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春天时，要多多品尝三种蔬菜，即使价格再高也要食用，它们不仅鲜嫩多汁，而且营养丰富，口感也特别脆。春季是享受新鲜蔬菜的好时节，推荐多食用菠菜、茼蒿和芦笋这三种蔬菜。菠菜具有丰富的维生素A、维生素C和维生素...……更多
2024-04-24 10:04:00蔬菜,切成,芦笋,茼蒿,菠菜,维生素
...粥豆仁：鸡脯肉200克，火腿末25克，嫩蚕豆仁150克，葱、生姜各25克，鸡汤1000克，盐、味精、绍酒、生粉、胡椒粉均适量，荤油50克，色拉油60克。鸡脯肉剔去筋络，洗净，在砧板上斩成茸，放到大汤碗中；葱、生姜分别清洗干净...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...我们来准备以下食材和调料：火腿250克秋葵300克大蒜3瓣生姜3片食盐3克鸡精2克白糖4克生抽1勺料酒2勺接下来，我们开始烹饪：将火腿切成薄片，秋葵洗净后去蒂，切成小段备用。大蒜和生姜切末备用。起锅烧热，加入色拉油，...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,小炒,火腿,家常,火腿,道菜
...、出口创汇等方面的情况介绍。杨峰指出，莱芜区是中国生姜之乡，“三辣一麻”（生姜、大蒜、鸡腿葱、花椒）农业特色产业一直是莱芜农产品的主打品牌，其市场销售份额在全国享有较大知名度。杨峰勉励企业要进一步树牢...……更多
2024-02-29 11:41:00省会,科技创新,生产力,高质量,有力,农业
...沈阳市儿童医院中医科主任兰颖介绍，可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。专家提示...……更多
2024-02-14 04:02:00孩子,专家,孩子,饮食,沈阳,山楂
...，能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面混吃，可以提高主食的营养价值，使人延年益寿。 时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢...……更多
2023-01-05 22:26:00红薯,方面,红薯,烤红薯,上一,蛋白质
...层次和营养丰富。大蒜：2瓣，增香提味，增强免疫力。生姜：1小块，去腥增香，促进消化。橄榄油：适量，健康的烹饪油，保持食材的原味和营养。盐：适量，调整口味，维持身体电解质平衡。胡椒粉：适量，增加风味，促进...……更多
2024-04-10 14:27:00西兰,口蘑,西兰花,色香味,清新,爱上
...生产管理员吴思远介绍，公司主要生产食用菌、干竹笋、萝卜干等干制产品，同步把县内生产的农特产品供线上、线下销售。线上主要在淘宝、京东、832平台、中煤易购等电商平台销售，线下主要是国企、工会采购礼包，每生产...……更多
2024-01-12 13:42:00印江,年味,贵州,食品,生产,企业
...，可以帮助促进排卵，提高受孕几率。二、每天用艾叶、生姜、益母草泡脚20min(非经期)艾叶、生姜、益母草都有暖宫的作用，女性在非经期每天用它们泡脚20分钟，可以帮助改善宫寒的状况，提高生育能力。三、排卵期每天喝1...……更多
2023-11-04 06:05:00排卵,经期,帮助,女性,排卵,女性
...口味可加盐和鸡精调味，最后加点香油，搅拌均匀，即可食用。这道茼蒿丸子汤既美味又营养，富含蛋白质、维生素和矿物质，是一道适合全家人享用的健康佳肴。推荐食谱：【蒜蓉炒茼蒿】蒜蓉炒茼蒿是一道清爽的素菜，茼蒿...……更多
2023-10-23 21:23:00神助,茼蒿,精气,茼蒿,饺子,切成
...盆中备用，然后加入清水来几滴白醋浸泡，翻炒均匀，胡萝卜切片然后改刀切成细丝，全部切好后装入盘中备用。蒜、大葱切成片，切好装入盘中备用，
起锅烧油，油热放葱姜爆香，然后放入藕丝大火翻炒均匀，炒至藕变软，...……更多
2023-10-24 16:32:00莲藕,做法,营养,莲藕,切成,排骨
