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经常熬夜,突然心跳过速、胸口疼痛,要紧吗?
...群。更有甚者,长期熬夜还可能引起慢性炎症反应,这是心血管疾病的一个重要诱因。再来看看日常生活中的一个普遍现象:晚睡族往往伴随着不良的饮食习惯和缺乏运动,这两者都是心脏健康的天敌。晚间进食,尤其是高脂肪...……更多
早晨不宜空腹食用的5种食物,看看你知道几个?
...但是香蕉中含有丰富的钾、镁等微量元素,这两种物质对心血管都有较大的影响,空腹食用的话,很容易对心脏机能产生损伤,对本身就有心脏病的患者,更是有较大的危害,因此,早餐吃香蕉的时候,不要空腹食用。4、早晨...……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...生活带来诸多不便。这对于慢性基础性疾病人群,尤其是心血管病患者无疑是个严峻考验。上海领军人才、中国康复医学会慢病康复专委会主任委员、同济大学附属东方医院心脏医学部主任医师范慧敏教授提示,低温天气易导致...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...反的生活方式,对身体健康造成了怎样的影响?特别是对心血管和免疫系统,这两个维系我们健康的关键系统,夜班工作又带来了哪些隐忧?在接下来的内容中,我们将深入探讨夜班工作对身体的具体影响,尤其是对心血管和免...……更多
喝咖啡会不会胖
...正常人长期或大量喝咖啡,将增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。2、老年妇女:咖啡会使人体需要的钙质减少,从而导致骨质疏松。妇女在绝经后,每天需要的钙比绝经前要多10倍以...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
...参考。另外,对于某些特定人群,如老年人、孕妇、患有心血管疾病的人等,正常血压的标准范围可能会有所不同。这些人群需要更加关注自己的血压状况,并在医生的指导下进行血压管理和治疗。 这5个常见的“高血压信号”...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...长期摄入会增加患糖代谢异常(糖尿病)的风险,同时对心血管健康产生不利影响。此外,一些草药补充品也可能携带风险。市面上的一些补充品声称能提高能量、减肥或治疗某些病症,但实际上可能含有未经证实安全性的成分...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...患者的体重过重,就会增加体内脂肪的积累,影响患者的心血管功能,进而导致患者的血压出现不稳定的情况。当出现不良情绪时,人体可产生应激反应,释放出肾上腺素和糖皮质醇等压力激素,这些激素会对患者的心率和血管...……更多
治疗高血压从日常饮食开始,“淡定”饮食,打造健康生活!
...织,血压随之上升。3. 缺乏运动:不足的身体活动会减弱心血管系统,导致血压上升。4. 应激:应激反应会暂时提高血压,长期应激则可能导致持续高血压。5. 饮酒和吸烟:这些行为可直接和间接地导致血压升高。 生理因素1. ...……更多
办公室女性常喝咖啡可瘦身职场健康
...。另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性,预防心血管疾病。7、熄风止痉:咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。8、喜悦颜色:少量的咖啡令人精神兴奋,心情愉快,...……更多
瓣膜微创治疗 “温州方案”获点赞
...esco Saia教授专程访问温州医科大学附属第一医院,与医院心血管内科周浩专家团队交流探讨心脏病救治创新理念,他点赞专家团队提出的心脏瓣膜微创治疗“温州方案”,尤其在复杂急危重患者中的应用,表示目前欧洲在此领域...……更多
...吴亚明)由台北市立万芳医院、中华两岸交流协会主办的心血管健康论坛近日在台北举办,来自岛内外的知名医疗专家和关心此一健康议题的岛内民众数百人参与论坛。论坛中,专家们以学术为基础,分别就“心肌梗塞的危险因...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...作的风险明显下降。不再受烟雾中有害化学物质的刺激,心血管系统开始修复自身。48小时后,味觉和嗅觉感受力显著提升。受损的神经开始恢复,日常生活中的食物和气味变得更加丰富和多彩。这些变化虽然不易察觉,但却是...……更多
喝咖啡会不会发胖
...正常人长期或大量喝咖啡,将增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。2、老年妇女:咖啡会使人体需要的钙质减少,从而导致骨质疏松。妇女在绝经后,每天需要的钙比绝经前要多10倍以...……更多
