• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天“贫血”吃啥最好?菠菜炒猪肝来帮你补血补铁,脸色更红润!
...和水分。将猪肝片放入容器中,加入适量食盐、胡椒粉和生粉,再加入少许食用油,进行搅拌均匀。这样做可以锁住猪肝的水分,使其保持鲜嫩。同时,菠菜的处理也很重要。首先将菠菜的根部掐掉,然后反复清洗干净。随后,...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...瓜丸子煮熟透。6、倒入酒酿一起煮沸,可以加点鸡蛋和生粉水勾薄芡浓稠即可。 二、南瓜蒸排骨1、食材:南瓜、排骨、大蒜、葱。2、排骨浸泡去血水洗净,加入炒香的蒜末、生抽、蚝油、生粉、少许盐抓匀腌制入味。3、南瓜...……更多
凭《新龙门客栈》走红之后,陈丽君电影处女作来了
...门客栈》早前火爆出圈,备受年轻观众喜爱,扮演贾廷的陈丽君凭成功塑造清正静美、凌厉飒爽的“玉面郎君”形象一跃成为越剧界“顶流”。近日,从舞台跨界银幕,陈丽君又迎来了新的身份——电影演员。她的电影处女作《...……更多
当31岁李云霄和61岁茅威涛站一起,我才彻底明白,什么叫顶级审美
...提茅威涛?这位被全国剧协誉为越剧“五朵金花”之一的女演员,用她的才华和坚持,书写了一部越剧传奇。从17岁的青涩学子,到浙江小百花越剧团的台柱小生,她的每一步都走得坚实而有力。 想当初,高中毕业的茅威涛便...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...、青红辣椒、鸡蛋、所需调料:盐、鸡精、生抽、蚝油、生粉、相关做法:1、先拿来一个碗,碗中倒入一勺盐、一勺鸡精、一勺生抽、一勺蚝油、一勺生粉,再来点清水,然后搅拌均匀放一边备用。2、再拿来碗,打入三个鸡蛋...……更多
吴恙疑硬刚《浪姐5》!质疑节目组评判标准,网友:就是过来当炮灰
...十位的则有周扬青、范湉湉、张予曦、吴恙等,其中内地女演员李溪芮排在最后一位,只有341分。其实我相信观众们看过这些浪姐5所有选手的初舞台表现会大致有一个判断,那就是戚薇的表现显然是差强人意,甚至可以说是很...……更多
鸡爪不仅美味,营养价值也十分丰富,经常吃可以美容养颜
...大蒜瓣、葱花、辣椒酱、黄豆酱、生抽、小米椒、蚝油、生粉水、芝麻油、油 第一步,先准备好所有的食材,买回来的鸡爪,先用清水冲洗干净,然后把指甲剪掉,准备一个碗,把处理干净的鸡爪放进去,备用。第二步,准备...……更多
知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做
...因为各种疾病或者损伤造成失声的新闻大家都看过不少,女演员秦岚因嗓子发不出声音,被网友们称为“电音朵拉”,刘德华也曾在香港演唱会上因喉咙发炎不得不终止演唱。12月16日,演员邓家佳领衔主演话剧《被嫌弃的松子...……更多
电影《汉文皇后》举办见面会,黄美菊、陈丽君等加盟
...演,国家一级演员、“陆派”传人裘巧芳、青年尹派小生陈丽君等加盟,旨在致敬越剧表演艺术家金采风老师而倾力打造的作品。现场,主创们分享了电影拍摄的台前幕后。越剧电影《汉文皇后》主创见面会。据悉,《汉文皇后...……更多
春天,这菜要多给儿子吃,清肝明目,增强免疫,孩子爱吃长高个
...,去除腥味。将猪肝和瘦肉切片后,加入生姜丝、蚝油、生粉和少许白酒腌制入味。将锅中水煮沸,加少许油后放入猪肝一同煮熟,再放入枸杞叶继续煮沸,最后调入盐和少许油调味,保持枸杞叶的翠绿色泽,待食材断生后即可...……更多
冬至前后,隔三岔五做一盘葱爆羊肉,营养解馋,滋补又暖身
...!【葱爆羊肉】所准备的食材有:羊肉一斤、大葱2棵、生粉、料酒、蚝油、味达美、盐、生姜、花生油 具体做法:1、大葱都是用来作为调味食材,吃起来有辛辣味,里面所含的营养物质比较全面,能够增加食欲以及杀菌。准...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...卜丝】所准备的食材有:青萝卜一个、盐、瘦肉、蚝油、生粉、鸡精、香油、食用油、大蒜、大葱、味极鲜、白糖。 具体做法:1、青萝卜清洗干净,削掉萝卜皮,切成大概1厘米的萝卜片,再改刀切成萝卜条。青萝卜中的水分...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
