• 我的订阅
  • 头条热搜
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...无过敏史的情况下,可以适量食用些羊肉、山药、桂圆、生姜等温热食物,也可食用一些诸如黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜等“黑色食物”或苦味食物。4、保证睡眠尽量不熬夜、不劳累、早睡早起、保持...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...关火出锅。三、莲藕花生排骨汤准备莲藕、花生、排骨、生姜、大葱、香葱、食盐、料酒、胡椒粉。1、一碗花生用清水洗干净,加入适量清水浸泡2小时,泡软了更容易煮熟。排骨剁成大块,用清水浸泡1小时,去除血水后洗干净...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...关火。 三、青椒——虎皮辣椒炒蛋准备螺丝椒、鸡蛋、生姜、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、螺丝椒去籽,洗干净后用刀拍扁,切成长段。生姜洗干净切末,蒜瓣切末。鸡蛋打入碗中,加盐打散备用。锅里倒入适...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...传统医学中,食物疗法一直占据着重要地位。其中,紫苏生姜粥就是一道具有很高药用价值的药膳。一、紫苏生姜粥的食材及制作方法1.食材:紫苏生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...水,使汤清澈,味道更鲜美。(3)煸炒排骨时可以加入少量生姜,增加香气。(4)烹饪过程中要适量添水,以确保汤汁鲜美,不过多的煮干。(5)如果有高汤更佳,否则清水也可,炖煮的时间越长,汤汁越浓郁。(6)最后调味时可根据个...……更多
种下小生姜 收获“金疙瘩”
...讯员 张洪 卢昱潼3月25日,在四师六十四团轧花厂院内,生姜种植户抢抓晴好天气,把储存的姜种进行分瓣、消毒、晾晒,为即将开始的播种做好准备。“通过晒姜种可提高姜块温度,减少姜块中的水分,防止腐烂,有利于提高...……更多
金秋生姜采收忙
...安徽日报本报通讯员 骆振坤 本报记者 安耀武眼下正值鲜生姜上市季节,在界首市砖集镇郑庄村孙浩生姜种植基地内,20余名工人正在挖姜、抖土、去泥、打包……据生姜种植基地负责人孙浩介绍,2019年,在外地务工的他偶然发...……更多
莱芜生姜:“姜”来无限好
...转自:济南日报权威科研成果加持 5G互联网技术赋能莱芜生姜:“姜”来无限好工作人员在收莱芜小姜。近日,在2023中国·济南(莱芜)乡村振兴论坛暨第十届国际姜产业博览会现场,发布了“莱芜生姜基因测序”成果。莱芜姜...……更多
...老红糖2斤、清水适量。【姜枣糖的做法】:第一步:买生姜时,一定要买老姜,它的腥辣味更重,补阳气的效果会更好,然后将生姜放入到冷水中泡一会儿,使表面的泥巴全部脱落,接着再把老姜洗净后切成片状备用。 第二步...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...常饮食中,宜多吃些御寒食物,比如大蒜、韭菜、红枣、生姜、洋葱、桂圆等,可以提高人体的御寒能力。中医认为“阳气不足,百病生”。除了饮食上适当进补养阳外,还可通过中医药进行养生调理。4、保障睡眠气候寒冷,...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...:莲藕炒杂蔬1、食材:莲藕、木耳、荷兰豆、胡萝卜、生姜大蒜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆撕掉老筋洗净、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片、生姜大蒜洗净蒜末待用。 3、锅里加水煮沸,加入少许油和盐,下入准备好...……更多
稀奇!生姜开出紫色花瓣
本文转自:玉林日报稀奇!生姜开出紫色花瓣生姜开花条件严苛,民间将这一现象喻为“铁树开花”生姜花瓣呈暗紫色,形似兰花。本报讯(记者 邓林燕)生姜作为重要的调味品,人们早已司空见惯,但是生姜开花却不常见。...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...材准备非常简单,我们只需要准备好羊肉、白菜、粉丝、生姜等食材即可。我们需要将羊肉切块,并用水煮至煮沸,将火候腥味去除。然后,将白菜洗净切段,粉丝用开水浸泡,生姜切片备用。接下来,在锅中烧开水,放入羊肉...……更多
生姜喜丰收  产业有“姜”来
本文转自:黔南日报长顺杉木村生姜喜丰收 产业有“姜”来本报讯 连日来,在长顺县长寨街道杉木村程勇的生姜种植基地,30余名务工群众正忙着翻挖、除叶、去土、分拣、搬运,及时供应市场。据长顺县长寨街道杉木村生...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
...食材:鸡肉、土豆、白糖、酱油、料酒、食盐、食用油、生姜、蒜瓣、辣椒。2.处理鸡肉:把鸡肉处理干净,去掉外面的毛和内脏。然后用清水冲洗干净,注意冲洗鸡肚子的血水要彻底清洗掉。将鸡肉剁成小块,这样方便入口,...……更多
