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不论男女,过了60岁以后,还有这4个表现,最少也能活到98岁
...闷,没有“乐呵呵”的时候胃口好的原因吧!2、总是“闲不住”好多病是“闲”出来的,肥胖、三高、心脏病等等,都与缺少运动有关,闲不住表现为愿意做些强度适中的家务活,或者有意识的锻炼,或者忙碌于自己的兴趣爱...……更多
无论男女过了55岁,身体这4个表现,最少也能活到88岁!
...体造成很大伤害,长寿也就不可能与你有关了。2.总是“闲不住”说实话,很多疾病都是闲出来的。肥胖症和其他高发的疾病都与不运动有关。通常运动多的人,可以使身体的各种功能运作良好,可以将注意力集中在你喜欢的事...……更多
百岁老人长寿的秘诀,遗传因素排最后,排在首位的很多人做不到
...老胡也认为,遗传并不是影响寿命的关键因素。秘诀三:闲不住但凡长寿老人,只要腿脚还能动弹,她们大多闲不住,不是运动,就是劳动,或者各种活动,无论生活在城里还是乡村,她们的特点就是不愿意安静地在一个地方。...……更多
百岁老人“长寿经”:闲不住
...在春阳下,老人在院子里吃苹果。“这么大年龄了,就是闲不住,啥农活都想着干。俺尽量不让她动手!”女儿李叶莲嗔怪道,秋天,掰了玉米,老人帮着扒。平时,帮着和面、包饺子,烧火、做饭,还经常到菜园子里帮着择菜...……更多
探访百岁老人日常生活:起居有常 饮食有节
...兰英82岁的女儿张桂英说,母亲勤劳俭朴,心灵手巧,还闲不住,一日三餐,自己动手,淘米做饭,井井有条,还能穿针引线、缝衣做鞋。鞠兰英制作米茶招待客人。刘康 摄临近中午,离鞠兰英家不远处的杨集社区,100岁的邹秀...……更多
百岁老夫妻结婚82年恩爱如初
...们在家享享福就好了,可勤劳了一辈子的老两口,一刻都闲不住。每天早晨天一亮,老两口就起床洗漱,在家门口转转。吃过早饭,老两口先在家收拾家务,扫扫地、喂喂鸡,之后会去菜园转转,浇浇水、除除草。103岁的王才英...……更多
百岁老人庆生 社区上门祝寿
...都是自己洗。晚辈们怕她累着身体,不让干,但是她总是闲不住,更愿意自己动手做这些事。“我很少生病,除了耳朵有点背以外,走路不用别人搀扶,每天过得都很开心。”老人告诉记者,她年轻的时候是天津六建建筑工程公...……更多
127岁长寿老人,从清朝活到20年,13个子女却“无人活过18岁”
...己一个人什么都能干。进城之后能干的活就少了,但是也闲不住,出去走走,爬爬楼梯就变成了田龙玉的一大爱好。饮食健康在我们的印象里,湘西人一直都非常能够吃辣,有不少人猜测田龙玉如此长寿是不是和这个也有关系。...……更多
浙江百岁老人三甲名单出炉 他们的长寿秘诀是…
...只要村里放电影、演戏,她都会跑去看。退休后老人更是闲不住,白天“不着家”,摘野菜,逛集市,跟着兄弟姐们出去旅游,看看更广阔的世界。姜新福说,心态平和、儿孙孝顺、饮食规律、对新事物永远感兴趣,是母亲健康...……更多
百姓记录|火锅店里来了87岁的“服务员” 食客也来打卡“长寿菜”
...儿孙绕膝,颐养天年,但在山里辛苦了一辈子的外婆注定闲不住。今年春节前,她又一直嘟囔着要回去种地、种蔬菜。“你一个人回老家住,遇到个伤风感冒我们都不晓得!”她的小女儿,也就是老刘的爱人劝母亲,并提议就在...……更多
...、迈开腿”,吃药控制的同时,靠运动把糖“甩”下去。闲不住的赵存爱,忙碌之余慢慢有了养生意识。尤其最近五六年,已经形成规律的饮食和作息习惯,血糖、血压都特别正常。晚上9点半睡觉,早晨4点半醒来,坐在床上开...……更多
淄博百岁老人庄平先:革命年代的卫生员,乐观开朗的“热心肠”
...,但是庄平先身体十分硬朗,生活完全能够自理,平日里闲不住,扫地、浇花、整理床铺等样样都能干,甚至还能做饭、洗衣服。夏天甚至喜欢用凉水泡脚,凉水洗漱。如今回忆起过去的峥嵘岁月,老人仍可以娓娓道来。老人生...……更多
101岁爷爷给55岁孙儿雨中送伞走红 家人:他身体好得很,100岁时成功戒烟
...把烟戒了。”王明中说,爷爷没啥长寿秘诀,但可能跟“闲不住”有关。爷爷每天早上5点过起来就要打扫院子,上午喜欢去打理菜园子,下午会和儿子儿媳一起打打牌。爷爷还喜欢喂鱼,时不时在门口的鱼塘里撒一些饲料。李...……更多
不论男女,这里“毛”越多或许越长寿,很多人不懂珍惜,不妨一看
不论男女,这里“毛”越多可能越长寿,很多人不懂珍惜,值得一看眉毛多在生活当中人们看到长寿老人,他们大多数都是浓眉大眼,而且眉毛与长寿有着密不可分的关系,现在生活当中很多人为了追求一定的时尚语完美都会...……更多
50后不论男女,想长寿要坚持6个好习惯,你能做到吗?
