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十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...,促进消化对身体好,营养均衡。下面附上3宝食材的3道家常推荐做法:十月,这三样食材是个宝,秋天吃它提高免疫力!为入冬打好基础。一宝:南瓜推荐做法:南瓜蒸排骨1、食材:南瓜去皮洗净切片。2、排骨冷水浸泡清洗...……更多
碾房守候者
...但总有一些小肚鸡肠的人,他们心里认为:泥鳅会钻泥,田螺要吃泥,阿槐叔私下难免会盗米。为验证阿槐叔的品行,他们费尽心思,或暗下全程窥视,或异处碾米验证,或亲自操弄过称核实。然而,所得出的一切结果,让他们...……更多
中年女人气色差,就吃“它”,一周三次,补血益气,气色好显年轻
...推荐食谱一:凉拌海带丝 凉拌海带丝是一道清爽开胃的家常凉菜,海带丝的脆爽口感配上香醋的酸爽,十分解腻。海带富含铁质和碘元素,有助于补血益气,调节新陈代谢,特别适合气血不足的女性朋友。经常食用这道凉拌菜...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...保持体内的清凉和平衡。今天我们为你精选了几道茼蒿的家常菜谱,让你在享受美味的同时,也能为身体带来全方位的滋养和保护。 推荐食谱一:蒜蓉清炒茼蒿茼蒿富含维生素A、C和E,能有效抗氧化,帮助清除体内的自由基,...……更多
养出“生态鸭”  种出“生态米”
...度地减少化肥和农药的使用量。据了解,水稻最怕虫害和田螺,鸭子在水田中觅食,主要吃的是害虫、福寿螺、杂草。另外,鸭子在水稻中穿梭,可以将水稻叶子上的虫卵抖下来,减少病虫害发生,同时还会向田里补充鸭粪,有...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...物以及多种维生素,尤其是维生素B族含量丰富。蚕豆的做法多种多样,可以做成蚕豆汤,搭配一点蒜苗或者咸菜,味道鲜美;也可以做成炒蚕豆,香脆可口。无论是哪种做法,都能让我们在品尝美味的同时,摄取到丰富的营养...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增
【茄汁蘑菇,爽口细腻,特别香】材料:蘑菇300克,番茄1颗,蒜瓣2粒,番茄酱1大匙,生抽半匙步骤一:首先将蘑菇进行清洗,确保干净无杂质;随后将其切成厚片,备用。将番茄顶部切十字花刀,置于碗中,注入开水并浸泡1...……更多
浏阳市官渡镇:跳回“农门”成为“新农人”
...、会管理、善经营、爱农村的人才回村投资创业,建成了田螺庄园、蔬菜种植合作社、电商服务站等,为村级发展不断注入“新鲜血液”。(罗冠婷) ……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...和控制“三高”疾病的关键,而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食方式。以下推荐的四道家常菜,以上汤豆苗、牛肉香干炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料,口味清淡、营养丰富,适合“三高”...……更多
菠萝饭的家常做法,营养美味,每一口都是浓郁的菠萝香
到了春天,菠萝又进入了成熟的季节,那新鲜的菠萝果香扑鼻,酸甜滋味让人食欲大开。只需去除外皮,便可直接享用。菠萝不仅有助于消化,还能促进食欲。它不仅可以作为水果食用,还可用作配菜。最近,孩子上火,食欲...……更多
四季豆有哪些做法,推荐以下几种创新做法,口感独特营养美味
...即可。这道炖菜营养丰富,口感鲜美,是一道美味营养的家常菜。此外,我们还可以将四季豆制作成一道独特的烤菜。将四季豆洗净沥干水分,撒上适量的橄榄油、盐、黑胡椒和香草碎,拌匀后摆放在烤盘上,放入预热好的烤箱...……更多
《中国奇谭》第六集“飞鸟与鱼”遭遇群嘲,如何评价这一集?
...思呢?如何评价这一集呢?“飞鸟与鱼”被称为民间版“田螺姑娘”,讲述了住在孤岛上的男孩遇上了外星女孩的一抹投影,就像是住在深海里频率为52HZ的鲸鱼遇上了转瞬即逝的孔明灯,一方是飞鸟,一方是鱼,两者本应是永...……更多
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
...见疾病。接下来,我们为你精心准备了几道鸽子肉的美味家常菜谱,这些菜肴不仅简单易做,还能让你在日常饮食中轻松享受鸽子的多重滋补功效。推荐食谱一:鸽子炖汤 鸽子炖汤是一道经典的滋补汤品,鸽子肉富含高质量蛋...……更多
冬笋酸菜炝肥螺蛳头
...本文转自:金陵晚报主料:螺蛳头、冬笋、酸菜、小米椒做法:1.冬笋、酸菜切成指甲盖大小的小丁,小米椒切成圈;2.冬笋、肥螺蛳头焯水沥干;3.煸香姜米、蒜泥、小米椒圈,再煸酸菜,闻到蒜香和酸味,加入冬笋丁、肥螺蛳...……更多
春笋螺蛳煎饺子
...转自:金陵晚报原料:饺子皮、五花肉、春笋、螺蛳头等做法:1.五花肉末加盐、味精、老抽、生抽、糖、少量水,搅拌上劲后,再加葱花、姜米待用。2.螺蛳头洗净,焯水沥干。热锅冷油,葱、姜炝锅后,投入螺蛳头、春笋粒...……更多
扬州宜陵第十三届螺蛳大众美食季启幕 “小螺蛳”做出富民“大文章”
...宴,拿手菜都是螺蛳,椒盐、蒜蓉、五香、蛋黄等几十种做法“争奇斗味”。“美食为媒,‘小螺蛳’做出富民‘大文章’。每年春夏季节,食客从各地赶来,宜陵镇的大小饭店生意红火,由此带动相关行业发展,提供就业岗位...……更多
插秧耕地摘菜 田间课堂你喜欢吗
...屁股坐进泥里,变成了“小泥人”;还有孩子在田里挖起田螺,泥土和小生物激发了他们的好奇心。“读一万遍‘锄禾日当午,汗滴禾下土’,不如自己亲身体验一次。”六年级学生小孙插秧完感触颇深,“第一次插秧,没想到...……更多
多吃吃这3样“养肝菜”,让身体内脏变得健康,还能越来越年轻
...错,只要稍加烹饪就可以做成绝佳的美食。推荐做法:【家常炒平菇】所需食材:平菇、蒜瓣、小米辣、小葱或者香菜所需调料:生抽、蚝油、辣椒面相关做法:1、先准备好食材,把适量的平菇掰成瓣后清洗干净再备用,然后...……更多
食客肚皮撑了  老板嗓子哑了  都值!