... 材料:-莴笋-猪肉-食用油-食用盐-细葱-料酒-老抽-鸡精-生粉做法:1、将莴笋去皮,切成丝。准备一小块瘦肉,同样切丝备用。2.烧一锅水,水开后,滴入几滴食用油和适量食用盐,这样可以保持莴笋的翠绿色泽。将莴笋丝放入...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
...口。约30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油腌制片刻,使其更加滑嫩爽口。而猪血则无需额外腌制,待用。扩写:在这个春日,阳光透过窗户洒进厨房,洗净的猪肝和猪血在盐水中慢慢浸泡,血腥味...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...四、白萝卜肉丸汤1、食材:白萝卜、猪肉、生姜、葱、生粉。2、白萝卜去皮洗净切丁、猪肉洗净剁成哦入模、葱姜洗净切好待用。 3、腌制猪肉末,加入少许的生粉、蚝油、少许盐、葱姜水一起抓匀。4、热锅凉油,下入葱姜末...……更多
这道菜肴外酥里嫩,鲜美可口,吃起来回味无穷
...穷。第二道菜是招牌鲶鱼。制作这道菜的材料包括鲶鱼、生粉、料酒、蒜瓣、泡姜、泡青菜、家常豆瓣酱、芹菜、葱节、蒜泥和香油等。具体的制作方法如下:先将鲶鱼宰杀治净后切成块,然后用生粉和料酒码味,炸至金黄色捞...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...瓜配上鸡丁,口感鲜嫩,让人垂涎欲滴。将鸡丁用料酒和生粉腌制后快炒至熟,加入蒜蓉和葱姜爆香,再倒入黄瓜翻炒均匀,最后加入适量的盐和酱油调味,出锅装盘。这道菜清爽不油腻,适合春季享用。采买清单:鸡脯肉:200...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...些香葱、姜片、大蒜、花生油、食盐、鸡精、原味酱油、生粉、胡椒粉等调味料。2、巧妙的烹饪步骤-**处理食材**:将准备好的糯米笋用清水浸泡一段时间后切成小块,姜和大蒜也分别切好备用。-**处理猪肉**:去掉猪肉上的猪...……更多
...500克、土豆一个、香菜适量、盐2克、椒盐2克、孜然3克、生粉15克、花椒粉3克、白胡椒粉2克、火锅底料15克、白糖、蒜粒、姜丝、蒸鱼豉油、麻辣鲜做法:1.草鱼去鳞洗净,切去大骨,片成稍厚的片,用厨房纸吸干鱼片表面的水...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...:芦笋160克、鸡胸150克、少许黑胡椒碎、2个蒜瓣、适量生粉、适量生抽。首先将鸡胸洗净切成小块,再加入生姜、生抽、生粉腌制入味;接着切好的芦笋焯水后,焯水时间不宜过长;锅中烹饪时,用少许食用油爆香蒜片,加入...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...,再冲洗一会儿,控干水分,加入少许白胡椒粉、料酒、生粉和花生油拌匀,腌制片刻。2、汤碗中加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、辣椒酱、米醋拌匀。3、起锅烧油,放入姜片和猪肝爆香,倒入适量清水,煮开后,再放入粉条...……更多
腌制后的猪肉更加鲜嫩多汁,炒制出来的菜肴口感更好,也更加入味
...入一个干净的小碗中。接下来,撒入适量的酱油、料酒和生粉,再加入一个或两个蛋清。用手将所有材料充分搅拌均匀,然后静置腌制十分钟左右。腌制后的猪肉会被浆液包裹住,这样能够避免肉类在炒制过程中流失水分,保持...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...和食用盐腌渍30分钟。然后,将腌渍好的鱼块均匀地裹上生粉,并用擀面杖拍松,使其均匀地吸收粉末。接着,将鱼块放入热锅中煎至两面金黄色,捞出沥干备用。同时,在小碗中加入适量的生粉和热水,搅匀成稠汁。然后,在...……更多
