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少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
...多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染。所以,对于狗肉这种发物,大家一定要注意不要吃太多。第二种发物是海鲜。 海鲜虽然味道很好,但是对于一些人的肠胃来说,它是一...……更多
早餐有多重要?不吃危害大,健康的早餐应该吃些什么?了解下
...一起吃,增加食物的营养多样性。早餐也可以选择吃一些熟肉,因为肉类中含有的蛋白质是人体必需的营养物质,含有的维生素等也是人体中必不可少的。 ……更多
儿子烧了道菜,妈妈才吃几口就出事了!医生紧急提醒
...注意,肉一定要烤熟,同时,建议使用公筷专门用来夹取生肉,避免与接触口腔的私筷混用。3.饭前洗手,不喝生水。4.不吃未经消毒的鲜奶、奶酪等奶制品。5.若前往牧区游玩,建议佩戴口罩,与牲畜接触后及时清洁双手。6.养...……更多
《记者带您寻年味》系列报道⑤摆肉摊割年肉 买卖热闹年味浓
...店纷纷将肉品摆到门口,部分烧烤店也临时摆起肉摊卖起生肉。“这两天街上的肉摊突然多了好几家。”正在逛街的张女士说,有卖肉的都把肉摆在了店门口,一走进这样的市场街就感觉年是越来越近了。“这两天,除了做腊肠...……更多
春节过后,剩余年货如何“清仓”
...果和梨既可以冷藏,也可以放在室内阴凉处,较易储存。生肉和鱼如当天食用,可冷藏保存;如当天不能全部食用,建议按烹调需要分割后放入保鲜袋冷冻保存。烹调前,应提前放在冷藏室的下层缓慢化冻。鱼干、虾皮、海米等...……更多
喝普洱茶竟会诱发肝癌?别慌,一文告知你答案!
...作,食物在烹饪时必须彻底烹饪熟,不要吃一些生鱼片或生肉,更不要与他人使用同一套餐具,防止感染上病毒而诱发肝癌的出现。 二、避免大量饮酒如果长期大量饮酒,会诱发各种酒精性肝病的出现,导致肝功能快速下降,...……更多
春节年货,这份提示您收好
...易的家用刨肉机。这样,冰箱冷冻室里只囤放整块的新鲜生肉就行了。 蔬菜水果,储存时间不宜长蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。《中国居民膳食指南(2022)》建议多吃蔬菜水果,每天应尽量保证300—...……更多
口臭的根源到底在哪里呢?
...除菌的概率。除了用药外,平时还要注意饮食卫生,生水生肉不要吃,饭前便后要洗手,用餐的时候实行分餐制,这样能大大降低交叉感染的概率。 ……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...一个常见的选择。我们既可以像调制饺子馅那样直接使用生肉,也可以先将猪肉放入锅中翻炒至香味四溢。这样处理后的猪肉不仅更加美味,而且馅料也会更容易熟透,从而缩短了蒸制的时间。炒鸡蛋时,务必先将油加热,这样...……更多
守好安全线 健康过大年
...,要把好购买关。加工食物前,要洗净双手,接触生鱼、生肉等后更应洗手,手上有化脓性伤口或呕吐、拉肚子的市民,最好不要加工食品;做到生熟分开,避免混用砧板、菜刀等,防止交叉污染;果蔬要彻底清洗;尽量不剩菜...……更多
华北理工食堂卤肉拌饭现鼠头?涉事公司:异物来源有疑点,将配合相关部门调查核实
...品制作流程,他介绍称,卤肉是冻货,解冻后切成整片,生肉直接腌制一晚后第二天在烤箱中烤熟,再由窗口工作人员一刀一刀切碎浇在饭上。一般情况下,卤肉在灯光的照射下是金黄色的,与网传图片中疑似老鼠头的黑色异物...……更多
怎么看是不是注胶肉?不妨参考下方法
...肉合适?“膳食平衡宝塔”中明确指出:一个人每天摄入生肉不能超过75克,即1两半,即一副扑克牌大小的一块。拿红烧肉来说,每人每天最多吃两块就够了。每天都吃二两甚至更多,有可能导致心脏病、高血压等症。体力劳动...……更多
...于腌渍的蔬菜、面包、糕点、烤食品馅料及表面用挂浆、熟肉制品等共12类食品中,其最大允许使用量为0.5~1.0g/kg(以脱氢乙酸计)。2024年3月,国家卫生健康委发布的《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》中,删除了脱氢...……更多
天热了细菌容易“作祟”,严重感染可致败血症、脑膜炎
...尤为重要。食物应彻底煮熟,避免生食和熟食交叉污染。生肉、生鱼等应与其他食物分开存放,使用不同的刀具和砧板。食物存放应保持低温,避免在室温下长时间放置。环境卫生:家庭清洁消毒家居环境的清洁与消毒至关重要...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...议不购买、不食用来历不明或小作坊生产的真空包装散装熟肉制品、发酵类食品,特别是需要冷藏保存的即食熟肉制品。 摄入肉毒梭菌芽孢对成人的危害性相对较小。婴幼儿肠道菌群尚未完全建立,肉毒芽孢会在婴幼儿肠道中...……更多
夜宵怎么吃才更健康(链接)
...疾病的高发品种。高温高湿,微生物很容易繁殖,尤其是熟肉制品、豆制品风险较高。凉菜最好现吃现做,或者放在冷藏设施中,且要注意避免交叉污染。如果卤肉、豆干、豆腐丝等表面发黏,建议不要食用。烧烤容易出问题的...……更多
我国癌症高发,都是隔夜菜惹的祸?提醒:6种隔夜菜,请嘴下留情
...身体有影响,平常在寄存的时分都能够放置在保鲜层。而生肉或者是其他冷冻产品也不能长时间放置在冰箱中,超越一个星期都会对身体有很大的伤害。做饭时依照人数适量制造,不然多余的东西都得倒掉,会形成很多糜费。 ……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...当于350至500克重熟红肉。500克熟红肉大概相当于700-750克生肉。⑦3.改善代谢“管住嘴,迈开腿”是远离肥胖和糖尿病的有效方法。2021年刊发在《BMC医学》上一项350万人的研究发现:“腰粗肚子大”的人患癌风险高,而且腰围越...……更多
