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男性备孕最全攻略,快收藏
很多人认为备孕是女性的事情,男性只需“配合”即可。实际上,科学研究表明,男性的健康状况对后代的健康有着至关重要的影响。今天,我们就来聊一聊男性备孕的注意事项,帮助大家在孕育健康宝宝的道路上迈出坚实的...……更多
重振雄风:35+男性提升活力与生殖健康的全面攻略!
随着年龄的增长,尤其是迈过35岁的门槛,不少男性会明显感受到身体机能的下滑,包括精力、体力、耐力的减退,以及情绪的不稳定。更令人担忧的是,这种衰老不仅体现在外表上,更在悄然间侵蚀着我们的重要器官功能,尤...……更多
男人“忍”1个月,精子质量能提高多少?提醒:别超过最佳时间
在现代社会,男性健康问题日益引起人们的关注,其中精子质量问题尤为重要。许多男性朋友可能会有这样的疑问:如果我“忍”一个月,我的精子质量能提高多少?这个问题看似简单,实则涉及到生理、心理、生活习惯等多...……更多
男性如何防止死精子疾病的发生?
死精病对男性的身心影响确实很大,所以男性朋友在生活中一定要做好预防工作,避免死精病的发生。精子健康对男性的生殖功能起着关键作用,但随着社会生活节奏的加快,男性患无精子症的可能性越来越大。死精子症的发...……更多
男性长期单身,精子只产不排,对身体是好是坏?
在现代社会中,越来越多的男性选择单身生活,这也引发了一些关于男性生理健康的问题。其中,一个被广泛讨论的问题是:长期单身,精子只产不排,对身体是好是坏?在此之前,我们需要先了解精子的产生和排放机制男性...……更多
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
...会责怪女性,其实怀孕出现问题不一定是女方,很多时候男性占据临床不孕症约占22%-41%。在临床上也有越来越多的男性因为不育症来就诊,已经和女性不孕症的比例不相上下。编辑为何不育男性越来越多?现如今工作压力大是导...……更多
超全龙宝宝备孕攻略来了!
...体的精子其实已经是72~90天以前就开始生长发育了。所以男性也要提前三个月时间备孕,戒烟酒、饮食均衡、适量运动等。③足够的叶酸补充需要三个月叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用,但是由于饮食差异很多人体内的叶酸远...……更多
男性在备孕期间应提前 3 个月戒烟戒酒,保证精子的健康
...个健康聪明的宝宝,是每对夫妇的期望。在备孕过程中,男性也需要做出一系列的准备,以提高精子的质量,为宝宝的健康打下基础。以下将为您介绍男性备孕时的注意事项,帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、提前3个...……更多
这些精子杀手,正剥夺你当爹的权利
要知道,备孕可远远不是女方一个人的事情。男性的生育能力靠的是精子,一颗精子的诞生与成熟,往往需要经历3个月的时间。精子质量的高低对受精卵的影响是非常大的,如果有少精、无精、精子畸形等问题的话,甚至会导...……更多
精液检查:了解男性健康的窗口
杨凤娟 广西灵山县妇幼保健院精液检查是评估男性生育能力和生殖健康的一种常见检查方法。它通过检查精子的数量、活力、形态以及精液液体参数提供关键信息。这些信息有助于医生评估男性的生育能力、检查生殖系统功能...……更多
五个关于男性不育的科普,你一定要知道!
...人”。无奈有些夫妻却遭受打击——备孕许久却难受孕。男性不育是否就代表与生儿育女无缘?不育并非是一种病,而是一种无法生育的结果,要先找原因,解决诱因后,不育也能迎刃而解。患者需要对不育有系统性了解,并用...……更多
研究发现全球男性精子数量下降超50%,意味着啥?一文科普下
...生育的影响是很大的。关于这一点,近日有研究发现全球男性平均精子数量和浓度都下降了,这是怎么回事?这一发现意味着什么呢?相关的一些知识以及误区,男性朋友们有必要早点了解。《人类生殖更新》期刊上的一项研究...……更多
孕前检查男性也不能少,男性备孕还需要做好这些事
...健康宝宝的诞生,关于女性备孕知识大家都略有耳闻,那男性该怎么备孕呢?孕前检查,男性也不能少想要一个健康宝宝,夫妻双方都要接受“孕前检查”。孕前检查对于夫妻来说都是非常必要的,这有助于了解你的身体状况、...……更多
男性出现弱精,不止是影响生育,如何让精子“冲刺”?
