诊疗水平方面再上新台阶。国家心血管病中心心肌病专科联盟是...……更多
全市唯一!成都市五医院心血管病护理与技术培训基地顺利通过国家复审
本文转自:人民日报客户端宋豪新11月6日,中国心血管联盟护理及培训中心发布了《2023年心血管病护理及技术培训基地复审结果通报》,其中12家基地通过全流程审核,成都市第五人民医院是成都市唯一一家顺利通过再认证的...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...影响。4.不要过量利用六味地黄丸来调节身体,有很多的注意事项需要了解,特别是注意服药的剂量。很多人认为中成药没有太大的副作用,想要滋阴补肾就应该多用一点。因此经常过量用药,过量用药的情况下,也会增加肝肾...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...能需要更多的小睡时间来缓解疲劳。 小睡的健康益处和注意事项:需有节制、不过度依赖!小睡可以帮助提高工作效率和思维能力。当人们连续工作或学习一段时间后,大脑容易疲劳,专注力也会下降。此时适当地小睡一会儿...……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...的疾病筛查。同时对于中老年人而言,疫苗接种也有许多注意事项。周明飞结合自身社区工作经验提醒道,中老年人在接种疫苗前牢记三大“关键词”:年龄、保护效力、禁忌证。具体来说,年龄,是指不同年龄可以接种的疫苗...……更多
“医”心坚守 护你健康
...入院患者人数激增等疫情防控新形势新任务,市人民医院心血管内科全体医护人员火速响应,第一时间整合科室资源,努力克服自身身体不适,昼夜奋战在疫情防控第一线,全力守住人民健康防线,保障群众就医需求。1月2日一...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...合饮用。在享受它带来的好处之前,了解一些关键的食用注意事项是至关重要的。首先,蒲公英具有利尿作用,这意味着它可以帮助身体排出多余的水分和盐分。这对于维持肾脏健康非常有益,但对于那些已经在服用利尿药物的...……更多
“网红药方”又火了!医生紧急提醒别乱吃
...△奥司他韦具体用药方案 图源:健康广东 奥司他韦服用注意事项奥司他韦属于处方药,需去正规医院做流感病毒核酸检测确诊是否为流感,在医生的指导下用药,不建议市民自行购买使用。《流行性感冒诊疗方案(2020 版)》...……更多
45岁后女性应大方点,常吃四种零食,助补雌激素,有效延缓衰老
...改善卵巢功能、提高雌激素水平。三、合理补充雌激素的注意事项虽然通过饮食来补充雌激素是一种安全有效的方法,但45岁后的女性在操作过程中仍需注意以下几点:适量为原则:任何食物的摄入都应遵循适量的原则。过量食...……更多
喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
... 另外,咖啡中的烟酸和维生素B3等成分还有助于降低患心血管疾病的风险。最重要的是,咖啡是一种非常方便的饮品,可以随时随地享用。无论是早晨起床后的一杯咖啡,还是工作间隙的提神饮品,都能让人感到舒适和愉悦。...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...与美味并存的生活。高风险人群与辛辣食物的关联:特别注意事项辛辣食物,常见于日常饮食,对某些人群而言,却可能成为健康的隐患。特别是那些患有消化系统疾病、心血管问题,以及特定慢性病的人群。这些人群应避免或...……更多
天冷了,少吃米面多吃粗粮,营养全面,低脂又饱腹
...的饮食习惯。下面,我们来详细介绍一下天冷后饮食上的注意事项,以及一些粗粮的制作方法和营养价值。冬季的天气寒冷,我们的身体需要更多的热量来保持体温。传统的米面类食物虽然能提供一定的热量,但其中的细粮成分...……更多
降温了,别让心脏“着凉”
...肌梗死是一种来势凶猛、死亡率极高的疾病。双节过后,心血管病患者尤其要警惕心梗的发生,天气转冷,当心不要让心脏“着凉”。近日,记者从青岛阜外心血管病医院了解到,“双节”期间,医院共成功救治22例急性心梗患者,患者多...……更多
呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药
本文转自:半岛都市报>>>延伸呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药 1月14日,在国家卫生健康委举行的新闻发布会上,北京中医医院院长刘清泉介绍,冬季呼吸道疾病高发,不管是细菌、病毒、还是支原体感染,都可能影...……更多
心脏CT——精准、无创、快速筛查冠心病
...的准备在进行心脏CT检查的过程中,需要了解一些流程和注意事项,这样可以帮助医生更好地进行诊疗。预约心脏CT检查时,一定要向预约登记室提供患者的病史、过敏史,特别是碘剂过敏、甲亢、哮喘、心衰、肝肾功能严重损...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...浸泡5至10分钟即可。避免长时间浸泡,以免产生苦涩味。注意事项:适量为佳虽然玫瑰花水有多重健康益处,但并不意味着“越多越好”。过量饮用可能引起胃部不适。建议每天饮用1至2杯为宜,特别是对于初次尝试的人群,应...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...自己的睡眠习惯,不要再消耗自己的健康了。关于睡眠的注意事项,你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
妙手仁心二十余载  点亮患者“心”希望
...管外科病房,范悦正耐心叮嘱即将出院的小怡,详细告知注意事项。看着恢复活力的女儿,小怡的父母激动地连声道谢。 范悦是广西中医药大学附属瑞康医院胸心血管外科副主任,从医23载,他以高标准、严要求的态度,不断打...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...年。中年,是很多人跨不过的一道“砍”,中年人的健康注意事项是一个非常重要的生命阶段。中年,没有明确的年龄划分,通常是指45-59岁。在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你,影响中年人能...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...化作用,可以清除体内的自由基,保护心血管健康。四、注意事项适量食用:虽然木耳和山楂具有很好的降血脂、预防血栓的功效,但是过量食用可能会导致肠胃不适或者腹泻等不良反应。因此,在食用过程中应注意适量控制。...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00