悄然发生的改变！前列腺增生对男性危害有多大？这些信号不容忽视

前列腺增生是老年男性中常见的一种疾病。随着年龄的增长，前列腺会逐渐增大，对尿道产生压迫，导致一系列泌尿系统的问题。

前列腺是男性特有的腺体，位于膀胱下方，包绕着尿道。随着年龄的增长，前列腺可能会逐渐增大，这就是前列腺增生。增大的前列腺会压迫尿道，导致排尿困难和其他泌尿系统症状。

1. 尿路症状

尿频、尿急：患者常常感到需要频繁排尿，尤其是夜间尿频显著增加，影响睡眠质量。

排尿困难：排尿时需要用力，尿流变细、断续，甚至出现尿潴留，无法完全排空膀胱。

尿失禁：由于膀胱过度充盈，可能导致尿失禁。

2. 尿路感染

由于前列腺增生导致尿液滞留，细菌容易在膀胱内繁殖，增加了尿路感染的风险。

3. 膀胱结石

长期尿潴留会增加膀胱结石的发生率，进一步加重排尿困难。

4. 肾功能损害

严重的前列腺增生如果不及时治疗，可能导致肾脏受到影响，出现肾积水，甚至引发肾功能衰竭。

5. 性功能障碍

部分患者可能出现性功能障碍，包括性欲减退、勃起功能障碍等，影响生活质量。

前列腺增生虽然是常见的老年男性疾病，但通过积极治疗和预防措施，可以有效减少其对健康的影响，提升生活质量。

前列腺增生的具体原因尚未完全明确，但以下因素被认为与其发展有关：

1. 年龄：前列腺增生主要发生在50岁以上的男性中。大约50岁以上的男性中，有一半以上会面临前列腺增生的问题，而且随着年龄的增加，患病率显著上升。增生的前列腺组织会压迫尿道，就像河流中的石头阻碍水流一样，影响到正常的排尿功能。

2. 激素变化：随着年龄的增长，男性体内的激素平衡会发生变化，特别是睾酮和二氢睾酮（DHT）水平的变化。

3. 遗传因素：家族中有前列腺增生史的男性患病风险更高。

4. 生活习惯：饮食不当、缺乏运动和吸烟等不健康的生活方式也可能增加前列腺增生的风险。

前列腺增生的症状主要表现为下尿路症状（LUTS），包括：

1. 排尿困难：尿流变细，排尿无力，甚至出现间歇性排尿。

2. 尿频尿急：白天尿次数增多，夜间更是频繁起夜，严重影响睡眠质量。

3. 尿不尽感：排尿后总觉得还有余尿，难以彻底排空。

4. 尿失禁：在咳嗽、打喷嚏或提重物时，出现尿液不自主流出的情况。

病史询问和症状评估：

医生会详细询问病人的症状，如尿频、尿急、夜尿增多、尿流弱、尿潴留等。

使用国际前列腺症状评分（IPSS）问卷对症状进行量化评估。

体格检查：

直肠指检（DRE）：医生通过直肠指检可以触摸到前列腺，评估其大小、形状和质地。

尿流动力学检查：

尿流率测定：病人排尿时，通过专用设备测量尿流速度和尿流量，以评估尿道梗阻情况。

膀胱残余尿量测定：通过超声波或导尿管测量排尿后膀胱内剩余的尿量，评估排尿功能。

影像学检查：

超声检查：腹部或经直肠超声可以测量前列腺体积，并评估膀胱和肾脏情况。

膀胱镜检查（必要时）：通过内窥镜直接观察尿道和膀胱内部，排除其他病变。

实验室检查：

尿液分析：检查尿液是否有感染或血尿等异常。

血清前列腺特异性抗原（PSA）测定：虽然BPH和前列腺癌无直接关系，但高PSA水平可能提示前列腺癌，需要进一步检查。

其他检查：

肾功能检查：评估长期尿潴留对肾脏功能的影响。

这些检查结合起来可以帮助医生准确诊断前列腺增生并制定适当的治疗方案。如果怀疑有前列腺增生，应尽早就医，以获得专业评估和治疗建议。

治疗前列腺增生的方法多种多样，具体选择取决于症状的严重程度和患者的身体状况。

1. 药物治疗

α-受体阻滞剂：如坦索罗辛，可以放松前列腺和膀胱颈部的平滑肌，改善排尿症状。

5α-还原酶抑制剂：如非那雄胺，可以减少前列腺体积，缓解症状。

2. 手术治疗

当药物治疗效果不佳或出现严重并发症时，可能需要手术治疗。常见的手术方式包括：

经尿道前列腺切除术（TURP）：通过尿道切除部分前列腺组织。

激光手术：利用激光切除或汽化前列腺组织。

微创手术：如经尿道微波热疗和前列腺支架植入。

3. 其他治疗

生活方式调整：减少夜间饮水，避免酒精和咖啡因的摄入。

定期随访：对于症状轻微的患者，定期监测前列腺情况。

1. 保持健康的生活方式

规律运动：适量运动有助于促进血液循环，减轻前列腺充血。推荐的运动包括步行、慢跑、游泳等。

避免久坐：久坐容易导致前列腺充血，建议每隔一段时间起来活动一下，伸展身体。

2. 健康饮食

均衡饮食：多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物，有助于保持消化系统健康。

控制脂肪摄入：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，适量摄入健康脂肪，如鱼油、坚果等。

多饮水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少尿路感染的风险。

3. 定期体检

前列腺检查：中老年男性应定期进行前列腺检查，包括前列腺特异性抗原（PSA）测试和直肠指检，早期发现和处理前列腺问题。

监测尿路症状：如果出现排尿困难、尿频、尿急等症状，应及时就医，进行相关检查。

4. 避免不良习惯

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒可能增加前列腺疾病的风险，建议戒烟和控制酒精摄入。

合理饮食：避免辛辣、刺激性食物，这些食物可能会刺激前列腺，加重症状。

5. 保持良好的性生活

规律性生活：适度的性生活有助于前列腺液的排出，保持前列腺健康。

避免过度：过度频繁的性生活可能会导致前列腺过度充血。

6. 减少压力

管理压力：高压力水平可能会影响前列腺健康，建议通过适当的方式，如瑜伽、冥想等，缓解压力。

通过这些预防措施，男性可以有效减少前列腺增生的风险，保持前列腺健康，提升生活质量。

前列腺增生是老年男性中常见的问题，但通过科学的治疗和良好的生活方式管理，可以有效缓解症状，提升生活质量。如果您或身边的人出现相关症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。