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芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...现象加重,很容易出现较为明显的身体水肿、关节酸痛、口臭口苦等问题。还会使皮肤出现过敏现象,或者是患有各类皮肤疾病,甚至会使人出现面色苍白、身体乏力等气虚症状。二、导致血流不畅芒果属于寒性食物,尤其是对...……更多
烟台毓璜顶医院温馨提醒:处暑时节注意养生,谨防“秋老虎”侵扰
...助于改善肺部干燥状态,维护呼吸道健康。合理饮食,护肠胃养肺随着处暑的到来,烟台的早晚温差变化明显,对肠胃和肺部造成一定影响。郑一建议,此时应特别注意饮食调养,避免冷热不均导致肠胃不适。同时,少吃或不吃...……更多
上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...程中,也要注意一些禁忌。因为洋葱的刺激性更强,所以肠胃不适的人群,一定要避免吃洋葱。烹饪洋葱的过程中,最好采用凉拌的方式,能最大限度的保持洋葱中的维生素含量。如果长时间加热,会让洋葱中的微量元素挥发,...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...助于肠道健康:相较于食物,水分可以以更快的速度到达肠胃,并且被粘膜所吸收,在接触水分的同时,肠道同样会开始蠕动,养成多喝水的习惯,肠道蠕动的效率提高,消化效率也会提高,从而加速消化系统的毒素排出,降低...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...梦、头晕耳鸣、胸闷不适等有很好的缓解效果。3、胃火口臭中医讲,对于食物的消化和吸收,与胃有很大的关系,当胃中的阳气太过,也就是阳盛的时候,这个时候常常表现为口臭、口干喜饮、口舌生疮(口腔溃疡)、牙龈肿...……更多
排毒茶有哪些
...有独特的陈香和醇厚的口感。普洱茶能够帮助消化、促进肠胃蠕动,对于改善便秘有很好的效果。普洱茶还能帮助降低血脂和减肥,是一种健康的养生茶。排毒茶是一种常见的健康饮品,虽然被认为能排除毒素,不过它可以作为...……更多
胃部病变的人,身体可能有3个表现,若没有,恭喜胃还不错
...不错表现一:上腹部疼痛幽门螺杆菌入侵体内,会堆积在肠胃粘膜不容易代谢,在吃过饭之后,也就会形成上腹部疼痛的情况。主要的原因是幽门螺杆菌会刺激胃酸的过度分泌,从而导致肠胃粘膜受损,引发上腹部疼痛。表现二...……更多
如何养生才能长寿?早中晚不同的养生方法,做好后可事半功倍!
...管疾病是非常有好处的。 2、按时吃早饭按时食用早餐在肠胃保养过程中发挥的作用一直是非常关键的。只不过在现实生活中,很多人对于早餐按时食用的必要性都不是十分了解,经常会认为只要不是特别饥饿,那么就没有必要...……更多
女性体内湿气对照表,若占大半,或许说明湿气比较重!别不当回事
...有些恶心。小腿肚发酸发沉。(2)吃饭的时候总是觉得肠胃功能不好,吃一点就觉得胃胀,便秘情况也比较严重,还经常觉得口干口苦,还有口臭(3)其次脸上经常冒痘痘,不仅皮肤发黄、发暗,脸上长斑,眼袋浮肿。还会出...……更多
口臭及其影响形象,想要改善这一状况,日常做好这4件事是关键!
...次,清淡饮食也是十分重要的,过于重口味的食物不仅对肠胃有着不小的刺激,还会加重口臭的症状。尤其本身就有消化疾病的口臭患者,在饮食方面更是要注意。口臭虽然不是一种病,对生活的影响却是很大的,因此当得知自...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...?黄芪具有促进消化吸收和增加食欲的作用,可能会刺激肠胃道功能,增强食物的消化和吸收能力。这可能导致摄入的热量增加,但又未能达到消耗的热量,从而导致体重减轻。除此之外,黄芪中的活性成分能够促进新陈代谢的...……更多
萝卜和“它”相遇,可能会让“癌细胞”变活跃,还好早知道了!
...用。常吃一点萝卜,就能够帮助我们缓解消化不良,促进肠胃的蠕动速度,而且还能够帮助我们止咳化痰,对于肺部也有着很好的养护作用,常吃萝卜还可以去湿利尿,去除体内的湿气,帮助我们降低尿酸。所以说常吃萝卜是非...……更多
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
...重口味的食物,也就是调料放得比较多的食物,很容易给肠胃、血管带来负担,超负荷之后,损伤也就会逐渐的形成,慢慢的就可能会引起相关疾病。特别是3种调料,要严格的控制摄入量,油、盐、糖,摄入多了,容易增加患...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...的美食。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素,能有效促进肠胃蠕动,帮助消化。银耳富含胶原蛋白,不仅能润肺止咳,还能美容养颜。将红薯和银耳与汤圆结合,不仅增加了食物的口感和风味,更加入了汤圆的软糯和甜香,让整...……更多
衰老虽不可避免,但日常做好这4件事,可有效养生,延缓衰老速度
...导致身体缺水,将会对体温调节、血管养护、粪便排出、肠胃调理以及皮肤保养都产生非常重大的不良影响。所以为了身体保养尤其是延缓衰老着想,大家一定要注意及时喝水。通常情况下,每人每天的饮水量不宜少于1500ml,但...……更多
健康长寿的老人多有一些相同点,以下几件事,希望你都能坚持做到
...茶烫水的老人注意,不要喝太烫,要喝温热的,有的老人肠胃不好,也建议不要喝冷的。健康长寿的老人多有一些相同点,以下几件事,希望你都能坚持做到:他们往往都有一个好的心态,积极乐观、顺其自然、想得开,不会总...……更多
燕麦究竟是“害人麦”,还是营养佳品?提醒:常吃3种,或有害
...,也成为体重管理中常用到的食材。 而对于经常便秘,肠胃功能不适的朋友,适量吃一些燕麦,也能促进肠胃蠕动,一定程度帮助缓解便秘,对肠道健康有利。02那么,燕麦究竟是“害人麦”,还是营养佳品? 其实,关键还是...……更多
女性常贴双眼皮有哪些危害?女性该怎么保养眼部?