...件上雕刻的“朱子知漳 兴建学堂”“女排精神”“南靖田螺坑土楼”“郑成功攻克漳州”等图案十分精美,引得现场游客赞不绝口。“很多人都没见过贝雕,对我的作品很好奇,我就一个个向他们介绍贝雕技艺,这两天嗓子已...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...牛肉配西兰花香煎牛肉配西兰花是一道兼具美味和营养的家常菜,特别适合男性食用。牛肉是优质蛋白质和铁质的来源,有助于增强肌肉力量和改善血液循环。西兰花富含丰富的维生素C和钙,对提升免疫力和保护骨骼健康非常...……更多
上栗县构建现代化产业体系
...目标,坚持“外引内培”并举,发挥上栗黑山羊、肉兔、田螺等地方招牌菜的品牌效应,培育和引进预制菜加工企业,推动食品加工产业多元化发展。充分挖掘上栗酸枣、长平老月饼、长平挂面、东源番薯酒等地方传统食品,利...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...,富含丰富的膳食纤维和铁元素,是一道美味又有营养的家常菜。凉拌油菜食材:油菜、茄汁焖豆、彩椒、盐、生抽、蚝油、香油。【具体做法】1、水开之后加入一勺盐和一勺食用油,青菜焯水。2、烫好的青菜过凉水,这样青...……更多
家长炮轰《中国奇谭》吓哭孩子 教育专家:无理吐槽制作方可无视
...的神话传说“嫦娥奔月”;《飞鸟与鱼》则是民间传说“田螺姑娘”的现代版。有教育专家看到这一幕后也表示,任何一部文学作品都不可能满足所有的人的口味,而上述这样一部优秀的影片也是如此,对于这种无理的吐槽,制...……更多
家常红烧牛肉做法,牛肉嫩滑多汁,美味无穷,一吃就停不下来
红烧牛肉,这道中华美食中的经典之作,深受食客们的喜爱。其独特口感,既香浓又不油腻,肉质软烂且入味,每一口都让人回味无穷。今日,我们一同探寻这道佳肴的制作秘诀,感受其独特的美味与诱人魅力。【准备食材】...……更多
麻辣烫的做法有哪些,推荐以下几种,在家也能做出多样化的麻辣烫
...,带你领略这道美食的丰富变化。首先,我们来尝试一种家常版的麻辣烫。准备一些新鲜的蔬菜、肉类和海鲜,如豆腐皮、豆芽、菠菜、牛肉片、鱼片等。将各种食材切成适当的大小,然后在一个大锅中烧开一锅高汤,可以是骨...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,鲜美可口,家人吃得停不下来
...满满一勺白芝麻,增添一丝香脆口感,便可出锅享用。【家常小炒肉】食材清单:猪五花肉200克,辣椒和小米辣各3个,大蒜瓣4颗,生姜片3片,以及豆豉10颗。调料准备如下:备齐50克油,再加一大勺味达美葱姜料酒提香,一勺...……更多
初秋多吃鱼,补钙补蛋白,教你10种做法,营养不上火美味又下饭
...康,对眼睛也有很好的保护作用。我给大家推荐5道鱼肉家常菜,补钙补蛋白,营养不上火,美味又下饭!一、蒜香水煮鱼片蒜香水煮鱼片是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜嫩的口感和独特的蒜香风味而著称。它不仅味道鲜美...……更多
推荐5款家常美味,香浓营养,下饭又解馋,让你大快朵颐
【火锅鱼】备料如下:备齐鲤鱼、豆芽菜、藕、豆腐片等主食材,辅以大红袍火锅底料,再备上葱姜蒜与少许花椒粒提味,别忘了准备一个鸡蛋清备用。制作方法简述如下:首先,将鱼肉切成片状,鱼骨则切成小段。接着,加...……更多
福建人的古堡,有钱也未必住得上
在社交媒体上,赵家堡被称作福建十大冷门土堡。相比田螺坑土楼、云水谣古镇等打卡者众多的网红景点,赵家堡则让不喜热闹的旅行者找到了难得的自由空间。这里也不缺乏故事,一段长达三百多年的皇家秘史,是当地老人...……更多
双11好欢螺携手金靖推出新品麻辣螺蛳粉
...有多位达人花式开炫,用吃货们的身体力行,不遗余力地推荐好欢螺新品。毫无疑问,今年双十一是一场螺蛳粉重度爱好者们的盛会,不仅能畅享限时折扣和满减福利,更有999大金镯、“转运”金饭碗、糯糯毛绒包等欢螺周边放...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00