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男性衰老是一个复杂的现象，它不只仅是表面的变化，更是身体和心理的综合表现。随着年龄的增长，男性会阅历许多生理和心理的变化，这些变化会影响他们的生活质量。外貌上的变化是男性衰老最明显的标志之一。随着年...……更多
2024-02-12 09:50:00下半身,衰老,男性,变化,安康,男性
...发病率高、患病率高、复发率高、致残率高、致死率高。男性的患病率远高于女性。脑卒中三类高危人群第一类是有遗传因素和不良生活习惯的群体，比如有脑中风、心梗家族史，生活中有吸烟、大量饮酒等习惯；第二类是有高...……更多
2024-10-29 17:00:00小哥,四肢,男性,卒中,患者,血压
...其他食物当中含有的水分，只是直接喝进去的水，而成年男性每天喝的水就要去到2升左右。当然，这个数值不是固定的，也要视实际情况灵活调整，比如体重比较大、温度比较高、排汗比较多的情况，都应适当增加一些水分的...……更多
2024-04-19 10:27:00心率,回事,因素,医生,心率,水分
近年来，随着社会节奏的加快，愈来愈多的男性朋友出现肾虚的情况。肾虚，中医认为是一种身体的亚健康状态。据一项最新的调查报告显示，广深地区的男性肾虚情况尤为严重，且他们基本都表现出4大明显症状。第一、持久...……更多
2024-04-30 10:45:00大明,调查报告,症状,男性,调查,地区
...40 岁；3.体重指数（BMI）≥24 kg/m2 和（或）中心型肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；4.一级亲属有糖尿病史；5.缺乏体力活动者；6.有巨大儿（出生体重≥4kg）分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性；7.有多囊卵巢综合征病史...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...调查。发现了快走和寿命之间的关系。研究发现，无论是男性还是女性，走路快的人要比走路慢的人预期寿命多出15年到20年。这是因为首先走路快显而易见是比走路慢运动强度大的，虽然快走和慢走只是步调上有所不同，但是...……更多
2024-10-12 09:58:00长寿,结果,研究,身体,步数,时间
...健康出了问题；在一次偶然的机会，李明看到了一篇关于男性生育健康的文章，这让他意识到可能与自己的生活方式有关；他决定去医院咨询专业的医生，并开始调整自己的生活方式；男性生育健康：不可忽视的“小蝌蚪”生育...……更多
2024-04-23 12:39:00蝌蚪,男性,行为,精子,长时,李明
本文转自：重庆晨报英国111岁老翁成当今世界最长寿男性长寿秘诀他说了两个字约翰·艾尔弗雷德·廷尼斯伍德长寿一直是很多人追求的目标，这不仅仅是对生命的热爱和追求，更是对健康人生、幸福生活的向往。想象一下，自...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...早越好，任何时候戒烟都不晚。饮酒应限量，每日饮酒量男性不超过25g，女性不超过15g，避免饮用45度以上烈性酒，切忌酗酒。睡眠充足 生活规律，按时入睡，不熬夜，保证每日充足睡眠。如果存在睡眠障碍，建议就诊，必要时...……更多
2023-11-21 01:26:00慢性病,生活方式,方式,生活,老年人,用药
...的增长，人体的各种激素水平也会发生相应的变化，对于男性来说，雄激素是维持其生理功能正常运转的关键因素。然而一些人可能认为，男人在50岁后，如果雄激素依然旺盛，那就一定是好事，但实际上，这种观点并不准确。0...……更多
2023-12-16 06:45:00激素,食用,食物,激素,水平,男性
...海体育科学研究所所长邱俊博士、资深跑者王佳斌从科学运动的角度，聊聊那些关于跑马的事。邱俊长期从事运动员机能监控和疲劳恢复、运动营养等领域的研究，她以《科学跑马和运动营养》为题，从认识马拉松运动、马拉松...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
本文转自：北京青年报常说多运动对身体有好处，但是，这个“多”是要在身体条件允许的情况下运动，要适量而不是过量。每个人的身体素质不尽相同，针对自身状况的适宜运动量也就不一样。既要达到锻炼效果，又要预防...……更多
2024-06-01 00:37:00症状,身体,运动,运动,心率,心脏
在人们的传统观念中，雄激素常被认为是男性的“动力之源”，关系到男性的体力、性能力和活力。许多男性相信，体内雄激素越旺盛，就越能显示出男性的魅力和活力。随着年龄的增长，尤其是在50岁后，雄激素的过量可能会...……更多
2024-07-10 10:54:00越好,激素,男性,激素,男性,水平
...28为肥胖。腰围与体脂率也是评估肥胖的重要工具，如果男性腰围大于90cm，女性大于80cm，就可以划为肥胖。即使体重正常，腰围不大，男性体脂率高于25%，女性高于30%，也算是肥胖一族了。越来越多的证据表明，肥胖会严重影...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...的一些预防措施！第一、腰间盘突出症进入更年期以后，男性和女性的肾气都会逐渐的衰退，肾主骨生髓，肾气不足则骨髓不充，骨骼得不到足够的滋养，就会导致腰椎间盘退行性变加速。加之日常生活中久坐、久站、弯腰等不...……更多
2024-09-10 09:53:00骨科疾病,骨科,男性,疾病,女性,肩周
...别人高。在沙发上久坐的女性，死亡率要高37％，久坐的男性，死亡率要高17％。 25岁以上的成人每天多看一小时电视，他们的平均寿命就减少22分钟。据统计，全球每年有200多万人死于“椅子病”，截至2020年，全球70%的疾病由...……更多
2024-05-01 01:42:00劳动,时候,运动,身体,活动,劳动
...测定法腰臀比(WHR)=腰围(cm)/臀围(cm)肥胖的腰臀比例范围：男性大于0.9，女性大于0.8。肥胖的类型：单纯性肥胖；体质性肥胖(遗传性肥胖)；营养性肥胖(膳食性肥胖)；继发性肥胖；药物性肥胖。二、易导致肥胖的生活习惯不吃早...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
