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三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
...病防病的目的。三伏贴在夏季气温最高的时候进行,能够疏通经络、调理气血、健脾和胃、祛除寒邪,提高免疫力,有助于改善骨关节炎等疾病。2、艾灸艾灸是指使用艾叶制成的艾条燃烧生热,用于刺激人体穴位,通过激发经...……更多
一护心,二化痰,三通经络,夏季赶紧吃它,营养极高,不懂吃可惜了
...,我们更需要多吃点瓜,有清火润肺,祛痰消炎,护心,疏通经络等。角瓜,我们也称为丝瓜,又被称为菱角瓜,它的外皮是棱角,用手一摸还很扎手,不懂的人以为这种瓜会很老。其实不对,这种瓜才是真正的鲜嫩,脆甜。菱...……更多
东城中医医院特聘专家、中医医美专家刘国香:“一针通经络”消脂瘦身 重塑健康体态
...在治疗时应从脾胃入手,通过健脾、祛湿、化痰、减脂、疏通经络、活血化瘀以及补气补血等系统化的方法,达到调和脏腑、恢复气血平衡的目的,进而改善体质,减脂减重。刘国香强调,这正是中医之所长,通过针灸等适宜技...……更多
女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害
...让别人按摩,自己平时也要少碰。很多人平时生活中都有腰酸背痛的症状,频繁的腰痛可能是腰肌劳损,或者是腰间盘突出引起的。但无论是哪种原因,都不建议随意去按摩。如果随便按摩可能会导致病症的加重,也会牵扯到内...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
...分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络,分布在身体的两侧。敲打肝经可以帮助促进血液循环,提高肝脏的解毒功能,使经络畅通,肝脏健康。经常敲打肝经,对改善视力也有一定的效果,能在保护眼睛的...……更多
东城中医医院针灸科医生刘国香主任:刃针治疗颈肩腰腿痛
...,临床从事针灸治疗20余年,擅长运用针灸、埋线、刃针疏通经络治疗。擅长颈椎病引起的颈肩腰腿痛及软组织损伤;针灸调理月经不调、痛经、失眠、便秘、湿疹、调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩...……更多
这个方子,能化解全身疼痛,上治颈椎,中治腰椎,下调脚踝脚跟疼
...者是脏腑功能失调所引起的。因此,治疗疼痛的关键在于疏通经络,调理气血,恢复脏腑功能。今天,我要向大家介绍一个方子,它能够化解全身疼痛,上治颈椎,中治腰椎,下调脚踝脚跟疼。这个方子的名字叫做“失笑散”,...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...行籽、菜籽等丸状物贴压在耳廓上的穴位或反应点,通过疏通经络,调整脏腑气血功能,促进机体的阴阳平衡,达到防治疾病、改善症状的一种操作方法。2、拔罐:拔火罐是一种以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...法作用于背部,通过良性刺激及火罐的温热效应,以达到疏通经络、调整脏腑、缓解疼痛功效的疗法。六、全息耳穴刮痧:用于焦虑、失眠、高血压、头晕、各种痛症患者。耳部全息铜砭刮痧是在耳部全息理论和李氏虎符铜砭刮...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...面或者受伤、不适的部位以及特定的腧穴按摩就可以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛和调和阴阳的效果。推拿按摩是中医的治疗方法,推拿的治疗原则也是根据“虚则补之,实则泻之”的中医基本法则来进行的,即补其不足...……更多
为什么半夜3、4点总是自然醒,中医直言:身体2处或“堵”了
...“堵”了1.肝经阻塞,丑时简单醒来从中医的视点来看,经络占有着重要的地位,应该属于人体的十二条经络和丑陋的石头,对应着咱们所说的清晨1点到3点。一起,肝脏储存血液。当人们躺下时,血液会储存在肝脏中。当肝经...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...界联系的纽带。当归和黑豆都具有活血通络的作用,能够疏通经络的阻塞,促进气血的循环,从而增强头发的抵抗力和弹性。 4.清热解毒:清热解毒是中医治疗头发问题的重要方法之一。当归和黑豆都具有清热解毒的作用,能...……更多
峰会观察:守中华医药之正,创“三位一体”之新
...过皮肤穴位循经由浅入深、由近及远地打通经络瘀滞点,疏通经络,增强脏腑功能。“这个疗法,是在继承中国传统医学理论的基础上,结合现代医学理论形成的一项创新成果。”刘海平介绍,依照中医经络学和现代生物电学的...……更多
绝经前按摩哪里能够促进排毒?一起了解下
...的经络穴位,若是在每天睡觉前抽几分钟进行按摩便可以疏通经络,由此一来,血液循环的速度便能加快,进而有利于排出体内的垃圾。不光如此,坚持按摩,还能够缓解身体疲劳的感觉,从而提高睡眠质量。2.天枢穴天枢穴可...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...体弱多病之人,通过站桩,一样从中获益。站桩不仅可以疏通经络,调和气血,使阴阳相交,加速新陈代谢,还可以加强各脏器、器官以至细胞的功能,对许多慢性病都有很好的疗效,如高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症、高血...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...络揉、捏、滚、推,松解腰腿部的肌肉,缓解肌肉痉挛,疏通经络,促进血液循环;然后再用脊柱推扳法,可以调理关节间隙、松解神经根粘连、改善神经根与突出椎间盘的位置关系。患者还可自行按揉以下穴位:肾俞(在腰部...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“骨质疏松,不仅仅是缺钙!”——从中医角度解读骨骼健康与养护
...七颠百病消”,通过脚跟起落,震动脊柱和督脉,有助于疏通经络、调和气血,对骨质疏松有一定的预防和辅助治疗作用。骨质疏松不仅仅是缺钙那么简单,它与中医理论中的肾、脾等脏腑功能密切相关。通过不同年龄段的针对...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...扁豆。五脏之肝,“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而来。肝位...……更多
中医养生的依据是什么?
