• 我的订阅
  • 头条热搜
甘蔗熟吃较滋补 试试两款食疗方
冬季干燥,食用甘蔗不仅能为身体补充水分,还有保健养生作用。平时,大家吃甘蔗时多为生吃,但古籍中还记载了一些熟吃之法。如《滇南本草》记载,甘蔗熬制后有益脾胃;《本草纲目》指出,甘蔗汁煮粥可滋润心肺。今...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
导语:在古代,甘蔗好像绚烂的明珠,在人们的日常日子中闪烁着诱人的光芒,其香甜的口感,使得它成为了很多文人墨客笔下的宠儿,他们纷繁用生动的笔触描画和记载着甘蔗的魅力。唐代诗人杜甫的《题稚川山水》一诗,...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...见食物之一,它具有补肾健脾、强身健骨的作用。甘 蔗甘蔗是一种甜美的水果,它含有丰富的糖分,矿物质和维生素等营养物质,可以为身体提高丰富的糖分、矿物质和维生素等营养成分,同时,甘蔗还具有清热生津,润肺止...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...液的流失,所以适当吃莲藕也会对补血有很大的帮助。5.甘蔗甘蔗的补血作用应该是众所周知的,尤其是甘蔗榨出来的甘蔗,其补血作用更为显著。而且甘蔗还具有滋补清热的作用,作为提神补品,对低血糖、大便干燥、小便不...……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...让你在家中也能轻松享受美味的滋补盛宴。 一、白萝卜甘蔗羊肉煲1、食材:羊肉、白萝卜、甘蔗、玉米、生姜、红枣、枸杞、橘子皮也是腥膻味的。(鱼腥草可放可不放)。2、羊肉切块待用、白萝卜去皮洗净切块、玉米洗净...……更多
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
...放入切好的鸡蛋块,撒上葱花,淋上蜂蜜即可。桑叶雪梨甘蔗水(糖尿病病人不建议饮用)材料桑叶15克,甘蔗1段,雪梨1个做法将桑叶、甘蔗(去皮切段),与雪梨(切块)煮水15分钟,待冷却温饮。图片来源于网络撰稿:赵 ...……更多
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
...营养、常见且易得的家常菜。素炒木耳菜、青菜烧豆腐、甘蔗羊排汤和草鱼萝卜汤,这四道菜肴不仅美味可口,而且富含多种维生素、矿物质和蛋白质,能帮助提升身体的免疫功能,抵御冬季寒冷对健康的威胁。尤其对于中老年...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...中;-加入开水,盖上杯盖,焖10分钟后即可饮用;5.荸荠甘蔗汁荸荠和甘蔗都有清热生津、凉血解毒的功效,适合咽喉炎患者食用;制作方法:-准备新鲜荸荠10个,甘蔗一小段;-荸荠洗净去皮,甘蔗洗净切段;-将荸荠和甘蔗一...……更多
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!
...止渴,健胃消食、润肺止咳等作用。 推荐菜品:【萝卜甘蔗雪梨汁】主要食材:萝卜、甘蔗、梨、莲藕调味料:蜂蜜。操作步骤:1,萝卜生吃,不用高温破坏其他的功能,可以缓解肺热咳嗽。故萝卜被称为“初秋的万能药”。...……更多
...吃完柚子肉,把剩下的柚子皮用来做菜,可为肠胃减压。甘蔗甘蔗是“补冬”的好食物。它甘可滋补养血,寒可清热生津,尤其是吃了煎炒烹炸烧烤类的食物之后,喝点甘蔗汁正好能去去火。推荐甘蔗马蹄甜汤,取甘蔗两小节,...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...取汁,早晚服用。每天1剂,连服1~5剂,能缓解着凉腹泻甘蔗清热、生津、润燥每天喝一杯甘蔗汁(200毫升),有很好的补益作用。或者将甘蔗去皮后切成薄片,放入小锅炖煮20分钟,喝汤能滋养嗓子。菊花疏散风热,清肝明目菊...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...莴苣、醋、茶等。胡世云建议,冬季可以用羊肉、马蹄、甘蔗等煲汤,在冬季有清润滋补的功效。胡世云还强调,随着生活水平的提高产生了一些错误的饮食观念,如吃反季水果等,这种饮食习惯不利于人体健康,应当顺应节气...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
