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身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!
...接的破坏性,对肝功能有着毒害和抑制效果,对于有肝脏疾病的患者而言,饮酒就相当于是慢性自杀一样;孕妇以及儿童即便是含有微量酒精的啤酒,也不太适合儿童和孕妇去饮用。孕妇若是喝酒的话,会通过脐带传递到胎儿的...……更多
腹部一圈“游泳圈”,腰部脂肪怎么减?
...很多。因此,建议把家里的饭碗换成小碗,能够有效减少摄入量。 大口吃肉大口喝酒,简直一桩人生美事,喝饮料一时爽,一直喝一直爽,但是你的脂肪们也就这样“养”起来了。碳酸饮料如果每天摄入量超过一罐,腰部两边...……更多
多喝水,是“爱肾”还是“害肾”?医生告诉你这样喝水,才不伤肾
...宜的一个直观指标。健康的尿色应为淡黄色,这表明水分摄入量充足。如果尿色深黄或呈现其他异常颜色,可能意味着水分摄入不足或存在其他健康问题。除了观察尿色外,听从身体的自然信号—如口渴—也是调节水分摄入的重...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别大意了
...?血常规中的各项目标改变可以开始反映受检者存在何种疾病,这些目标的反常或许提示贫血、感染、过敏性疾病、寄生虫疾病、皮肤病、恶性肿瘤等多种疾病的存在。血液内贮存着大量人体的健康信息,关于血液成分中止检测...……更多
...机体内产生的酸性物质可引发胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病,不利于新陈代谢,同时增加心脑血管疾病发生的风险,危害身体健康。因此,春节期间饮食要注意荤素搭配,年夜饭以荤菜占总量的1/3、素菜占总量的2/3较为适宜,...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...膜中的重要营养成分,能够帮助维持视力健康,预防眼部疾病。此外,胡萝卜还含有丰富的维生素A、维生素C和叶酸等营养物质,对保护眼睛、缓解眼疲劳都有益处。推荐做法:胡萝卜玉米粒炒肉末材料:猪肉末200克;胡萝卜1根...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...合穴位按摩:按揉太溪、涌泉等穴位,以滋阴补肾纳气。饮食保健上,小寒节气重“三食”,食宜温、食宜杂、食宜苦。此时是进补的好时机,宜减甘增苦,补心助肺,调理肾脏。可多吃有温阳效果的食物,如牛羊肉和核桃、杏...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...春季养生进补的黄金时期,这段时间我们要特别留意调整饮食习惯,避免过多辛辣刺激性食物,而是要多喝汤水来滋补身体。一款适合春季进补的鲜汤就是家常版腌笃鲜,这款汤品鲜美可口,春笋口感爽脆,汤汁清爽不腻,有助...……更多
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
...个酸辣开胃的小吃,不仅让你爱上吃白萝卜,也为日常的饮食增添了一份别样的美味。 ……更多
呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”
...饮食结构和生活方式等因素发生了翻天覆地的改变,胆囊疾病的发生率也在逐年提高。比如胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉、胆囊癌等,这些问题都会严重危害人们的身体健康。现如今我国胆囊结石的发病率在15%左右,其中无症状...……更多
今明两年,普通人想更好地攒钱,千万要告别拙劣的“节俭行为”
...租屋中,经年累月下来,如果得了皮肤病,或者是呼吸道疾病,省下的钱或许也不一定能覆盖医药费。另外,在住宿时,也涉及到冬季的取暖和夏季的纳凉,一些人就会在这上面进行一些没必要的节省。记得看过一些热搜,有妈...……更多
春天减脂常吃这4道菜,增加饱腹感,减肉没烦恼
...减脂菜肴。牛肉富含优质蛋白质,能够提高饱腹感,减少摄入量。而辣椒中的辣素具有促进新陈代谢,加速脂肪燃烧的作用,有助于消耗体内多余脂肪,是减脂餐桌上的不错选择。材料:300克牛肉(选用瘦肉,切片);2根青椒...……更多
这种“春季限定”不少人抢着挖 三类人别贪嘴 三款美食请收好
...味”即可。不过,需要注意的是,过敏体质者、消化系统疾病患者以及一些特殊疾病患者都不适合吃野葱——野葱属于葱科植物,对于葱类过敏的人群来说,可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒等。由于其味道辛辣,容易刺激胃肠...……更多
大便的异常往往是肠道疾病的早期信号
...常常被人们忽视其重要性。然而,大便的异常往往是肠道疾病的早期信号,尤其是在肿瘤靠近的情况下。本文将重点介绍大便异常与肿瘤的关系,并呼吁读者关注并及时处理这些异常,以提早发现并预防潜在的肠道疾病。出现便...……更多
呼吸道疾病“抱团流行”,叠加感染怎么破?