豆皮这种做法简单入味又好吃,柔韧有嚼劲,吃在嘴里越嚼越香
...条,切好装盘备用。再准备一些辅料,大蒜几粒切蒜片,生姜一块切姜片,切好后一同放入碗中,再加入一粒八角和几粒花椒。另外准备小葱一把,切葱花,大蒜几粒切蒜末,切好后单独放一起备用。锅中烧开水,下入豆皮,再...……更多
生姜 加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”
生姜加“它”,早起喝一杯,“大肚腩”不见了,肚子和腰都瘦了生姜加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”。生姜大家都非常熟悉,我们经常会在做菜的时候放一点,尤其是煮肉的时候放一块可以去腥味。大家都知道生...……更多
通过适量食用生姜,可以帮助暖胃驱寒,提振精神,增进食欲
春季食用生姜的益处春季宜食姜春天来临,不妨多食用一些生姜来帮助身体适应气温的变化。生姜在中医理论中有温中散寒、开胃化湿的效果,非常适合春季这种气候多变、湿气较重的季节。通过适量食用生姜,可以帮助暖胃...……更多
寒凝食滞:舒缓消化不良的养生之道
...,可以选择一些温性的中草药来促进消化和驱散寒气,如生姜、肉桂和丁香。将这些草药用温水冲泡成草药茶,可以在餐后饮用,有助于促进胃肠蠕动和缓解寒凝食滞的症状。此外,服用(世雅达)雪山胃宝丸及适当的运动也能...……更多
生姜采收缺劳力 驻村干部热心肠
本文转自:安顺日报猫营镇黄土村:生姜采收缺劳力 驻村干部热心肠□本报记者 姚福进11月21日,紫云自治县猫营镇黄土村生姜种植地里,几名身着红马甲的驻村工作人员正帮助农户王盛付采收生姜,起姜、剪叶、去泥、搬运...……更多
乌沙镇4000余亩生姜丰收
...讯 (通讯员 李蕊丽 代仙鸿 特约记者 张懿) 时下,正是生姜采收季,兴义市乌沙镇的4000余亩生姜迎来了大丰收,姜农们抢抓时节采收生姜,田间地头一派繁忙的丰收景象。在乌沙镇牛膀子村的生姜种植基地,一筐筐个头饱满...……更多
...媒体中心 李蕊丽 张懿)11月底,兴义市义龙新区6.18万亩生姜陆续进入采收期,预计总产量达11万吨、总产值达4.3亿元。在木贾街道枫塘坝区生姜种植基地,看着采收好的一堆堆色泽鲜黄的生姜,种植大户朱德云喜上眉梢:“我...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...。推荐食谱:豌豆芽炒虾米材料:豌豆芽、虾米、大蒜、生姜、盐、食用油步骤如下:1. 豌豆芽洗净,虾米泡发备用。2. 锅中热油,爆炒蒜末和姜末至香气四溢,加入泡发好的虾米炒香,加入豌豆芽翻炒均匀,至豌豆芽变软,加...……更多
七一村发展生姜产业助力乡村振兴
...产业的基础上,积极优化产业结构,在全村种植1000多亩生姜,切实带动群众增收,助力乡村振兴。眼下,正值生姜采收上市好时节,在七一村生姜种植基地,随处可见农户忙碌的身影。正在组织周边群众采收生姜的农户胡全伦...……更多
脖子太粗是一种病,一定要有效的避免脖子变粗血管变堵,健康饮食
...肪酸,可以维护好血管中的胆固醇,降低血管疾病。多吃生姜,大蒜等,在做菜的时候要多放一些生姜,大蒜,可以保护血管,生姜富含辣素,对血管有一定的刺激作用,对保护大脑心脏有同样重要的作用。 可以把土豆当做主...……更多
...走体内的寒气。如果有条件,可以在泡脚水中加入桂枝、生姜、艾叶都是不错的。女性则特别推荐用艾叶泡脚,艾叶能够调理阴阳、疏通经络。6.用好取暖工具用好如暖手宝、热水袋、暖宝宝贴、电暖器等取暖物品。使用暖宝宝...……更多
六弓台村生姜从零星种植到产业化布局
本文转自:辽宁日报本报记者许 刚国庆假期,正值生姜采收期。在辽阳市辽阳县黄泥洼镇六弓台村的生姜种植基地里,姜农忙着利用晴好天气起姜,拔姜棵、砍姜叶、翻姜土、装姜筐,大家分工明确,相互配合,干劲十足,一...……更多
村村有好戏丨土里刨“金”,兖州小孟镇种出乡村振兴好“姜”来
...讯员 刘亚东 霍腾10月18日,距离霜降时节不足一周,正值生姜收获期。在济宁市兖州区小孟镇的生姜基地内,齐腰深的生姜棵子在阳光的照射下,碧绿一片。掘地、采姜、抖土、割秸、整理、装箱……在小孟镇北门村党支部书记...……更多
这些食物被称为“天然的米诺地尔”,一周吃三次,提高发量
...馨提示。材料准备:新鲜鱿鱼300克、洋葱1个、大蒜2瓣、生姜适量、食用油适量、盐、生抽、料酒适量、葱花适量制作步骤:1.准备鱿鱼:将新鲜鱿鱼处理干净,去皮、去内脏,洗净,切成薄片备用。2.准备调料:大蒜切末,生姜...……更多
江西德安:生姜喜丰收 “姜”来好“钱景”
本文转自:人民日报客户端刘珂 陈华宇眼下正是生姜采收的时节,走进江西省德安县塘山乡新塘村的田间地头,鲜姜的辛香味伴着泥土芬芳扑面而来,一眼望去,田地间铺满了翠绿生姜叶,茂密的姜田间,村民们三五成群,分...……更多
更多关于健康的资讯:
医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
芹菜被誉为“蔬菜皇后”,也一直被人们称为是“厨房里的药物”、“药芹”。很多人都不喜欢吃,甚至有的朋友一闻到芹菜味就想吐
2024-08-12 09:48:00
化橘红难喝怎么办?化州橘红怎么吃好喝?
