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...有关。它是眼睛最外层眼球壁，在代谢过程中需要大量的维生素，尤其是维生素B族。甜食中的糖分在人体内代谢时，也需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经...……更多
2024-03-28 00:28:00甜食,近视,最好,维生素,甜食,易使
...的失衡。当身体需要分解糖分的情况下，就会消耗大量的维生素B1。而维生素B1又是促进视网膜发育所必不可少的营养物质，这样就会导致眼部的营养成分供给不足，容易眼酸、眼疲劳继而影响视力状态。此外，摄入过量甜食还...……更多
2023-11-20 15:16:00甜食,视力,甜蜜,甜食,近视,视力
...衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素。维生素A是构成眼感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能。胡萝卜、卷心菜、花菜等富含维生素A，蔬菜里的维生素A含有对维持眼...……更多
2024-03-29 11:45:00学龄儿童,学龄,营养素,近视,营养,儿童
...出一些护眼饮食的建议。2.过多甜食对视力的影响2.1影响维生素B1的吸收维生素B1是一种对眼睛健康非常重要的营养物质，它能维持视神经的正常功能。然而，过多的甜食摄入会影响身体对维生素B1的吸收，从而导致眼睛健康受到...……更多
2023-11-08 10:52:00甜食,美味,眼睛,影响,健康,甜食
...的负面影响。4.均衡饮食要保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质等营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等。这些食物有助于保护眼睛健康，降低甜食对眼睛的负面影响。适量摄入甜食对心情有很好的调节作用，但过...……更多
2023-11-08 12:30:00甜食,调节,作用,心情,甜食,眼睛
...糖升高，抑制食欲。让孩子不爱吃饭，导致优质蛋白质、维生素、碳水化合物等营养素长期摄入不足，可能会造成营养不良、发育迟缓。此外，糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质。因此，糖摄入过多，可能会造成维生...……更多
2024-03-01 09:37:00天都,能比,全身,风险,果糖,食物
...在饮食上注意给孩子营养搭配保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜类：萝卜、菠菜、西红柿、紫甘蓝水果类：柑橘、蓝莓、香蕉其他：动物肝脏（含毒素，要少吃）、鱼肝油、粗粮、奶制品等。...……更多
2024-02-17 19:19:00近视,视力,更快,速度,保护,孩子
...院眼科主治医师肖立韦指出，晒太阳虽可以激发多巴胺和维生素D合成，有效降低近视发展，但是单纯“晒眼皮”达不到此作用，更无降低真性近视之说。网友发帖：晒了13个月，视力4.6回到5.0记者发现，近段时间以来，网上关注...……更多
2023-12-01 21:59:00近视,眼皮,科学,近视,眼皮,视力
...觉得出现胃部疾病就要多吃一些水果，来补充胃部所缺的维生素。但是却不知道过量摄入水果也会给肠胃带来不好的一方面，胃部可能会受到刺激导致大量分泌胃酸。为了使胃部功能不断地得到提高，这些饮食方面的误区都需要...……更多
2023-11-17 15:35:00消化科,小米粥,甜食,小米,医生,效果
...过多的糖分不仅会对身体健康产生负面影响，还可能影响维生素B1的吸收，进而诱发近视。以下将为您详细解析高糖饮食与近视的关系，并提供一些建议，帮助您保持良好的饮食习惯，降低近视的风险。一、高糖饮食对近视的影...……更多
2023-11-08 11:16:00高糖,近视,身体,饮食,影响,健康
...摄入不足身体必需摄入适量的脂肪，可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。3、空腹节食空腹节食减肥，是最容易衰老的，空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大，体重波动时，皮肤会随之...……更多
2024-02-10 21:01:00面部,皱纹,皱纹,抬头纹,皮肤,鱼尾
...毒素排出。因而，有妇科炎症的女性病情便会价值。3、甜食相信有很多女性会喜欢食用甜食，尤其是年轻的女性。而甜食容易使体内的酸度升高，而念珠菌这类细菌是最喜欢在酸性的身体中繁殖的，从而也会加重妇科炎症的病...……更多
2023-11-24 15:09:00炎症,好得,妇科炎症,妇科,食物,女人
...子暴饮暴食，不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，常吃富含维生素A的食物。少吃甜食，少喝含糖量较多的饮料，保证孩子均衡全面的饮食。6.坚持眼保健操眼保健操是缓解眼疲劳、放松眼睛的一种眼保健方式，每日坚持上午、下午...……更多
2023-10-13 12:29:00眼病,近视,孩子,专家,保健操,近视
...？营养丰富小米是一种谷物，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素B、矿物质和抗氧化物质等营养成分，它可以提供身体所需的能量，并有助于维护健康。低脂肪小米是一种低脂肪食品，特别适合那些追求健康的人，可以作为一种...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...观看，尽量避免用屏幕较小的手机长时间观看。尽量少吃甜食，甜食容易导致发胖，让孩子更加不爱运动。同时甜食有可能导致眼球软化、眼轴增长，加重近视程度。6~18岁是眼球发育的关键阶段，更要注意做好防护措施，才能...……更多
2024-02-08 00:01:00孩子,健康,孩子,长时,福建,健康