...补虚、温中暖下等作用。吃羊肉最经典的养生药膳是当归生姜羊肉汤，方中当归、羊肉兼补兼温，生姜散寒而行气滞。但要注意，有外感或内有宿热者忌用羊肉。灸法方面：“三九灸”是通过特制温阳药物外敷于任脉或督脉，同...……更多
2024-01-10 10:00:00养生,周天,阿姨,羊肉,方面,节气
...0克），花生油30毫升，料酒5毫升，黄桅子4个，沙姜5片，生姜3片，香叶3片，香葱2根，冰水适量。做法与步骤：1.将购买回来的新鲜鸡全翅清洗处理干净，稍微沥干水分。2.准备好黄桅子、香叶、沙姜片、生姜片和香葱结。3.将鸡...……更多
2024-04-13 11:54:00鸡翅,骨头,鸡翅,姜片,零嘴,香叶
...中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝，能够从内而外滋润身体，并且营养价值十分高，对女性朋友的皮肤保养效果尤为明显。具体制作这道菠...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...热止渴的作用。黄瓜含糖量只有1.6%，它富含维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。同时，黄瓜里所含的丙醇二酸，也有抑制人体内糖类物质转变为脂肪的效果。2.黑木耳黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和...……更多
2023-10-13 15:22:00盘点,活力,食物,名单,血糖,糖尿
...食谱：秋葵拌纳豆这道菜真是有人狂爱，有人无法接受…萝卜青菜各有所爱吧，实在不喜的请自行跳过啊，但是喜欢的朋友可以试试这样做，低卡好吃又营养！做法：1、锅中加盐，放入秋葵煮1分钟，捞起泡冰水备用2、纳豆加入...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
...寒凉食物。可以多吃一些具有养肺功效的食物，如梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。最后提醒家长们，如果孩子咳嗽不影响精神状态，不耽误吃饭、玩耍、睡觉的话，一般不会有问题。但咳嗽时间长，或者...……更多
2023-10-18 14:21:00治疗方法,效果,儿童,治疗,孩子,方法
...的喉咙，这便是秋季滋阴润燥的最佳体验。而藕、百合、萝卜、蜂蜜等食物，也同样具备这样的功效。但仅仅滋润是不够的，秋季还是养肺的好时节。中医认为，肺主皮毛，皮肤的问题往往与肺的功能有关。银耳、燕窝、梨、百...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...忙和老林说到，“其他的蔬菜没有太多的问题，但是过量食用豆角对糖尿病患者的身体健康是不利的，接下来听我详细介绍吧。”一、豆角为什么不宜糖尿病患者使用？豆角因为其味道鲜美，受到人们的热爱，但是对于糖尿病患...……更多
2023-10-09 12:02:00糖尿,饮食,要点,尽可能,糖尿病,患者
...所用药。再就是很多食材也会与药物冲突，比如说人参和萝卜，萝卜会降低人参的补气效果；何首乌和怕与葱、蒜一起食用。还有一些传统的药膳禁忌，比如羊肉忌南瓜，鳖肉忌苋菜，鸡蛋、螃蟹忌柿、荆芥，蜂蜜忌葱等
现代...……更多
2024-01-23 10:02:00同源,药膳,损伤,养生,身体,药膳
...我们开启制作之旅吧！1.准备食材：鸭肉、青椒、土豆、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉。2.把鸭肉洗净，切成小块，放入碗中。3.加入一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、一小勺盐、糖、胡椒粉和一勺淀粉...……更多
2024-04-23 17:50:00十里,鸭肉,满口,滋味,幸福,鸭肉
...中富含蛋白质、胡萝卜素、铁质、磷质等多种营养物质，食用之后能够有效预防头发变白，还能有效清血热、解毒、止血，对身体好处多多。生活中很多人都知道，多吃一些黑芝麻，有利于白发变黑发。其实这主要得益于黑芝麻...……更多
2023-12-03 19:26:00白头发,白发,食物,常见,头发,猴头
...
