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...食谱三：秋梨膏食材：秋梨3个，罗汉果1个，红枣10颗，生姜3片，冰糖100克。做法如下：1. 秋梨去皮、去核后切成细丝，备用；罗汉果掰成小块，红枣洗净去核，切成小块。2. 将秋梨、罗汉果、红枣、生姜丝放入锅中，加入适量...……更多
2024-10-14 10:01:00中药,不用,冰糖,红枣,银耳,枸杞
...，也有助于子宫的健康。
2、常喝暖宫汤暖宫汤主要是由生姜，红枣，桂圆红糖这几个组成，生姜有温暖子宫，排出子宫中的寒气的作用。红枣有补充气血，促进血液循环的作用。桂圆有补中气血，提高身体免疫力的作用，红糖...……更多
2024-06-05 09:25:00气血,子宫,月经,女人,健康,子宫
...和大米，大火煮沸后转小火熬煮至粥稠。加盐调味即可。生姜红糖水生姜和红糖是传统的驱寒食材，生姜含有姜辣素，有助于发汗驱寒，红糖则能提供能量，温暖身体。食材：生姜、红糖、水。做法：生姜切片。锅中加水，放入...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...温馨的呵护。
推荐菜谱：家常老鸭汤1、食材：老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。
3、自己土鸭肉不焯水也行，洗净直接下锅，加入姜片、葱段，加入适量的清水。4...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...右，撒上盐即可。胡椒猪肚鸡食材：玉米鸡、猪肚配料：生姜、红枣、枸杞、牛奶注意事项：鸡建议选择sainsburys或者waitrose的玉米鸡（鸡肉更嫩血沫也少）猪肚（中超）做法：1、猪肚洗净加入生姜料酒焯水，煮完切成小段，玉...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
...、莲藕鸡汤的做法****材料准备**：*老母鸡1只*莲藕500克*生姜3片*枸杞适量*盐适量*清水适量**制作步骤**：1.**准备食材**：将老母鸡宰杀干净，去毛去内脏，斩成大块；莲藕洗净，去皮切段；生姜洗净拍扁；枸杞洗净备用。2.**烫...……更多
2024-05-22 10:17:00莲藕,鸡汤,口感,营养,价值,莲藕
...制作方法。所需材料：山药：500克枸杞：20克排骨：500克生姜：3片葱：2根盐：适量制作步骤：1.材料准备：将山药去皮，洗净后切成块状；枸杞用清水浸泡10分钟，洗净备用；排骨洗净，斩成小块；生姜切片，葱切段。2.排骨去...……更多
2024-07-11 14:04:00山药,做法,山药,枸杞,红枣,排骨
...菜香干材料：韭菜：适量；干香干：适量；大蒜：适量；生姜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；鸡精（可选）：适量做法：
1.准备食材：将韭菜洗净切段，香干切小块，大蒜切末，生姜切丝备用。2.炒香干：锅中...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...肉材料：排骨 300g；鸽子肉 1只（约500g）；干桂圆10颗；生姜3片；红枣10颗；枸杞 适量；料酒适量；细砂糖 适量（根据口味）；盐 适量；清水 适量
步骤：1. 准备材料：排骨洗净，剁成段；鸽子肉洗净，切块；桂圆、红枣、枸...……更多
2024-12-07 11:56:00防寒,中老年人,蛋白质,蛋白,建议,羊尾
...5公斤）；干芡实50克；干莲子50克；红枣8颗；枸杞适量；生姜5片；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；水适量步骤：
