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50岁以后,男人雄激素分泌仍旧旺盛,是正常的吗?越旺盛越好吗
雄激素,也被称为男性荷尔蒙,是男性体内产生的一种重要激素。它对男性的生长发育、性欲和性功能等方面起着至关重要的作用。在男性中,雄激素主要由睾丸分泌,但肾上腺也会分泌少量雄激素。雄激素的作用广泛,其中...……更多
科学锻炼盆底肌
...功能障碍等问题,严重影响生活质量。值得注意的是,在男性中,尤其是老年男性,前列腺疾病、手术等也可能导致盆底功能障碍的发生。盆底功能障碍的治疗盆底功能障碍是可以治疗的。除了常规的盆底肌锻炼和物理治疗,一...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...的雌激素水平下降可能影响脂肪分布,导致体重增加。而男性随着年龄的增长,睾酮水平的下降也可能导致肌肉质量减少和脂肪增加。甲状腺功能变化:甲状腺激素对新陈代谢率有重要影响。中年人可能会经历甲状腺功能减退,...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...。所以要是你只有肚子大,就要注意了。世卫组织建议,男性腰臀比最好小于0.9,女性腰臀比最好小于0.85。二、身体的这5处尺寸,与健康息息相关身材关系到个体的体能、代谢以及患病几率等多方面健康问题,包括腰臀比在内...……更多
中年女性容易“招惹”关节炎?这4大原因很常见,早知道早防范
...、喝牛奶、吃瘦肉等,都是不错的选择。3.生理性因素与男性相比,女性群体的肌肉量和骨骼密度通常要更弱一些,而且,自身骨盆结构也会更为宽松,这就很容易导致腰部骨骼受力过重,继而诱发关节问题。这些生理结构上的...……更多
侯雯元一秒耍帅八百遍,肌肉随便秀,不愧是中国宝宝自己的ken?
...表在芭比世界里,从女性消费者角度出发,幻想出的理想男性。英俊、肌肉发达、外形符合女性憧憬,无论是在精神上还是身体上,简直就是现代版的白马王子。侯雯元的精彩表现不但收到市场的反馈,证明了自己的演技,也获...……更多
湿寒季节,男性朋友小心膝关节疼痛作祟,肌骨同治是关键
现在往往会发现有许多男性朋友膝关节炎的发生是由于肝肾气血减少,而肝是主要负责筋的,肾是主要负责骨的,肝的血液不能滋养筋,肾的精气不能充实骨骼。此外,正气虚弱,无法抵抗风、寒、湿等外来邪恶。邪恶侵入膝...……更多
备孕期做什么运动好?推荐这4种运动!
...静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...们长期的“暴走”,不断损伤膝关节。一、女性膝关节比男性“早坏”十年?据统计,我国有1.2亿人患有骨关节炎,平均每十个人中就有一人患有关节炎,而且发病率正在呈现年轻化的趋势。正常情况下,人体的膝盖衰老从30岁...……更多
科学减肥,保持健康体重
...分比。体内脂肪过多或过少,都会影响健康。一般来说,男性体脂率大于25%、女性体脂率大于30%,属于肥胖;男性体脂率低于5%、女性体脂率低于13%,说明体脂率过低,可能会引起身体功能失调。内脏脂肪是存在于腹腔内的脂肪...……更多
新冠暂停了,多数男女出现这些“难言之隐”,你也有同样的症状吗
...敢咳嗽,咳嗽了有点漏尿随着新冠疫情的暂时平息,多数男性和女性开始面临一种难以言说的困境:不敢咳嗽,因为一旦咳嗽,就会有些许尿液漏出,这种“难言之隐”让许多人倍感困扰,影响了他们的日常生活和工作。对于这...……更多
她曾经极力追求瘦的身材,接触健身后经常做力量训练,变美了!