天气变冷,小心这些疾病袭扰
...室内进行,以免着凉或冻伤。此外,进入12月,食用即食熟肉制品、自制发酵食品的家庭渐渐增多,近期国家食源性疾病病例监测系统识别多例因食用即食熟肉制品、自制发酵食品引起的肉毒中毒病例。市疾控中心专家提醒,市...……更多
碗筷热水烫一下,冰箱里头搁桔皮?您的厨房卫生或不达标
...作台:每次使用后,用消毒剂清洁操作台面,特别是处理生肉、鱼或禽类后。手部卫生:在处理食物前后,务必用肥皂和流动水洗手至少20秒,以防止细菌传播。正确存储食物:确保冰箱内食物按类别正确存储,避免生食汁液滴...……更多
黑龙江省疾控中心发布清明节预防食源性疾病温馨提示
...卫生操作习惯,制备食物时要注意生熟分开。加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的器具要与熟食分开,使用后要及时清洗消毒;特别是处理畜禽肉类和水产品类食品时更要注意,在冰箱储存时也要分隔存放。烹饪菜肴要烧熟煮透。...……更多
这种水果吃起来很甜血糖负荷低,糖尿病人也能吃
...定要立即附上保鲜膜密封,再放到冰箱冷藏室,注意别和生肉、鸡蛋放在一起。新鲜的西瓜只要贮藏得当,隔夜后仍然可以食用。有研究对西瓜的新鲜切面、隔夜冷藏后切面和隔夜冷藏后切面表层下2cm样品的菌落总数进行了分析...……更多
...,并当场吃掉。根据古礼规定,祭天地都用“生太牢”(生肉之类),祭毕,将生肉分给臣属,带回家煮熟食用。太宗认为人类早已吃熟食,而祭祀还用生肉,是对天地的污亵。因此他改革这一古礼,规定此后祭祀一律改用熟食...……更多
禁令满一月,通红的“生鲜灯”退场了吗?有商家换上了“粉光灯”
...鲜灯曾是食用农产品销售业内心照不宣的惯例:红光灯照生肉,让肉类看起来更多汁;蓝光灯照海鲜,让水产品看起来更新鲜;绿光灯照蔬菜,让蔬菜看着更健康;黄光灯照水果,可以让水果看着更诱人……在各色光源照射下,农产...……更多
远离沙门氏菌,尽享舌尖美味
...通过正规渠道选购日期新鲜的肉蛋奶及其制品。3、不吃生肉或未经彻底煮熟的肉,不生吃鸡蛋,不喝未经灭菌处理的奶。4、厨房的砧板要生熟分开。尤其是加工生鲜海产品和生肉类食品后,务必将砧板洗净晾干,以免污染其它...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...指引,请参照上一条。 03做菜时,生熟要分开做菜时,生肉、禽和海产食品要与熟食分开。在处理生食物时,要用专用的设备和用具,像是刀具和切肉板。使用器皿储存食物应该避免生熟食物互相接触。04凉菜卤味最好在24小时...……更多
重金属超标?这4种碗可能是“健康杀手”
...的和有油的分开放;先刷没油的,后刷有油的。此外,盛生肉的碗要与盛熟食、果蔬的碗盘分开;先洗盛熟食的碗,后洗装生肉的碗。 ·清洁不彻底很多人洗碗的时候不洗碗底,这样在洗碗后摞碗的时候,碗底的细菌正好带到...……更多
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
...牛肉煮软,再加入番茄汤滚一下入味。重点是不要直接将生肉放入番茄汤中煮。 ……更多
北宋科学家沈括遭家暴:被悍妻打骂还撕下皮肉
...食咒之,俄顷脍炙之类悉復为完肉;又咒之,则熟肉復为生肉;又咒之,则生肉能动,復使之能活,牛者復为牛,羊者復为羊,但小耳;更咒之,则渐大;既而復咒之,则还为熟食。人有食其肉,觉腹中淫淫而动,必以金帛求解;金帛...……更多
以投促引消费帮扶 念好特色“产业经”
...质对虾原材料,发展涉虾速冻食品。近三年,粮丰园公司生肉包、虾饺等涉虾类产品累计销量超5500万元,助推电白食品加工业做大做强。农产“链”研发 加强产业合作共创帮扶爆品发展乡村产业,关键在研发创新。一直以来,...……更多
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1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
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黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
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狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
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直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
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江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
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礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
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泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
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健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
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