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在我们的社区里，有一位叫李伯的退休老人，他的故事可能跟许多人的经历有些相似。李伯从年轻时就开始吸烟，尽管知道吸烟有害健康，但他总觉得戒烟太难，于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为，只...……更多
2024-03-04 12:45:00用处,戒烟,不大,研究,戒烟,健康
...的共识。今天，科学辟谣就来盘点一下关于“吸烟危害及戒烟”的种种误区，希望能帮助大家坚定远离卷烟危害的决心。1、突然戒烟反而会伤身？先说结论，戒烟肯定比接着抽更健康，而戒烟伤身的说法，则来源于一些误解。...……更多
2024-07-04 13:31:00谣言,常见,戒烟,卷烟,有害,物质
...体是有伤害的。还有一些想改变健康状态的人，也会想去戒烟，改善自己患有的其它疾病。这种情况也是很常见的。
大家都知道吸烟有害健康，烟盒上也是这么写的。但是好多人还是忍不住一直在吸烟。吸烟人的肺实际上是黑...……更多
2024-06-25 18:43:00戒烟,答案,戒烟,肺部,烟民,烟草
...人甘愿为香烟花钱，虽然知道这样对身体不好，但是相比戒烟带来的痛苦，他们仍然愿意继续抽烟，更愿意享受当下。其实因为很多烟民并没有真正感受到抽烟带来的损害，才有这样的想法，等你亲身经历之后，相信你再难受也...……更多
2024-05-29 17:12:00戒烟,有害,一次性,危险,医生,方式
...甚至一小会不抽上几支，就感到浑身难受，而且还有很多戒烟的人，总是难以顺利走完戒烟的“全程”。那么，长期吸烟的人，在戒烟过程中，经历过哪些阶段，才算是戒烟成功呢？若出现这一系列表现，暗示你快成功了。一、...……更多
2023-04-30 21:28:00戒烟,一文,解答,阶段,过程,成功
...其成瘾性和海洛因类似。62. 95%以上的吸烟者会上瘾。 63.戒烟后会出现戒断症状，常见的戒断症状有渴望、易怒、挫败感、愤怒、焦虑、难以集中精力、心律减慢、睡眠紊乱、食欲增加或者体重增加等。64.产生戒断症状是造成戒...……更多
2023-05-25 15:14:00科普,烟草,知识,健康,信息,戒烟
...民知道肺癌的危害，却难以割舍手中的香烟，甚至在尝试戒烟之后，往往都是以失败告终。更有调查发现，对于戒烟还有很多人存在较大的误区，比如最典型的“烟龄太长，戒烟也没有用”。对于烟龄长的人，如果强行戒烟更会...……更多
2023-10-30 10:27:00戒烟,成功率,成功,研究,戒烟,烟民
...烟的危害，整日吞云吐雾；是否有因为所用方法不妥当，戒烟不成功的人……5月31日是第37个世界无烟日，今年的主题为“保护青少年免受烟草危害”。青少年对烟草的认知有多少？烟草对他们的危害又主要在哪些方面？省城多...……更多
2024-05-31 07:31:00香烟,青春,青少年,烟草,戒烟,香烟
...大时就会猛吸烟。而妻子也一再告诉他，为了身体健康要戒烟，但张大哥始终没有听进去。直到那天去看望母亲，病房里的其他人探讨有关香烟的信息，张大哥才得知戒烟十年以上，死亡率会接近未吸烟者。从此之后，他便开始...……更多
2024-06-04 16:56:00戒烟,吸烟者,死亡率,从未,效果,研究
...项基于逾290万人数据的研究显示，与持续吸烟的人相比，戒烟10年后，患癌几率开始降低；戒烟15年及以上，患癌风险会降低一半。为了解戒烟时间长短与患癌风险之间的关联，韩国国家癌症控制研究所以及仁荷大学医学院的研...……更多
