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说起番石榴，吃货朋友们对它应该都是很熟悉的了，淡绿色的外表下有着只属于它的清香味，肉质是非常的细嫩的，清脆香甜，吃上一个爽口又舒心，即便是经常吃也不会腻哦。据说，番石榴一身全是宝哦，连它的叶子也不例...……更多
2024-01-06 11:10:00番石榴,营养,番石榴,沙拉,口蘑,黑木
...耐受量，同时还能够减少糖尿病患者对于水的需求。二、番石榴番石榴是一种营养非常丰富的水果，可能在于北方比较少见，番石榴中的含有丰富的微量元素铬，糖尿病人对于这种微量元素是比较缺乏的，它不仅能够帮助糖尿病...……更多
2023-11-19 11:10:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,胰岛,糖尿
番石榴性平，食用后不会上火。虽然番石榴是热带水果，但不过量食用，是不会引起上火的，且番石榴的叶片还具有清热的作用，对于小儿消化不良有很好的疗效。番石榴营养丰富，含有多种维生素和微量元素，还含有膳食纤...……更多
2024-02-20 06:00:00番石榴,还是,番石榴,食用,石榴,作用
...可以将红辣椒加入炒菜或沙拉中，以增加维C的摄入量。2.番石榴：番石榴是一种美味的水果，不仅含有丰富的维C，还富含其他抗氧化物质。它可以作为零食或加入果汁中食用。
3.草莓：草莓是一种美味的水果，富含维C和其他抗...……更多
2024-01-11 12:08:00维生素,柠檬,口味,食物,时候,西蓝花
...免疫功能，还能让味蕾享受到酸甜苦涩交织的独特体验。番石榴：冬季的肺部守护神冬日里的番石榴，不仅是色彩斑斓的水果，更是滋养肺部的超级食材。它含有的维生素A和C丰富，是自然界中少有的含有消化酵素的水果。这些...……更多
2024-03-06 09:39:00水果,品质,水平,选择,健康,生活
...出现衰老，用胡萝卜来美容养颜，效果还是很不错的。9.番石榴这种水果吃起来酸酸甜甜的，其中含有丰富的鞣花酸，有助于促进血液循环，减轻身体的负担，一定程度上还可以起到滋养皮肤的效果。所以中年女性如果不想被叫...……更多
2023-04-19 20:30:00老得,食物,女性,衰老,身体,皮肤
番石榴不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富，果实中含有蛋白质、糖类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源。那么怀孕可以吃番石榴吗？一起来看看吧。怀孕可...……更多
2024-04-08 07:01:00番石榴,番石榴,营养,病情,维生素,患者
番石榴和石榴看起来相似，但它们其实并没有任何“亲戚”关系。石榴属于石榴科植物，而番石榴的原产地却是中国国外的南美洲。番石榴得名于其果实形似袖珍石榴。在地理大发现之后，欧洲人将番石榴带到了亚洲。如今，...……更多
2023-12-06 19:56:00石榴,石榴,番石榴,口感,南美洲,南美
...碍引起的氧化应激。1.浆果类水果如蓝莓、树莓、石榴、番石榴等2.猕猴桃对于睡眠障碍的人，可能改善睡眠时间（在一个月内将睡眠时间增加一个小时）第五类：褪黑素这种内源性激素可以调节身体的自然睡眠和觉醒周期，但...……更多
2023-10-08 00:31:00上班族,不好,睡眠,食物,牛奶,色氨酸
...吃一些橙子或利用橙子榨汁都可以起到降血糖的目的。2.番石榴番石榴属于一种热带水果，日常生活中想必大多数人都没有吃过，甚至都没有听过这种水果，但是番石榴中的营养价值极为丰富。番石榴中除了含有人体所需要的蛋...……更多
2023-02-25 12:17:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,番石榴
...果也是可以的，例如蓝莓、奇异果/猕猴桃、橙子/橘子、番石榴等都很不错，维生素C含量高、抗氧化物质也丰富。瘦太快对身体耗损很大，后面也特别容易反弹，暴风雨来得快去得也快的道理大家都懂。按照WHO建议，平均每周1-2...……更多
2023-10-17 16:38:00食谱,公式,早餐,营养,早餐,鸡蛋
...病人食用的一种水果，减肥的朋友也可以多吃点雪莲果。番石榴是亚热带名优水果之一，果实营养非常丰富，含有很高的维生素A、C，纤维质以及磷、钾、钙、镁等微量元素。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽。而且番...……更多
2023-11-26 20:13:00番石榴,抗衰老,毒素,人体,垃圾,作用
芭乐，又称番石榴或鸡屎果，是一种常见的热带水果。芭乐味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，不仅可生食，也可煮熟食用，具有很高的营养价值。常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体，提高身体素质。...……更多
2024-04-03 09:27:00番石榴,脂肪,苹果,芭乐,作用,功效
芭乐果，又称番石榴果，是指番石榴的果实。番石榴是一种营养丰富的水果，其果实含有多种对人体有益的营养成分。虽然芭乐果有许多好处，但在饮食中要注意多样化，不能过量食用。如果有特殊的健康状况或对某些食物过...……更多
2024-02-07 10:34:00芭乐,功效,营养,价值,芭乐,维生素
本文转自：人民网-广西频道成熟的红心番石榴。平南县融媒体中心供图2023新年伊始，平南县平南街道新盆村也迎来了红心番石榴陆续成熟采摘的时节。在新盆村下坝屯，一棵棵半人高的红心番石榴枝繁叶茂，一只只套在泡沫网...……更多
2023-01-11 11:50:00番石榴,红心,番石榴,平南,贫户,红心
...菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、南瓜、番石榴)及水果(如枇杷、桃子、柳丁、硬柿子、橘子等)，并避免生食蔬菜沙拉……其他如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、人参精、浓肉汤、酱油、袋盐等钾的含量亦高，应尽量...……更多
2024-02-07 11:25:00肾病医院,尿毒症,济南,肾病,患者,医院
...绿豆、大小黄瓜、绿花椰菜、毛豆、芹菜、菠菜、竹笋、番石榴、海带等。豆、芹菜、菠菜、竹笋、番石榴、海带等。
中医养生食物也有五行，红色养心，中医认为，红色属于五行中的“火”，在五脏对应上入心，能增强心脏...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
...淀粉类蔬菜，容易引起血糖飙升，要尽量少吃。低碳水果番石榴、柠檬、余甘子、火龙果、圣女果、杨桃、有人觉得水果营养丰富，就算低碳多吃点水果也没关系。但是高甜水果也会导致每天摄入碳水化合物超标，其实水果中的...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...排除干净，进而达到减肥的作用。月经期减肥吃什么1、番石榴：番石榴具有很高的维生素含量，但卡路里含量很低，而且含有丰富的膳食纤维。吃完后更容易饱。这是节食者的绝佳选择。同时，定期的番石榴茶可以避免体内多...……更多
2024-02-10 21:01:00经期,减肥,月经,食物,纤维,番石榴
...。香蕉、圣女果、火龙果、奇异果、莲雾、柑橘、红柚、番石榴、草莓、橄榄、苹果、甘蔗，它们不仅味美爽口，更是富含维生素、纤维和抗氧化物质，为身体提供丰富的营养，帮助增强免疫力，滋润肌肤，是冬日养生的理想之...……更多
2024-04-21 06:06:00鲜果,滋养,宝藏,滋味,水果,身体
...这3种水果可以放心吃！低糖绿色营养高，有益身体！
1.番石榴番石榴是一种热带水果，其果实呈圆形或椭圆形，果皮薄，黄绿色。番石榴清香可口，富含维生素C、维生素A、钾等营养物质，含糖量大约在14%左右。此外，番石榴...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...于大便，排出来人体的废弃物和有害物，清除胃肠。 2、番石榴 番石榴实际上一直全是减肥瘦身的好助手，可是却非常少人了解。番石榴的发热量低，膳食纤维素丰富多彩，饱腹感很强，是减肥瘦身的最好的选择。番石榴能够打...……更多
2023-02-18 16:50:00空腹,水果,减肥,水果,发热量,苹果
...、西洋菜、萝卜、绿豆。口味淡甘平易消化吸收的食材：番石榴、苹果、红提、柳橙、番木瓜、草莓苗、大樱桃、桑葚子、芥蓝菜、西兰花、胡萝卜、茼蒿菜、花菜。孕早期饮食常见问题1、充足摄入高品质的营养成分：孕妈妈...……更多
2023-05-10 11:43:00胎儿,孕妇,怎么办,影响,食物,甜瓜
...高肠胃的蠕动能力和消化能力，具有扩张血管的作用。7.番石榴番石榴这种热带水果，虽然在日常生活中不太常见，但其营养价值却是非常高的。番石榴中不仅含有人体所需的蛋白质和维生素等营养成分，还富含铁、钙、锌等多...……更多
2023-10-13 15:08:00火龙果,火龙,膳食,血糖,纤维,帮助
...芭乐是什么芭乐是是台湾的叫法，在广东大家更常称他为番石榴。虽然名字里带“石榴”，但他跟石榴之间没有任何“亲戚”关系。芭乐属于桃金娘科的植物，只是外形上和石榴有些相似之处。番石榴的“番”和番茄的“番”是...……更多
2024-05-15 10:45:00维生素,含量,水果,芭乐,口感,酸梅
...的早餐，为一天的开始注入活力。10、芭乐芭乐，也称为番石榴，是一个在5月成熟的热带水果，它的口感脆而多汁，味道甜中带有微微的酸味，非常适合在热天食用。芭乐富含维生素C和抗氧化物，能够帮助强化免疫系统，同时...……更多
2024-05-15 10:39:00味美,种别,甘甜,错过,水果,不好
肿瘤患者在经历了手术之后，营养需求尤为重要。由于手术过程中对身体造成的创伤较大，加之恢复阶段亦需要充足的营养作为支撑，因此合理的营养摄入对肿瘤病人的康复至关重要。下面为肿瘤手术患者提供一份优化后的一...……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
...生，有刮油排脂的功效。所以减肥的朋友可以试一试哦。番石榴其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的...……更多
2024-01-26 14:47:00水果,减肥,减肥,脂肪,维生素,帮助
...，因为橘络是一种中药，可以止咳化痰，缓解胸胁胀痛。番石榴糖尿病人每天可吃半个番石榴，番石榴含有大量的番石榴多糖和铬元素，能保护胰岛细胞，利于病情恢复，但对于习惯性便秘以及有内热的人尽量少吃。梨
梨虽然...……更多
2023-04-16 21:08:00一文,糖尿,糖分,食用,糖尿病,含量
...旬，又逢海南的早稻收成季节，在儋州市合罗农场的一个番石榴果园里，一片面积并不大但长势喜人的旱稻种植试验田，引起了中国热带农业科学院水稻专家的关注。这片占地10多平方米的旱稻植株粗壮，有的稻穗已经压弯了稻...……更多
2024-06-24 07:20:00先生,陈新,黄花梨,海南,黄花,长出
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从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
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