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这样安排一日三餐,餐后血糖不会高,你也能做到
...粗粮面包、燕麦、大麦、黑麦等。可以提前一天准备好,电饭锅做好定时,早上起来就可以吃了。2.富含蛋白质的食物。如畜禽鱼肉、鸡鸭鹅蛋,牛奶或豆浆等,增加蛋白质的摄入。早餐含蛋白质量越高,饱腹感越强,饥饿感也...……更多
想吃烤地瓜不用再买了,只要一个电饭锅,地瓜轻松出蜜汁
随着冬季的来临,天气越来越寒冷,大街上的人也变得少了许多,不过卖烤地瓜的摊点却增加了不少。掐指一算,现在正是地瓜的成熟季节。今天下班回家的路上,一路上看到了不少卖烤红薯的,我有好几次都想买上一个烤红...……更多
春天湿气重,建议多吃这4种杂粮,祛湿解乏,舒坦过春天
...红豆薏米水就好了。四、糯米丸子编辑搜图1、糯米放入电饭锅中煮熟。准备配料,香菇丁,香肠丁,葱花,姜末,胡萝卜丁,新鲜豌豆米。2、锅中水烧开,把胡萝卜和豌豆倒进去焯水一分钟,油热后把香肠丁翻炒出油脂,再把...……更多
3个鸡蛋1碗面粉,教你用电饭锅做蛋糕,香甜软糯,比买的还好吃
3个鸡蛋1碗面粉,教你用电饭锅做蛋糕,香甜软糯,比买的还好吃!甜点一直以来都非常的受欢迎,因为它的味道是非常的甜美,而且颜值也是非常的高,而且蛋糕也是老少皆宜的一种甜食,当然了,很多人都认为大家做蛋糕非...……更多
不用烤箱,不用电饭锅,教你在家这样做蛋糕,蓬松不塌陷
...今天宝妈给大家分享一个蛋糕的新吃法,不用烤箱,不用电饭锅,教你在家这样做蛋糕,蓬松不塌陷,做法简单,想失败都难,感兴趣的朋友,赶紧和宝妈一起学起来吧!【准备食材】5个鸡蛋,85克面粉,60克清水或65克牛奶,50...……更多
线下京东:科技狂奔,我们可以“等一等”老人
...远地见一对老夫妇冒雨走来,赶紧上前搀扶。老人说家里电饭锅坏了,马上还得赶回去烧午饭,急着要现货,丁丽娜应道“有的有的”,将老人扶上二楼小家电区,请他们稍候。 没几分钟,她端着两杯热气腾腾的豆浆回来了:...……更多
简单又省事,这样炖一锅,有肉有菜,满足全家人
...加油、冰糖,小火炒至枣红色加排骨,翻炒上色后,倒进电饭锅里。4.重新起锅,加油、姜、蒜、花椒、干辣椒、八角、香叶、桂皮、半勺豆瓣酱,炒香炒出红油,倒进电饭锅里5.电饭锅里加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、适量鸡...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...、青稞面包等等,安排进日常饮食中。 1青稞粥只要有口电饭锅,就能煮青稞粥。如果担心吃不惯,可以从大米+青稞米+燕麦米的搭配开始。需要注意的是,青稞米属全谷物,相比大米,需要更多的水分才能煮到软糯香滑。或者...……更多
排骨又便宜了?铁头一次3根教你广东名菜,孩子吃完舔手指,真香
...第五步,腌制完排骨后,取一锅,不拘类型,甚至可使用电饭锅。将腌制好的排骨放入锅内,然后向原先腌制排骨的大碗中倒入3碗水,简单冲洗碗后,将洗碗水也倒入排骨中。接着,加入备好的姜蒜片,最后将排骨平整铺开。 ...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...更好地穿透红薯,使其均匀受热,更快熟透。3.蒸制过程:将电饭锅加水至适当位置,等水烧开后,将处理好的红薯放在蒸格上,盖上锅盖,开始蒸制。一般情况下,蒸20分钟左右,就能闻到香甜的红薯香味,这时,你的红薯就可以出锅享用了!...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...用。准备适量的清水。2.煮粥将浸泡好的黑米和红豆放入电饭锅或压力锅中。加入清水,水量要稍微多一些,因为黑米和红豆会吸收水分。开始煮粥,如果使用电饭锅,选择煮粥模式,如果使用压力锅,加水量适量,选择高压模...……更多
...机。如今市场上智能产品越来越多,如智能电视机、智能电饭锅、智能热水器、智能手机等,这些智能产品越来越受到消费者青睐。然而,再先进再好的产品也离不开营销这一环节,如果连营业员自己对智能产品都不知操作,该...……更多
夏天湿热易上火,这个“祛湿猛将”越早吃越好!健脾养胃祛湿降火
...粉、牛奶、黄油、糖、酵母、泡打粉、玉米油做法:1、电饭锅煮粥模式煮绿豆,熟了加黄油和糖搅拌成泥状。煮的时候水按煮米饭的量添加,煮完太干了可以少量多次加牛奶搅拌,如果太湿了,那就放不粘锅翻炒一下水分2、面...……更多
秋天干燥咳嗽,用柠檬加冰糖熬一熬,不放1滴水,嗓子特舒服
...季节太适合了,润养喉咙,还能排毒养颜。冰糖柠檬膏(电饭锅版) 1、鲜柠檬放盐洗净外皮,把柠檬表面的蜡去除,沥干准备好。用刀切掉头尾,切片,去掉柠檬籽,不然做出来柠檬膏发苦。2、柠檬平铺在电饭锅底部,接着...……更多
...,同学们终于收获了一小盒米粒。同学们赶紧淘好米放进电饭锅里,还在一边的汤锅里放进刚从学校劳动实践基地摘回来的大白菜,20多分钟后,香喷喷的米饭出锅了。段雪玲说,带着孩子们制皂、舂米等,是为了帮助他们更好...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...进行清洗,确保干净无杂质。第二步,将泡发的食材移至电饭锅内,同时放入红枣,注入适量清水。随后,启动电饭锅的煮粥功能,静待一个半小时。待粥煮好后,根据个人喜好加入红糖,搅拌均匀至糖完全溶解,便可尽情享用...……更多
涉案金额超1亿元!这些“安宫牛黄丸”竟用电饭锅熬制
...成品、半成品50余万盒,涉案金额高达1.2亿余元。假药由电饭锅熬制每粒成本不足一元在查抄河北安国的生产窝点时,现场的环境令办案民警触目惊心。在又脏又乱的房间内,警方发现了大量不知名中药粉、蜂蜜和蜡等原材料,...……更多
看看这些捐赠的物品,有您需要的吗?
