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...度走路，以免高血压以及膝关节出现损伤。不要迈得太远健康走路应该要抬头挺胸，放松肩膀，手臂摆动幅度不应太大，以免造成颈部和肩部僵硬和损伤，同时小腹要随着运动的频率进行拉伸和收缩，这样能够很好的锻炼腹部肌...……更多
2023-03-15 10:46:00年龄,学习,身体,疾病,老年人,健康
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院体检科周仲为编辑 | 刘家碧许多家长得知孩子的体重属于超重或者肥胖时会非常紧张，不知道会对孩子未来成长有何影响。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍，青少年肥胖会对孩子身体的各个...……更多
2024-09-09 11:53:00体重,家长,减肥,孩子,肥胖,青少年
在繁忙的现代生活中，锻炼身体已经成为人们追求健康生活的必备选择。而在众多锻炼方式中，俯卧撑因其简单易行、效果显著的特点，深受男性朋友的喜爱。经常做俯卧撑，不仅可以锻炼肌肉，增强体质，还能带来诸多意想...……更多
2024-05-05 09:24:00自来,俯卧撑,好处,尝试,建议,男人
...好事，不过，只是攒下物质基础还不够，我们还要有一个健康的身体去享受才行，所以趁着年轻，我们不仅要攒钱，还要攒下健康，这样才会在年老之时拥有一个高质量的老年生活。不过问题来了，如何攒下健康呢？除了养成一...……更多
2023-01-22 19:04:00体态,肌肉,动作,动作,肌肉,训练
...不一定就是癌症，及时前往医院，积极检查治疗，才是对健康负责任的做法。另外，肿块生长的位置，也可以成为我们判断是否存在癌症的重要依据。若肿块长在身体这2个部位，警惕癌症风险①颈部两侧的肿块颈部两侧，是人...……更多
2023-01-25 18:39:00一文,肿瘤,危险,越是,肿瘤,肿块
...医疗帮助，进行相应的检查和治疗，以避免引起更严重的健康问题。心肌缺血的症状可能因人而异，有些人可能没有明显的症状，而其他人则可能经历以下一种或多种症状：1. 胸痛（心绞痛）：心肌缺血最常见的症状是胸痛，通...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
...有关，同时也受情绪的影响。熬夜、生活不规律、饮食不健康、工作压力大……当人长期处于亚健康状态，身体处于长期的疲劳状态，便会影响到“敏感”的甲状腺，半年至一年后身体就会出问题。姜美全带领的普外二科，同时...……更多
2024-06-20 21:06:00二科,鲁中,普外,北大,患者,体验
在快节奏的现代生活中，人们常常追求高效、便捷的健康方式，却往往忽略了那些看似简单却蕴含巨大益处的日常习惯。其中，“深呼吸”这一动作，便是这样一个被广泛忽视的长寿秘诀。与走路相比，深呼吸无需特定场地，...……更多
2024-09-19 18:43:00长寿,动作,深呼吸,身心,身体,睡眠
...型糖尿病的高危因素。武先生感慨，人到中年，试问哪个男人不发福啊？在武先生看来，男人中年发福是标配，但如果把腹型肥胖当成一种正常的状态来看待，那可就大错特错了，医生提醒，腹型肥胖是一种亚健康的状态，不能...……更多
2024-07-16 09:40:00寿命,欣慰,男性,身体,男性,糖尿
...伯伯开始认真思考：为什么他的肚子越来越大？这是否是健康问题的一个警钟？像李伯伯这样的故事并不罕见。许多中老年人因为生活习惯和饮食结构的不当，逐渐发展出“胖肚子”。但是，大多数人往往忽视了肚子变大背后隐...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...后的人：越来越多的证据表明，拥有结实有力的大粗腿对健康有多种益处。今天，就来为您盘点一下，科学研究发现大腿粗的五大好处。不易心力衰竭心脏病发作的患者中有10%的人会继续发展为心力衰竭，这是因为受损的心脏无...……更多
2024-02-02 07:58:00大腿,好处,大腿,肌肉,四头,关节
...组成和代谢率都会发生变化，因此，保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说，了解怎样的体重才算合适，以及如何评估自己的体重状况，是维护身体健康的重要一环。本文将深入探讨这一问题，帮助...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
心不动则不跳，心脏的跳动预示了心脏的健康问题。据统计，每个人一生中心跳会跳动约25亿次，也就是说每个人的心脏每天会跳动十万次左右。而心脏之所以会跳这么多次是由心率决定的。在日常生活中，我们可以轻而易举地...……更多
2024-08-22 11:45:00心率,心脏病,心脏,方法,心率,静止
...虚弱，则人体所需营养不足，身体羸弱，疾病丛生，影响健康和长寿。下面有常见六种胃的问题，不妨对照一下自己的情况。总是突然感觉胃部疼痛，同时还伴有口干、食欲不佳、小便色黄、大便不畅等症状。这种症状属脾胃湿...……更多
2023-02-27 17:45:00脾胃,症状,不好,健康,脾胃,益气
...流传已久的养生谚语，这是人们长期总结下来的保护身体健康的经验，从医学的角度上来说也是有着一定的科学道理的。然而，最近有医生专家指出，身体有三个部位不能“秋冻”。首先是头部头为诸阳之会，如果保护不好，阳...……更多
2024-08-07 16:27:00部位,医生,腹部,保暖,脚部,部位
...了20%以上，平均每10个人中就有3~4名高血压患者。#金秋聊健康#而且，高血压的并发症也越来越多，如心脏病、脑卒中、肾病等，给患者的生活质量和生命安全带来了严重的影响。为了有效地控制高血压，患者需要了解一些有关...……更多
2023-10-06 06:08:00高血压,血压,不用,工作,血压,高血压
...肿大的情况。如果出现这种情况，要注意是否肺部有癌。健康时报图
锁骨窝的“凸起”当一个人很瘦的时候锁骨会突出。如果锁骨窝异常的“凸起”，这就有可能是疾病的征兆。但右锁骨窝异常“凸起”，有可能是肺癌、乳腺...……更多
2024-04-03 10:00:00身体,地方,问题,锁骨,淋巴,淋巴结
