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...日,位于阳曲县泥屯镇十字路口的郭利平的店铺里,摆着小米、绿豆、黄豆、荞面、玉米面等林林总总的粗粮杂粮近40种,盒装、袋装包装多样,三斤、五斤、十斤装,顾客可随需求选择。春节假期,记者在阳曲县泥屯镇看到,...……更多
...米)+清蒸鱼+西芹百合+虾皮紫菜汤+苹果;馒头(全麦、小米面)+木耳香菜核桃仁+家常豆腐+红枣桂圆汤。 ……更多
一碗糁饭一世情
...庆的火锅,但是,无论在外吃过什么美食,那一碗糁饭的味道,味觉里留下深深的烙印,每每与儿时的小伙伴们坐在一起,说到家乡的糁饭,不禁口舌生津、回味无穷。□武天东 ……更多
糖友要警惕!这4种“假粗粮”,吃了血糖反而飙升!
...时候您吃的可能是“假粗粮”,赶紧一起来看看吧!久煮小米粥小米粥的原材料——小米,是全谷物、粗粮。很多人喜欢将小米和大米掺在一起长时间熬煮,粥的口感更细腻。但这样一来,很多营养素会被破坏,而且由于淀粉充...……更多
壹粉食堂|清脆入味!干锅菜花出锅啦,营养丰富下饭必备快来试试
互动编辑 王雪飞营养丰富清淡爽口2月20日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,大鱼大肉吃腻了,分享一道干锅菜花,寓意“发财!过年吃菜花,来年发大财,生活更富有”营养丰富,清...……更多
壹粉食堂|超好吃的茄子盖浇饭来喽,酱香浓郁,一秒征服家人的胃
互动编辑 曹蕾软糯入味妥妥的下饭菜1月9日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享了一道茄子盖浇饭,有菜有肉,酱香浓郁,做法简单快速,大人小孩都爱吃,下面我们就来看看具...……更多
壹粉食堂|真筋道!冬季来尝尝地瓜面素馅包子,营养丰富馅料鲜香
互动编辑 王雪飞大鱼大肉吃腻了换个口味也很好1月17日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报,分享一款地瓜面素馅包子,比肉包子还好吃,营养丰富,面皮筋道,略带甜味,馅料鲜香,也适合减...……更多
...膳食指南》中“谷类为主,粗细搭配”的原则。做粥时,小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆等粗杂粮都可以放在一起,煮成“一锅粥”,“粗细搭配”唾手可得。通过喝粥,每天吃1-2两(50~100克)粗粮的目...……更多
血糖高吃哪些食物好
...少的食物,可以多食。血糖高不能吃的食物1、红薯由于味道香甜,口感顺滑,红薯始终受到大众的喜爱。此外,近项研究表明,红薯有一定的抗癌功效。但是值得令人关注的是,红薯的含糖量高达27.7%,其升糖指数也很高。因此...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...“内”可以适当补充滋养脾胃的食材,例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“保胃战”食谱:早餐——陈皮山药小米粥春节期间,午餐晚餐很多时候是外出聚餐,但是早餐基本可以在家里完成。我们可以善用早餐的时间,对肠...……更多
聚焦雪博会|吃喝玩乐全都有,你不能错过的沉浸式非遗之旅!
...、瘦而不柴,真的太香了! 茶汤展位前排着长队,它由小米面制作,并放入红糖和葡萄干。神奇的是,它竟然能倒立不“倒”。再细看茶汤,呈蜂窝状。大家纷纷好奇:“这是什么原理?”茶汤传承人面带神秘地说:“这是我...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...谱:玉米面蒸黑木耳 材料:黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油。具体做法:1.将黑木耳提前浸泡,清洗干净,切成适口大小,装入盆中,撒上适量的盐和食用油,抓拌均匀后,撒上适量的玉米面,再...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...鲜的玉米粒和一些辣椒一起炒制,可以增加食物的口感和味道。这道菜色香味美,不仅可以满足孕妈妈们对于美食的渴望,还能为母婴的健康打下良好基础。鲫鱼汤鲫鱼汤作为一种传统的汤品,不仅美味可口,还有丰富的营养。...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...菜都裹上一层玉米面就可以了。玉米面也可换成面粉或者小米面等,一样好吃。3、把拌好的荠菜平铺进笼屉,水开大火上锅蒸四五分钟,即可出锅。出锅后趁热抖散,浇上蒜泥汁或者辣椒油,美味解腻格外下饭。第四种做法:...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...锅蒸,盖上盖子大火蒸十分钟。 大蒜,剁成蒜末,几个小米椒,切成小圆圈,给它剁的碎一些,放入蒜末的碗中。葱花,切好后放蒜末的碗中。现在来调一下味,往里边加一勺白芝麻,辣椒面,生抽。香醋。大勺蚝油,食盐,...……更多
孝义食堂:家门口的幸福味道
本文转自:安康日报老人在爱心食堂用餐通讯员 刘杨 罗妍“饺子来喽!”2月19日晌午,随着一声响亮吆喝,一碗碗热气腾腾的饺子端上了孝义食堂餐桌……位于汉滨区培新街社区的“孝义食堂”内,每张餐桌旁都围坐着几位老人,一...……更多
本文转自:荆门日报“在幸福里食堂吃出幸福味道”——记市政协委员陈丹本报特约记者 吕婧 通讯员 丁晓宇随着我国人口老龄化呈上升趋势,养老问题成为人民群众最关心、最关切的民生问题。从事餐饮行业近20年的市政协委...……更多
...精细,容易消化。如果在饺子皮里加些粗粮面,如豆面、小米面或黑米面会健康。饺子馅来说,一荤一素一菇是最合理的搭配,而且肉最好三分肥七分瘦。此外,与油煎等方法相比,蒸、煮和水煎等烹调方法不易摄入过多的脂肪...……更多
