• 我的订阅
  • 头条热搜
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...参膏。羊肉补脾益肾,温中暖下取羊肉60克,豆腐两块,生姜15克备用,将羊肉煮至八成熟时,加入生姜、豆腐,煮熟后调味食用即可。 大蒜解油腻、助消化挑选新鲜饱满的大蒜,去掉外皮,放到干净、无油无水的玻璃瓶里。然...……更多
经过烤制后的大蒜散发出浓郁的蒜香,让人回味无穷
...家烧烤,简单方便又美味可口。而在众多烧烤食材中,烤大蒜成为许多人的新宠。大蒜除了具有强大的杀菌功效外,经过烤制后的大蒜散发出浓郁的蒜香,让人回味无穷。在家中一次多购买大蒜,连皮烤制,香气四溢,解馋的同...……更多
青霉素般的功效,增强免疫力,孩子不易感冒
...小米辣椒切成末,放入小碗中备用。4.在蒸屉上垫上几片生姜和两根小葱,将生蚝一个一个地摆放在蒸屉上,然后盖上盖子,上火后蒸约三分钟,让生蚝的外壳微微开裂即可。取出生蚝,用小刀撬开外壳,再用清水将内部的粘液...……更多
比核桃还补脑的菜!养心安神,一天1小把,吃了睡得香孩子记性好
...放生抽。蚝油,鸡精,胡椒粉,淀粉。花生油搅拌均匀。生姜切片。大蒜切片,小葱切葱花,碗中加入清水。加点生抽,淀粉,搅拌均匀。 砂锅加油,肥肉下入,煎出油脂。把葱姜蒜下入锅中,翻炒均匀,把泡好的黄花菜下入...……更多
这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养
...一、牛肉推荐菜谱:腐竹牛腩煲1、食材:牛腩、腐竹、生姜大蒜。2、牛腩切块洗净焯水、腐竹泡发洗净切段、生姜大蒜洗净切好待用。3、耐干烧的砂锅烧热,下入生姜大蒜一起炒香。4、下入牛腩一起煸炒香。加入生抽、蚝油...……更多
夏天是“养骨黄金期”,这4道高钙菜,强健骨骼,老人小孩要多吃
...提升体力和骨骼强度。 主要食材:茭白、牛肉、大蒜、生姜具体做法:茭白切段,牛肉切片,用少许酱油和淀粉腌制。大蒜切末,生姜切片备用。锅中加油热至七成热,先炒牛肉片至变色。加入生姜和大蒜爆香,随后加入茭白...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...且具有滋补养生的功效。食材:鸡胸肉2块;香菇100克;生姜1块;葱2根;大蒜3瓣;料酒2汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;蚝油1汤匙;淀粉适量;食用油适量做法:1.将鸡胸肉切成薄片,加入料酒、生抽、盐...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...即食海参,清洗干净后备用。然后,准备好大葱、料酒和生姜,切成适当的大小。接下来,将锅加热至四五成热,放入大葱炸至水分炸干并散发出香味,再将葱捞出备用。最后,加入适量的植物油,烧至适当的温度后,放入葱段...……更多
香酥烤鸭脖:美味在舌尖跳舞,幸福在心底蔓延
...下来,就是重头戏——制作过程啦!1.准备食材:鸭脖、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、五香粉、辣椒粉、孜然粉。2.将鸭脖洗净,切成均匀的小段。3.生姜切末,大蒜切片。4.将鸭脖放入锅中,加入适量清水,放入生...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...。推荐做法:捞汁生蚝材料:生蚝:适量;蒜末:适量;生姜末:适量;青葱段:适量;酱油:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备生蚝,清洗干净备用。2.锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜末...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...老少皆宜。【红烧萝卜】所需材料:白萝卜1个(约500g)生姜1小块(约15g)大蒜3瓣老抽1汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)红糖1汤匙(15g)米醋1汤匙(15ml)水适量盐适量鸡精(可选)详细做法:1.白萝卜去皮,切成大小均匀的块。生...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...:新鲜韭菜200克;鲜螺蛳200克;大蒜3瓣(切成蒜蓉);生姜1小块(切成姜末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切段,螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝:锅中放入适量食用油,加...……更多
生姜的5大功效作用,快来看看吧
1.抗菌生姜具有很强的抗菌作用,它能抵抗外界细菌进入体内,同时也抑制细菌的生长,特别是沙门氏菌有很好的效果。所以如果身体被病原体侵入、当有各种疾病发生时,我们可以通过常吃生姜来缓解和抑制细菌,这样效果会...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...即可食用。白萝卜烧牛肉材料:牛肉500克,白萝卜1根,生姜几片,大葱1根,料酒、生抽、老抽、糖、盐适量。做法:牛肉切块,用冷水浸泡半小时去除血水,萝卜切块备用;热锅凉油,下入牛肉煸炒至微黄,加入姜片、葱段爆...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...餐。她的厨艺无人能敌,而厨房里的三种食材——大葱、大蒜和韭菜,更是她的厨艺中不可或缺的“三剑客”。看着这些普通的食材,我突然意识到它们不仅仅是增添食物风味的佐料,它们还隐藏着许多人未曾知晓的健康秘密。...……更多
这些元素不仅有助于清肠通便,还能有效降低血脂,增强人体免疫力
