- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...侵性聚焦磁力共振MRI技术，帮助盆肌底持续进行收紧提升运动，以提升盆底肌肉、恢复力量，提升膀胱、尿道及私密位组织，解决尿渗或尿失禁并收紧私处。参考文献：JuhászMLW， Korta DZ， Mesinkovska NA. Vaginal Rejuvenation: A Retrospect……更多
2024-04-26 17:42:00丽格,深圳,私密,呵护,力量,联合
...底肌功能，通过放置在阴道内的肌电探头，采集盆底肌肉运动电位，用来了解肌纤维募集功能，检测到的肌电位值和参与盆底收缩肌纤维的数量成正比。产后盆底功能康复治疗仪为康复治疗、电刺激和生物反馈相结合的治疗仪器...……更多
2023-12-29 15:04:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,盆底,产后
...膀胱炎、间质性膀胱炎等。2.压力性尿失禁喷嚏、咳嗽、运动等腹压增高时，尿液不自主渗漏。好发于生育后的女性，或者尿道本身缺陷导致，此外，男性前列腺增生手术切除前列腺后也可能发生。3.充盈性尿失禁常见于男性，...……更多
2024-08-11 17:26:00常见病,喷嚏,老年人,常见,女性,尿失禁
...染可能会向上蔓延，影响到生殖器官，导致疼痛和不适。盆底肌肉功能下降：盆底肌肉对于支持膀胱、子宫和肛门非常重要。憋尿可能导致这些肌肉功能下降，增加子宫脱垂、尿失禁和其他妇科问题的风险。影响生育健康：憋尿...……更多
2023-11-09 14:19:00多种,健康,问题,膀胱,健康,生殖
...动频率进行了调查。在体能得分方面，40多岁和70多岁的男女“每周运动3天以上、每天运动1小时以上”等运动频率高、时间长的人，比“每周运动不足1天、运动时间不足30分钟”的人高出5至8个百分点。关于健康状态，在调查中...……更多
2023-11-24 17:16:00中老年人,运动,生活,运动,调查,女性
...温暖新春暨产后盆地康复 重拾健康活动”的孕期咨询及盆底康复义诊。此次活动旨在加强女性对自身健康的重视，提供孕期专业指导和盆底康复知识，帮助她们更好地应对孕期及产后的健康挑战。活动现场，前来咨询的居民络...……更多
2025-01-26 09:37:00相城,青漪,相城区,党支部,中西医,医院
...后，最好选择专业的医疗机构进行康复，切不可盲目跟做运动，比如：仰卧起坐、跑步、跳绳、侧向卷腹、使用收腹带等，可能会适得其反，损害盆底肌和腹直肌。在南通二院女性整体康复中心，严女士先接受了整体综合评估，...……更多
2023-12-15 23:01:00南通,产后,康复,治疗,康复,盆底
...筹。研究人员招募了40名平均年龄61岁、具有高血压I期的男女，进行为期8周的研究。其中一组每周进行5天、每天30分钟的伸展运动；另一组以同样的时间进行健步走。研究期间，两组参试者的盐摄入量相似。研究截图研究结果显...……更多
2024-03-28 10:42:00好处,科学,运动,肌肉,动作,研究
...动作，每次重复20-30次，以训练括约肌和提肛肌。凯格尔运动：凯格尔运动就是模拟尿急但尿不出的感觉，通过坐、卧或站立的方式，反复做该动作10-15次，每次持续3秒，逐渐增加至10组。这有助于加强盆底肌肉。夜尿增多可能...……更多
2024-07-10 14:15:00刘先生,盆底,情况,肾脏,疾病,糖尿
...就容易导致前列疾病的产生。因此，要多进行活动，下肢运动。3、可以尝试凯格尔运动凯格尔运动是通过调动我们的盆底肌，能够起到按摩前列腺，促进血液循环的效果。盆底肌是我们控制尿液排出的肌群，当我们尿尿时将尿...……更多
2023-10-12 10:31:00凯格,前列腺,前列,按摩,血液,循环
...康复手法训练治疗5次 原价2205 活动价1826活动三：WAFF产后运动康复治疗5次 原价1195 活动价785活动四：产后脏器脱垂艾灸+针灸治疗5次 原价487.5 活动价382.5活动五：乳腺治疗（通乳或催乳）5次+中药外敷3次 原价1323 活动价1032适用...……更多
2024-08-09 14:39:00浪漫,盆底,活动,治疗,原价,康复
...2-3小时排尿一次，同时尽量避免过长的坐姿。4.做做跳跃运动跳跃运动有助于前列腺微微震动，促进内部新陈代谢。同时，提肛运动也能有益于前列腺健康。这些包括跳绳、半蹲跳、蹲跳、原地跳等。提肛运动可以在吸气时稍微...……更多
2023-10-28 21:11:00前列腺,前列,保护,方法,前列,前列腺