...到医院就诊，对近视要做到早期发现、早期干预。8. 控制甜食的摄入很多孩子喜欢吃甜食，喜欢喝碳酸饮料，过多摄入糖分及碳酸饮料会影响人体对钙的吸收，使眼球壁变软，更容易使眼轴变长形成近视。沈阳晚报、沈报全媒体...……更多
2024-03-26 04:20:00视力,误区,儿童,健康,近视,假性近视
...机酸和果胶等营养成为，有助于减肥瘦身，尤其是其中的维生素B和大量纤维素可以起到润肠通便以及预防便秘的作用，同时也可以起到减肥的功效。3、苹果：苹果里面含有丰富的苹果酸以及维生素C，它们都可以帮助我们的肠胃...……更多
2024-02-16 14:32:00晚餐,减肥,减肥,猕猴,食物,猕猴桃
...饮食调整尤为重要。家长要增加蔬菜、水果的摄入，补充维生素和矿物质；同时，适量添加鱼肉、蛋类，提供优质蛋白质。避免过多油腻和甜食，保持饮食均衡，让孩子的身体更健康。春季常见病预防，家长必备小技巧春季是感...……更多
2024-04-03 10:02:00甜食,油腻,均衡,过多,身体,饮食
...以适当吃些酸性的食物，比如橙子、西红柿等，不仅富含维生素C，还有助于提高身体抵抗力，缓解疲劳等。”经期到底有哪些食物是禁忌呢？罗梅表示，一般禁忌食物为辛辣刺激生冷类，其他食物适量摄入即可，同时不建议喝...……更多
2024-03-26 06:42:00经期,食物,经期,罗梅,痛经,甜食
...营养。在均衡膳食的基础上，可以重点补充富含DHA、钙、维生素的食物，尽量做到粗细粮搭配。注意用眼卫生。在合适的光线亮度下学习，端正近距离用眼姿势，缩短近距离用眼时间，劳逸结合，主动放松眼睛，保证充足睡眠。...……更多
2024-02-24 03:01:00眼镜,眼睛,保护,近视,孩子,王维
...，平时要少吃腌制食物，在炒菜时也要控制盐分的添加。甜食
对于很多老年人而言，最害怕以及最担心的疾病，那就是慢性疾病，一旦出现慢性疾病，会没完没了的骚扰身心健康。而过度肥胖则是慢性疾病出现的主要原因之一...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...类要丰富多样，提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。家长在为孩子准备食物时，应尽量做到食物种类多样化，色彩丰富，吸引孩子的食欲。二、定时进餐学龄前期儿童的饮食要规律，定时进餐。...……更多
2023-11-04 06:02:00生长发育,至关重要,发育,饮食,儿童,孩子
...天丝集团还展出了“0糖无负担”概念的0糖果味的红牛®维生素能量饮料，以及最新推出的中国首款PET瓶装红牛®能量饮料(加强型)。 ……更多
2024-03-23 09:37:00内江,甜食,糖酒,中国,全国,内江
...离我，这句话也不是没有道理的，苹果中含有人体需要的维生素、矿物质、微量元素等。摄入之后这些营养物质供给充足，可以达到补益身体的作用，对免疫功能提高有利，因此想要提高免疫功能的人可以适当进食苹果。2.辅助...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...体缺乏葡萄糖，严重的则导致低血糖。此外，粗粮是B族维生素的一大主要来源，它们和身体能量代谢有着直接关系。主食吃得少，可导致人体细胞和各组织缺乏“燃料”、能量代谢异常，所表现出来的就是疲劳、嗜睡、昏昏沉...……更多
2023-01-13 11:34:00主食,疲劳,元凶,主食,甜食,疲劳
...的糖分摄入也是视力问题的一个潜在诱因。孩子天生喜爱甜食，但过量的糖分不仅会影响他们的正常饮食习惯，还可能干扰神经和视力的健康发展。因此，作为家长，合理控制孩子的糖分摄入，是维护他们视力健康的一个重要方...……更多
2024-02-25 12:09:00视力,电子产品,医生,原因,关键,儿童
...鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质和深绿色蔬菜及水果等富含维生素的食物。”阎香娟表示，寒假期间，孩子接触电子产品的时间比平时明显增加，用眼过度容易导致视力下降，家长要特别关注孩子眼健康。一旦发现孩子存在歪头视...……更多
2024-02-28 06:29:00作息,规律,心态,调整,孩子,长时
...成分来说，肉制品比素食含有更多的蛋白质、钙和脂溶性维生素。素食比肉类食物含有更丰富的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素和一些碱性元素。因此，科学合理的饮食是健康的关键。长寿的精髓在于营养的合理搭配，而不在于...……更多
2024-02-25 16:42:00女性不孕,食物,女性,素食,女性,肉制
...大营养素摄入外，还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维（果胶）。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收，故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高，例如西瓜含糖为4.2％；桃...……更多
2023-12-11 11:37:00饮食,选择,糖尿,饮酒,木糖,血糖
各类食物中都含有比较丰富的营养元素，比如维生素、优质蛋白等，这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持，达到维持各个器官正常运转的作用。但是，所谓病从口入，有些食物如果长期大量食用，不但起不到养生保健...……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
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在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
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