广饶县:“幸福食堂”里的幸福味道
...的实际情况,广饶县积极探索,推出“一元餐厅”“幸福食堂”等方式,为老人集体提供午餐,探索农村互助养老发展模式。“这过年了,咱今天中午午餐定到11点,听到广播后,可以来幸福食堂领取午餐……”每周六周日临近...……更多
春回大地万物复苏,博山炸春卷
...外酥里嫩,才能卷甲韬戈,啖以金帛。还要再将小麦粉、小米面合二为一,加入淀粉、酵母调和成面糊,并将包裹好丰富馅料的春卷,裹上一层薄薄的面糊,放入热油进行最后的炸制。“博山炸春卷”讲究的是“色香味俱全”。...……更多
年味菜谱美舌尖
...加入盐、鸡粉、胡椒粉,用水淀粉勾芡,出锅即可。沁州小米炒明虾材料:虾仁、沁州小米、西兰花、红椒、小葱、土豆淀粉、味精、精盐、鸡粉做法:1.将虾仁去除沙线以后,放入盐、鸡粉、蛋清、淀粉抓匀进行腌制。2.将西...……更多
搭载2.3T+10AT,江铃福特Bronco申报图曝光
...SUV的味道,根据不同车型,内饰的颜色搭配和一些细节的用料也是不同,整体设计风格,符合自身的定位。动力部分,江铃福特Bronco将搭载代号为CAF488WQGK的2.3T涡轮增压发动机,最大功率为275马力,传动系统为10速手自一体变速...……更多
沂河新区白沙埠镇老年食堂让老人吃出“幸福味道”
记者 主余凤地处沂河新区白沙埠镇船流街村的“幸福食堂”开起来了,村里80周岁以上的老人可以免费前来就餐。12月7日,临近中午时分,食堂工作人员正将饭菜出锅,几位住在附近的老人早早等在食堂,从工作人员手中接过...……更多
四川天府新区万安街道开设“幸福食堂”:让居民吃出幸福味道
...安街道开元村红豆茗居的张大爷连连夸赞万安街道“幸福食堂”。该食堂为居民提供优质餐食,让他们在舒适的环境中享受美食,感受到幸福的味道。在四川天府新区万安街道开元村“幸福食堂”助餐点,食堂内桌椅整洁,环境...……更多
年轻人爱上了社区食堂
本文转自:宁夏日报本报记者 智 慧 文/图社区食堂让广大群众受益。“我现在是社区食堂的常客,午饭基本在社区食堂解决。”12月26日,家住银川市兴庆区玺云台小区的李凡丽告诉记者,她是看了“读者来信”的报道后才盯上...……更多
幸福食堂洋溢幸福味道
...,玉溪市红塔区玉兴街道广文社区环境优美的新时代幸福食堂里,饭菜飘香,居民们正在享受美好“食”光。“菜品丰富、价格实惠,这事真是办到了我们心坎上。”家住玉溪市离职干部休养所的李琴老人说,60岁至89岁的老年...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...降火,促进睡眠(700字)芹菜是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,还有降肝火的功效。芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。经常食用芹菜可以清热解毒、去病强身,...……更多
4分钟搞定一大份香干肉丝,味道还不逊大厨,杭州这家老年食堂的“大厨”是机
...有了。今天(8月12日),杭州市首家机器人炒菜智能邻里食堂在紫阳街道上羊市街社区落成。机器人炒的菜到底有多香?你好奇吗?小时新闻记者马上带你去看看。中午供应10几道菜,主要靠机器人烹饪这家幸福邻里食堂,位于...……更多
十年“徽”煌 | 安徽蚌埠:打造家门口幸福食堂,老人吃出健康好味道
...11点刚过,位于蚌埠市龙子湖区和煦幸福城小区内的社区食堂立刻热闹起来,服务员将一盆盆热气腾腾、各式各样的菜品放进档口,即使隔着三五排桌子也能闻见诱人香味。原本在下棋闲聊、消磨时间的大爷大妈们,收拾好东西...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...养不良主食一般是以碳水化合物为主,包括大米、面粉、小米及其制品等。主要是为人体提供能量,如果长期不吃主食,便可能导致缺少碳水化合物,不能供给人体所需要的能量,导致营养不良。同时也易造成低血糖,可表现为...……更多
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温州医博肛肠医院联手温州文成商会在黄坦开展重阳公益活动
为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
2024-10-11 19:37:00
有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
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江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
江西吉水:板鸭飘香助增收
本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
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江西瑞金:康复健康小屋启动 村民享专家级医疗健康服务
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重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
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男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
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4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00