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有没想过,这是肾在“预警”
...过三次复发。前不久,因为在一次5公里跑之后感到异常疲劳,回家用试纸检测出现了蛋白尿,且观察了四五天之后发现一天比一天严重,家长决定带张宁来到南京,寻求任献国主任的帮助。“这个孩子当时做肾穿的病理是微小...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...的冬日里,一碗热腾腾的汤往往是温暖人心的最佳选择。家长们常以满满的爱意,为孩子煲制各种营养汤品,希望他们能够在寒冬中获得足够的能量和温暖。然而,你知道吗?有些看似营养丰富的汤,实际上可能并不适合孩子的...……更多
立春后,这菜再贵也要吃,孩子吃了只长筋骨不长肉,越吃个头越高
西兰花的营养实在是太多了,而且女儿就最喜欢吃西兰花的。因为女儿就喜欢吃菜不喜欢吃肉的孩子,自从知道西兰花的营养之后,我就经常给孩子做,而且我最近都变着法想尝试没有吃的菜,反正西兰花和牛肉的营养都是非...……更多
儿童呼吸系统健康与饮食、锻炼有何关系?有何特别建议?
...功能。包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维等。建议家长为孩子提供多样化的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品和优质蛋白源。2.抗氧化剂的摄入:抗氧化剂有助于减少自由基的产生,减轻氧化应激对呼吸系统的...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...子和学生党来说,长时间盯着手机或电脑屏幕,眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康,家长和学生们应该时刻警惕,并补充富含维生素A的食物。本文将为大家介绍一碗“护眼汤”,这是一道富含维生素A、对眼睛有益的食谱...……更多
夏天孩子长个速度,是秋天的2倍,建议多吃5菜,补足营养猛长个
...加底味。随后,将西兰花放入锅中烫煮约30秒,待西兰花颜色变青后捞出,并迅速过一遍凉水,以保持其脆爽口感。3、热锅凉油,将肉片放入锅中煸炒,以逼出肥油。待肉片炒至发白且香味四溢时,加入泡发的木耳和切好的葱蒜...……更多
分享6款绿色蔬菜,营养美味,清爽可口
...少许盐,然后将准备好的油麦菜放入水中焯烫一下,使其颜色变绿,捞出备用。3.热锅爆香:平底锅烧热,倒入适量食用油,放入蒜蓉爆香。4.炒菜:将焯水后的油麦菜放入锅中,快速翻炒均匀,使蒜蓉均匀裹在油麦菜上。5.调味...……更多
...手册精选了100种营养水配方,不仅供幼儿园老师们使用,家长也可以参考使用。“加白砂糖?还是再加些其他甜甜的食材进去呢?”“要不我们在水里加一些蜂蜜吧。蜜能润肺润肠,滋润消食,比冰糖或白砂糖好,你们觉得怎么...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...食物富含必需的营养素。这意味着,即使孩子食欲不振,家长也应尝试提供如稀粥、汤和水果等既清淡又营养丰富的食物。这些食物不仅易于消化,还能为孩子提供所需的能量和营养,帮助他们更好地抵抗疾病。忌口的真相与误...……更多
从新西兰到中国1岁多男童越洋来济治病
...住院需排队三个月之久。为了避免孩子承受更大的痛苦,家长毅然决定回国寻求微创手术治疗。由于父母常年定居国外,对国内的医院和医生都不了解,只能借助网络来寻找医院和医生。在互联网上搜索权威医院、权威医生,经...……更多
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
...用。5热锅凉油,放入蒜末和姜丝炒香,再加入红椒炒出颜色。6腌好的虾仁下锅,快速翻炒至变色,虾仁微微卷曲。7加入焯过水的西蓝花,倒入生抽,大火快炒均匀,让每一片西蓝花都裹上酱汁。8最后尝尝味道,根据需要加盐...……更多
孩子睡觉总出汗,不一定是热的,家长要警惕这个病!
