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科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
...期比没有携带该基因的人短,这些基因型引起的疾病包括心血管、癌症和代谢疾病。研究还发现携带癌症可操作基因型的人比未携带的人寿命短3年。进一步分析可操作基因型与生存率的关联,他们发现携带可操作基因与非携带者...……更多
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,6个现象很明显
...响神经传导,导致协调能力下降,影响精细运动。酒精对心血管系统的危害饮酒对心血管系统的影响同样不可小觑。适量饮酒可能对心脏有一定的保护作用,但过量饮酒则会导致血压升高、心率失常,增加心脏病和中风的风险。...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...风险。六、心脏病的预防与早期治疗心脏病是一种常见的心血管疾病,其发病与高血压、高血脂、糖尿病等多种因素有关。45至55岁的人群由于工作压力大、生活习惯不良等原因,容易出现心脏病的早期症状,如胸闷、心悸、乏...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...心脏病学会杂志》上的一项研究指出,促炎饮食与较高的心血管疾病风险相关。研究发现,促炎饮食会使人患心脏病的风险增加46%,中风风险也会增加28%。炎症可以损害血管内皮,导致动脉硬化,并激活白细胞,增加血小板活性...……更多
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
...螺杆菌的感染。二、超加工食品还有许多健康危害!1.对心血管的负面影响超加工食品不仅可能提升幽门螺杆菌的感染几率,更对心血管健康构成广泛威胁。据《美国心脏病学会杂志》上的一项研究显示,每当人们每日增加摄入...……更多
这6类人尽量做到“滴酒不沾”,千万莫大意
...已经流传了很多年,这里的健康主要是指的适量饮酒,对心血管的有益健康。有关于这句话的说法,大致起源于1991年美国“60分钟事实杂志”的电视节目中,有人提出了“法国悖论”。这项悖论表示法国人的饮食运动等生活方式...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...糖尿病发生风险降低39%,糖尿病发病延迟近4年。干预使心血管事件发生风险降低26%,复合严重微血管病变发生率降低35%,心血管疾病死亡率降低33%,全因死亡率降低26%;平均预期寿命增加1.44年。“大庆研究证明,糖尿病是可以...……更多
医生提醒这两种油的危害性更大,注意避开
...如我们今天要讲到的病例-37岁得了胃癌的小王。一、对心血管疾病的认知心血管疾病具有患病率高、致残率高、死亡率高的特征,已经成为威胁中老年人生命健康的一大疾病,尤其是对于50岁以上的中老年人。心血管疾病的出...……更多
钙片怎么吃效果最好
...合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。钙片的功效1、心血管疾病风险:除了癌症之外,心血管疾病是人类第二大让人恐惧的健康威胁。心脏疾病常以突发来表现,尤其是男性,有62%第一次发作时就是猝死或心肌梗塞,而女性...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...愿者分成3个对照组,分别观察他们在不同时间段入睡对心血管的影响,通过观长达9年的调查发现,早睡组的心血管患病率最高,风险增加了29%,由此得出早睡与患病风险有关。但是,该研究只能观察到两者相关性,不能说明两...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意义。高血脂的发病原因有很多,...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...咖啡的利尿作用,也会加速钙质的流失。然而,我国著名心血管学专家胡大一教授,曾经在《咖啡无罪的101个理由》著作中提到,人体中大约含有1100g左右的钙质,而超过99%的钙沉积在骨骼和牙齿中。而咖啡在饮用过程中,即便...……更多
从“炎症”到“癌症”要几年时间?医生:这5种炎症,需尽早治疗
...重量级的文章为咱们提醒了一个不为人知的机密:癌症与心血管疾病,这两种看似天壤之别的疾病,竟然有着共同的病理生理学基础,而这个奥秘的基础便是炎症。不断以来,炎症被以为是身体对损害和感染的一种天然反应,但...……更多
六种常见的养生食材,让你保持健康身体,建议收藏
...种低脂肪、低热量的食品,适合控制体重。豆腐对于保护心血管健康、防治骨质疏松、降低血脂等都有很好的作用。此外,豆腐还富含大豆异黄酮,具有一定的抗氧化作用,有助于延缓衰老、预防慢性疾病的发生。麻婆豆腐蜂蜜...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...导致血糖波动、胰岛素抵抗等问题,还可能增加糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。此外,糖精还可能对口腔健康产生不良影响,导致龋齿等问题。因此,医生建议减少对糖精的使用,尤其是糖尿病患者更应该避免食用糖精...……更多
辛辣食物对健康有什么好处?科普下涨知识
...发现,,喜欢吃辛辣食物的人,可能预期寿命更长,死于心血管疾病,癌症以及其他疾病的风险会更低。此研究研究人员分析了4项已发表的研究,包括了57万多名参与者,他们的年龄为18~79岁,来自于中国,美国,意大利以及伊...……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...增加全谷物的摄入不仅能控制体重、降低患 2 型糖尿病、心血管疾病的风险,还能降低结直肠癌的发病风险。特别推荐燕麦、青稞这样的全谷物,它们都富含 β-葡聚糖。这是水溶性膳食纤维的一种,能吸水膨胀增加饱腹感,促...……更多
午餐需要顿顿吃肉吗?医生:吃午餐时这些东西千万别吃,早了解!
