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秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...状。此外,冬瓜还含有多种维生素和微量元素,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。2、柚子柚子是一种具有清火作用的食物,含有丰富的纤维素和维生素C,能够促进肠胃蠕动,缓解胃火大的症状。另外,柚子还含有一种特殊的...……更多
肝癌早期没有症状?错,嘴里发出的3大信号,或许都是在告诉你
...肝脏代谢出现问题,失调状态下,发生炎症等反应,进到肠胃内的食物,往口腔中返上来,最后造成的结果。建议大家有肝癌遗传史的人,年轻时就要注意养肝,远离熬夜、重口味食物、暴饮暴食、酗酒吸烟,都可以让肝脏少受...……更多
黑豆豆浆的营养价值如何?黑豆美味大揭秘,养生养颜两不误!
...过,需要注意的是,由于黑豆含有较高的蛋白质和纤维,肠胃功能不良者以及儿童在食用时应适量,以免造成消化不适。 ……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...春季天气比较干燥,多喝茶水对身体好。菊花茶是一种养生茶饮,泡好的茶,颜色漂亮,味道鲜香。菊花茶对于肝脏的爱护帮助也大。菊花茶入肝、肺经,适量的喝菊花茶,不仅能疏肝理气,还能清热去火,保护肝脏,而且对于...……更多
“它”与蒲公英天生一对,每天喝一杯,肝净了,人也更年轻
...许会有淡化色斑、帮助肝脏排毒的作用,算得上是一种养生茶了! ……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
孩子积食内热,3个细节处理好,赶走积食便秘
...常见却不容忽视。这两个问题像是冰山一角,隐藏着孩子肠胃健康的秘密。想象一下,一个充满活力的孩子因为消化不良和不适感而变得烦躁不安。这不仅影响了他们的日常活动,还可能对身心健康产生长期影响。积食内热,简...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...非常有益的,无花果中也含有丰富的营养物质,可能增加肠胃中食物残渣的体积,刺激肠胃蠕动,促进肠胃中的粪便排出,润肠通便。无花果还被营养学家们称为是“天然的黄体酮”,可能促进体内雌性激素的分泌,调节激素平...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
导语:肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,...……更多
喝白粥、吃红薯可以养胃,是真的吗?日常养胃建议多吃3物常饮1
...养胃,是因为白粥是一种半流质食物,极容易消化,如果肠胃不适或者食欲不佳,又或者吃了大鱼大肉之后喝一点白粥,确实能减轻肠胃负担,让胃很舒服。所以,喝白粥养胃已经深入人心了,但事实或者让你打脸了。因为,粥...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...现大家都有些“丰满”了起来,不仅体重增加,还出现了肠胃不适的问题。肚子咕噜咕噜作响,胀气、反酸,甚至出现便秘、口臭等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃...……更多
这个健康饮品,被称为秋冬季的解腻神器
...含多种口味的“六合锦集”,有普洱生熟茶、白茶、柠檬生茶、陈皮白茶、陈皮熟茶,满足了更多人的品饮需求。品茶看景,放松身心假期,泡上一壶好茶,与家人或朋友围坐一起,谈天说地,无疑是一种难得的享受和放松。一...……更多
要想肠胃常清,这个方子清掉肠胃里积攒的湿热,换身体轻松轻灵
大家好,我是中医柯医生。中医认为,肠胃是人体的后天之本,它们的功能直接影响到人体的健康和寿命。如果肠胃里积攒了湿热,就会导致消化不良、食欲不振、便秘腹泻、口臭腹胀、皮肤瘙痒等问题。这些问题不仅会影响...……更多
春天多吃它,祛湿气、健肠胃,一周吃两次,身体更健康
春天,大地回春,生机勃发,但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节,我们需要更多地关注如何调理身体,增强免疫力,远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香,不仅是一种美味佳肴的...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...来说,更是要少按肚脐这个位置,若是用力抠的话,会给肠胃带来损伤,也会诱发一些感染问题出现。3.腰部女性的腰部可能也是经常会出现酸痛的现象,长期久坐,经常做家务都是避免不了的会出现腰痛的现象,可能就会想着...……更多
你知道哪些养生顺口溜?早睡早起不是梦,养生顺口溜教您做!