近来有网友反馈说化橘红实在是太难喝了,原来啊,化橘红确实是苦口良药,确确实实是苦味的,因为它含有大量的柚皮苷。而橘万家这里说说化橘红怎么喝好喝这个技巧吧
2024-08-12 09:49:00
超市卖的酸奶不能减肥,教你自制酸奶,低脂营养又简单,减轻体重
大家好,我是轻悦,一个爱美食又爱好身材的正能量减脂餐达人,请多多关照。众所周知酸奶具有减肥功效,为何你喝酸奶却越喝越胖呢
2024-08-12 09:49:00
“菊花决明子茶”你喝的哪一种?菊花+决明子?
“菊花决明子茶”你喝的哪一种?菊花+决明子?现在哪个程序员、白领、办公室、学生人群不长期面对电子产品的?长时间面对屏幕眼睛经常会干涩疲惫不舒服
2024-08-12 09:50:00
八月使劲吃,做法简单!含钙是黄豆的2倍,日常多吃,身体硬朗,腿脚有劲!
导读:这八月天儿,除了西瓜甜、葡萄香,咱们餐桌上还来了一位“绿色小巨人”——油麦菜!别看它名字里带个“油”,吃起来可是一点都不油腻
2024-08-12 09:51:00
阿奇霉素效果好,但不是人人都能吃,这5种“危险混搭”要避开
阿奇霉素、头孢、复方甘草片……这些药物在日常医疗中屡见不鲜,然而,有些人却对此类药物采取一种盲目而随意的“混搭”方式,这种做法让专业医疗人员不禁感到心惊胆寒
2024-08-12 09:51:00
不论男女,早上空腹吃它,清肠通便,瘦得快,而且还管饱!
不论男女,早上空腹吃它,清肠通便,瘦得快,而且还管饱!它就是红薯,红薯可以减肥,因为它脂肪低,热量低,膳食纤维高,所以吃了能够有效的清肠通便
2024-08-12 09:52:00
每周一膳 | 酸甜可口,开胃提神,化阴滋润,炎炎夏日来一杯好喝哒~
每日一膳乌梅冰糖饮食材:乌梅1~2个,冰糖适量,陈皮、玫瑰花、山楂3~5克。做法:乌梅、陈皮、玫瑰花、山楂加水500~1000mL
2024-08-12 09:52:00
痛风了,真能用玉米须缓解?巧用玉米须的4种搭配,效果惊人!
玉米须真能治痛风吗?是有一定的缓解作用的!痛风是由于嘌呤生物合成代谢增加、尿酸产生过多,或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高
2024-08-12 09:53:00
末伏将至,饮食要忌嘴,少吃黄瓜和辣椒,多食5道菜,安稳过秋天
“伏包秋凉飕飕,秋包伏热死牛”,2024年的末伏是8月14日,属于“秋包伏”,可想而知温度还是会很高,但是我们离秋高气爽的天气越来越近了
2024-08-12 09:53:00
减肥第一步,先把胃饿小!
生活中你会发现,大部分胖子的食量是非常惊人的,有的胖子甚至一顿饭可以吃10个包子,3斤肉,而瘦子一顿饭可能就吃一个包子
2024-08-12 09:55:00
适合懒人瘦身减肥的四个方法
懒人减肥法之一:睡眠减肥睡眠是最适合懒人的减肥方法。但并不等于说只要睡觉了就可以减肥。美国睡眠医学会的发言人,科罗拉多州医生罗恩·克莱默表示
2024-08-12 09:55:00
三伏天湿气重,学会小妙招,湿气排光光,还能瘦小肚子
进入炎热的三伏天,雨水比较多,湿气比较重,再加上日常生活中很多人喜欢洗冷水澡,长期吹空调或者吃冷饮等,养成了不良的行为习惯和饮食习惯
2024-08-12 09:56:00
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养。山楂不仅解暑开胃更可以解油腻,平时放在嘴里嚼一嚼,或者泡在水里都是很好的
2024-08-12 09:56:00
夏季减肥冬瓜:具有利尿去水的功效
夏季减肥冬瓜:具有利尿去水的功效冬瓜不含脂肪,含钠盐低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过多的水分,肌肉软弱不实
2024-08-12 09:56:00