054种天然的“防血栓”食物，中老年人往常不妨多吃姜生姜中含有某些酚类和酮类物质，具有抗血栓的效果，堪比阿司匹林。洋葱洋葱含有前列腺素A，有扩张血管的作用，一起有下降血液淡薄度、增加血管流量的作用，然后起...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...冷的季节增添一抹暖意。此外，豌豆苗中还含有丰富的胡萝卜素，是一种强效的抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老过程。豌豆苗更是一种理想的蛋白质来源，为人体提供了优质的蛋白质。
豌豆尖非常的鲜嫩，适合清炒...……更多
2023-12-16 14:28:00季节性,白菜,萝卜,季节,错过,豌豆
...油，葱姜蒜爆锅，肉炒熟，加入适量十三香，配菜放点胡萝卜丝，放入食材翻炒，加入盐，炒制断生。5、加入适量鸡精调味，出锅。三、玉米——推荐食谱：玉米粥所需材料：玉米一根、红米、糙米、燕麦。步骤做法：1、先准...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...物质，有助于维持身体的健康。将鸡肉和各种蔬菜（如胡萝卜、洋葱、西兰花等）放入锅中，加入适量的清水煮熟，加入调味料提味即可。2.蘑菇姜汤：此汤以新鲜的蘑菇和姜作为主要食材。蘑菇富含维生素D和银耳成分，具有抗...……更多
2024-01-11 08:50:00高峰期,流感,高峰,川贝,鸡肉,桑叶
...高人群来说是很适合的食物和营养品。还有我们长吃的胡萝卜，虽然胡萝卜中的胡萝卜素并不是蔬菜水果中含量最高的，但是其含有量也是很可观的，不然这种物质也不会如此命名了。还有西红柿，同样是维生素和矿物质丰富的...……更多
2023-12-04 15:49:00一宝,污浊,肝脏,清洗,蔬菜,肝脏
...钟左右，导入适量水，加入调料，炖15-20分钟左右，出锅食用。2、山药炒木耳：山药是是中医之一，山药味甘性平，含有雌性激素，可帮助人体抗氧化，延缓衰老的作用。而木耳的营养价值丰富，具有许多的药性作用。其中木耳...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
...这一步是为了让小龙虾能够更好地入味，随后下入辣椒、生姜炒香，再加入高汤、黄姜粉，最后放盐、糖进行调味即可出锅。”谈到蒜香小龙虾，小胖老板介绍道：“蒜香小龙虾用高汤烧，再结合了一些西餐的做法，西餐中不少...……更多
2024-04-12 06:14:00中西结合,龙虾,龙虾,小胖,老板,餐厅
...化也能带来不同口味的体验。比如在包子中加入香菇、胡萝卜等配菜，或者在馅饼中加入南瓜泥、红薯丁等口味独特的食材，都会为肉馅增添丰富的层次感。这种搭配不仅丰富了口味，也增加了营养的多样性，是家常美食中常见...……更多
2024-03-17 16:24:00肉馅,一口,调料,重点,肉馅,调料
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大家好，我是刘家福，最近有很多人查出来肺结节，虽然有的不大，但是心里也总是担心病情会加重。前两个月，来了一位肺结节患者
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大家好，我是中医刘家福！身体里有血瘀，通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状，如果体内同时还有痰湿重的问题，那么痰瘀互结
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大家好，我是中医刘家福，肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
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大家好，我是中医刘家福！在中医看来，肺结节、胃肠息肉、肾囊肿，都属于“痰核”，主要是由于痰湿久聚在一起形成的，而痰湿的性质黏腻
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大家好，我是中医刘家福！肝囊肿的形成，通常都是肝郁气滞导致的，这类患者，平时的脾气很差，动不动就会发火，时间长了，这种火爆的情绪会导致肝郁
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大家好，我是中医刘家福！经脉承载气血在全身运行，如果出现气滞的问题，那么血液流通不畅，就会变得瘀堵，而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
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大家好，我是中医刘家福！囊肿患者在确诊后，除了手术，还会选择中药内调的方式来治疗，但是有很多患者和我反应过，说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者啊，在确诊后，不想手术，又觉得看中医很麻烦，就想着吃点中成药试试，比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有的脂肪瘤，看起来是个包块，是个肉球，但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的，只不过堆积在皮里膜外时间太长了
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大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者在确诊后，第一是时间都会选择手术摘除，因为手术见效比较快，当天做当天就能摘除，术后没几天就能恢复正常生活了
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