...晨起床后喝一杯水对身体有很多好处。晨起喝水可以清洁肠胃,促进肠胃蠕动,帮助我们把体内的废物排出体外。喝水还可以补充身体一夜代谢所消耗的水分,让身体重新焕发生机。每天晨起一杯水,可是咱们保持健康的一个小...……更多
身体经常出现2个症状,说明脾胃不好,日常做好这2件事可健脾胃
...化不良也是会引发口臭的,这主要是因为食物大量堆积在肠胃中无法及时的消化吸收,发酵后产生带有异味的气体从口腔中排出时就会形成口臭。所以当出现口臭并伴随有消化不良、排便困难的问题时,一定要及时考虑是否是脾...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...身体吸收的营养物质过少。形成难以吸收的沉淀物,危害肠胃健康,甚至会使身体自身胰腺癌细胞,从而危害肝脏以及肾脏解毒功能,希望你要放在心上。2.酸奶很多人平时经常喜欢喝一些酸奶,可以补充有益菌,调理肠胃,促...……更多
薛城区第十四届全民健身运动会太极拳比赛暨薛城区第七届中医药膏方节中医养生功法大赛顺利举行
...刮痧等中医特色护理服务。市民朋友们还可以免费品尝养生茶、中药膏方,活动现场气氛热烈。此次全民健身运动会太极拳比赛暨薛城区第七届中医药膏方节中医养生功法大赛活动的成功举办,不仅展现了传统养生文化的独特韵...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在“敲门”我们每天都需要吃饭,进而容易产生气体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...感到身体虚弱无力,特别是女性容易贫血,气色会变差,肠胃也会不舒服,晚上容易失眠等一系列问题。因此,充分了解冬季养生的重要性,并做好相关的保健措施,对于提升身体免疫力和保持健康至关重要。鸡汤的营养价值与...……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...梅、桑葚、樱桃等,是滋养肝肺的好食品。其次,学会给肠胃放放假。每周选择一个日子,只吃早晚两餐,或以稀粥、水果、蜜糖水代替一顿正餐,有助于减轻肠胃负荷,促进肠胃蠕动,排出体内毒素,从而维持肠道菌群的健康...……更多
怎样喝茶养生更健康?符合这几条,证明你的喝茶方式很健康
...养生的话,饮茶应该遵循宜淡不宜浓。长期饮浓茶者,对肠胃及中枢神经有严重刺激作用,引起生理不适、心理亢奋、失眠健忘等症状。只有坚持饮用淡茶时间较长的朋友才会更好地感受茶香滋味、更好地补水而不损伤健康。第...……更多
多吃粗粮就能养生?不要再弄错了,这3种情况下不宜吃粗粮
...合物多的大米就不是很好的选择了,而像是老人小孩这种肠胃功能比较弱的人群,长期吃粗粮会造成肠胃的负担,所以也不建议长期用粗粮来替代主食。 ……更多
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
...点,便秘“偷偷溜走”1、酸奶出现便秘的原因都是由于肠胃蠕动减慢所导致的,所以在平时的时候想要缓解便秘,排出体内的黑臭宿便,可以每天坚持睡前喝一杯酸奶,因为酸奶中含有丰富的益生菌,这种物质能够有利于促进...……更多
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
...、冰淇淋之类的东西,看着好像能消暑降温,实际上却让肠胃遭罪,容易引起腹痛、腹泻等问题。所以,咱们还是喝点儿温水吧,或者泡杯菊花茶,既能清热解毒,又能解渴止渴,对肠胃也是一种温柔的呵护。第二,忌食油腻厚...……更多
饭后散步的确好处多,但需注意这几件事,否则养生易变伤身!
众所周知,养成良好的运动习惯对于促进肠胃蠕动、预防肠胃疾病一直是非常有好处的。因此,为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化,很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是,饭后...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...和矿物质,这些成分,对中老年健康帮助极大。可以改善肠胃消化功能、控制血糖和血脂、预防心血管疾病、维护牙齿健康,增加饱腹感,减少食欲,对控制体重有一定帮助。提高免疫力,预防感染和慢性疾病的发生。提醒一点...……更多
“海参”不能随便吃,尤其是这8类人,更需引起重视
...殊的物质很有可能会给胃部造成一定的负担,而小孩子的肠胃功能发育不完善。如果盲目给孩子吃海参,那么很有可能会影响肠胃的正常发育,甚至还会导致营养物质无法被身体吸收利用,反儿影响到孩子健康。 3.消化不良的...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...齿苋还能够调节内分泌,改善月经不调等妇科问题。调节肠胃马齿苋是一种非常有价值的野生植物,通过使用这种植物的果实来煮水喝,不仅可以提高身体健康水平,还能够改善肠胃功能。将马齿苋果实用来煮水喝,不仅可以调...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00