这些方法可以帮你保持心跳节率正常,建议学习下
...心率过快易使交感神经兴奋性增强,一般是高血压等许多心血管疾病发生、发展的重要机制机之一。尤其是高血压患者,若经常心率过快,可使血管内血流加速,压力增高,引起血管内膜损伤,在损伤处可以出现脂质沉着,形成...……更多
寿长寿短靠什么决定?睡觉第三,运动第二,第一很多人做不到
...助我们保持健康,增强免疫力与心理状态。运动能够促进心血管健康、改善呼吸、增强肌肉和骨骼强度等。研究表明,长期缺乏运动或者久坐不动的人面临更高的健康风险,如心脏病、糖尿病、肥胖等疾病。适量的运动可以是每...……更多
适量喝咖啡不会导致贫血
...好搭配是牛奶或奶粉,“常喝添加糖和奶精的咖啡不利于心血管健康,而添加牛奶的咖啡会增加钙和钾的量,有利于控制血压”。尤其需要提醒的是,咖啡的咖啡因、鞣质等成分能干扰药物代谢,与许多药物产生不良反应,即使...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...但当这个过程受到干扰,如睡眠不足或睡眠质量差,它对心血管系统的影响就显得尤为重要。研究发现,睡眠不足会导致交感神经系统活跃度增加,这会引起血压上升。而深度睡眠,特别是快速眼动(REM)睡眠阶段,对于调节血...……更多
高血压患者护理及预防
...应避免过度劳累及剧烈运动,而选择轻柔如散步等有益于心血管的活动类型。1.4睡眠对高血压患者同样重要,保证充足的休息时间及一个安静舒适的睡眠环境,有利于血压的控制。2.饮食与运动2.1在饮食护理方面,建议减少盐分摄入,...……更多
...喝茶可降低高血压的发生风险。这是为什么呢?北京医院心血管内科主任医师汪芳表示,茶叶内的咖啡碱、儿茶素可起到松弛血管的作用,相当于让血管的容积变大了,在血液流过时舒张压也就下降了。市面上的茶叶种类有非常...……更多
华东首例!齐鲁医院心脏重症多学科团队完成“一站式”室间隔穿孔修补术和人工心脏植入术
...室间隔穿孔修补术。中国工程院院士、山东大学齐鲁医院心血管内科张运教授查房时仔细分析了患者病情,认为该患者心肌梗死面积大且已形成较大的室壁瘤、心功能很差且合并多器官功能障碍,即使成功实施室间隔穿孔修补术...……更多
中国心血管病防控,管好心血管代谢是关键!阜外医院李建军述评
中国心血管病患病人数从1990年的5 013万到2019年的1.2亿,增加了一倍多。死于心血管病人数也几乎翻倍,从1990年的242万增加到2019年的458万,超过40%的死亡可归因于心血管病。中国心血管病患病率和死亡率呈明显上升趋势,这与...……更多
听一句劝:高血压不想脑出血,这3种食物要少碰,再馋也要忍住
...一时段内测得的空腹血压数值偏高,这可能暗示着较高的心血管风险,并可能意味着您目前所使用的降压药物在全天24小时的血压控制效果上存在不足。第二个时间段是下午的4点到6点。在这个时间段内,部分患者的血压会在这...……更多
主动脉瓣狭窄,世博高新医院帮患者打通生命通道
...3月中旬症状加重,为求进一步治疗,来到世博高新医院心血管临床医学中心就诊。相关检查显示,患者最后被诊断为风湿性心脏病、主动脉瓣狭窄并关闭不全(中度)、二尖瓣瓣狭窄并关闭不全(重度)、三尖瓣关闭不全(轻...……更多
室早,早知道!带你了解室性早搏
...行一次体检,一位面带愁容的年轻人拿着体检报告走进了心血管内科门诊室对着医生说:“医生,我的心电图不正常,报告上说是窦性心律,偶发室性早搏,我这么年轻,就得了心脏病,是不是很严重,会不会猝死啊?”其实类...……更多
男子到西湖边跑步 回办公室后口吐白沫倒地…
...,麻醉手术部团队在床边进行了紧急气管插管。浙江医院心血管内科吕方超医师介绍,林先生很快被确诊为急性ST段抬高型心肌梗死,随即被送进了导管室。通过冠脉造影,浙江医院心血管内科毛萍副主任医师团队发现最重要的...……更多
探店揭秘:-80℃咖啡杯 +85℃咖啡液 冰杯咖啡火到厦门
...可能刺激胃肠道血管迅速收缩,容易引发腹痛腹泻,并给心血管带来负担。”其中,冰镇咖啡还可能使心率加快,进一步刺激胃肠道黏膜,因此要注意控制摄入总量。“一般来说,健康成人每天的咖啡因摄入量不宜超过400毫克,...……更多
如何预防高血压 高血压饮食应该注意哪些问题
...要的。适当运动促减肥经常运动,参加体育锻炼,可提高心血管系统性能,使血管的舒缩运动趋向正常化,并可降低血糖和血脂浓度,缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一,它不但可以降低血压,还可有效地预...……更多
经常睡到半夜、凌晨就醒过来,是怎么回事?一文揭晓答案
...考虑喝一点,可以帮助我们去火,也是很好的补品。2、心血管疾病我们知道心血管疾病是非常严重的,我们睡着时严重的会一觉睡过去,这也是有可能的。对我们的心脏有着直接的影响,我们可以想象一下,这是多么可怕的事...……更多
老年人爱喝茶,喝浓茶与喝淡茶,哪个更健康?
