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它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它
...大力、桂圆肉、黄冰糖做法:1、猪腰切去白色筋膜,并切成片状,用盐腌制5分钟后用清水冲洗干净。锅内加入姜、葱冷水,水烧开后加入高度数白酒和猪腰,猪腰焯水后捞出清洗干净。2、锅内加入姜、葱、料酒和排骨,排骨焯...……更多
酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...血糖升高,不利于控制病情。除了酸奶外,苦瓜、黄瓜、菠菜、山药以及粗粮等食物也能帮助糖尿病患者缓解病情,也可以适当多吃。除了调整饮食、远离禁忌食物、多吃有助于降血糖的食物外,良好的生活方式对糖尿病患者来...……更多
...,也使部分本已价格明显回落的蔬菜又出现价格反弹,如菠菜、黄瓜、豆角等品种,节日期间价格普遍高于节前。节日最后一天,所监测的20种主要蔬菜平均价格较节前上升3.9%。节日前夕,各大商超普遍增加粮油类商品货源,扩...……更多
血压低该怎么办?吃啥好得快呢
...饮食搭配。氧化钠(即食用盐)每天需摄足12到15克(但食盐摄入量亦不能太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、鲜奶油、鱼籽、猪骨头等食品,适当常吃,有益于提升血胆固醇浓度值,提升主动脉紧张度,使血压升高。 ……更多
“龙”元素花馍蒸出浓浓年味儿
...梅说,在无数的实操中,她摸索出了经验。“看,绿色是菠菜汁调的,红色是甜菜根汁调的,粉色是仙人掌果粉调的……”刘春梅说,自己制作花馍的初衷不仅是为了好看,更为了好吃和健康。为此,她没少费心思,除了面粉、...……更多
小学生展示厨艺天赋,赢得老字号师傅点赞
...致的褶子。每份蒸饺都有他们的小巧思,有的用火龙果、菠菜、南瓜做出五颜六色的饺子,有的拿水果摆盘。其中,六年级(3)班学生陈俊烨的作品尤为引人注目。他巧妙地将中国结放入蒸鸡蛋羹中,取名为“张灯结彩”,寓...……更多
上班族经常头痛?吃这些食物可缓解
...,缓解头痛。再者,绿叶蔬菜也是缓解头痛的重要食物。菠菜、生菜、芹菜等绿叶蔬菜富含叶酸和维生素B族,这些营养素有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平,减少血管损伤,从而缓解头痛。同时,绿叶蔬菜中的纤维素也有...……更多
唐朝有哪些著名的好吃的东西
...见当时唐朝的很多美味都带有胡人色彩。在烤前,将驼峰切成薄片,加以各种香辣作料,熟后味道鲜美。唐朝人爱吃,跟在士人阶层流行“烧尾宴”有一定关系。唐时,朝廷官员如得到皇帝提拔,就要宴请皇帝;当然,如果科考...……更多
来东北必吃的十大名菜,堪称“东北菜之魂”,看看你尝过哪些菜?
...地区的一种传统美食,通常以猪肉为主要原料,先将猪肉切成片状,然后裹上淀粉和鸡蛋液,再用油炸至金黄酥脆。最后,将事先调制好的甜酱汁淋在炸好的肉片上,形成酸甜可口的口感。东北菜中的典型代表之一是锅包肉,它...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...生素和矿物质,有助于控制血糖。可以选择绿叶蔬菜(如菠菜、生菜)、黄瓜、西红柿等搭配低脂沙拉酱。2.鸡胸肉+糙米饭:鸡胸肉是优质蛋白质的来源,糙米饭则提供膳食纤维。这样的搭配可以确保孕妈咪在摄入足够营养的同...……更多
西红柿炒鸡蛋怎么做好吃:家常美味秘诀,教你做出鲜嫩滑爽的佳肴
...了火候,调味料的运用也是提升菜肴口感的关键。白糖、生抽和蚝油的搭配,既能够提升菜肴的鲜味,又能增添一丝丝的甜意。而出锅时再加盐的技巧,更是能够锁住菜肴的水分,让口感更加鲜嫩。然而,在我看来,西红柿炒鸡...……更多
...碎末,再把辣椒末放入大盆里,按既定的比例加入大蒜、食盐、香料、白酒后搅拌均匀,再放在阳光下晾晒,使其自然酱汁化,然后再入锅加入菜籽油熬制,最后封入坛子。经过婆婆妈熬制的辣子融合出香辣浓郁的味道,越过舌...……更多
脑血管病患者
冬季需注意六点
...控制高脂肪、高热量食物的摄入,要吃得清淡一些,每天食盐摄入量控制在5克以内。营养素的比例,以蛋白质、脂肪和碳水化合物分别占15%至23%、25%至35%、60%至70%为宜。要摄取足够的动物性食品,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、大豆,...……更多
“茶卡大青盐”3大系列17款产品发布
...。1949年,“茶卡大青盐”进入大规模开采时期,为国家食盐保供和经济发展作出了突出贡献。进入新时代,西部矿业集团立足“高原生态、天然纯净、至臻湖盐”定位,始终秉承“向全国消费者供应绿色、健康食用盐”历史使...……更多
初夏出游,谨防患上日光性皮炎
...有报道光敏性植物还有胡萝卜、小白菜、萝卜叶、苋菜、菠菜和防风草等。这些植物中含有呋喃香豆素,是最常见和最重要的光敏物。在UVA的照射下,呋喃双香豆素与核DNA共价结合,使DNA发生单项内收和嘧啶碱基的链间双向交联,前...……更多
...烹饪,比如鱼和豆腐,芹菜和香干,鸡肉和板栗,猪肝和菠菜……这些食物搭配在一起烹饪出来的菜肴更美味、更有营养。带班也是同样的道理,我安排不同特点的学生结组:数学好的学生与语文好的学生结成学习小组;生活自...……更多
...择低热量蔬菜代替主食常见的低热量蔬菜有芹菜、黄瓜、菠菜、西兰花、青椒、西红柿等。2、注意餐次与顺序定时定量进餐,餐次安排视病情而定;控制进食速度,早餐15-20分钟,中晚餐30分钟左右;细嚼慢咽,每口饭菜最好咀...……更多
菱角的功效与作用及食用方法
...炒香,将下沥过水的五花肉翻炒至出油;然后倒入料酒、生抽、老抽和糖给五花肉上色;然后加入开水,小火炖约30分钟;最后放入菱角,加盐;再小火30分钟左右,大火收汁,就可以起锅装盘。2.菱角八宝粥取菱角6枚煮熟,取...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...以及钙和铁的需求,如杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥等。还可以多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。怀孕两个月需要注意什么1、汤类和油腻类的食...……更多
在河北,我被一碗安徽牛肉板面治愈了!