...这些情况都不利于肠道蠕动，进而引起便秘；另外，孕期运动量减少也会降低肠蠕动，引发便秘。通过科学、规范的管理和干预，能有效预防或降低孕期便秘的影响。张娇娇建议：一是多喝水。孕期每天建议喝水、喝汤等至少200...……更多
2024-01-24 04:03:00畅通,孕妇,小事,医生,孕妇,子宫
...会，由于人们生活和饮食的不规律，同时又没有太多时间运动，出现肥胖的人越来越多。过去人们减肥一般是想通过运动来减肥，而现在人们减肥可能会通过吃减肥药。还有一种打破常规减肥办法，就是通过外科手术来减肥，也...……更多
2023-10-26 03:45:00微创,外科,患者,特色,健康,服务
...行力量训练对于力量训练而言，虽然从动作上来看并没有男女之别，也没有年龄之分，不过对于老年朋友来讲，由于自身承受能力较差，在训练过程中受伤的风险也会更高，所以在尝试训练的过程当中，首先要做的就是注意安全...……更多
2023-01-22 18:32:00身材,年龄,力量,训练,影响,健康
步入50岁的人生下半场，无论是男性还是女性，都面临着生理机能的逐渐退化、慢性疾病风险的增加等问题。在这个关键的年龄阶段，如何通过调整生活方式和饮食习惯，实现健康长寿的目标呢？今天，我们就来分享“4个慢”...……更多
2024-04-29 06:25:00食物,男女,长寿,营养,豆制,营养素
...身体问题，要第一时间去医院就诊，也不要做一些剧烈的运动，因为剧烈运动，也同样有可能会给身体带来损害。这第二个要说的下半身症状，就是腿部肌肉莫名其妙变得松弛。这种情况相对而言比较普遍，甚至一些平时特别热...……更多
2024-05-27 10:50:00下半身,衰老,信号,女性,衰老,女性
...都一样。产后要想恢复身材，到医院进行产后检查，通过运动调整骨盆前倾，或许有帮助。赵秀敏主任表示，目前来说比较科学的方法，还是推荐运动疗法，运动疗法就是通过一些躯干核心肌群的锻炼，使得前后肌肉的平衡，骨...……更多
2024-09-24 07:25:00骨盆,陷阱,骨盆,产后,女士,商家
...：冰镇饮料、生冷食物尽量少吃，以免损伤肾阳；4.适当运动增强体质：定期进行有氧运动，如游泳、跑步，可以提高身体素质；局部锻炼：做一些有助于锻炼盆底肌肉的运动，如瑜伽、提肛运动等；5.戒烟限酒烟草和酒精：这...……更多
2024-04-25 16:01:00蛋蛋,男性,变化,健康,生殖,蛋蛋
...保持饮食均衡，少油少盐，多吃蔬菜水果，同时坚持有氧运动如跑步、瑜伽，是她保持苗条身材的关键。更重要的是，杨幂对待工作的认真态度也让她在忙碌中不忘运动，真正做到了工作健身两不误。
2. 袁姗姗：马甲线女神，...……更多
2024-08-20 10:22:00齐飞,秘籍,体重,女星,身材,热巴
...家，涉及三千多名参与者。研究对象包括各年龄段的健康男女，这些参与者被随机分配到不同的锻炼小组，其中一个关键的组别就是进行短暂高强度间歇训练。这种训练模式通常包括几分钟的高强度活动，之后是短暂的休息或低...……更多
2024-08-20 13:50:00抗癌,柳叶刀,运动,柳叶,最好,推荐
...，记者在一家产后康复中心里看到正在细心给“宝妈”做盆底康复训练的任建莉。“女性在分娩的时候，盆底肌肉会受到一定程度的损伤，因此在分娩后，大部分女性都需要做盆底肌肉的康复训练。”任建莉介绍，腹直肌修复、...……更多
2023-01-13 01:45:00产后,健康,产后,康复,盆底,黄石
...动脉硬化等基础病，容易发生脑梗、心梗等意外。3.提肛运动盆底肌肉松弛，膀胱、约括肌萎缩，都会导致神经中枢敏感，经常会给大脑“上厕所”的信号。而提肛运动可以增强盆底肌肉，帮助改善膀胱控制能力，对夜尿改善有...……更多
2023-10-20 15:04:00异样,就医,床上,男性,检查,肾脏
...颈癌等妇科疾病。子宫怎么保养？3个方法呵护子宫适当运动适当运动有利于子宫的保养，适量的有氧运动可以促进血液循环，进而刺激子宫的血液循环，起到暖宫的作用。与此同时，运动可以增强体质，提高人体的抵抗力和免...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
本文转自：聊城日报张燕杰在为产妇做盆底康复治疗 文/图 梁丽姣 “最近恢复得不错，放松心态，你自己感觉咋样？”2月20日，在阳谷县张秋中心卫生院产后康复室内，产后康复科主任张燕杰看着盆底肌治疗仪上的数值变化曲...……更多
2023-02-27 11:28:00张燕,女性,盆底,张燕,产后,治疗
...开讲，本期由商丘市中心医院妇产科主管护师陈金主讲《盆底肌肉松弛对女性的影响与困扰》，公益讲座吸引商丘市民、医护同仁、患者及家属近百人参加。盆底肌是什么，它在我们的身体里面扮演着什么样的角色。陈金对女性...……更多
2024-01-13 10:34:00商丘市,商丘,盆底,大讲堂,孩子,医院