...的滋补时机,在午睡的时候其它部位的供血就会减少,使肠胃中的血液变得充足,可以去充分地吸收食物,但午睡的时间不要过长,一小时即可。女性保养四午睡之后喝一杯果汁,这是补充维生素最好的时候,中医里认为小憩之...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...并及时采取措施,维护肝脏健康,保护牙齿的稳固。三、口臭口臭,这一令人尴尬的问题,常常让人在社交场合中感到不自在。然而,你知道吗?口臭的背后可能隐藏着更深层次的健康问题,尤其是与肝脏疾病有着千丝万缕的联...……更多
肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”
...报)其实,很早之前,杨家玉就在一档节目中解释过,她肠胃一直不太好,平时训练负荷大时还会引起胃痉挛。比赛时肚子上贴脐贴,是因为穿的是短衣短裤,这样可以避免肚脐眼在比赛过程中因浇凉水或进风着凉。 肚脐本质...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...可以减轻人体的精神代谢,帮助有效控制血糖。可以减轻肠胃的负担适当挨饿不仅不会给身体带来危害,还会减轻肠胃的负担,喜欢吃高热量食物,会给肠胃造成负担,如果此时选择适当的轻断食,可以减轻食物给肠胃带来的负...……更多
常喝柠檬水有什么好处?睡前可以喝吗?答案可能与你想的不一样!
...体内脂肪的燃烧,促进脂肪的溶解和消耗,并且能够加速肠胃的蠕动消化能力,快速排出体内的垃圾毒素等有害物质能够保障肠胃保持均衡的内环境,调理肠胃更加健康,对身体健康有利。第二个,促进钙的吸收:柠檬水还具有...……更多
早晨不宜空腹食用的5种食物,看看你知道几个?
...体所需的能量了。再是蛋白质发挥不出作用,反而会加重肠胃的负担,时间一长,很容易引发肠胃疾病。因此,早餐的时候,不要空腹饮用豆浆。2、早晨不宜空腹喝冷饮很多人,早餐的时候也会喝些饮料,比如咖啡,果汁,尤...……更多
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
...我们的肚脐,是任脉上的重要穴位;按摩神阙穴可以调理肠胃,对于消化不良或者腹胀有很好的缓解作用;这些穴位的按摩方法都很简单,不需要任何工具,只需要用手指轻轻按压,每次大约3-5分钟,每天1-2次即可;当然,穴位...……更多
什么时候吃苹果才能够体现出苹果的最高价值吗?
...嚼的过程当中,对于口腔的卫生还有一定的清理作用缓解口臭,消除口腔当中的细菌这都是苹果果酸的功劳。适当的多吃一些苹果对身体有哪些帮助呢?对于广大的女性朋友们而言,吃苹果是非常不错的选择,吃苹果可以增强人...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...“撑”来的,尝试饿一饿,或许有所改善 1.胃病太饱让肠胃不能正常蠕动,增加肠胃负担,导致腹胀、便秘等,甚至是胃溃疡、胃穿孔等肠胃疾病。2.肾病有些营养需要肾脏排出的,适量还好,要是通过饮食摄入过度增加肾脏负...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
早晨起床后,空腹喝一杯水,对健康有好处吗?原来这也有讲究
...各个器官是人体处于精力旺盛状态!同时在早晨时是身体肠胃排毒的重要时期,如果这个时候喝一杯温水的话,能够有效的激活肠胃的蠕动功能,有助于排出宿便,更好的提高肠胃的消化吸收能力,同时为接下来的早餐做准备!...……更多
体内湿气重口臭太尴尬?晚上吃点“它”,祛湿排毒,让你睡的香!
...该就是湿气的问题了,若是体内湿气重的话,会出现一些口臭、没精神、肥胖的问题,这简直是对你个人形象全方面的打击,不仅让你在社交的时候处于一种尴尬的境地中,说话也不是,不说也不是,对你的精气神和体型也是有...……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...,每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。2口味重。肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生...……更多
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
...也睡不够;手足冰凉、胸闷,关节容易酸痛、肌肤麻木;肠胃容易不适,容易胃胀,胃痛,腹泻,便秘;易出现耳鸣;情绪容易紧张、压抑、焦虑、发怒、长期睡眠不好的人,吴姝雯建议均可以在秋天尝试喝一点温胆汤进行调理...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
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为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
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