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为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...是恶性黑色素瘤的病症。在这种状况下,应尽快寻求专业医生的倡议和检查。指甲变色当指甲发白且甲板弯曲弧度大时,可能是肺病的信号。指甲变黄可能与长期吸烟史有关,此时应留意肝病的风险。有肾病的人可能会呈现指甲...……更多
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?多数人可能还不清楚
...,有些特殊的眉形以至被以为能给人带来好运或福气。02男性50岁以后,眉毛忽然变长,阐明了什么?多数人可能还不分明体内激素变化随着年龄的增长,男性的荷尔蒙程度可能会发作变化,招致眉毛生长加速。这种变化是自然...……更多
要想降低谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值,找准原因很关键
...高意味着什么?那个升高更危险?对于正常的成人来说,男性的谷丙转氨酶通常处于29-33U/L水平,女性较男性偏低,处于19-25U/L的范围之内;而男性的谷草转氨酶则常处于10-40U/L的范围,女性较男性的数值依旧较低,处于9-32U/L的...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...夜也可能与一些安康问题有关。例如,前列腺增生是老年男性常见的疾病之一,它会招致尿道受压,影响排尿,使得夜间排尿次数增加。此外,糖尿病、尿路感染等疾病也可能招致夜尿增加。因而,假如老年人晚上起夜的频率过...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...率以及再发率也相应升高。 脑梗降临并非“静悄然”,医生:身体呈现3种异常,或是脑梗先兆1.头痛很多人常常由于繁忙的生活而头痛,所以很多时分我们都不太在意,但是医生提示,假如头痛随同着其他病症。比方说猛烈、...……更多
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...容养颜的效果,这种说法能否有科学根据呢,无妨来听听医生怎样说。衰老的定义是什么?从生物学上讲衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为构造的退行性变和机能的衰退,顺应性和抵御...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...冒初期或胃部不适时,食用一些糖姜能够缓解病症。关于男性来说,晨起后坚持吃生姜,会有很多意想不到的益处。本文将细致引见吃生姜对男性的好处以及坚持吃生姜会带来哪些收获。01吃生姜对男性益处多?若男性晨起后,...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体最后会咋样?或许很多人还不了解
...生活的向往和追求。据有关文献记载,古代社会中,无论男性还是女性,都会佩戴手镯,女性佩戴手镯,一方面是为了展示本人已婚的身份,另一方面也是为了美观和展示本人的品味,而男性佩戴手镯,则更多的是作为一种身份...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...人来说,减少蛋白质的摄入可能是必要的。但是,要依据医生的倡议来肯定适宜的蛋白质摄入量,以确保不会引发蛋白质缺乏的问题。六、高磷食物高磷食物也可能对肾脏安康形成不良影响。磷是一种必需的矿物质,但是关于肾...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案
...大家想象的那么神奇。 糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案答案是:不引荐,猪油是一种饱和脂肪,大量摄入会增加胆固醇和血脂程度,进而增加心脏病和其他慢性疾病的风险。另外,猪油中的热量也相对较高,容易...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在了解还不晚
...的补充剂就显得尤为重要。在选择补充剂时,我们应遵照医生或营养师的倡议,确保摄入适量的维生素B2,防止过量摄入招致的不良反响。此外,我们还能够经过改善生活方式来增加维生素B2的吸收。例如,坚持充足的睡眠、减...……更多
如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
这两天接到一位男性患者,是一名中学教师,52岁。患者自述左下肢麻木感,夜间刺痛加剧。近期发现行走时易摔跤,且伤口愈合缓慢。患者为已知2型糖尿病病史10年,服用二甲双胍控制血糖。过去一年内未规律监测血糖。近两...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...国烟民人数达3亿,更有研究显示在我国2010年有20%的成年男性由于吸烟导致死亡。而我国成年人中的慢性肾脏病的患病率更是达到了10.8%。有研究显示,吸烟引起肾功能损伤的原因,主要是由于烟草中存在的尼古丁,这种有害成...……更多
你对高血压 多少还有一些误会