...性疾病，但通过积极治疗和预防措施，可以有效减少其对健康的影响，提升生活质量。前列腺增生的具体原因尚未完全明确，但以下因素被认为与其发展有关：1. 年龄：前列腺增生主要发生在50岁以上的男性中。大约50岁以上的...……更多
2024-06-20 13:49:00不容忽视,前列腺,前列,信号,男性,前列腺
...会引起不良的体态问题，还会引起颈部不适，腰背酸痛的健康问题，而进行背部训练可以在锻炼背部肌肉的同时，促进背部血液循环，从而使得颈部、腰部酸痛的现象得到改善。综上所述，进行背部训练所起到的作用不仅仅是改...……更多
2023-01-22 11:36:00原因,背部,训练,肌肉,动作,二头
你知道什么样的身材才是真正健康的吗？是骨感的瘦身，还是肌肉发达的健美？是苗条的纤细，还是丰满的曲线？你可能会说，这要看个人的审美和喜好，不同的人有不同的标准。但是你有没有想过，你眼中的好身材，其实真...……更多
2024-05-30 14:29:00身材,健康,医生,身材,健康,测量
...庄市高邑县社区办与县医院、社区卫生服务中心联合开展健康义诊进社区。医护人员对居民进行详细了解。在太行路社区华域郦都小区，医护人员为居民登记信息、测量血压、血糖、进行腹部彩超，志愿者们认真耐心地解答社区...……更多
2023-11-24 18:25:00高邑县,高邑,共同体,健康,服务,社区
...好处说起来，进行肩部训练除了会让身材更好看以外，对健康也有着积极的作用，当然它还具有一定的功能性的意义。比如：1.从外形上来看虽然说肩部（三角肌）只是一个小小的肌群，但是却会影响着整个上半身的美观，比如...……更多
2023-01-21 22:24:00一文,肩部,女士,训练,参考,训练
...波上又携带目标运动的信息，进而有助于掌握身体内部的健康状况。不过，生活中很多人对医学知识的了解较少并不太清楚，彩超需要做哪些项目，医生表示，主要包括以下6个。1.甲状腺彩超这些年来，甲状腺疾病的发病率越来...……更多
2024-01-08 10:26:00检查,彩超,部位,常见,医生,项目
俯卧撑是一种非常简单且有效的健身方法，不需要太多的器材和空间，只需要一张平坦的地板和基本的身体条件即可。对于男性来说，坚持做俯卧撑半年的时间可以带来许多好处，下面我们就来介绍4个明显的好处。1、增强肌肉...……更多
2024-04-27 13:40:00俯卧撑,好处,半年,男人,俯卧撑,身体
本文转自：安顺日报5月21日是世界脊柱健康日。随着年龄的增长，很多人都不得不开始关注脊柱健康。如何维持脊柱健康，预防或延缓脊柱问题？为此，人民网采访了温州市中医院康复主管技师陈宁宁。陈宁宁介绍，不良的身...……更多
2024-05-23 02:37:00四要素,脊柱,健康,脊柱,背部,长时
...繁，压力太大。颈围变大头大脖子粗，要么是钱，要么是男人。并不是所有的粗脖子都有甲状腺问题，粗脖子也是中年肥壮的标志之一。看到这里的朋友，无妨现在拿起尺子，找到喉结所在的当地。女人只需求找到喉咙最突出的...……更多
2024-06-05 09:22:00长寿,衰老,男性,三大,女人,寿数
...适等症状，久而久之会引起关节炎。
脚部：脚部保暖保健康，因为脚是人体各部位中离心脏最远的地方，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虚而入。“寒从脚生”，脚是全身最怕冷的部位。加之足...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...生活质量。然而，由于现代生活中的种种不良习惯，脊椎健康问题日益凸显。脊椎由33块椎骨（成年人）堆叠而成，分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五部分，中间形成容纳并保护脊髓的椎管。每块椎骨之间都有椎间盘，这些...……更多
2024-03-14 11:14:00脊椎,支柱,全方位,常见问题,常见,生命
...伤害脊柱，以及我们应该如何调整睡姿来保护我们的脊柱健康。来百度APP畅享高清图片一、睡姿的重要性睡姿不仅影响我们的睡眠质量，还与脊柱健康密切相关。正确的睡姿可以帮助我们放松肌肉，缓解疲劳，保持脊柱的自然曲...……更多
2024-05-24 09:40:00睡姿,脊椎,好处,睡姿,脊柱,卧式
...喜欢在工作之余去做个按摩，放松一下身心，促进身体的健康，提高身体的活力。虽然说按摩能够很好放松身体，但是在按摩的过程当中也有很多需要注意的事项，对于女性来说，身上有三个部位比较敏感，不可以轻易让人按摩...……更多
2023-03-17 22:02:00一文,按摩,按摩,女性,腰部,颈部
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2024年9月21日，由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会（以下称“大会”）在广州市广交会堂隆重举行
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9月24日，湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
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茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节，凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期，当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
近日，在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”，一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征，生命垂危
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本文转自：人民网-云南频道9月23日至28日，由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会（International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00