...不仅会容易诱发泌尿系统结石,浓茶还会对消化、神经、心血管等多个系统造成不良影响。浓茶中的茶碱、咖啡因,会刺激胃液分泌,增加胃黏膜损伤的风险;还会刺激中枢神经,使大脑过度兴奋,造成失眠;刺激交感神经,引...……更多
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“痔疮反复犯、肛瘘难根治、肛周湿疹痒得睡不着……”很多肛肠疾病患者都有这样的困扰,想找三甲医院专家看诊,却苦于挂号难、排队久
2025-12-05 11:06:00
谷医堂会员中心:以“防治结合”模式与百城见面会开启健康陪伴新篇
在慢性病管理日益成为社会关注焦点的今天,如何提供系统、连续且具温度的健康服务,是医疗健康行业面临的重要命题。谷医堂慢病会员健康管理服务中心凭借其“防治结合”的全周期管理模式
2025-12-05 11:10:00
当“不死的癌症”遇上心扁鹊AI新中医——强直患者的重生启示
在深圳太乙亿生中医综合诊所的日常工作中,当齐中祥看到强直性脊柱炎患者挺直腰板走出诊所的那一刻,内心总是涌起一阵激动。近期
2025-12-05 11:45:00
白细胞升高≠白血病!血液科医生告诉你,你的白细胞为啥“超标”了?
白细胞(WBC)是血常规报告单上一个重要的指标,当患者看到自己的白细胞计数高于正常范围时,往往会产生极大的恐惧:“我是不是得了白血病
2025-12-05 12:58:00
肺癌治疗的“隐形手术刀”——带你读懂放射治疗
提到治疗肺癌,很多人第一时间想到的是“开大刀”或者“打化疗”。然而,在抗癌的“三剑客”(手术、化疗、放疗)中,放射治疗(Radiotherapy
2025-12-05 12:58:00
北京正中堂中医医院李国戬:中医调理五脏,治病重在阴阳平衡
“阴阳失调是疾病发生与发展的根本机制,其本质在于人与自然环境、社会环境三者之间的和谐状态失衡。因此,中医治疗疾病的基本原则在于调整阴阳
2025-12-05 09:28:00
东城中医医院针灸科王丙臣医生:推拿治疗肩周炎
肩周炎是一种常见的肩部疾病,患者通常会感到疼痛和活动受限。王丙臣医生擅长运用推拿手法治疗肩周炎,帮助患者缓解疼痛,改善肩关节功能
2025-12-05 09:28:00
天天按时吃药,病却重了?就因为服药的这个细节没做对
赵女士(化名)一年前被确诊为肺结核合并支气管结核,她根据医嘱,每天清晨准时吃药。一年后的复查胸部CT影像却给她泼了一盆冷水
2025-12-05 10:15:00
想顺产,但胎位不正咋办?外倒转术的成功率和风险有多大?
“医生,我想顺产,可是宝宝胎位不正怎么办?”这可能是不少准妈妈在孕晚期最担心的问题。针对此类情况,外倒转术可为有顺产需求的准妈妈提供解决方案
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干眼症的日常护理方法
一、引言在当代社会,伴随电子设备的普遍应用以及人们生活模式的转变,干眼症患病率呈逐渐上升态势。干眼症,亦称角结膜干燥症
2025-12-05 06:26:00
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“医生,我孩子发烧、咳嗽,班里好几个同学感冒请假了。”“出现流感苗头要赶紧吃抗生素吗?”“孩子‘刀片嗓’怎么办?”这两天
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近日,冬季水果市场上的“明星选手”车厘子正式入市,它凭借其饱满的色泽、清甜多汁的口感,一直备受消费者青睐。对于大多数消费者来说
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济南高新区航空小学食堂自9月1日正式运营以来,始终致力于为师生提供健康、美味的日常餐饮服务。在“我最喜爱的一道菜”评选中
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