...人也有生老病死，每个人都逃不过变老，男人也是如此。男性朋友不同于女人，相对来说，男性来自衣食住行和作业的压力相对较大，所以更需要一个强壮的身体。但随着时间的推移，身领会渐渐成长，成熟，直到逝世，这就是...……更多
2024-03-13 10:15:00加速器,衰老,男性,男性,长时,身体
大部分男性进入中年之后，会处于上有老下有小的生活状态当中，会承受比较高的压力。然而进入中年之后的男性，身体各项机能却开始渐渐下降，再加上这类男性很容易出现一些不良的生活习惯，在多方面作用之下，就会使...……更多
2024-06-21 11:57:00长寿,男性,男性,长寿,食物,健康
...性疾病就有可能会接踵而来。根据相关数据内容显示我国男性相较于女性来说平均寿命大约少了5年，这主要是因为男性在日常生活里存在着一些不健康的饮食习惯和生活习惯而来的。如果男性过了60岁以后，依然可以轻松完成以...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...化。一般来说，年轻人的心率比老年人快，女性的心率比男性快，体质弱的人的心率比体质强的人快，情绪激动的时候的心率比平静的时候快，运动的时候的心率比静止的时候快。因此，不能简单地以一个固定的数字来判断心率...……更多
2024-05-26 22:36:00心率,血压,不用,控制,心率,血压
...梗从何来？“双开门冰箱”本是互联网用语，是韩国新型男性审美。在健身极其内卷的韩国，从演员到爱豆，再到普通男性，已然开始了打造“太平洋宽肩”的战争：肩宽60cm的韩国艺人姜丹尼尔表示，从小学六年级开始每天做10...……更多
2023-10-11 11:45:00运动员,冰箱,游泳,身材,运动,肌纤维
...间，只需要一张平坦的地板和基本的身体条件即可。对于男性来说，坚持做俯卧撑半年的时间可以带来许多好处，下面我们就来介绍4个明显的好处。1、增强肌肉力量俯卧撑是一种多关节复合动作，可以有效地锻炼上肢、胸肌、...……更多
2024-04-27 13:40:00俯卧撑,好处,半年,男人,俯卧撑,身体
...简单，但实际上，这是一项需要我们全神贯注、及时调整运动强度的活动。在全身心投入的过程中，身体有时会向我们发送一些警示信号，遇到这些情况时，我们应遵循“安全第一”的原则，立即停下来，及时处理。警示信号一...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
...形图案符号与“GT”经典全能属性绑定，非常适合硬朗的男性气质。相比之下，41mm在圆形表盘上叠加高亮金属装饰细圈，让整款手表更加精致有型适合女性用户佩戴。此外，华为还为520这个特殊的节日推出了两款新的表带，HUAWEI...……更多
2024-05-19 16:30:00华为,表盘,新意,手表,主题,华为
随着年龄的增长，男性的生理机能会自然衰退，但某些不良生活习惯会加速这一进程，影响生活质量。熬夜与睡眠不足长期熬夜是我们现代人常见的毛病，尤其是在那些快节奏的城市生活里，为了应付工作、学业或者是享受娱...……更多
2024-11-19 09:33:00衰老,男性,常见,身体,健康,运动
...有效的治疗方法，其中“多动”是核心。研究显示，坚持运动者相比运动不足者，肝脏脂肪含量减少30%。而且，不论是否伴有体重减轻，运动均可以达到改善肝脏脂肪变性和炎症的目的。每周中等强度运动至少150分钟或高强度运...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
...一点小事就生气的代名词。事实上,这是人生的必经阶段,男性也不例外。郝宝珍提示,应更多地关注更年期这个群体,对这个阶段的人群多一些包容理解与支持。更年期的变化,包含生理因素与心理因素,除身体激素水平变化外,还可...……更多
2024-05-18 05:35:00宝珍,女性,心理,健康,问题,保健
...会引起血压短暂升高并对血管造成损害。限制酒精摄入，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯。6. 减少压力：学习压力管理技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或其他放松技术。7. 服药遵医嘱：按时按量服用医生开具的降压药物...……更多
2024-05-13 10:47:00高血压,全方位,杀手,和平,指南,管理
...们所说的青筋，便是人体皮下可以看见的静脉血管，一般男性手臂上青筋超卓比较显着，而女性就不大显着，特别是从事重膂力劳动或许长时间健身运动的人，手上的青筋更为多一些。为什么静脉血管是青色的呢？首要是因为静...……更多
2024-02-05 10:26:00青筋,手臂,健康,血管,静脉,青筋
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“无联不成春，有联春更浓”，新春佳节将至，为弘扬中华传统文化，营造浓厚的节日氛围，丰富群众文化生活，近日，务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
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为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶，赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动，为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
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鲁网1月21日讯（记者 邢婷婷）“医生，我三年前出现耳聋，一直吃药，效果也不太好，最近感觉又加重了，时常头晕眼花，想看看你这儿有啥好的办法……”近日
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