...，韩庚老婆卢靖姗在个人社交平台分享了一段做产后修复运动的vlog，卢靖姗也表示这是她生产后的第一条vlog，自然是备受外界关注。而这次卢靖姗给大家分享的正是她产后盆底肌修复的运动，并呼吁产后妈妈要坚持练习，好暖...……更多
2023-02-04 14:00:00盆底,女儿,老婆,运动,女儿,运动
...指尿液不自主地流出体外，常常发生在打喷嚏、咳嗽或者运动时。这种情况可能是由于盆底肌肉松弛、神经受损或者膀胱括约肌功能异常所致。处理方法包括锻炼盆底肌肉、使用尿垫或者进行手术治疗。2、尿路感染尿路感染可...……更多
2024-04-27 12:15:00肾脏,还是,膀胱,肾脏,尿液,括约肌
在追求长寿的旅程中，我们常常被告知后天的努力至关重要。然而，身体天赋也在一定程度上决定了我们的健康和寿命。一些看似微小的天赋因素，例如腋毛、眉毛和腿毛的特征，可能蕴含着身体内在智慧的信息。1.腋毛的作用...……更多
2024-03-06 10:05:00长寿,越多,部位,男女,身体,长寿
...沉下去了？心细的朋友一定发现了，表格上还有一项不管男女，对长寿都有益的运动——球拍运动。从上面研究结果来看，球拍运动（网球和羽毛球）与男运动员寿命延长 5.7 年，女运动员寿命延长 2.8 年相关。
而且，相对于其...……更多
2024-09-05 12:55:00长寿,运动,小时,健康,运动,球拍
更多关于健康的资讯：
过敏性皮炎的发生，有自身内在的因素，同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质，是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
2025-03-03 01:24:00
本文转自：人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者 张 盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
2025-03-03 04:29:00
本文转自：人民日报3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁
2025-03-03 05:47:00
近来，健身热潮涌现的同时，“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到，有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
2025-03-03 07:00:00
近日，演员杨幂在采访中透露，自己因滑雪导致右胳膊难以抬起，检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议，让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
60多岁的老赵是“酒痴”，每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒，他却振振有词：“酒是粮食精，越喝越年轻！每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日，在烟台业达医院神经外科病房，一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血，生命垂危，经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
“正月十五闹元宵”，按照北方传统，大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此，医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
春天，万物复苏，生机勃勃，但不少人却总觉得昏昏欲睡，这就是常说的“春困”。然而，对于糖友来说，嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
在网络社交平台上，输入相关春季补钙、春季长高黄金期后，会显示出诸多相关内容。
春季是儿童长高的黄金期，近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
我们初次备孕的姐妹们都知道，受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子，通畅好用的输卵管，正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00