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小雪过后,吃鸡鸭肉都不如它,驱寒增强体质,舒服过冬,贵也值了
...肉犹如寒冷季节的明星,其丰富的营养成分与独特的滋补功效让它成为冬日食谱中的瑰宝。不同于鸡鸭肉,羊肉的温热性质更能御寒暖身,被誉为寒冬的滋补之选。尽管羊肉价格较为昂贵,但其强大的滋补效果和对免疫力的增强...……更多
自治区体育局成功举办2023年区直单位健身气功·八段锦培训活动
...阐述了八段锦的原理、各个动作的要领以及其独特的健身功效,并针对八段锦的每段、每节的锻炼要点进行了指导和示范。在轻松愉快的氛围中,学员们精神焕发,全神贯注地学习并领会八段锦意动行随、神形兼备、松紧结合的...……更多
...性和巨大市场空间。CCER重启对实现“双碳”目标有什么作用?交易前景如何?碳定价方面有何考量?由中国环境报社主办、中国环保产业研究院承办的第十五期“绿金汇”沙龙日前在北京举办,与会专家围绕“CCER重启对‘双碳...……更多
四季豆的钙含量,远超牛奶和黄豆,约为牛奶的3倍,黄豆的2倍
...匀,确保四季豆均匀裹上美味的调味汁,凉拌四季豆即可食用。推荐食谱:四季豆排骨馅包子所需材料:四季豆、排骨、生抽、黄豆酱、香油、葱、姜、盐、食用油、面粉、酵母粉。详细做法:1.制作面团:取一个盆,加入300克...……更多
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖
... 总结中老年人要学会控制饮食,但不要过于节俭。适当食用一些健康的小零食有助于补充能量、营养和滋养头发。以上介绍的琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕都是营养丰富且容易制作的小零食。琥珀核桃仁富含维生素E...……更多
火锅这层煮出来的浮沫 到底是精华还是脏东西?
...这层泡沫是果蔬中的营养物质,虽然影响颜值和口感,但食用对健康无妨。“煮粥煮面过程中也会产生大量的浮沫。这些浮沫是面粉中的淀粉和蛋白质随水沸腾后溶到水中形成的泡沫,也是安全的。”金主任表示。烹饪食物有哪...……更多
酸菜鱼的味道鲜美,口感嫩滑,酸辣适口
...方法及其相关文化背景。【材料背景】酸菜:酸菜是一种食用新鲜蔬菜,如白菜、青菜等,经过腌制而制成的传统食品。酸菜具有特殊的酸香味,能够增加菜品的口感。鱼:酸菜鱼所使用的鱼有多种选择,如草鱼、鲶鱼等。鱼肉...……更多
这款早餐饼,有面包的口感,比做面包简单,半小时搞定,味道超香
...康饼也是我喜欢吃的一款。芝麻有白芝麻和黑芝麻之分,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳。黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的...……更多
...案是凉拌菜,这也是第一个秘诀。“凉拌菜非常适合夏天食用,而且凉拌菜远比咸菜健康。”薛玉珠解释,“第一,凉拌菜用的都是新鲜水灵的青菜,里面的维生素含量几乎没有流失;第二,凉拌菜里放一点点盐就会很显味道,...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...脾的食材,如黄芪、党参、山药、红枣等,制作成汤或粥食用。这些食材有助于补充营养,提升身体的免疫力。2.规律作息:保持良好的作息习惯对于增强免疫力至关重要。给孩子一个规律的作息时间表,确保充足的睡眠和充分...……更多
医生提醒:若想肝功正常,尽量少吃“2白1黄”
...代生活中高脂肪、高蛋白、高糖分的饮食习惯日益盛行。食用太多的高脂肪食物会导致脂肪在肝脏中积累,引起脂肪性肝病。高糖分的饮食则容易导致肥胖和糖尿病,这两种疾病都是肝病的高危因素。酗酒和吸烟:长期大量酗酒...……更多
会计计量与资产评估估值属性比较研究
...章介绍了会计计量和资产评估的概念及其在会计体系中的作用。从估值目的、估值方法和估值对象三个方面对二者进行比较。在估值目的方面,会计计量主要用于反映企业财务状况和业绩,而资产评估更加注重估计资产价值。在...……更多
九师白杨市农业科技服务团队助力职工群众增收致富
...农业种植基地,罗静静和她所在的九师经济作物(设施、食用菌)服务团队在大棚里开起“小课堂”,现场讲解设施蔬菜种植、温度湿度调控、病虫害防治等方法和技术。团队还给在场的种植户每人发了一本《设施病虫害图谱》...……更多
血液透析患者营养不良之“水与微量元素”
...建议患者及时与医生协商改用静脉铁剂。2.建议年轻患者食用口香糖。它可去除口腔唾液分泌,还能降低口渴的感觉。吃酸味的水果糖有同样的效果。规律刷牙。3.积极治疗伴随疾病。如感染,透析患者由于免疫力低下,某些感...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...的有效方法。在中医中,有一些草药被认为对肝肾有滋补作用,如何首乌、枸杞子、当归等。可以选择适当的中药材配方,或者寻求中医师的指导,进行中药煎煮或中药浸泡,以促进肝肾的调理和改善脱发问题。此外,适量的运...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...盐的食物,这些食物虽然能够带来短暂的满足感,但长期食用会对身体健康造成损害。运动习惯也是影响女性体重的重要因素之一,适量的运动可以帮助女性燃烧卡路里,增强身体的代谢能力,并促进健康。然而,一些女性可能...……更多
艾叶泡脚一周泡几次
...脚癣和脚气的症状很快减轻,而且能起到止痛止痒的重要功效。2.缓解痛经艾叶有暖宫驱寒的作用,坚持每晚用艾叶水泡脚。可以调理宫寒的问题,让子宫变暖,痛经和月经不正常的问题也会慢慢缓解。3.提高身体免疫用艾叶泡...……更多
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