...这个量,尤其是长期过量摄入红肉和加工肉类,可能导致心血管疾病、2型糖尿病甚至某些癌症的风险增加。在这里,提供一个实际的参考:一份瘦牛肉大约含有22克蛋白质,一份鸡胸肉则含有约30克。这意味着,适量的肉类摄入...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...素类化合物具有强大的抗氧化作用,长期饮用有助于预防心血管疾病和某些类型的癌症。实践中的应用将食物作为日常保健和疾病预防的手段,是一种既古老又现代的健康理念。在实际应用中,通过合理搭配食物,强化饮食中的...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...么样的体重才是最合适最健康的呢?老人过胖有何危害:心血管疾病的风险增加:老年人过胖容易导致高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。脂肪积累会导致血管内腔狭窄,增加血液循环的阻力,增加心脏负...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
...不仅会对肝脏造成较大的代谢负担,还可能对神经系统和心血管系统产生不良影响。长期饮用白酒可能导致肝脏损害、心血管疾病、神经系统损伤、消化道出血以及营养吸收障碍等健康风险。然而,如果摄入相同量的酒精,啤酒...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...入花生可以为身体提供必要的营养,并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪,如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些脂肪对心血管健康有益。它们可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平,同时提高...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...中一些会导致身体虚弱的疾病风险,如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神经退行性疾病等。这项研究告诉我们,中年时喝茶和咖啡或可减少晚年身体 虚弱的风险。 ①②爱喝茶也爱喝咖啡的人赚到了!2022年...……更多
早晚餐吃得晚伤心脏
...前吃最后一餐相比,晚上9点后吃最后一餐的人患脑血管疾病的风险增加28%。进一步分析显示,较长的夜间禁食时间(从一天的最后一餐至第二天的第一餐)与脑血管疾病风险降低有关。夜间禁食时间每增加1小时,脑血管病风险...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...害不容忽视,长期高血糖容易导致多种疾病,如糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病等,所以对于高血糖的预防和控制非常重要。03血糖水平持续升高,会对身体有什么影响?肾功能受损长期高血糖会增加肾脏负担,导致肾脏损伤,...……更多
乳化剂升高癌症风险,损害母子两代人健康
...呆损伤心脏,食与心介绍了乳化剂摄入对于胰腺、大脑和心血管的影响,本期让我们关注另一种可能发生在多个器官的问题——癌症。1.乳化剂升高癌症风险文章:Food additive emulsifiers and cancer risk: Results from the French prospec……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...细描述了吸烟对健康的各个方面的影响,包括引发肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病等各种严重疾病。吸烟不仅危害个人健康,还会给周围的人带来二手烟的危害,使他们的健康也受到威胁。01吸烟是如何损伤肺部的?吸烟对肺部...……更多
生物标志物如何帮助早期诊断?
...预。此外,生物标志物的检测还可以应用于多种疾病,如心血管疾病、糖尿病等,这些疾病在早期可能没有明显症状,但通过标志物的变化可以揭示出疾病的早期征兆。因此,生物标志物的使用极大地提高了早期诊断的效率,为...……更多
直播预告:心血管疾病合并糖尿病患者如何管理体重?
...的发现和管控,有相当重要的参考价值。而超重和肥胖是心血管疾病的主要危险因素。因此,维持健康体重对预防和控制心血管疾病十分重要。11月3日17:00中国医科大学附属盛京医院第二心内科主任孙志军将做客人民好医生直播...……更多
带你了解什么是生化检验
...等疾病的发生和进展情况。此外,血脂检测则有助于评估心血管疾病风险。生化检验在治疗监测方面也发挥着重要作用。通过定期监测患者的生化指标变化,医生可以评估治疗效果,调整治疗方案,确保疗效最大化。例如,肿瘤...……更多
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春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
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糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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