长寿一直是人们最关心的话题。无论男女,每个人都希望自己能够健康长寿。但是,随着年龄的增长,人的身体机能会不断下降。尤其是人过了50岁以后,身体会开始走下坡路,衰老会越来越快。如果生活中还有很多不良习惯,...……更多
代代相传“敬老情”
...服坏了,母亲则用针线缝补或在赶场天为其买新衣。外婆闲不住,要到山林里用刮耙“捞”干松毛,母亲千叮咛、万嘱咐,直到其平安归来才放心。于是,外婆在我家的日子里,父母操碎了心,哪怕是一个隐患也不放过,待到安...……更多
有些人的长寿违反科学常理,爷爷今年94岁,他的长寿让人琢磨不透
...人相信他94岁高龄了。只不过家里人,都不舍得用他,他闲不住,就自己在门口开了一块小菜园,围了圈篱笆养了几只鸡鹅,供我们儿孙吃菜,供他的重孙子们吃鸡蛋鹅蛋。我奶奶三十年前就去世了,爷爷一个人独居在我家隔壁...……更多
无论男女,这里“毛”越多可能越长寿,或许和你想的不一样,珍惜
...些特征也能够体现出来,但是有一些人却并不会珍惜无论男女,这里“毛”越多可能越长寿,或许和你想的不一样,珍惜步入我青春期之后每个人都会出现一些腋毛,对于男性朋友而言似乎也没有太多的重视,但是有一些女性朋...……更多
不论男女,这处“毛”越长可能越健康?对照看看,你符合吗
长寿一直以来是我们不变的一个话题,随着现在人们养生意识不断的提高,越来越多的人重视身体的保养,想达到长寿的目的,其实人的寿命长短虽然不能自己掌控,但是也可以通过生活中的点点滴滴做起,养成生活中的良好...……更多
不论男女,清晨能保持这5个好习惯,你将比常人更易长寿
...。一日之计在于晨,早上的好习惯会让你更易长寿。不论男女,清晨能保持这5个好习惯,你将比别人更易长寿!1、赖一会儿床人刚醒时,正值阳气生发之际,也是一些疾病最容易趁虚而入的时间。此时如果猛地起床,可能会对...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
60岁之后,各种疾病高发,身体逐渐走下坡路,各个器官也开始老化,所以衰老程度也会逐渐的降临。所以这个时期我们一定要注重好一些疾病的预防,尤其是慢性疾病,比如说糖尿病、高血压等等。如果在60岁之后没有换以下...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...年,想健康,谨记“三勤”,“三戒”,远离“三个久”男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿三勤水是生命之源,人体正常运转离不开水分的参与,所以及时为身体补充水分至关重要。尤其是人过...……更多
无论男女,寿命较长的人,都会有这4点“共性”,看看自己有几个
无论男女,寿命较长的人,都会有这4点“共性”,看看自己有几个长寿是我们每个人都想要追求的目标,但在追求长寿的路途中,并不容易,尽管网上流传着很多长寿方法,但最终能长寿的人少之又少,且不说那些所谓的长寿...……更多
人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...干大辈子了,也该退下来好好休息一下了。可是有的人却闲不住,即便退休了依然活跃在岗位上,他们要不被单位返聘,要不重新再就业。有些人看不懂,这是有多缺钱啊?是缺钱吗?很多老人都会摇头,到我们这个年龄工作,...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...做起来可能并不容易。也有的人不说自己是在养生,只是闲不住,但是于他人而言,他的这一做法可能就是在养生。现在的长寿老人并不少见,如果细心观察一下他们,很多人都有这样的共性,虽然没有科学地进行某项运动,但...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
60岁后要醒悟,能活多大岁数不在于运动,在于如下很准的5件事
...不孤单 说到社交,我就想起退休了的张大爷,他可是个闲不住的人,从来不待在家里。早上8点钟,吃完早饭就出门,去社区的活动室跟老朋友们聊天儿、下棋、打太极。他还喜欢出去外面旅游,他给自己规定半年出一次远门。...……更多
103岁老妈常给儿女做饭
...上起床,下面条、煮饺子给弟弟吃”。平时,鞠兰英在家闲不住,她最喜欢做的事情是打理菜园。“她有一块菜地,经常独自骑着三轮车去菜地种菜、浇水。”李桂英介绍,母亲擅长做针线活儿,穿针引线毫不费力,纳鞋垫、做...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...截至今年6月底,杭州市共有百岁老人(含虚岁)1480位,男女比例为1:2.2。上城区的张*定老人(女),1912年出生,111周岁,是杭州市目前最长寿老人。一起来看看2023年杭州十大寿星↓↓2023年杭州十大寿星 杭州哪个区百岁老人...……更多
