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21岁女子被确诊为“宫颈癌”,并无男友,原来是“这件事”导致
...律的作息时间,避免熬夜;饮食要健康、均衡,多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物;适当进行运动锻炼,增强身体素质。增强免疫力:保持良好的生活习惯可以增强免疫力,减少患癌风险。同时,可以适当补充维生素C、维生素E...……更多
香蕉治便秘?快别轻信了!
...全媒体记者滕镜淑到了冬季,气候干燥,人们活动的少了、水果蔬菜吃的少了,一不小心,便秘就找上了门。其实,便秘也是一种疾病,近年来,随着饮食结构的改变及精神、心理和社会因素的影响,便秘的发病率逐年上升,长期便秘会对人...……更多
做对这几个步骤,女人下面的烦恼就随风飘走了
...预防阴炎。合理摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物和坚果。避免过量摄入糖分和加工食品,因为糖分的摄入过多可能导致阴部内的酸碱平衡紊乱,增加感染的风险。增加酸奶和乳酸菌制品的摄入,有助...……更多
糖尿病真的是“夫妻病”吗?有什么潜在诱因?听听医生怎么说
...。因此,若夫妻中有一方喜好糖分超标的食材,例如高糖水果、甜点饼干、蜜饯果干等,那么另一方也可能因此过度吃糖,这就会导致双方出现高血糖的风险一样高。2.缺乏运动锻炼根据实际经验来看,“好的爱情会使双方变胖...……更多
抑郁了,还容易出现这4种表现,自我检查一下
...求,从而更好地处理情绪问题。那么,患有抑郁症吃什么水果好呢?首先,我们要明确水果中的某些成分对于抑郁症患者是有益的。例如,富含维生素C的水果可以促进神经递质的合成,有助于缓解抑郁症状;而富含色氨酸的水...……更多
“阳过”后月经紊乱?白带异常?异常漏尿?妇科医生这么说
...外也要补充足够的优质蛋白,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,身体恢复了,大部分异常症状都会消失,一切自然都会好转。 ……更多
医院内部自用:10种秘方,一辈子不生病
...饮食饮食对健康至关重要。要保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量的食物。同时,要保证足够的蛋白质摄入,以维持肌肉和免疫系统的正常功能。充足睡眠良好的睡眠有助于身体恢复和修复。成年人每晚应保持7-9...……更多
哈密瓜是热性还是凉性?哪些人不能食用哈密瓜?
哈密瓜是一种夏季常见的水果,因其清凉爽口的口感而备受喜爱。然而,对于哈密瓜的性质以及适宜和不适宜的食用人群,还有一些常见的疑问。下面我们将探讨哈密瓜的性质以及哪些人不能食用哈密瓜。首先,哈密瓜的性质...……更多
女子患“怪病”来沪求医,医生傻眼!只能求助世卫组织
...该如何预防?黄琴提醒:家庭处理食物时,生食、熟食和水果等采用不同的砧板和刀具,并在使用后用杀菌的洗涤剂仔细清洗干净,同时加强手卫生,饭前便后用洗手液规范洗手。有一些水生蔬菜表面或者内部会存在寄生虫,诸...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...外活动,增强体质,提升免疫力,同时适当多饮水、多吃水果,增强机体代谢。“孩子长高是一个连续的过程,在秋季更需要贴心照顾,才能确保身高正常增长。”于雪说。 ……更多
生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
...富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。同时,适量的运动和休息也是恢复体力的重要因素。产后疲劳和乏力是常见的问题,可能是气血不足所致。中医药的调理药方可以帮助产妇恢复体力,提升养血调...……更多
8岁患癌21岁扩散全身,被断定活不过6个月,一个举动让她起死回生
...系列的检查,医生给出了一个让妈妈无法接受的诊断——甲状腺癌。“这怎么可能?”妈妈无法接受这个事实,她带着王威来到另一家医院重新检查。但结果依旧残酷:王威最多只能再活三年。这个消息像一道晴天霹雳劈在妈妈...……更多
鱼刺卡在喉咙里 宁阳县第一人民医院耳鼻喉科医生教你几招让鱼刺安全“跑出来”
...医,请专业医生帮你取出来!鱼刺祛除以后需要多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,多吃流质饮食。宁阳县第一人民医院耳鼻喉一科现已开展鼻内窥镜微创手术,可治疗各种鼻息肉、鼻窦炎、慢性鼻炎、鼻窦囊肿,以及各种鼻腔...……更多
出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...补充富含膳食纤维的食物,如新鲜的蔬菜等,要注意的是水果要区分,吃一些含糖低的水果。糖尿病患者需严格控制摄入量,做到细嚼慢咽。在饮食管理的基础上,可以适当做一些运动,既增强了身体免疫力,控制了血糖升高,...……更多
以下是这些建议,帮助你在冬天更好地管理血压
...中脂肪和糖分的含量。多食用富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于降低血压。6.保持良好作息:充足的睡眠和规律的作息有助于维持血压稳定。尽量避免熬夜和过度劳累。7.调整心态:焦虑、紧张和压力都可能导致...……更多
寒凝食滞:了解、调理和预防,合理饮食,守护健康