1.准备材料：将老鸭洗净，剁成大块。干芡实和干莲子提前浸泡2小时，红枣和枸杞清洗干净，生姜切片备用...……更多
2024-07-25 11:44:00味道,推荐,排骨,老鸭,莲子,浸泡
...500克、黑胡椒粒10克、黄芪15克、陈皮6克、熟地黄20克、生姜15克，将羊肉洗净切块、起锅爆香，黑胡椒粒、黄芪、陈皮、熟地黄、生姜清净后，与羊肉一同放入锅中，加入适量清水，武火煮沸后，文火炖煮1至2小时，调味后食用...……更多
2023-11-13 07:46:00药膳,药膳,羊肉,生姜,食用,黄芪
...00克）；玉竹：30克；枸杞：10克；干贝（可选）：适量；生姜：3-4片；黄秧枸杞：适量；清汤或清水：适量；盐：适量；料酒：1大勺步骤：1. 鸽子处理：将鸽子宰杀清洗干净，去除内脏、头和脚。用清水冲洗干净，备用。可以...……更多
2024-12-02 14:03:00牛羊肉,免疫力,免疫,而是,带鱼,姜片
...步骤和小贴士吧！一、酱香炖鸡胗【食材】：鸡胗500g，生姜3片，大蒜3瓣，生抽、老抽、黄豆酱各适量。【步骤】：1.鸡胗洗净切片，用料酒腌制20分钟。2.热锅凉油，下姜蒜炒香，加入黄豆酱炒出红油。3.加入鸡胗翻炒至变色，...……更多
2024-07-31 11:08:00五道,易学,菜谱,家常,餐桌,单调
...）；枸杞：15克；当归：5-10克（可根据个人体质调整）；生姜：3片；清水：500毫升步骤：1. 准备食材：鸡蛋洗净备用；枸杞用清水稍微冲洗干净；当归用温水泡一下，去掉杂质；姜切成薄片。2. 煮鸡蛋：将鸡蛋放入锅中，加入...……更多
2024-11-13 14:19:00皮肤,建议,女人,红豆,芋头,枸杞
...清澈为止，攥干水分，放入大碗中。处理配料：准备一块生姜切成姜丝备用，一小把枸杞，清洗干净备用。腌制猪肝：猪肝中加入适量的盐、料酒、生粉、姜丝、油，抓拌均匀腌上10分钟。煮制：锅里加适量清水大火煮开，转小...……更多
2024-08-30 14:36:00味道,高手,枸杞,猪肝,瘦肉,肝脏
...寒润燥。材料：猪骨：500克；马蹄：250克；板栗：250克；生姜：适量；枸杞：适量；盐：适量；清水：适量制作步骤：1.处理食材：将猪骨洗净，放入锅中，加入清水，大火烧开后焯水，捞出备用。马蹄去皮切块，板栗剥去外壳...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...
【红枣桂圆枸杞鸡蛋糖水】食材：红枣、枸杞、桂圆、生姜、鸡蛋、红糖块。2、生姜建议选择老姜，这样的姜煮出来的姜味更浓郁。3、红枣洗去核、生姜洗净切片、桂圆洗净待用。
4、鸡蛋提前煮好，剥掉蛋壳待用。（也可...……更多
2024-01-09 10:09:00寒冬,季节,饮食,女人,枸杞,红枣
导语：生姜加一物，打通全身血管堵塞！中老年常吃，疏通血管，脑梗、心梗绕道走。大家好我是傻姐美食，都说闺女是父母的贴心小棉袄，这句话说的的确没错，闺女比较心细，什么事情都想的周到。像我爸妈有3个小棉袄，...……更多
2024-02-07 19:11:00血管,加一,生姜,中老年,全身,红枣
...和陈皮还可以消食减脂，坚持喝大肚腩都平了。苹果红枣生姜水食材：苹果、红枣、生姜、枸杞1、苹果洗净带皮切片、红枣枸杞洗净、生姜洗净切片待用。2、把准备好的苹果片、红枣、枸杞、生姜一起放入汤锅里，加入适量清...……更多
2024-10-08 10:04:00脾胃,气色,苹果,个人,苹果,红枣
...单：新鲜乌鸡半只，枸杞15克，新鲜百合4颗，黄芪15克，生姜10克，料酒5毫升，盐少许。做法与步骤：1.新鲜乌鸡清洗处理干净，沥干水分，斩件。Ps：一只乌鸡太多，用了半只，大概有800克左右。
2.准备好煲汤所需的配料，黄...……更多
2024-04-13 12:05:00鸡汤,家人,乌鸡,黄芪,百合,枸杞