...不给力的精子,还是白搭……据统计在不孕不育夫妇中,男性的因素占到40%,其中,因弱精子症而导致的男性不育占20%~40%。弱精弱精子症是男性不育最常见的类型之一,指精液中精子前向运动百分率低于32%,其他精液参数参考...……更多
精子像水一样稀会怀孕吗
...得话,怀孕也会较为艰难。男士在平常要留意观查自身的男性精子身心健康,假如精子活动力不够、品质不太好得话,一定要立即的开展医治,那麼男性精子像水一样稀会怀孕吗?男性精子的特性较为较稀是许多身患不孕不育症...……更多
降低精子畸形率!你需要这样做
在男性不育门诊,常常会遇到为精子畸形率超标而苦恼的男性病友:“我的精子畸形率这么高,老婆还怎么怀孕啊?”“得了畸形精子症,我该怎么办啊?”想生个健康的宝宝,男性精子的健康至关重要。那么,出现精子畸形...……更多
精子全套检查包含哪些
...泌尿外科及其生殖科普遍的较为广泛的一种查验方式,若男性精子精夜异常得话会严重威胁男士的身心健康,而且会影响下一代,乃至会导致家中关系恶化,因而在发觉问题时一定要立即的开展查验医治。那麼,男性精子整套查...……更多
长期憋尿对精子的伤害有多大?男性朋友应该知道
...见的不良习惯,尤其是在工作或者学习紧张的情况下。但男性朋友们应该知道,长期憋尿可能对生殖健康产生一定的负面影响,特别是对精子的伤害。长期憋尿对精子的伤害到底有多大?1、精子质量下降长期憋尿容易导致膀胱...……更多
男性弱精是怎么回事?主要与这3大因素有关!
在临床上越来越多的男性精子活力度降低,甚至是达不到正常的生育水平,而精子活力低于活力值的50%,那么在临床上也会被认定为弱精。而弱精也会导致男子的生育率降低,成为很多男性不孕不育的原因之一。引起弱精的因...……更多
“养精千日,用精一时”,禁欲能提升精子质量吗?
相信生活中有很多这样的男性,都听过这样一种说法:禁欲可以提高男性的精子质量。事实真的是这样吗?禁欲可以提高精子质量?长期禁欲影响精子的质量:长期禁欲会影响到精子的活力和质量,到最后就会降低男性的生育能力...……更多
男性精子ph值代表什么意思
许多男性朋友对男性精子的ph值掌握很少,实际上这通常体现了男士人体身体状况。男人精子ph值一般会保持在一个基本范畴以内,假如过高或是过低,不但会影响男士本身身心健康,比较严重会对生孕有欠佳影响。因而,男性...……更多
昆明送子鸟:易育男性的4大特点,你占了几个?
...却“一碰就怀孕”(俗称易孕体质),为什么?下文总结男性易育的4大特点,供大家参考↓↓↓男性易育的4大特点1处在合适的年龄男性的最佳生育年龄为25岁-25岁,此时期,男性体质强壮、心理成熟且生精能力旺盛,对于下一...……更多
男人结扎后,“精子”都去哪里了?别大意,或许和你想的不一样!
...况,他们决定不再生育;在多次讨论后,李先生决定进行男性结扎手术;然而,手术后的李先生对“精子去哪儿了”这个问题产生了好奇,同时也担心结扎手术会对他的性生活和健康产生影响;今天,我们就来聊聊男性结扎后精...……更多
男性的“小蝌蚪”怕这些行为,可有些人却喜欢,这让它“很受伤”
...健康出了问题;在一次偶然的机会,李明看到了一篇关于男性生育健康的文章,这让他意识到可能与自己的生活方式有关;他决定去医院咨询专业的医生,并开始调整自己的生活方式;男性生育健康:不可忽视的“小蝌蚪”生育...……更多
昆明送子鸟:提高男性精子质量从生活细节做起
为什么精子是现实生活中的牺牲品?现代男性除了工作压力、经济压力、家庭压力外。查瓦罗说“主流假设理论认为,在过去50年里,进入自然环境中的化学物质数量大幅增加”。1.改掉熬夜的不良习惯:现在年轻人生活不规律...……更多
首个男性避孕药来了?“两小时内100%避孕,24小时后恢复生育功能”
...时后则完全恢复生育功能。该药有望成为首个按需服用的男性避孕药。”近日,来自威尔康奈尔医学院的研究人员发表在《自然-通讯》上的《On-demand male contraception via acute inhibition of soluble adenylyl cyclase》文章显示,研……更多
专家称新冠短期影响男性生殖功能
感染新冠病毒后,男性生殖器疼痛,是否影响生育功能?武汉同济医院生殖医学中心教授章汉旺解答称,不必恐慌。因发烧造成的局部温度升高,短期内影响精子质量下降,三至六个月会恢复,目前尚无研究表明会影响生殖功...……更多
男性该如何正确的养精?做到这五点精子健康不用愁
男性该如何正确的养精?健康饮食:俗话说民以食为天,想养精还需要借助日常生活更健康的饮食摄入,像五谷杂粮,这些粗纤维食物是养精的佳品,可以对脾胃和五脏,达到很好的效果,也可以帮助男性提高精子质量,增强...……更多
为何现代男性的“小蝌蚪”游得不再矫健?
...多事情都在改变,包括精子质量。最近的研究表明,现代男性的精子质量与几十年前相比有了显著下降。这是一个令人担忧的现象,因为它直接关系到人类的生殖健康和后代的延续。那么,究竟是什么原因导致了这一变化呢?让...……更多
...,在男科医疗、教学、科研等方面成绩斐然。擅长治疗:男性不育症、慢性前列腺炎、性功能障碍、男性泌尿生殖道感染等男科疾病。对生育能力评估、少精子症、弱精子症、畸形精子症、性功能检测、阳痿、早泄、性欲低下、...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00