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...盐调味，继续炖10分钟即可。二、清蒸鸽子汤准备鸽子、生姜、枸杞、料酒、食盐。1、鸽子宰杀，清洗干净备用。生姜切成片，枸杞用水泡10分钟，洗干净备用。锅里加入清水，放入鸽子、姜片，倒入一勺料酒，大火煮3分钟，撇...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...、红椒各一根（随个人口味而定）；大蒜两片（剁碎）；生姜1小块（剁碎）；酱油2大勺；白醋1汤匙；糖1/2茶匙；盐：适量食用油；葱适量（点缀）。实用性：1)准备材料：将马铃薯、胡萝卜去皮，用切丝器切成丝；青红辣椒去...……更多
2024-07-29 10:59:00十天,安稳,食物,帮助,马铃,蘑菇
...都可以补充多多的营养物质，常吃增强体质，才好安稳过寒冬。第一菜：萝卜冬吃萝卜赛人参，入冬前后多吃萝卜，具有润肺、润燥、健脾益胃、润肠通便的好作用，5毛钱1斤，常吃补足营养。【萝卜丝煎蛋汤】用到：萝卜、鸡...……更多
2024-11-05 14:14:00体质,小米,红薯,羊肉,萝卜,小米粥
...2月22日迎来冬至节气民间习俗从这一天开始“数九”标志寒冬到来从这一天开始太阳直射点将向北移动此后白昼将会越来越长度过这最漫长的一个冬夜温暖和春意就在前方视觉中国/图冬至是“数九”第一天每九天为一个“九”...……更多
2023-12-22 06:20:00重庆人,重庆,大年,人间,羊肉,格格
...五九天食用，对身体具有极好的滋养和补益作用。
一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是中国传统的药食两用食材，它们各自具有独特的营养价值和药用功效。生姜具有温中散寒、化痰止咳的功效，能够增强人体对寒冷的...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...果食用刺激性食物，会令到病情不受控制，洋葱、大蒜、生姜、胡椒等应避免食用。4、忌发湿、动血、动气的食物中医认为，患者气血热燥、湿气积聚，应避免吃发湿的食物，如牛肉、洋葱、生姜、大蒜。动血食物有辣椒、慈...……更多
2024-04-05 03:30:00湿疹,禁忌,患者,饮食,湿疹,食物
...人体质和健康状况适量食用，避免过量引起不适。2.当归生姜羊肉汤：寒冷季节的温暖守护
当归、生姜和羊肉是冬季养生的黄金组合。当归被誉为“女性之药”，具有补血调经的作用；生姜能温中散寒，促进血液循环；羊肉则...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...肾。医生推荐：倪晶莹推荐一汤一粥小寒节气药膳。当归生姜羊肉汤：羊肉250克，当归 20g，生姜 30g，黄酒食盐适量。文火慢炖，喝汤吃肉。补血养血，温中散寒。远志枣仁粥：远志10克，炒酸枣仁10克，粳米50克。补益肝肾，养...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...燥，养肾强体。此外，立冬后可适当食用温补的食物，如生姜、羊肉。生姜性温，有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效，食用生姜可以促进全身血液循环；羊肉性温，补阳气、抗寒冷。冬季天气干燥，可适当食用滋阴润燥之...……更多
2023-11-08 15:08:00节气,重在,素描,生姜,食用,养生
...放入锅中炒香，炒至微黄色，取出备用。3.蒜切成蒜蓉，生姜切成细丝备用。4.将炒香的花生碾碎，但不要碾得太细，留出一些块状。5.将花生块、蒜蓉和生姜丝放入黄瓜丝中。
6.在黄瓜丝上撒上适量的食盐和白糖，然后加入适...……更多
2024-05-15 10:09:00度夏,安稳,食物,切成,苦瓜,佛手瓜
...国人对吃喝的讲究从古至今，自然传承。正如张耒所说，寒冬飞雪便是吃羊肉的好时节。可以设想一下，傍晚华灯推开家门，羊肉滚锅，壶中温热。正可谓是“日暮苍山远，天寒华灯上。灶上羊肉香，风雪夜归人”，如此这般岂...……更多
2023-01-06 06:01:00羊肉,萝卜,养生,羊肉,萝卜,肉类
...胃，三养颜！当季又便宜，4种做法滋养人，安稳过冬。寒冬来袭，降温变冷了，此刻，一碗热腾腾的南瓜料理，成为温暖胃肠的最佳选择。南瓜不仅当季便宜，更是冬天的暖心食材。比起你羊肉要实惠太多啦，它富含丰富的维...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...、醋、盐、味精、植物油适量。做法：胡萝卜洗净切丝，生姜切丝备用。炒锅烧热放油(热锅凉油)随即下姜丝，煸炒出香味倒入胡萝卜丝，煸炒2分钟后放醋、糖、继续煸炒至八成熟，加入盐至菜熟后入味精调味，盛盘即可。功效...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...焖什么肉都是可以的，非常的方便。准备食材:乌鸡豆腐生姜酒糟酱油食盐冰糖麻油具体做法:自家养的乌鸡，时间会久，口感好，又鲜又甜。备好乌鸡里面的内脏要处理干净，处理好后的乌鸡剁成小块，放在一旁备用。
生姜洗...……更多
2024-11-13 14:19:00牛羊肉,中老年人,抗衰老,免疫,乌鸡,生姜
...一年之中秋季干燥、多风，易生火气，所以辛辣、温热的生姜是不适合多吃的。如果本身就燥气大，那继续吃姜就更容易上火了，而且还容易伤肺气。平时炒菜时加些生姜去腥提味可以，但像是一些醋泡姜、姜茶、姜糖就不必专...……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
...和足心发热，甚至惊厥、中风等症状。2.动热发物主要有生姜、花椒、羊肉等食物，禁忌人群为阳热体质者，生姜、花椒等刺激性比较强，羊肉具有温补肾阳的作用，容易损耗气血，导致胃出血。3.动痰湿发物主要有猪肉、糯米...……更多
2024-05-29 09:56:00发物,癌症,食用,患者,种类,发物