2024-02-17 06:01:00戒烟,风险,戒烟,肺癌,癌症,几率
...吸烟是一种生活习惯，但它对肺部健康的影响不容忽视。戒烟，作为改善肺部健康的重要一步，其实际效果和最佳时机一直是健康领域的热门话题。那么，当烟雾散去，我们的肺部能否恢复到曾经的健康状态呢？而且，是否存在...……更多
2024-01-17 11:12:00支柱,健康生活,戒烟,健康,生活,戒烟
...对于身体健康而言就是一个危险品，很多人会劝抽烟的人戒烟会说“这烟只要你想戒，什么时候戒都不算晚”。其实这句话也不是完全对的，烟草对身体的伤害，其实戒烟开始的年龄和戒烟持续时间的长短与寿命是有关系的。那...……更多
2023-01-24 13:59:00小点,戒烟,年纪,研究,戒烟,肺癌
...5月30日，青岛市第37个世界无烟日宣传活动暨青岛市百日戒烟大赛启动仪式在青岛大学国际学术交流中心举行。据介绍，青岛市无烟家庭的建设数量已经达到了2.7万个，提前达到了健康中国2030年规划纲要中提到的控烟目标。数据...……更多
2024-05-31 08:06:00百日,青岛市,青岛,戒烟,数量,大赛
...意识的提高，有些人也意识到了健康的重要性，开始尝试戒烟，但是对于老烟民来说，戒烟非常的痛苦。而且戒烟的过程比较漫长，随着时间的推移，反应也会变小。为什么一戒烟就浑身难受？烟草中的尼古丁会让大脑产生依赖...……更多
2024-02-07 18:42:00庆贺,戒烟,总会,惊喜,成功,戒烟
本文转自：安阳日报《中国临床戒烟指南》（2015年版）指出，戒烟药物可以缓解戒断症状，明显提高戒烟的成功率。当前，一线的戒烟药物主要有尼古丁替代疗法药物、酒石酸伐尼克兰、盐酸安非他酮等。非处方药尼古丁替代...……更多
2023-12-21 07:43:00健康,健康知识,戒烟,水平,宣传,治疗
...癌，威胁健康。为了避免这种事情的发生，部分烟民开始戒烟。但戒烟后，问题却出现了。有非常多的烟民表示，自己在抽烟的时候没觉得身体哪儿不舒服，但是在戒烟后，却觉得浑身不得劲，而且还经常性的出现咳嗽、胸闷、...……更多
2023-01-26 06:32:00烟民,戒烟,建议,戒烟,反应,身体
...是未感染艾滋病病毒的吸烟者的三倍，是感染艾滋病病毒戒烟者的两倍。同样，感染艾滋病病毒的吸烟者患慢性阻塞性肺病（COPD）和肺癌的风险也比戒烟者或不吸烟者要高很多。综上，艾滋病病毒感染者戒烟除了能延长预期寿...……更多
2024-04-08 17:55:00病毒感染者,感染者,艾滋病,艾滋,寿命,病毒
...抽烟的却没有几个，都非要等查出肺部生病的时候想象到戒烟。这个时候是不是有点迟了……长期抽烟对肺部造成的损伤是不可扭转的，即便是戒掉燕易后，也无法使肺部恢复到原来的状态。但是都知道我们人体的器官有着自我...……更多
2023-01-26 06:25:00戒烟,误区,生活,戒烟,肺部,香烟
...于烟民而言，一个变黑的肺无疑是最具冲击力、最能激发戒烟欲望的形象。根据新探健康发展研究中心的调查数据，高达89%的人在看到香烟上的警示图片后会产生恶心、恐惧、厌恶等负面情绪。更多人疑惑，吸烟为什么会让肺变...……更多
2024-01-20 06:57:00几率,戒烟,答案,戒烟,肺部,肺癌
...疾病，如心血管疾病、糖代谢异常等。面对这样的危害，戒烟不再是一个选择，而是一项必要的自我保护行为。
一、戒烟的必要性长期吸烟对身体的危害是全方位的。烟草中的尼古丁会导致体循环动脉血压增高，加重心脏负担...……更多
2024-02-27 13:38:00香烟,黑名,烟民,薄荷,黑名单,建议