...士捐赠的雾化器 花女士捐赠的辅助行走器庞先生捐赠的电饭锅 扫码看更多本报讯(记者李璋)“我这有轮椅、雾化器,还有两台制氧机,其中一台还是新的,我想捐给有需要的人……”近日,本报热线接到了爱心市民卢女士...……更多
“全天候”的维修达人
...修。 隋双成正给居民磨刀。正干着活儿,邻居拎着自家的电饭锅来找隋双成修理。 阳光下,隋双成在修理自行车。隋双成正在用老方法为自行车补轮胎。 因为长年维修落下了毛病,隋双成的手粗糙而且伸不直了。 文/图/视频记者...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...的温度,而不是底圈加热传导的方式,用在很多中高端的电饭锅中,炖煮东西的时候可能会更好更快一些。主体背部没有设计收线凹槽,存放的时候会有些杂乱。壶容量1.6L,锅是1.5L,炖蛊500ML,用的玻璃质感一看就明显是高硼...……更多
...应和孩子一同参与,告诉孩子舀多少米,怎么淘米,放进电饭锅后如何操作,通过家长一步步引导,让孩子清楚家务步骤,逐渐爱上劳动。“老师们发现,从小就锻炼干家务的孩子,社会和环境适应能力更强,往往比不会干家务...……更多
配糯米蒸一锅,味道可甜可咸,滋味丰富,特养人
...米和糯米两者混搭,比例为一比一即可,淘洗干净后放入电饭锅,加入蒸米饭量的清水蒸熟,盛出后分为两份,因为接下来又两种口味,一种咸,一种甜,可以根据自己的口味挑选一种即可。第二步:咸味的馅料需要准备腊肉、...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...——红豆莲子小圆子羹做法:红豆、莲子清洗干净,放进电饭锅中,加入适量清水,盖上盖子,点煲粥按钮,我家电饭锅很容易将红豆煮好,若你家电饭锅很难煮熟红豆,那一定要先泡四个小时以上再煮,或者放进电压力锅里煮...……更多
市场监管所的故事|久裕菜场里有个“碎碎念”
...生命健康与财产安全,维护市场竞争秩序。自掏腰包买下电饭锅在宝丰市场监管所里,有一个全新的电饭锅。这是高军花40元从一个婆婆手里“买”下来的。那是半年前,所里来了一个老婆婆,拎着一个电饭煲,一脸着急的样子...……更多
把实事办到老百姓的心坎上
...呵呵地说。当日,巡检人员对老人家中的电灯、电冰箱、电饭锅等家用电器插座进行了检查,同时对室内线路进行隐患排查,确保用电安全,受到老人的好评。据潘国亮老人介绍,他今年已是93岁高龄,1953年曾服役于西藏工兵某...……更多
...活,智能家电领域也将迎来更广阔的发展空间远程操控的电饭锅、自动巡视的扫地机、控温控湿的空调、可视对讲的“猫眼”……当智能家电加速进入千家万户,一个意想不到的烦恼却出现了。前几天与朋友聊到智能家电,朋友...……更多
司机后备箱煮饭热菜 企业有权解除合同吗
...于车辆多,排队时间长,司机用餐不方便,她购买了车用电饭锅煮饭热菜,由于经济实惠,她听说也有些同行如此解决就餐问题,公司也是知道的。哪知,前不久那位出租车女司机在后备箱生火炒菜事件发酵后,公司自查,认为...……更多
它是春季的“长寿菜”,一补血,二排毒,三增强体质
...食材;大米,红苋菜,肉末,盐做法:1大米淘洗,放进电饭锅里煮粥2红苋菜清洗,切小段,肉末腌制一下,加入盐,生抽3大米粥煮好后,放进肉末,让其煮熟4起锅前,加入红苋菜,加入食盐盐,即可盛碗开吃!第四种;蒜蓉...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...加丰富。 7、低温炖煮保持口感鲜嫩将调好味的汤汁倒入电饭锅中,加入处理好的猪肘子,调至煲汤模式,等待时间到达,猪肘子便炖煮完成。这一步骤的低温慢炖,让肘子的肉质更加鲜嫩,口感更加细腻。8、色香俱全味美汤...……更多
春夏换季易伤肺,这“5菜3果”要多吃,调理肺气,精神充沛健康
...、莲子和冰糖。将这些备好的佐料与切好的银耳一同放入电饭锅中。3、在电饭锅中加入大约6碗水,确保水量足够。然后,选择电饭锅的煲汤功能,设置时间为2小时。接下来,就可以放心地等待电饭锅完成煲煮过程。4、经过2小...……更多
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2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00