虾仁果蔬荞麦面沙拉,清新爽口,美味与健康的融合,让你爱上沙拉
...3个圆生菜1/3个虾14只丘比沙拉汁(大拌菜口味)30克盐2克生粉1中勺制作步骤:步骤1:准备好材料首先,准备好各种食材,包括荞麦面、苹果、红火龙果、紫甘蓝、圆生菜和虾。步骤2:处理虾仁 将虾用厨房剪刀开背,取虾线去...……更多
泡椒猪肝做法绝了,辣香四溢,嫩滑入味,让人一口接一口停不下来
...头:20克青椒:1个生抽:20克盐:10克料酒:10克糖:5克生粉(玉米淀粉):10克鸡精:5克泡椒猪肝的做法准备食材:取一块新鲜猪肝,和所需的泡椒、泡姜、蒜头以及青椒准备好。猪肝腌制:将猪肝洗净切片,用清水冲洗干净...……更多
无论是腌制、炖煮还是炒菜,萝卜都能呈现出美味的风味
...习一下制作步骤吧。萝卜糕的主要食材有青萝卜、面粉、生粉和蒜苗叶子。具体做法如下:1.首先,我们需要将青萝卜去皮,并切成薄片,然后再切成细丝。如果觉得麻烦,也可以直接使用刨丝刀将萝卜刨成丝状。2.接下来,将...……更多
《浪姐5》颜值前十排名!各有各的风情,第一实至名归
...曾经的“最美南湘”。 2.蔡文静蔡文静是大家很熟悉的女演员,她这次在《浪姐5》堪称是社交达人,时不时在线吃瓜,让网友觉得既亲切又搞笑。不过一上舞台,蔡文静立马展现了自己多才多艺的一面,轻松hold住复古和性感的...……更多
洗草莓有人用盐,也有人用面粉?其实都不对!教你更科学的做法
...皮非常薄,很容易破损。然后准备一盆清水,加入适量的生粉和食用碱。按照1斤草莓、20克生粉、5克食用碱的比例进行配制。将草莓放入盆中,确保它们能漂浮在水面上即可。接下来,再准备清洗草莓的淘米水。我们知道淘米...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...均匀一点,放在一边备用,再准备一个大碗,倒入适量的生粉,倒入清水,我们来调一个生粉水,搅拌均匀以后放在一边备用。准备一口锅烧热,再加入一点底油稍微,然后再倒入姜末,开小火把姜末炒出香味儿,倒入开水,再...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...:-蟹味菇150克-鸡腿250克-水发木耳90克-葱花适量调料:-生粉50克-盐2克-料酒5毫升-生抽5毫升-食用油适量制作方法:1、将泡发好的木耳切丝备用,洗净的蟹味菇切去根部。2.将鸡腿洗净去骨,切成块状。然后将切好的鸡腿块放入...……更多
更多关于健康的资讯:
寿命是长是短,看走路就知道?走路时有3个特征,与长寿或无缘
刘大爷今年72岁,平常有走路锻炼的习惯。最近一段时间,他在走路的时候总觉得膝关节不适,有时候走得多了症状会更为明显。这让他觉得很奇怪
2024-10-27 00:55:00
毓璜顶医院公益直播课第188期:养好“小蝌蚪”,早日成就“爸”业
胶东在线10月25日讯 (记者 秦秀鹏)精子是男性生殖系统中的关键组成部分,产生于睾丸,在附睾内发育成熟,并通过输精管输出
2024-10-27 03:03:00
本文转自:人民日报本报记者 程 焕“儿童的器官还没有发育完全,手术的每一步操作都要精准。”上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心贵州医院的手术室里
2024-10-27 06:46:00
在巴山渝水育良种(青春派)
本文转自:人民日报他们聚焦长江上游种质资源发掘、收集、保护、创制与利用——在巴山渝水育良种(青春派)本报记者 姜 峰《 人民日报 》( 2024年10月27日 第 05 版)图①
2024-10-27 05:19:00
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00