...还掉肌肉。适量进补，温补益肾NO.1 当归花胶羊肉汤/当归生姜羊肉汤材料（1~2人量）：当归5~10g、花胶2~4只、羊肉100g、生姜适量（虽然有当归，但是冬日进补的名方，推荐和家人一起，不用花胶的话羊肉可以加到300g、生姜半截...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...物质，有助于提高免疫力和滋补身体。食材：鸽子1只、生姜3片、葱1根、枸杞适量、盐适量做法：鸽子洗净后切块，用开水焯水去腥；锅中加入适量清水，放入姜片、葱段和枸杞，煮沸后撇去浮沫；将鸽子块放入锅中，转小火炖...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...亲人祭祀，希望他们在另一个世界，也能温暖的度过整个寒冬。而在寒冬节，除了要祭祀，其实在这一天，也有很多美食需要我们去吃，比如懂事理的老人经常会在寒衣节说：3菜不上桌，福气不进门”，3菜指的啥？该如何吃？...……更多
2023-11-14 20:31:00平安,家人,只有,传统,寒衣,饺子
...合四时养生的需求，现在补充好营养，增强体质，就不怕寒冬了。不过入冬前进补要忌嘴，不是什么都适合吃的，少吃寒凉食物，比如冷饮、绿豆、苦瓜，这些容易伤脾胃。建议大家多吃以下4样温补的食物，调养脾胃，温暖地...……更多
2024-10-14 09:58:00脾胃,养护,食物,营养,建议,生抽
...炒肚丝】
准备食材：猪肚、胡萝卜、青椒、葱、大蒜、生姜、料酒、食盐、生抽、食用油具体做法：1.将猪肚洗净，冷水下锅，加葱段、姜片、料酒，大火煮开焯水后，捞出。2.锅中另加水，加入卤肉料，加入猪肚，大火煮开后...……更多
2024-02-03 16:53:00腰痛,免疫力,免疫,建议,猪肚,羊肉
...其要注意避免凉饮，少吃螃蟹一类的寒性食物，适当多吃生姜、胡椒、羊肉等温性食物。在天冷的时候，多服用当归生姜羊肉汤，对于改善阳虚症状非常有好处。◆阴虚——手心热阴虚生内热，因此阴虚的人会出现手心发热的情...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...要注意饮食的合理搭配，特别是对于肠胃健康的关注。牛羊肉作为高蛋白食物，虽然美味可口，但对于肠胃来说并不利于消化。因此，我为中老年朋友们推荐了四种“清肠草”，这些食物不仅有助于清理肠胃，还能开胃解腻，让...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...食调护，摄入充足的脂肪、蛋白质和维生素等，如羊肉、生姜等热性食物，避免饮酒、咖啡及服用缩血管药物；发生轻度冻疮后，及时用38℃-42℃温水充分清洗，鼻面颊耳用42°湿毛巾局部热敷，不能用温度过高的水烫泡；中医妙...……更多
2024-01-04 10:41:00菏泽市,菏泽,冻疮,家教,冻疮,菏泽
...，帮助人们抵御严寒，保持体温。羊肉汤羊肉；白萝卜；生姜；大葱；料酒；盐；花椒；香菜；清水；将羊肉洗净，切成块状或片状，放入清水中浸泡一段时间（约30分钟），以去除血水和腥味。白萝卜去皮，洗净后切成滚刀块...……更多
2024-11-12 16:31:00寒气,家常,建议,羊肉,身体,维生素
...应注意多吃一些温热的食物，以改变不良体质，其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤，做起来很简单中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系，常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤就具有很好的温...……更多
2024-05-06 12:35:00大枣,生姜,手脚,大枣,姜汤,生姜
...茴香馅饺子
食材准备：猪肉馅：500克；新鲜茴香：300克生姜：1小块（约15克），切末；葱：2根，切末；料酒：1汤匙；；酱油：2汤匙；盐：1茶匙；白胡椒粉：1/2茶匙；葱油：1汤匙；制作步骤：1：将新鲜茴香清洗干净，沥干水...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...茴香，两者搭配在一起，去腥的效果会更好一些。2、放生姜：比如我们炖羊肉、猪肉、牛肉时，一定要多放一些生姜，因为生姜不仅是一种非常好的去腥食材，而且多放一点姜，还可以起到驱寒暖胃的功效呢。一般炖肉时，姜...……更多
2023-12-26 20:25:00鲜味,羊肉,只有,技巧,羊肉,八角
...病能力。
推荐做法：【煎蛋鲫鱼汤】准备鲫鱼、香葱、生姜、鸡蛋、食盐、食用油、料酒。1、鲫鱼处理干净，去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏，剪掉鱼鳍，冲洗干净后在表面打花刀，涂抹上食盐、料酒，肚子里撒上葱姜，腌制20分钟。2...……更多
2024-01-06 11:17:00小火,料酒,老抽,生抽,泥鳅,鲫鱼
寒冬季节已经来临，气温骤降，长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康，建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物，它们不仅美味可口，而且具有...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
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康佳，首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师，从事科、教、研近40年，发表论文20余篇，承担国家“十一五”攻关科研项目
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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五湖四海的朋友们lu ho！huan dan lai hainan goi yi（海南话：你好！欢迎来海南过年）到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕，在安徽，年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日，新版国家医保药品目录正式落地，君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00