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...健康显得尤为重要。在这个季节，一碗养肺汤不仅能滋养身体，调养肺部，还有助于预防疾病。以下是几款春季不可错过的养肺汤，它们不仅口感鲜美，而且营养丰富，是您健康生活的良伴。一、蚕豆口蘑鸡蛋汤蚕豆，又名蚕豆...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...应对秋燥对皮肤和健康的影响。在这个时节，选择适合的食物来补血润燥是至关重要的。一、五红补血粥材料：红豆：50克；红枣：6-8颗；红皮花生：30克；红米：50克；枸杞：20克；冰糖：适量（根据个人口味）步骤：1. 准备材...……更多
2024-09-13 16:26:00秋燥,气色,女人,乳鸽,牛肉,胡椒粉
...等矿物质和纤维素。小白菜还富含抗氧化物质，能够保护身体免受自由基的损伤。其所含的维生素C有助于增强免疫力，促进皮肤健康；而叶酸则对预防贫血和神经系统疾病有积极作用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原...……更多
2024-08-09 11:39:00口蘑,糖尿,小白,小白菜,食谱,糖尿病
...当阳光透过窗户洒进房间，温暖的光芒轻轻唤醒了沉睡的身体。然而，起床后却常常会感到身体乏力，精神涣散，这就是让人烦恼的春困。如何摆脱春困的困扰？除了维持良好的作息习惯外，合理的饮食也是重要的辅助手段。选...……更多
2024-03-17 16:08:00道菜,活力,口蘑,芹菜,紫菜,云吞
...机会。眼下正值春季，这个季节的绿叶蔬菜最多，而绿色食物入肝，所以春季的时候多吃绿叶菜有好处。“春养肝，病不沾”，建议大家多吃4绿，清肝火，安稳度春。一、油麦菜【推荐做法：蒜蓉拌油麦菜】所需食材：油麦菜...……更多
2024-05-04 12:46:00肝火,安稳,建议,油麦,口蘑,切成
...因此也被誉为“长生草”、“通肠草”。适量食用韭菜对身体大有裨益，因为韭菜中富含维生素、矿物质、钙、铁、磷等多种营养元素，不仅可以促进肠胃蠕动、增强免疫力，还具有温中补气、降血压的功效。初春时节，韭菜的...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...侵害身体之外，还应该调整日常的饮食习惯，少吃冰凉的食物和寒性食物，多喝六道顺应时节的暖身汤，暖身滋补的同时，增强体质抵抗力，健康少生病。接下来，我分享一下这六道暖身汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
春暖花开，春天是万物复苏的季节，也是孩子长身体的黄金季节，春天气温回暖，孩子可以多到户外运动，晒晒太阳，锻炼身体，饮食上多吃一些营养的食材，补充蛋白质和钙元素，对促进孩子长身体非常好。一、吃牛肉春天...……更多
2024-03-28 11:47:00家长,建议,孩子,机会,孩子,口蘑
...吃润饼，就像把“春天”卷着吃，春天的美好滋味可调服身体五脏，蓄积生命的能量。于我而言，每次吃润饼，都是欢快的记忆。 ……更多
2024-04-18 07:32:00五花,海蛎,五花肉,韭菜,糖粉,胡萝卜
...容易感到疲惫无力。这种逐渐显现的腿脚不利落，其实是身体在提醒你：该注意补钙了。钙质是骨骼的主要构成成分，随着年纪的增加，身体对钙的吸收能力逐渐下降，而钙质的流失却在悄然加速。如果不及时补钙，骨骼密度会...……更多
2024-08-29 18:28:00腿脚,补钙,养生,力气,中医,建议
...第六款蔬菜：紫菜紫菜是一种富含钙质和蛋白质的海藻类食物，不仅能够补充钙质，还含有丰富的维生素B族和矿物质，有助于增强免疫力，促进骨骼生长。老人孩子们多吃点紫菜，健康更精彩！第七款蔬菜：紫苏
紫苏是一种香...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...松和愉快！总结：减肥并不意味着要饿肚子或者吃单调的食物，通过选择适合减肥的食材，并搭配出美味可口的菜品，不仅能享受美食，还能达到健康减重的目的。在生活中，保持适量运动，合理膳食，才是长期减肥的关键。希...……更多
2024-03-25 12:35:00助消化,清爽,减肥,减肥,清爽,口感
...万物生长、生机勃勃的特点相应。因此，选择适合春季的食物，特别是那些具有养肝作用的食物，对于维护身体健康非常有益。荠菜，又称地菜，是春季常见的野菜，营养价值高，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。在中医...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...等胶原蛋白银耳、燕窝不仅是女性的美容院，更是肺部的加油站，这两者都是美容养颜、润肺解毒的滋补品。在平时可以多用银耳熬汤或者是煮糖水来喝，对身体的恢复有着很大的帮助的。 ……更多