...碌地煮着面条。 这里的面条厚实有嚼劲,搭配上新鲜的菠菜,再加上卤煮得恰到好处的牛肉和丸子,真是美味至极。特别是那辣椒的香味,扑鼻而来,让人忍不住一口接一口。每一口面条,都充满了家的味道,让人仿佛回到了...……更多
春季不养肝,又要等一年!这4种养肝食物,不吃可就太可惜了
...体也在生长,尤其需要这种高质量的营养。此外,莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜,以及草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。 李时珍把韭菜描述为“肝之菜”,是因为肝主升发,而韭菜是温性食物,能起到助肝升发的...……更多
美味的酸汤水饺:做法简单,超级开胃!学会顿顿都想吃!
...芝麻,然后浇上热油以释放出香气。接着,将2勺醋、1勺生抽、1勺白糖和1勺盐加入,充分搅拌均匀。最后,倒入适量的饺子汤,底料就制作完成了。将已经做好的饺子放入锅中煮熟。当所有饺子都浮到水面上并且膨胀饱满时,...……更多
大鱼大肉都不如这些菜,比骨头汤还补钙,钙含量很高,强壮体格
...色。比如说,芥菜、油菜、白菜、苋菜、卷心菜、花菜和菠菜等,它们或许在你的餐桌上并不起眼,却蕴藏着丰富的营养价值。除了富含钙质,这些蔬菜还有许多其他的营养成分,如维生素、矿物质和纤维。它们不仅有助于增强...……更多
...萝卜素能转化成维生素A,因此应适当的吃南瓜、木瓜、菠菜和小白菜以及胡萝卜等。5、喝浓茶茶叶中含有太多鞣酸,往往跟食物中铁发生化学反应,生成不易被溶解的物质,阻碍机体对铁吸收,特别是缺铁性贫血者不能喝浓茶...……更多
冬季你还为嘴唇干裂、流血而烦恼吗?这些方法让你摆脱干裂烦恼
...,不偏食,不挑食,多吃富含维生素b2的食物,如新鲜的菠菜、胡萝卜、梨、粗粮、豆制品、牛奶等等....4:如果唇部非常干燥,不要用手硬撕,先用热毛巾轻檫唇部,然后把水分擦干,在涂含有金银草、蜂蜡、芦荟、茶树等成...……更多
30年卤肉店老板说:做卤肉时,这4样缺一不可,少一样都不正宗
...致步骤吧。 首先,咱们得把肉类食材好好洗一洗,然后切成差不多大小的块儿。这样处理起来更方便,也更容易入味。接下来,咱们得把这四种香料按一定比例混合好,再加点水和其他调料,比如酱油、糖和盐,这样就能做出...……更多
教大家一种鱼骨的做法,做法简单还是一道非常好吃的下酒菜
...放一些葱姜去除腥味,然后再放少许食用盐,加入蚝油和生抽提鲜,先搅拌均匀腌制15分钟入味2、鱼肉腌制好之后就可以放入一个鸡蛋,然后再加入少许生粉,生粉可以起到凝固的作用。 3、把生粉搅拌成糊状,均匀地粘在鱼骨...……更多
身上为什么总是青一块、紫一块的?弄清楚了平时多吃这5种食物
...淤血和淤青的发生。2.维生素K丰富的食物:绿叶蔬菜(如菠菜、花椰菜)、豆类和酸奶等富含维生素K,有助于促进血液凝固,减少淤血。3.富含抗炎成分的食物:鱼类(如三文鱼、鳕鱼)、坚果(如核桃、杏仁)和橄榄油等富含...……更多
社区里的小团圆,满满家的味道
...腾的鱼头火锅来到府苑生活家,切菜、开火,加点豆腐、菠菜那么一煮,喷香的鱼头火锅吸引了不少邻居们围了过来。这已经是府苑家味道第三位分享年味美食的阿姨了。在府苑,有着这样一群邻居们,把自家的菜搬出来,和邻...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...法1.准备材料:糙米、红米、黑米、白米、绿叶蔬菜(如菠菜、芹菜等)、胡萝卜、玉米粒等。2.提前浸泡:将糙米、红米、黑米、白米分别洗净后,提前浸泡4-6小时,使其充分吸水,便于煮熟。3.煮饭:将浸泡好的五种米放入电...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00