...说的就是生活中很常见的冬瓜。冬瓜是一种非常适合冬天食用的蔬菜,它有很多好处。首先,冬瓜含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等,可以帮助身体保持健康。其次,冬瓜具有清热...……更多
头不受风,脚要保暖
...面,我们可以用一些辅助的,有健脾补气固表、温阳祛寒功效的中成药,或者服用药膳进行防护。另外,不要等到老人家(尤其是有基础疾病的)生病了才去干预,如支气管扩张、支气管哮喘,在家里要多做一些呼吸操和腹式呼...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
...好的润肺生津、止咳、清热化痰、滋润皮肤、促进消化等功效。对于梨,我们一般都习惯直接生吃,其实,将它煮熟后再吃也是有很多好处的,吃法不同,益处不同。最常见的熟梨吃法有:冰糖蒸梨、红枣炖梨、川贝蒸梨、莲子...……更多
使用费特拉替尼治疗原发性血小板增多症时,患者需要注意以下几点
...激酶无影响,因此减少了药物的不良反应和副作用。药物功效费特拉替尼在治疗原发性血小板增多症方面显示出显著的疗效。在临床试验中,接受费特拉替尼治疗的患者表现出显著的血液学反应和分子反应。大多数患者的血小板...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...腻,营养丰富,清淡却不乏滋味,是一道很适合家庭日常食用的菜品。让我们一起来学习如何制作吧!采买清单:鳕鱼:400克、姜葱蒜:适量、生抽:20毫升、料酒:10毫升、盐:3克、白胡椒粉:2克、食用油:少许、葱花:适量...……更多
直播间购物切忌“闭眼冲”
本文转自:玉林日报夸大功效、电商“捧哏”……直播间购物切忌“闭眼冲”网购已成为一些人生活中不可或缺的一部分。不少人喜欢在直播间购物,但也遇到了各种各样的问题,比如货不对板、产品质量差、没有售后服务等...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...糖尿病病例可以通过改变生活方式来预防,不一定都需要食用药物来控制疾病。三、要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物改变饮食和生活方式是预防2型糖尿病的一个重要方面,由于糖尿病的发生主要是和胰岛的功能有关,所...……更多
中西医结合治疗乳腺癌安全又有效
...不可或缺的,中医疗法能够在癌症的不同时期起到积极的作用,改善患者的生活品质,延长其寿命。一些患者担心中药的副作用比较大,不愿意尝试中医疗法,很有可能错过最好的治疗时间。本文将介绍中西医治疗乳腺癌的相关...……更多
男子患有肾病,连吃5个橘子住进ICU!橘子应该如何正确吃?
...就是中等大小的橘子1个。同时建议大家把水果作为加餐食用,而不是正餐的一部分。 此外,患有消化系统疾病(如反流性食管炎、胃酸分泌过多导致的胃溃疡等)的朋友,不建议食用有机酸含量较多的柑橘类水果,以免加重病...……更多
三伏天,你还在猛吃这4种水果吗?别因贪嘴害惨自己!
...促进消化、生津开胃、健胃消食、清肝利水、清热去火等功效。那为何还有李子树下埋死人的说法呢?这就要说不可以猛吃的原因了,李子虽然极具营养,但是吃的时候也要有个度,多食李子会感觉到虚热、脑胀、而且李子中的...……更多
小而美,美而酥,酥而脆!咔吱咔吱脆,吃完记得擦下嘴巴!
...本草纲目》中就有记载,黄鱼具有明目安神,健脾开胃的功效。而在现代营养学的研究当中,黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,其中DHA的含量非常高。尤其是家里有小孩子的,建议多给他吃黄鱼,可以健脑补脑。都说...……更多
这道菜也许一般人下不了口,但是真的很好吃!吃完不许翘尾巴哦~
...女性朋友来说,好处自然就是可以丰胸,紧致皮肤等美容功效,因为猪尾巴中含有满满的胶质和蛋白质;还有,对于老人、孩子来说,猪尾巴既益脑、健肾又强筋骨,特别是老年人食用,可延缓骨质老化、早衰。猪尾巴也会被美...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...血脂。点心。坚果和干果富含健康脂肪和维生素E,适量食用有益心脏健康。饮品。绿茶、红酒等适量饮用,有助于抗氧化、降低血脂。四、心脏健康的其他方式除了上述的饮食和生活方式调整,以下是一些简单的心脏健康方式...……更多
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近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
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贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
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小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
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这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
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“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
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月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
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