...酒对于高血压患者来说是可以接受的,每日酒精的摄取量男性不应超过25克,女性不应超过15克。血压稳定就不用复查 持续血压升高会造成心脑肾以及全身血管的损害,因此高血压患者无论血压是否控制正常均需要定期检查血压...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...近真相呢?今天,就让我们来揭开猪油的神秘面纱,听听医生的专业解答。一、猪油的营养价值首先,我们来看看猪油到底含有哪些营养成分。猪油主要由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及少量的多不饱和脂肪酸组成,其中饱和...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
在探索健康之路上,肾脏的角色堪比一位无声的守护者,默默地维护着我们的生命平衡。想象一下,如果有一个专业的过滤系统,日夜不停地清理着流经我们身体的每一滴血液,去除那些我们不再需要的物质。这正是肾脏在我...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...严重降落,以至招致身体越来越虚弱。 怎样预防癌症?医生:这4个好习气一定要坚持,让癌症远离你1.心态良好要避免癌症呈现需求懂得心情的调理,有良好的心态坚持很关键。很多人经常呈现负面心情,而在不良知态的影响...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...要手腕之一。运动,这个简单又有效的方式,遭到了众多医生的引荐。但问题来了,仅靠运动真的能消弭脂肪肝吗?01脂肪肝是怎样来的?首先,脂肪肝并非只与脂肪过多有关,它还触及到脂肪代谢异常、炎症反响和氧化应激等...……更多
...且,花生米中的纤维能够增加饱腹感,减少进食量,从而控制体重。经过半年的坚持,男子的体重会逐步趋于正常范围,身体也会变得愈加安康。最后,他的皮肤情况也会有所改善。花生米中的维生素E能够促进皮肤的新陈代谢...……更多
痰是肺部健康“晴雨表”,“红黄绿灰白”5种痰,分别代表了啥?
...疗肺炎通常需求依据病原体的类型停止抗生素治疗,并在医生的监视下停止。支气管扩张:支气管扩张是一种慢性疾病,通常随同着慢性支气管炎。黄色痰可能是其病症之一,这是由于气道内的炎症和分泌物增加所致。支气管扩...……更多
“六味地黄丸”只能补肾吗?医生:男性常吃,或能改善4大问题
...在医生的眼中,“六味地黄丸”不只能够补肾,还能改善男性的多种安康问题。下面我们就来细致理解一下。首先,我们来理解一下“六味地黄丸”的成分和成效。六味地黄丸是一种中药复方,主要由熟地黄、山药、牡丹皮、山...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...茶的人,谁的身体更安康呢?针对这个问题,我们来听听医生的剖析。人一天需求补充几水才足够?人体每天需求补充的水量因人而异,但普通来说,正常成年人每天需求摄入的水量约为1500-2500毫升,这个量包括从食物中获取的...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...调理心情等。01拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨学问了拔火罐是中国传统的理疗办法之一,其原理是经过负压使皮肤部分充血,以到达疏浚经络、促进血液循环、缓解疼痛等效果。而拔火罐后吸出来的...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久呢?提醒:4种炎症尽量不要拖延
...炎等。因而,坚持身体安康和预防慢性疾病的关键之一是控制炎症反响的均衡。 炎症与癌症有什么关系?炎症是身体对损伤、感染和压力等刺激的防御反响,通常表现为红肿、发热、疼痛等病症。癌症则是一种异常分化的细胞...……更多
血压140/90以上是高血压吗?关于诊断标准,你了解多少?
...天就让我们一同来深化理解。01高血压的诊断规范首先,医生会经过丈量患者的血压来肯定能否患有高血压。依据世界卫生组织的规范,高血压的定义是收缩压(高压)≥140毫米汞柱和/或舒张压(低压)≥90毫米汞柱。但是,这...……更多
...管结扎或药物绝育的方式,让女性达到永久避孕的方式。男性结扎是通过切断输精管的方式达到避孕的目的。女性输卵管绝育术是最普遍采用的方法,不影响女性机体的生理功能。若有生育要求时,可行输卵管吻合术,可逆性高。对...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
...法愈合。(2)出现“糖斑”也叫“胫前糖斑”,多见于男性糖尿病患者,主要表现为小腿前侧的一些不规则的褐色斑,不痛不痒。主要是由于持续高血糖导致血管内皮细胞功能紊乱,以及毛细血管高压和蛋白质代谢不畅等,使...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...容易显露年岁的痕迹,其实,这与男女的生理差异有关。男性的新陈代谢率比女性更高,这意味着男性的身体消耗能量更快,也更容易产生自由基,这些自由基是导致细胞损伤和衰老的主要因素之一。从生理角度来看,男性荷尔...……更多
40岁男子坚持每晚跑5公里,一年后他的身体有哪些积极变化?