...才会减少生病的机会。现在大家都说，养生就是“红枣、枸杞、保温杯”，现在很多人都会用枸杞来进行养生，是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶，它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气...……更多
2024-01-31 13:57:00枸杞,身体,帮助,枸杞,作用,红枣
...出美味汤品。一、经典原味猪蹄汤1.材料准备：猪蹄1只，生姜3片，料酒适量，清水适量。2.猪蹄清洗干净，切块，放入沸水中焯水去腥，捞出沥干。3.锅中加入足够的清水，放入猪蹄、姜片，倒入料酒，大火烧开后转小火慢炖2小...……更多
2024-07-31 11:03:00猪蹄,餐桌,美味,做法,营养,猪蹄
...哦。下面附上姜枣茶家常做法：
【家常姜枣茶】食材：生姜、红枣、枸杞、黄芪、（还可以加点老红糖）。1、枸杞黄芪洗净待用。2、红枣去核洗净，剪成小片待用。3、生姜洗净切丝待用。（生姜选择老姜味道更浓郁，切丝煮...……更多
2024-05-30 09:22:00一杯,饱满,精神,建议,女人,枣茶
...全身都暖暖的～食材：鸡蛋、酒酿、红枣、红糖、枸杞、生姜做法：1、生姜红糖红枣倒入锅中加入适量清水，煮开。2、水开后煮10分钟关火，再加入鸡蛋盖盖焖3分钟。3、等鸡蛋成型后倒入酒酿，开火煮2分钟。最后加入枸杞即...……更多
2024-11-27 12:55:00脾胃,半年,红豆,红枣,圆子,山药
...杞、银耳等食材搭配煮成甜汤，或者烘干后泡茶喝。
4、生姜生姜性辛温，具有发汗解表、温中散寒、温经止痛、化痰止咳的功效。对于宫寒痛经的女性来说，生姜能驱寒暖宫，缓解经期腹部疼痛。生姜可作为烹饪调料使用，也...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...方法1、食材准备：准备好新鲜嫩枸杞叶、猪肝、瘦肉和生姜等食材。2.食材处理：将嫩枸杞叶除去杂质，清洗干净后沥干水备用。猪肝切片后用清水浸泡洗净，加入面粉搓洗，使其清洗彻底，去除腥味。将猪肝和瘦肉加入生姜丝...……更多
2024-03-31 06:16:00猪肝,枸杞,瘦肉,食用,孩子,猪肝
...枸杞10克；干贝或瑶柱（可选）3克；干姜3片；大枣6枚；生姜2片；料酒适量；盐适量；清水适量做法步骤：1. 食材准备：瘦肉洗净切块，天麻、党参、枸杞、干贝、干姜、大枣提前浸泡30分钟，特别是天麻、党参等药材要泡软，...……更多
2024-11-20 14:17:00安稳,含量,枸杞,干贝,党参,清水
...食材：猪肉或鸡肉：适量；鲜蘑菇：适量；蒜瓣：适量；生姜：适量；蚝油：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量；胡椒粉：适量；葱：适量（用于装饰）做法：1.将猪肉或鸡肉切成薄片，蘑菇洗净切片，蒜瓣和生姜切...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...鲜美，一起来看看吧。
食谱1：猪腰汤准备食材：猪腰，生姜，红枣，枸杞，党参，黄芪，麻油具体做法：1.把猪腰放在案板上，用刀从猪腰的中间对半切开，将猪腰的腺体给处理干净，洗净后切小块放盆中备用。2.加点食盐跟...……更多
2024-07-16 14:18:00腰痛,腿脚,案板,党参,备用,食盐
...荐做法：小炒山药材料：山药300克；青椒1个；红椒1个；生姜适量；大葱1根；食用油适量；盐适量；酱油适量；料酒适量步骤：1.山药去皮，洗净，切成片或条状备用。2.青椒、红椒切成小块，生姜切成片，大葱切段备用。3.热锅...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
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