其实，戒烟成功与否和意志力的关系并不大。比如，有些吸烟者认为吸烟能够缓解压力，提高生活品质，还有益交际，那他戒烟的成功率就一定不高；相反，若一个吸烟者认为吸烟百害而无一利，甚至本身就因为吸烟患上了肺...……更多
2024-01-24 19:50:00吸烟者,尼古丁,戒烟,身体,有害,物质
近年来，关于“老来戒烟是否折寿”的争论，越来越让人好奇。今天，我们就来聊聊这事儿，看看医生怎么说，揭秘老人戒烟的三大关键点，让健康晚年生活更添彩！戒烟，为健康充值不是折寿！首先，明确一点，戒烟绝非折...……更多
2024-06-11 06:04:00戒烟,要不,老人,是在,戒烟,健康
戒烟，对于许多人来说，是一项充满挑战的任务。烟草中的尼古丁让戒烟变得更加复杂，因为它会让我们对烟草产生强烈的依赖，而一旦放下香烟，我们可能会陷入各种戒断症状中。然而，有一种共识，那就是戒烟是一项值得...……更多
2024-02-27 13:45:00戒烟,胜利,阶段,戒烟,阶段,决心
...项基于逾290万人数据的研究显示，与持续吸烟的人相比，戒烟10年后，患癌概率开始降低；到戒烟15年及以上，患癌风险会降低一半。研究人员还观察到，戒烟者中，戒烟大约7年后患癌概率出现上升。研究人员认为，这或许是因...……更多
2024-02-08 01:23:00戒烟,效果,研究,戒烟,肺癌,癌症
...望，总是忍不住想要点燃一支烟。但我们必须明白，早日戒烟对身体的好处是巨大的，不仅能降低患肺癌等严重疾病的风险，还能改善心肺功能，提高生活质量。此时，许多人心中可能会有一个疑问：成功戒烟之后，我们的肺部...……更多
2024-07-01 10:38:00戒烟,岁数,医生,成功,肺部,戒烟
戒烟迫在眉睫，可是戒烟也困难重重。50岁的老赵因为咳嗽咳痰和胸闷气短到医院就诊，结果被确诊为慢性阻塞性肺疾病，医生对老赵说，必须要戒烟，不然这个病会越来越严重。可是戒烟两个字说起来容易，做起来可就难了。...……更多
2023-12-06 06:21:00男性,医生,控制,戒烟,老赵,烟民
...烟瘾会越来越大，有关数据研究表示：70%的烟民即使成功戒烟，依旧会出现复吸的情况。在我们身边，有很多人吸了一辈子香烟，肺部依旧健康，身体硬朗，然而，也有的人刚开始吸烟没多久就患上了肺部疾病。医生表示吸烟不...……更多
2023-11-12 11:25:00人多,日本,几率,戒烟,身体,疾病
...200万，如果到2050年人们仍然随意吸烟，并不采取有效的戒烟措施，这个数字将增加到每年300万。想必大家看到这个数字也会感觉到非常的糟糕，尽管有许多人都意识到吸烟有害身体健康，但还是总忍不住想吸烟。戒烟当然会给...……更多
2023-03-15 21:31:00戒烟,学习,戒烟,疾病,肺部,身体
...题，且一旦因吸烟得了相关疾病，会严重影响人的一生。戒烟在多少岁为宜？趁早戒掉。加拿大的相关研究小组曾经对20万吸烟人士做了一项跟踪调查，结果显示，戒烟的绝佳年龄是35岁。在35岁之前就吸烟的人，因为身体各项器...……更多
2024-01-11 16:43:00健康,肺癌,健康知识,戒烟,水平,宣传
本文转自：赣南日报在充分认识到吸烟对健康的危害及戒烟的健康获益后，许多吸烟者都会产生戒烟的意愿。对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者，可以凭毅力戒烟，但经常需要给予简短的戒烟建议，并激发其戒烟动机...……更多
2024-01-05 03:38:00吸烟者,戒烟,尝试,戒烟,吸烟者,烟草
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