...咳嗽、咳痰、流鼻涕、发烧、浑身乏力的症状,但是每种疾病都有典型的一些特征:支原体感染一般是缓慢发病的,患者多以顽固性干咳为主,有些病人还会出现皮疹等症状;流感多是急性发病,病人以高热症状为主,可一下烧...……更多
仔猪断奶前、断奶后需要注意什么?养猪人必看
...获得必要的营养成分,促进仔猪的健康、生长。2、注意疾病预防:断奶后的仔猪免疫力相对较低,容易受到疾病的侵袭。因此,我们需要进行疾病预防的工作。及时给仔猪接种相应的疫苗,建立良好的免疫屏障。3、注意饲养环...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...是由于内分泌失调、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等疾病引起的。此外,年龄、体重、饮食、生活习惯等因素也会影响月经周期的规律性。除了月经周期的规律性,血量的正常也是判断月经状态是否正常的重要因素。如果血...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
脑梗,作为一种常见的脑血管疾病,其发病率逐年上升,严重要挟着人们的生命安康。但是,脑梗的降临并非“静悄然”,在发病前,我们的身体常常会发出一些预警信号。本文将细致引见三种身体异常,它们可能是脑梗的先...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...是经常保持这种不健康的饮食习惯,不仅会容易增加胃部疾病的发生,还有可能会带来更多的健康问题,所以建议大家要养成良好的饮食习惯,特别是要认真对待自己的早餐。而在早餐的选择上也需要多加注意,很多早餐是不适...……更多
“16∶8”间歇性禁食可能引起心脏病患者死亡风险上升
...美国成年人(平均年龄49岁)的饮食习惯数据,并与美国疾病控制和预防中心2003年至2019年底的人群死亡数据相比较,发现每天仅在8小时内进食的人群与遵循每天在12至16小时内进食的传统饮食模式的人群相比,前者因心脏病死亡...……更多
“胆固醇猛将”被揪出,是蛋黄的10倍,医生提醒:再馋也要忌口
大家好我是大强,随着生活水平的提高,人们的饮食习惯和生活方式也不断在改善,大鱼大肉基本顿顿不缺,但是很多人的身体也存在亚健康。近年来,越来越多的人被查出胆固醇超标。当体内胆固醇不断升高时,血脂也会出...……更多
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统
...炎:重建健康肠道,呵护消化系统肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和困扰。肠炎的发生往往与饮食不当、细菌感染和免疫系统异常等因素有关。然而,通过正确的治疗方法和健康的生活习惯,我们可以重建健康肠道...……更多
慢性乙型肝炎抗病毒治疗的护理措施
...慢性乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的长期肝脏疾病,它可能导致肝功能衰竭、肝硬化甚至肝癌。抗病毒治疗是慢性乙型肝炎治疗的重要手段,通过抑制病毒的复制减缓疾病的进展。然而,抗病毒治疗是一个漫长的过程...……更多
肾癌从何而来?早期有哪些信号?如何筛查?
...头状肾细胞癌和嫌色细胞癌等。1. 遗传因素:某些遗传性疾病,如 von Hippel-Lindau 病、家族性肾癌或遗传性乳腺癌,可增加患肾癌的风险。2. 生活方式因素:吸烟:吸烟被认为是肾癌的一个重要风险因素,吸烟者的患病风险高于...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...慌。饮食是日常生活中的头等大事,可对于一些患有慢性疾病的患者,日常什么该吃、什么不该吃,都要谨慎食用。否则可能加重病情,引发并发症。案例:家住山东的黄阿姨今年53岁,在去年查出了甲状腺结节,所以办理了退...……更多
去饭店吃饭时,记住“3少点,4多吃”,老板:不是吃货便是行家
...菜品提高口感和性价比。现如今,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,人们在外就餐的频率也越来越高。然而在饭店点菜时,我们往往会遇到一个棘手的问题,那就是如何避免吃到预制菜。预制菜具有成本低、一致性好等优...……更多
走到五十岁,只要熬过了这些困难,生活会越来越好
...而,到了五十岁,身体开始发出各种警报,开始出现慢性疾病,又或者出现一些小病小痛。也许是因为,生活方式不健康,或者是由于遗传影响,或者是由于环境的影响。无论是哪一种原因,都需要注重健康,注重饮食,注重运...……更多
结肠造瘘术后注意事项
...常见的手术,适用于低位直肠癌、直肠和远端结肠肿瘤性疾病治疗。结肠造瘘一般分为两种,一种是永久性结肠造瘘,还有一种是临时性造瘘。永久性结肠造瘘一般是在结肠的远端肠管开口且将其固定在腹壁上面,将其做成人工...……更多
只用避开这几个月生孩子,这种病就完全消失了?
...作了?只用避开这几个月生孩子,这种病就完全消失了?疾病与出生年月并没有关系,但是有些疾病与遗传倒是有关系。但是无论是身体中有没有携带致病基因,都要看后天的饮食生活习惯。只有均衡饮食、勤于锻炼才能远离生...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...和营养,许多深入人心的误区和恐惧正影响着我们的日常饮食选择。蕨菜揭秘:解毒增益双重奏蕨菜,一种在山林间自然生长的蔬菜,因其独特风味而受到许多人的喜爱。然而,关于蕨菜的争议也随之而来,尤其是关于其潜在毒...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00