...时的耐力得到了显著进步,不再随便感到疲倦。三、体重控制与减脂随着年龄的增长,新陈代谢逐步减慢,很多人开端面临体重增加的搅扰。但是,跑步是一项高效的燃脂运动。李先生经过每晚跑5公里,胜利地控制了体重,并...……更多
40岁大哥,坚持服用六味地黄丸,有何变化?医生:无非2种结果
...。但是,有些人对六味地黄丸存在一些误解,特别是一些男性朋友,误以为它是保健品,实践上它的成效远不止于此。服用六味地黄丸时,一定要留意适量,以免过犹不及。大量服用很可能会适得其反,对身体形成不用要的担负...……更多
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它是“8月第一鲜”,遇到必买10斤!腌好存冰箱随吃随取方便
昨夜下过雨,韭菜又黄又嫩,刚刚切下来,放在锅里煮着,香味扑鼻。杜甫在《诗经》里所说的“春葱”,正是"第一清泉"。但在六月份
2024-07-29 10:58:00
头伏十天健脾祛湿,这4种食物不可少,帮助安稳度过苦夏
在初伏前10天,特别是在炎热潮湿的盛夏,健脾祛湿尤为重要。这个季节,选择以下几种食物,不但可以保持身体健康,也可以帮助你克服湿热带来的不适
2024-07-29 10:59:00
它是“天然钙库”,夏天吃它,腿脚硬朗更有劲
被誉为"天然钙库"!钙是马铃薯的七倍,番茄是番茄的十二倍,中老年人常吃,腿就结实了!在炎热的夏天,吃一些绿色的有机蔬菜
2024-07-29 10:59:00
三伏天里的清凉秘籍,一碗汤,消暑又养生
我认为,饮食并不只是用来充饥的,而是一种人生的艺术,一种文化的遗产。每个菜肴都有一段悠久的历史,夏日浓汤更是个中翘楚。他们不但味道鲜美
2024-07-29 11:01:00
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲日子一天天过去,今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日,高温高湿,对于身心渐受考验的老人来说
2024-07-29 11:01:00
坚持运动,改变你的外貌!看看这些运动达人的身材变化!
无论男女,都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而,很多人都有这样的困扰:不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
2024-07-29 11:02:00
买食用油时:油桶上有这3个字的都是勾兑油
序言每家每户都要用到油,中国是一个庞大的国家,所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜,或者是做馅料的水饺,都要用到油盐酱醋
2024-07-29 11:07:00
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
夏天的天气很热,温度也很高,身体里的水份和养分都会流失,所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说:“夏天喝一碗汤,四季安康
2024-07-29 11:08:00
巴中南江:舌尖上的节俭课 共绘勤俭节约新画卷
本文转自:人民网-四川频道7月25日,一场别开生面的“制止餐饮浪费,厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动,在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
2024-07-29 11:09:00
三伏天,建议晒干这6种菜,冬天炖肉香
夏天是各类高品质蔬菜收获的好时节,也是价钱便宜的好时机,所以你可以趁着这个时候把它们晒干。我们为大家介绍6种能晒干的蔬菜
2024-07-29 11:09:00
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
炎炎夏日,烈日当空,温度动辄超过35℃,稍微活动一下就会汗流浃背,体内水分和营养迅速流失,令人疲惫不堪。不过,在这酷热难耐的时节
2024-07-29 11:10:00
黄瓜、苦瓜统统让道!三伏天必吃此菜,营养超高,消暑祛湿还解腻
夏季高温致使人们食欲不振,特别是进入7月以后,闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲,清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
2024-07-29 11:13:00
三伏天,此菜别错过!营养超荠菜、蒲公英,农村满地却常被当杂草
夏天,气温不断攀升,各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中,有一种野菜特别值得一提,那便是曲麻菜。曲麻菜,又被称作苣荬菜
2024-07-29 11:13:00
预防微血管病变,糖友可以这样做~
在糖尿病的世界里,微血管病变是一个不容忽视的“隐形杀手”。它悄无声息地损害着我们的眼睛、肾脏和神经系统等微小血管丰富的部位
2024-07-29 11:16:00
趁着三伏,速晒 5 种蔬菜干菜,秋冬炖肉美味必备
三伏天,阳光炽热,正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来,秋冬时节用来炖肉,那独特的风味让人回味无穷。接下来
2024-07-29 11:18:00