...的蒜苗和牛里脊,再加上生抽、食盐、料酒、玉米淀粉、生姜和玉米油,这些就是制作美味佳肴的全部材料了。将牛里脊彻底清洁后,切成薄片。将食盐、生抽、料酒和蚝油混合均匀,与牛肉片一起轻轻拌匀,腌制10分钟使其充...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...,提高免疫力。材料:猪肝250克;蒜苗200克;大蒜3瓣;生姜1小块;葱适量;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.猪肝洗净,切成薄片,放入碗中,加入1汤匙料酒拌匀,腌制片刻。2.蒜苗洗净,切段;大蒜切...……更多
7月,建议要多吃这菜,营养又美味,迎接三伏天到来
...首先,准备好所需的食材:新鲜的茭白、牛肉片、大蒜、生姜、红辣椒等。将茭白去皮洗净,切成斜刀片;牛肉片用料酒、生抽、淀粉等调料腌制入味;大蒜、生姜切片备用。热锅凉油,待油温升高后,放入腌制好的牛肉片快速...……更多
癌症并非绝望!这3种调味品的抑癌成分,可能化身“抗癌奇兵”
...姜才能达到防癌抗癌的效果呢?这里面有讲究1.生吃。把生姜放到嘴里嚼,吞姜汁。或者将姜切成细丝含咽,能增加肠的蠕动,有助于暖胃,保护胃黏膜细胞,此方法特别适合脾胃虚寒者。 3.把姜挤汁与鲜竹沥同饮。此方法适合...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...想选择。食材:芦笋:适量;口蘑:适量;大蒜:适量;生姜:适量;盐:适量;鸡精:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:芦笋去除老皮,切成段。口蘑洗净,切片备用。大蒜和生姜切成末备用。2.锅中倒入...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...:莲藕炒杂蔬1、食材:莲藕、木耳、荷兰豆、胡萝卜、生姜大蒜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆撕掉老筋洗净、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片、生姜大蒜洗净蒜末待用。 3、锅里加水煮沸,加入少许油和盐,下入准备好...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...,去除泥沙,切碎备用。2.大蒜切成薄片,再剁成蒜末;生姜切成姜丝;干辣椒剪成小段,放入蒜末中备用。 3.锅中加入食用油,烧热后放入五花肉,翻炒至肉末炒香熟透,加入生抽酱油继续翻炒。4、加入姜蒜末和干辣椒,继...……更多
大蒜的5个功效作用,一起了解下
大蒜可以说是餐桌上最常见的调味品之一,糖蒜、咸蒜、腊八蒜都是下饭的好伴侣,而且营养价值也很高,含有天然的抗菌素。但是有很多人觉得大蒜当中的大蒜素味道太过浓重,吃起来满足一个味道,所以特别不喜欢。其实...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...抽适量, 老抽适量,黄豆酱适量,大料2-3颗,糖适量,生姜、葱、大蒜适量,料酒适量做法:1. 五花肉切块,约2-3厘米见方。2. 芋头去皮,切块,大小与五花肉相似。3. 准备大料、生姜、葱、大蒜。4. 锅里放适量油,烧热后放...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
... 一、地瓜炖排骨材料:排骨500克;地瓜1根(约500克);生姜适量,切片;大葱1根,切段;料酒适量;生抽适量;盐适量;清水适量;食用油适量步骤:1.准备材料:排骨洗净,地瓜去皮切块,姜切片,大葱切段。2.煸炒排骨:...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...菜吧!食材准备:山药:200克、木耳:50克、红椒:1个、生姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量步骤:1.准备食材:山药去皮切片,木耳清洗泡软,红椒、生姜切丝,大蒜切片备用。2.热...……更多
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡作为一位美食专家,近期收到多位家庭成员反映,分享了一起利用枸杞和生姜烹饪的美食,并提到饮用后效果显著。这让我不禁想起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”...……更多
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
...康。推荐食谱:【泥鳅炖豆腐】准备食材:泥鳅、豆腐、生姜、葱、蒜、干红辣椒、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油。具体做法:1、把泥鳅处理干净,控干水分备用。豆腐切块,生姜切片,大葱、蒜切段备用。2、热锅热油,...……更多
这3道冬季补养菜肴不仅美味可口,而且适合中老年人食用
...需食材也容易找到。我们需要准备猪肉、大白菜、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐和食用油。首先,将猪肉切成薄片,用料酒和生抽腌制约15分钟,使其更加入味。同时,将大白菜洗净切块,大蒜切片,生...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...这些食物反应的复杂过程。辛辣食物的范围远不止辣椒。生姜、大蒜、胡椒等,虽然没有辣椒那样的刺激,但它们都含有能刺激味蕾的成分。比如,生姜中的姜辣素,大蒜中的蒜素,它们都能引起口腔和胃肠道的辛辣感。这些辛...……更多
更多关于健康的资讯:
武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00