2024-09-25 20:16:00结节,催化剂,催化,海鲜,食物,结节
...得注意的是，在追求健康的同时，我们还应该根据自己的身体状况，选择适合自己的食材和运动方式。如果有特殊疾病，最好在医生或营养师的指导下进行饮食和运动安排。在这个快节奏的时代，我们往往忽视了对身体的关爱。...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
...老。水果能降低血压，维持人体内酸碱平衡，含有丰富的食物纤维，有助于促进身体的新陈代谢，达到瘦身的效果。不仅如此，水果中含有天然色素，能有效预防癌症，含有β胡萝卜素的部分水果，可以防止细胞遭受自由基的伤...……更多
2024-08-24 20:36:00养生,饮食,水果,食物,蔬菜,取决于
...菠菜、紫菜、海带、桂圆、芒果、食盐、黄豆、口蘑这些食物含钾都比较高。紫菜的含钾量在各种蔬菜和水果中排在第一位，不仅含钾量高，钠也很丰富。黄豆中也含有丰富的钾元素，每100克黄豆中的钾含量高达1503毫克，因此...……更多
2024-04-03 00:30:00食物,元素,桂圆,黄豆,菠菜,香蕉
...，一碗温暖的养生汤，不仅能够驱寒暖身，更有助于调理身体、增强免疫力。冬季养生汤的精髓在于通过天然食材的滋补，帮助我们从内到外保持健康。今天推荐四道经典的养生汤，它们分别是红糖苹果鸡蛋水、香菜口蘑汤、山...……更多
2024-11-11 09:58:00免疫力,免疫,养生,推荐,口蘑,姜片
...油，保持食材的原味和营养。盐：适量，调整口味，维持身体电解质平衡。胡椒粉：适量，增加风味，促进食欲。制作步骤及技巧：准备西兰花和口蘑，西兰花切成小朵，口蘑切片。
烧一锅水，加入少许盐，将西兰花和口蘑焯...……更多
2024-04-10 14:27:00西兰,口蘑,西兰花,色香味,清新,爱上
...帮助清理体内废血，促进身体健康。鸡蛋：月经期的能量加油站鸡蛋，被誉为“营养库”，其富含的优质蛋白质是身体修复和维持日常功能不可或缺的。月经期间，女性体内铁元素流失加剧，能量消耗增大，这时，鸡蛋就显得尤...……更多
2024-03-04 10:54:00抗衰老,卵巢,姨妈,滋养,错过,食物
...的好时机，为了迎接新年的到来，家庭中应该多囤点5样食物，它们不仅营养美味，而且易保存。一、呼吸道疾病高发期，家中应备常用药和防护用品冬季天气寒冷，空气干燥，呼吸道疾病容易爆发。根据统计数据显示，每年冬...……更多
2023-12-05 14:03:00口罩,食物,准备,海米,黄豆,海带
随着年龄的增长，我们的身体开始发生变化，特别是在进入50岁之后。关节的灵活性减少，消化系统变得不那么稳定。在这个年龄阶段，饮食习惯变得尤为重要。专家建议，我们应该少吃一些可以引发身体不适的“发物”，而多...……更多
2023-12-03 14:51:00维生素,卷心菜,骨骼,免疫力,免疫,健康
...年的朋友来说，春天不仅意味着大自然的更新，也是调养身体、增强体质的最佳时机。在这个季节，养肾显得尤为重要，因为肾脏的健康直接关系到我们的生命活力和长寿。春天，正是通过调整饮食来补充身体所需，增强肾功能...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...平衡，对健康产生负面影响。2.高纤维饮食：肠道健康的加油站高纤维饮食是维持肠道健康的关键。纤维素是一种植物性营养素，人体无法消化，但它对肠道微生物至关重要。纤维素能促进肠蠕动，帮助体内废物的排出，减少便...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...仅可以暖身，还可以提高身体抵抗力。菠菜：绿色的免疫加油站
菠菜是绿叶蔬菜中的佼佼者。它富含维生素C和抗氧化剂，这些都是提高免疫力的重要元素。菠菜中的叶绿素还可以帮助净化血液，增强身体的自然防御力。一份清...……更多
2023-12-28 13:00:00五宝,免疫力,免疫,清单,蔬菜,免疫
...来寒冬。十月份，我更推荐大家，常吃这几道菜，都是对身体好的东西，滋养身体，抵御风寒，营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...使用的食材都是对心脏有益的，既能强心安神，也能清凉身体，帮助我们舒适度过炎炎夏日。那么，准备好迎接这些既滋味鲜美又满载健康功效的汤品了吗？推荐食谱一：口蘑豆腐汤口蘑是一个低脂肪、高纤维的食材，含有丰富...……更多
2024-06-06 06:41:00中老年,建议,口蘑,姜片,雪梨,枇杷
...的益处。经常食用菌类食材，不仅可以满足味蕾，还能为身体带来全面的保健。推荐食谱：【平菇炒鸡蛋】