...促进皮肤合成维生素D,进而更好地吸收利用钙。同时,家长应避免让孩子摄入过多的糖分,因为这可能会影响钙元素的吸收。有些家长又要问了,儿童吃钙片和食物补钙哪个好?首先,咱们得明白,钙是孩子成长不可或缺的重...……更多
...做一些太剧烈的运动孩子在运动之后身体的肌肉容易处于疲劳状态,在晚上出现的疼痛感就会更明显,如果孩子最近腿部有生长痛的情况,那么家长们平时要多嘱咐孩子减少一些剧烈运动,适量运动就可以了,不能玩的太疯,否...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...的消化系统是至关重要的。一个健康的脾胃可以有效吸收营养,提供足够的能量,促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃,提高消化功能,我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸鱼块配蔬菜蒸鱼块配蔬菜,可...……更多
儿童I型糖尿病科普知识
...糖尿病的症状可能包括多尿、口渴、饥饿感、体重下降、疲劳等。如果孩子出现这些症状,家长应及时带孩子去医院进行检查。医生会通过血糖测试、尿液分析、胰岛素抗体检测等手段确诊儿童I型糖尿病。四、治疗方法与日常...……更多
孩子长白头发可能是这些原因导致的,赶紧看看吧
...你家孩子头上有白头发吗?看到孩子头上的白头发,很多家长会很自然的就想到孩子是不是缺少什么营养素?或者有的还会开玩笑,说孩子不愁吃不愁穿的,能有什么事把头发都愁白了?其实,孩子偶尔长白发是一种正常现象,...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...身体恢复,并减少锻炼后的炎症反应,如肌肉酸痛、身体疲劳等。 抗炎抗氧化。高强度运动后,免疫力会短暂下降,西兰花中富含萝卜硫素,可刺激免疫反应,启动抗氧化和抗炎反应。 提升专注力。西兰花中含有的叶黄素、维...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...,再加上看书、做作业等近距离用眼活动,这容易使眼睛疲劳,从而增加近视的几率。既然知道了问题在哪,所以为了防止孩子近视,以及近视程度的加深,家长们可以从以下几个方面来帮助孩子。 如果孩子外出活动时间一次...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...系统,而维生素E则有助于保护细胞不受损伤,对抗眼部疲劳。此外,荠菜的钙和铁含量对于增强骨骼和血液健康也有显著作用,适合正在长身体的学生食用,以支持他们的健康成长。四:南瓜:β-胡萝卜素的优秀来源(南瓜小...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...的阅读距离,确保良好的照明,定期休息眼睛以防止过度疲劳。例如,遵循20-20-20规则:每20分钟看书或使用电子设备,就远眺20英尺远的地方20秒,有助于减轻眼睛的压力。光线也起着至关重要的作用。在阅读或使用电子设备时...……更多
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
...致口腔异味。此外,胆汁分泌异常也会引发口苦。2. 尿液颜色深黄正常情况下,尿液颜色呈淡黄色。如果晨起时发现尿液颜色深黄,可能是肝脏功能减退的表现。肝脏受损,胆红素代谢异常,导致尿液颜色加深。这时应引起重视...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
...入营养不均衡,缺乏必要的营养元素,导致气虚。3.过度疲劳:长时间的体力或脑力劳累、缺乏休息,会导致孩子的气虚症状加重。4.外界环境:恶劣的天气条件、空气污染等因素都可能对孩子的气虚状况产生不良影响。三、综...……更多
脱发可多吃这五种食物,强韧发根,远离掉发困扰
...朵放入水中焯烫,焯烫时间约为1-2分钟,至西兰花变软,颜色变亮绿为止。注意不要焯烫过久,以免破坏西兰花的营养和口感。4.过凉水:将焯好的西兰花捞出,放入冰水中过凉,以保持其脆嫩口感,并防止过度烹煮。5.炒制:...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...葱花点缀一下,看起来就更诱人了。这茄子炒丝瓜,不仅颜色好看,味道也超级棒!夏天吃上一口,清爽又解暑,真是太棒了!要准备的东西有:1个茄子,1根丝瓜,蒜末适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉适量,植物油适量。就...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...足的钾摄入有助于神经系统的正常运作,预防肌肉痉挛、疲劳及神经衰弱等问题。3、促进水分平衡与电解质稳定钾能协助肾脏调节尿液中水分的排出,对于维持体内水分平衡至关重要。同时,钾参与多种酶反应,对维持体内酸...……更多
...水,为身体补充水分。考试期间,孩子们容易因为紧张和疲劳而出汗较多,因此家长们要提醒孩子多喝水,保持身体的水分平衡。饮水时要少量多次,不要等到口渴时才喝水。可以在每科考试间歇喝水100~200毫升左右。上游新闻...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...物,如糖果、巧克力、蛋糕,经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳,还会引起近视。预防孩子近视,除了改变不良的用眼习惯外,家长还要注意孩子的饮食营养,均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素。维...……更多
宝宝反复积食,绝非小事
...,尤其是反复积食,很容易引起宝宝一系列的健康问题,家长一定要重视。”济南市妇幼保健院中医科主任梁粟介绍。出现这些症状宝宝可能积食了为什么宝宝这么容易积食呢?梁粟解释,3岁以内的宝宝脏腑没有发育完全,脾...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...学习用品,减少眼部受伤的风险。五、眼保健操,舒缓眼疲劳适当的眼保健操可以有效缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环。家长可以引导孩子每天定时进行眼保健操,如闭眼深呼吸、转眼球、按摩穴位等。这些简单的动作不仅有...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...们的生长发育得以绽放,在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成长,为了让他们吃出均衡、美味与营养,下面我...……更多
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第136届广交会第三期开幕
本文转自:人民网-广东频道采购商体验儿童电动遥控车。人民网 朴馨语摄人民网广州10月31日电 (朴馨语)10月31日,第136届广交会第三期线下展开展
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守护“生命的火种”(健康生育观)
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