...健身,她已经健身了四年了,她经常进行力量训练,就像男性一样。她的朋友表示难以置信会有女孩这么喜欢力量训练。她非常喜欢瘦的身材,但在一次偶然间,她开始喜欢上了力量训练。其实有很多西方女孩也喜欢瘦的身材,...……更多
正经科普:女生的4个小秘密,男女都该知道
...,也为她们提供更多的支持。秘密一:女性的大脑结构与男性不同科学研究表明,女性的大脑结构和男性存在明显的差异。女性更倾向于使用右脑,而男性则更依赖于左脑。这种差异使得女性在处理情感、人际关系和语言方面具...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...生命危险。一旦出现以上症状,要及时就医诊断治疗。 男性更要警惕高血脂危害挪威科技大学研究团队对23525名女性和20725名男性进行了12年跟踪分析,如果中年男性出现血脂异常,患心脏病的几率比同样情况的女性高3倍。引发...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...人的生活水平不断提升大家的思想观念的发生,这个时候男性对自己的颜值和外貌也特别关注,想要通过各种各样的方式来延缓衰老,让自己更有魅力。所以在现代生活当中,关于“老”这个话题,不仅会让女性感觉焦虑,很多...……更多
这三种方法,帮助中年女性提高荷尔蒙水平,可惜很多男人不会
...应该每天喝足够的水,保持身体的水分平衡。二、适当的运动适当的运动可以帮助中年女性提高自己的荷尔蒙水平。运动可以促进身体的代谢功能,增强身体的免疫力和心血管健康。研究表明,中年女性如果能够每周进行适量的...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”的人,哪个比较健康?医生说出答案
...率会随着年龄增加而增长,高发年龄就是50-70岁左右,且男性的病发率高于女性。当膀胱癌进入发展期之后,受肿瘤压迫、侵犯的影响,患者可出现夜尿增多、尿频等症状表现。02糖尿病临床调查数据显示,当患有糖尿病之后,...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...现象,而自由基是皮肤与身体加速衰老的“第1杀手”。男性到了一定年纪之后,尤其是过了40岁会出现衰老的状态,导致身体素质变得越来越差,面对很多事情都是有心无力。当衰老到来的时候,身体会出现一些变化,比如面部...……更多
肌肉强的人面色好
...功效。研究小组招募61名40~50岁健康成年女性,分为有氧运动和力量训练两组,进行每周2次、为期4个月的训练,并进行相关指标的测量和检查,分析和研究运动干预对改善皮肤衰老的影响及其机制。结果显示,有氧运动和力量训练都...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...R)=腰围(cm)/臀围(cm)。正常情况下,人们的腰臀比范围是:男性<85cm,女性<80cm。如果女性的腰臀比在0.5以上就处于肥胖状态,如果男性的腰臀比在0.9以上,则处于肥胖状态。对于女性朋友们而言,大家可以对照以上这两个计...……更多
男性也有更年期!身体出现这些信号就要注意了
...更年期,咱们下意识会觉得和女性密不可分。但实际上,男性同样会经历这个生理阶段,而且生理和心理上也会出现变化。今天咱们就说说,关于男性更年期的话题。男性更年期综合征,是指随着年龄的增长,男性体内的荷尔蒙...……更多
女人坚持每周进行力量训练,不仅能减肥塑形,还会收获这8大好处
...,才会延长寿命,提高生活质量。事实证明,简单的有氧运动,并适量的力量训练,可以增强心肺功能,降低胆固醇与血压水平,消耗体内多余的脂肪。如果女性每周进行3次力量训练,燃烧体内脂肪的同时能迅速增强肌肉力量...……更多
胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
...她的外貌身材,健身之前她是一位名副其实的胖妞,很多男性看到她都觉得无感,身边朋友都嘲笑她,每次都拿她肥胖的身材来取乐,完全不考虑她的感受,久而久之她就远离了那些所谓的朋友,经常都是独来独往,也不愿再与...……更多
走出“社交癌”的阴霾
...重,避免因肥胖导致腹压增高而引起压力性尿失禁。适当运动,以轻柔舒缓的运动为主,如瑜伽、游泳等,避免或减少增加腹压的运动,如仰卧起坐、深蹲、卷腹等。多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充膳食纤维,保持良好的排便习...……更多
女性除了正常的生理性小肚子外,还有可能是两种情况导致小肚子
...部位都瘦下来了,为什么小肚子总是存在呢。很多男性都有一个大大的啤酒肚,但是如果真正减肥下来小肚子却反而不像女性这么突出,难道这小肚子还分男女吗?事实上还真是,女性更容易出现小肚子突出的情况,很多女...……更多
男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?
...统、运动系统、心脑血管系统、内分泌系统等。所以对于男性而言要好好管理自己的身材,避免成为令人嫌弃的“中年油腻大叔”,与女性不同的是,男性则追求强壮的肌肉和健壮的体魄,对于一个男性而言,如果身材偏瘦的话...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
男性身高是一个复杂的话题,它涉及到遗传、环境、生活方式等多个因素。从遗传学角度来看,男性身高主要受基因和染色体影响。基因和染色体是决定人体特征的重要因素,包括身高。如果一个男性的父母身高较高,那么他...……更多
超级对谈-奥运冠军吴静钰|WISE2023 我就是我·女性创造力论坛
...为跆拳道的世界冠军,是因为她的骨盆的形状比较窄,像男性的形状对吧?吴静钰:对,我的骨盆是属于叫男性骨盆,男性骨盆相对特别窄,所以我踢腿的路线会非常的直接,灵活以及平衡度会大大的高于很多女性运动员。张胜...……更多
男性60岁后如何保持健康,延缓衰老?
对于男性来说,年轻是他们最重要的财富,然而,随着时间的推移,岁月无情地损害着他们的身体和器官,这种珍贵的资本也逐渐消磨殆尽。一旦超过60岁的门槛,男性进入了一个重要的转折点,如果他们不再注重日常保健,就...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...松弛技术、肌肉能量技术等是常见的手法治疗技术。(五)运动治疗运动治疗有一种方式是盆底肌肉锻炼。这种盆底肌肉康复锻炼的治疗方式是由美国妇产科医师阿诺德·凯格尔于1948年提出,所以也叫作凯格尔运动,主要用于锻炼...……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00
【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
2024-10-14 17:15:00
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
本文转自:人民网-江西频道秋天的阳光下,江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱,长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
2024-10-14 21:09:00
江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
本文转自:人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日,航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园,园内现代化大棚错落有致
2024-10-14 21:11:00
威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
2024-10-14 21:18:00
江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
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2024-10-14 22:05:00