准备食材：平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下：1.将平菇洗净，撕成小块，锅内加水烧...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...意添衣保暖暖身，补充营养增强抵抗力，少生病， 毕竟身体健康比啥都重要。作为家里的厨艺担当，一定要负责好家人的一日三餐，注意营养搭配，为家人的健康保驾护航。饥肠辘辘的上班族回到家里， 寒冷冬天的饭桌上，一...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
...一款理想的选择，不仅简单易制作，而且营养丰富，有益身体健康。希望大家在寒冷的冬天里能够享受到这款美味汤品带来的温暖和保湿效果。记得每天坚持喝上一碗，让你的肌肤水润又光滑！ ……更多
2023-12-04 11:52:00干燥,口蘑,裙带菜,肌肤,菜汤,口感
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大皖新闻讯 进入冬季，气温急剧降低，流感病毒也不再蛰伏，开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到，近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
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糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，不仅影响着患者的血糖水平，还常常与多种并发症相关联，其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
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在养鸡业中，饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感，更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此，养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
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本文转自：人民网-安徽频道12月26日上午，安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋，畈塘民宿群再添新“成员”，觀·四季（康养民宿）盛大开业
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本文转自：人民网近年来，乳腺疾病的发病率逐年提升，很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时，经常会得到“乳腺增生”的诊断，“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
《内经》中指出“春夏养阳，秋冬养阴”，认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛，阳气敛藏，气血不畅，此时通过内服外治使阳气得以充实
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鲁网12月27日讯近期，肖女士（化名）到医院做常规体检，在生化指标中发现血钙升高，进一步检查发现，甲状旁腺激素也处于异常高值
2024-12-27 11:52:00
中国消费者报报道（金秋子 记者李燕京）随着人们对美睫关注度的提高，除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外，近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
鲁网12月27日讯李阿姨（化名）今年73岁，近年来出现双膝关节反复疼痛，行走不便，下蹲困难，上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
2024-12-27 11:56:00
刚刚过去的冬至，饺子毫无疑问成为“主角”，一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示，临近冬至时，饺子相关搜索量环比增长已近300%
2024-12-27 12:17:00
编者按：随着人们对美丽细节的不断追求，美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
2024-12-27 12:24:00