欣逢盛世人增寿 儿孙孝顺享天伦
...,不顾儿孙的劝阻,还坚持干农活、养猪。上了100岁还是闲不住,帮助做饭、洗菜、扫地、理家务,还养了一群母鸡。闲时,她喜欢听潮音,观看电视播放的潮剧,有时到左邻右舍串门聊天,甚至步行到村前海湾观看美景。林阿...……更多
闲不住的 乡下老爹
本文转自:四川政协报■黄廷付前段时间,73岁的岳父突然病了。刚开始,他没有告诉我们,怕我们担心。直到在镇上医院治疗了一周都没有好转,他才在电话里说自己老了,身体抵抗力越来越差了。他没有让我们回去看他,而...……更多
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一个月把气血补回来,多喝这三道汤
在快节奏的现代生活中,许多姐妹常常因为工作压力、饮食不规律以及缺乏运动等原因,导致身体出现气血两虚的症状,如面色苍白、精神不振
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睡前饮水需谨慎,这4种水不建议睡前喝
在忙碌了一天的之后,许多人习惯在睡前喝上一杯水,希望能为身体补充水分,缓解一天的疲惫。然而,关于睡前喝水,你是否真的了解它的利与弊
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肾脏不喜欢的6种食物,日常饮食要注意
在忙碌的生活节奏中,我们往往容易忽视饮食对健康的深远影响。尤其是肾脏,这个“沉默的器官”,默默承担着排毒、代谢的重任,却常常在受损时无声无息
2024-12-09 08:48:00
女人不老的秘密:六种富含黄体酮的食物,让你身材皮肤越来越好
在这个快节奏的时代,每一位女性都渴望拥有不老的容颜和曼妙的身材。岁月似乎总爱在我们身上留下痕迹,但你知道吗?其实,通过合理的饮食
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这六种天然食物,每天换着吃,延缓大脑衰老
是否你也经常话到嘴边却想不起来?打着电话却还要找手机,感觉自己记忆力越来越差,随着年龄的增长,我们的大脑功能可能会逐渐衰退
2024-12-09 08:49:00
碳水,不只是米饭和面条的代名词,你知道碳水一般指哪些食物吗?
亲爱的读者朋友们,大家好!今天,咱们来聊聊一个既熟悉又可能有些模糊的话题——“碳水”。提到碳水,很多人第一反应就是米饭
2024-12-09 08:50:00
这些缺钾的症状,身体警告别忽视了!三伏天必须知道的知识
一、引言三伏天,高温闷热,人体出汗增多,钾元素随汗液流失的速度也加快。而钾是维持人体正常生理功能的重要矿物质之一,缺钾可能会给身体带来一系列不适症状
2024-12-09 08:51:00
湿气重的人,身上这4个位置是臭的,你有吗?如何改善?
三伏天气温较高,雨水较多,空气中的湿度较大。高温使得水分蒸发快,而丰富的降雨又增加了环境中的水分,导致湿气弥漫。在这个时期
2024-12-09 08:52:00
痰多不怕,揭秘那些能帮你“化痰”的神奇饮品与美食
炎炎夏日,湿气重,痰多让人倍感不适。今天,我们就来看看哪些饮品和食物可以帮助我们化痰,让我们畅快呼吸。一、饮品篇:1.陈皮茶
2024-12-09 08:53:00
药补不如食补,介绍杨梅酒的泡法,好喝还养生
杨梅,是盛夏的瑰宝,总是在一年中最热闹、最充满生机的时节里悄然上市。在温暖的南方,由于气候较为适宜,杨梅的上市时间往往较早
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湿气重则百病生!夏天养生先祛湿,这些祛湿攻略请收下
湿气重则百病生,这是中医理论中广为流传的一句谚语。湿气,作为人体内外环境失衡的一种表现,如若长期滞留体内,无疑会对健康造成诸多不良影响
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紫苏是一种野草,也是日常生活中广泛应用的蔬菜。紫苏和薄荷一样有着独特的香味,能提神醒脑,同时也是去腥之王,常用于烹饪海鲜鱼腥之类
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随着冬季的到来,备孕的准妈妈们也迎来了新的挑战。如何在寒冷的季节里,保持身体的最佳状态,为宝宝的到来做好准备呢?今天,就为大家分享一个简单而高效的冬季备孕秘籍——每天只需花10分钟
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我们都知道,卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会健康。但是不少姑娘又有过这样的困惑:卵泡明明又大又圆,结果卵泡里面没有卵子或者卵子质量不佳
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