...先,避免食用过冷的食物和饮料,如冰淇淋、冷饮、生冷水果等。这些食物和饮料容易导致肠胃收缩,加重寒凝食滞的症状。其次,选择温热性的食物,如姜、葱、蒜、肉类等,有助于增加体内的阳气,促进消化功能。此外,适...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...预防感冒和其他疾病的发生。蓝莓蓝莓是一种营养丰富的水果,含有丰富的抗氧化物质和维生素,对肝脏具有很好的保健作用。蓝莓富含抗氧化物质,可以帮助清除体内的自由基,减轻肝脏的负担,自由基是一种带有不成对电子...……更多
...:保持均衡营养的饮食对于母婴健康很重要。增加蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪的摄入。4.补充叶酸:叶酸是非常重要的孕期营养素,有助于胎儿神经管正常发育。妇女在怀孕前后3个月内应每天补充叶酸。5.避免有害...……更多
关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好
当下正是橘子大量成熟上市的季节,希望大家无论是吃水果还是吃蔬菜,都应该讲究应季,因为应季食物当中的营养要更加丰富,也可以给身体带来很多好处。生活中一些非常爱吃橘子的人也会购买一些橘子来吃,其实橘子的...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...大大增加。因此,要注意保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果,控制脂肪和糖的摄入量。长期熬夜:长期熬夜会对肝脏造成很大的负担,使肝脏无法得到充分的休息和恢复。因此,要保持规律的作息时间,保证充足的睡眠时间。...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...节内分泌,减轻更年期症状。樱桃樱桃是一种备受欢迎的水果,其娇艳欲滴的外表和甜美可口的果肉深受女性喜爱,不仅如此,樱桃还被誉为“天然黄体酮”,对于女性尤其是45岁及以后的女性来说,经常食用樱桃有助于补充黄...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...意保暖,并停止恰当的体育锻炼。●疾病要素甲减患者的甲状腺素分泌缺乏,会招致新陈代谢和体温调理呈现异常,身体的产热才能大受影响,致使手脚冰凉。糖尿病患者长期血糖控制不佳会招致糖尿病四周血管病变,惹起四肢...……更多
医生直言:维生素B2是高血压的“克星”?可惜知道的人太少
...控制血压。例如,控制饮食,减少盐的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,戒烟限酒等。此外,定期进行体育锻炼也有助于降低血压。总的来说,维生素B2是高血压的“克星”,它能够降低高血压的发生率,减少心脏病和中风等并发...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...生。5、服用他汀期间,尽量少碰西柚他汀是药,西柚是水果,按说八竿子打不着。但是西柚中含有呋喃香豆素,会抑制细胞色素P450(CYP450)中CYP3A4酶,恰恰他汀类药物在体内的代谢需要依赖这种酶,想想看,柚子代谢就会竞争性...……更多
这几种手术,患者要全裸,提前做好准备
...疫力,导致免疫力降低。在日常生活中患者要多吃新鲜的水果蔬菜,适当地摄入低脂肪的优质蛋白,比如鲜鱼、虾,要少吃油腻的食物,比如红烧肉、肥肠等,有助于病情的恢复。2.术后要早期活动 争取早期下床活动。这对于...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
...保饮食的均衡,我们还需要合理搭配其他食材,如蔬菜、水果等,以确保身体所需的营养物质得到充分补充。如何挑选新鲜的芋头?在挑选芋头时,我们可以遵循以下几个小技巧:1.看外观:选择表面无裂痕、无腐烂的芋头,尽...……更多
...能断断续续的,并且要清淡饮食,少吃太咸的东西,多吃水果蔬菜,近期每天都要测量血压。”最后耿玨将高血压要注意的事项和需要口服的降压药写在单子上,以防刘大娘忘记。“平常出去看病来回麻烦得很,年纪大了也不愿...……更多
喝水喝到住院?肾脏病患者喝水有讲究
...是水,比如煮的稀饭,除了一把干米,其他都是水;蔬菜水果里也是水,牛奶也是水;因此我们每天计算的水的摄入量,不仅仅是喝进去的水还有吃进去的水。像吴大爷这样平常大量喝水的人,要求他们严格控水是非常困难的,...……更多
防癌必读丨再忙也要做的几件事,来自肿瘤医生发自肺腑的忠告
...和烹饪方式。例如,减少红肉和加工肉的摄入,增加蔬菜水果的比例,选择蒸煮或炖煮等健康烹饪方法。 ……更多
动静脉内瘘并发症的护理要点
...就医。(二)饮食方面:遵循医生的饮食建议,多食用新鲜水果和蔬菜,以及低脂肪、低盐、低糖等健康食品,同时避免摄入高糖、高脂肪和高盐食物。避免饮酒和吸烟,否则会影响血管的健康。(三)规律活动:术后适当进行规律...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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2024-07-26 22:20:00
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00