...、针灸、艾灸等方法刺激经络上的穴位,可以调节气血、疏通经络,增强身体的抵抗力和自愈能力。比如,经常按摩足三里穴可以健脾和胃、增强免疫力。中医还强调顺应自然。自然界有四季更替、昼夜变化等规律,人体也应顺...……更多
筋疼麻木,试试丝瓜络!一味丝瓜络,可治4种病
...丝丝入扣,像不像人体的脉络。所以中医取其象,用它来疏通经络,再合适不过。那么,喝上一段时间,经络一通,上半身的阳气就能被引下来濡养腿脚,腿脚冰凉问题也就得到改善了。二、治皮肤红肿疼痛我们讲,为什么皮肤...……更多
气血虚只靠补可真不行!不但没用还上火!
...首先就是要把身体里面堵塞的给疏通了。疏通主要指的是经络,经络淤堵的人就容易出现吃什么也补不进去。主要疏通的方法有:拍八虚【八个关节,即两肘、两腋,两髀、两腘】。平有条件的也可以去中医馆里做个经络疏通,...……更多
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
...艾灸此穴以清热祛湿、健运脾胃,起到保健防病的效果。疏通经络,改善身体内环境大家都知道,秋气通于肺,我们秋天的养生重点要从肺入手。在之前的推文中,我们也有和大家提到过,秋天养肺,我们可以从疏通肺经入手,...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...况,中医减肥的关键在于健脾祛湿,通过改善脾胃功能、疏通经络水道来达到减肥的效果。具体方法包括: 调整饮食习惯避免食用过于油腻、甜腻、生冷的食物,这些食物容易损伤脾胃,加重痰湿。图片来源于网络,侵删建议...……更多
金融“良方”疏通中医药产业“经络”
本文转自:安徽日报(上接1版)“我们与市场合作,一方面可以更好地了解商户情况,给予更多的信用贷款支持,另一方面也是鼓励商户诚信经营,更好发展。”中国农业银行亳州分行有关负责人说。亳州中药材专业市场中的...……更多
记者探访防汛一线丨石家庄市城区:全力保障排水“经络”畅通
...防汛工作如何经受大雨考验?各类设施如何为城市疏通“经络”?7月25日,记者对石家庄市城区排水情况进行了探访。迎雨出击,做好防汛“守路人”7月24日,石家庄市出现强降雨天气。“昨天下午3点左右,发现2个井盖出现溢...……更多
...要传授八段锦、大舞功法,以肢体动作为引,由外而内,疏通经络,调和气血,充盈脏腑,强壮筋骨,以达强身祛病之功效。在龙河路社区新时代文明实践站健身活动室内,指导员刘斌先后对八段锦、大舞功法进行细致的讲解和...……更多
儿童减重试试这些好办法
...疗法按摩疗法是通过适当手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,改善机体失衡状态的一种中医特色疗法。过度的脂肪就像人体中的垃圾,进行手法按摩就像以手为扫帚,通过推、拿、按、摩、揉等手法,在肥胖部...……更多
高血压,中医是这么治的
...达到平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络:中医认为,高血压与经络瘀阻密切相关,通过刺激穴位和推拿按摩等手法,可以疏通经络、促进血液循环,从而达到降压的目的。消除痰湿:中医强调痰湿的阻...……更多
“躺瘦”“吃瘦”怎么做到的?这篇文章,干货满满!
...上的肉多,可能是身体里的经络堵了。推荐你试试站桩,疏通经络、畅通血脉,排出肚子周围的湿邪、寒邪。站着就能跟肚子上的赘肉说拜拜,快@家人朋友,get这份“站瘦”教程↓【动作步骤】1.竖起两个拇指,把它压到带脉穴...……更多
运动降压“实锤”!英国研究:这种运动降血压最佳,不是跑步
...肌肉的锻炼,改善身体柔韧度。此外,太极拳的练习还能疏通经络,促进血液循环,并帮助舒缓紧张情绪,维持心理健康 ……更多
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泰元堂全鹿丸:传承经典,呵护健康
在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
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一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
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康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
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聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
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昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
现在随着人们生活和饮食习惯的改变,导致胃部疾病的发病率大幅上升,其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的,危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
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泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院,拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
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甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志
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