想要远离疾病,提高自身免疫力,“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”,意指冬季天寒地冻,阳气潜藏,阴气盛极,人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内,以滋养五脏。...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...黄、唇色淡暗。平时血糖高的人群,可以不加红糖。羊肉甘蔗马蹄汤材料:羊肉250g,马蹄50g,黑皮甘蔗100g,当归10g,生姜6片,食盐和料酒适量。做法:羊肉洗净,切块,用开水焯后放入适量食盐、生姜片和料酒混合均匀,腌制...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...我们发现了一种非常好的选择,那就是红糖。红糖是经过甘蔗加工制作而成的食材,具有独特的香甜口感和丰富的营养成分。它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果。红糖中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、铁、钙、锌...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...不仅可以为我们提供营养,更能带来无穷的美味与健康。甘蔗便是其中之一,被誉为“天生复脉饮”,不仅具有增强心脉血气的功效,还有多种吃法可以尝试。本文将分享4种不同吃法,带您一起领略甘蔗的独特魅力。甘蔗的神...……更多
少吃点 更健康、更长寿、头脑好
...况也较差。记者 吴双 整理润肺止咳、通便散结推荐两款甘蔗食疗药膳立冬了,经过春的滋养、夏的吸收、秋的酝酿,甘蔗也迎来收获。或许你知道甘蔗清甜可口,但它还蕴含着丰富的营养价值和药用价值。民间有句俗语:“冬...……更多
入冬前,建议少吃寒凉食物,多吃这4样,养护脾胃,补足营养入冬
...御风寒,又可滋补身体,比其它的补品来得实际。- 党参甘蔗羊肉汤 -食材:羊肉 适量、党参 2根、红枣 适量、桂圆 10克、甘蔗 适量、黄芪 10克、姜 2片、料酒 1勺、盐 1小勺做法:1、羊肉泡出血水后切块,凉水入锅大火煮开,...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...浓稠后即可关火。鲜嫩美味的羊肉炖萝卜就做好了。三、甘蔗甘蔗含有丰富的糖类,可以给身体提供能量,而且含有大量的水分,以及多种维生素、矿物质,有生津止渴、滋阴润燥的作用,还能缓解咳嗽。冬天比较冷,吃甘蔗不...……更多
冬季生津润燥必备,甘蔗还可以这样吃
...,在秋冬季上市,不仅清甜多汁还能够清热润肺,这就是甘蔗。在人口干舌燥的时候,啃上这么一截,让人浑身舒坦。民间常有“冬吃甘蔗胜过参”的说法。杭州市第三人民医院营养科副主任医师郑甦介绍,甘蔗营养丰富,每100...……更多
红糖、白糖、冰糖……作用天差地别,千万别用错了!
...圆摄【红糖】益气养血,散寒暖胃红糖也称为黑砂糖,以甘蔗为主要原料,经提汁、澄清、煮炼,采用石灰法工艺制炼而成的未分蜜粗糖,整个加工过程中除石灰外不加入任何化学试剂以及食品添加剂,完全保留甘蔗原有风味和...……更多
烤甘蔗汁真的止咳?中医师来答疑解惑
...橙子、冰糖梨汤等食疗法被网民“亲测有效”后,最近烤甘蔗汁成为又一剂“良方”,大量网民在社交媒体上展示自己居家烤甘蔗汁的图片、视频,并分享饮用热乎乎的烤甘蔗汁后咳嗽明显缓解的功效。记者采访了浙江省中医院...……更多
甘蔗加它一起煮,简单有效,润肺、止咳、滋阴,冬天吃特养人
甘蔗加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人。近来身边有好多朋友都陷入流感中了,感冒发烧咳嗽的,身体很不舒服,而且感冒好了,还很长一段时间都是咽喉不太舒服,再加上现在是冬天气候干燥...……更多
红糖、白糖、冰糖,糖家三兄弟功效大不同,你放对了吗?
...对以下三种糖分别做简单的了解。红糖也称为黑砂糖,以甘蔗为主要原料,经提汁、澄清、煮炼,采用石灰法工艺制炼而成的未分蜜粗糖,整个加工过程中除石灰外不加入任何化学试剂以及食品添加剂,完全保留甘蔗原有风味和...……更多
四川年货系列消费提示——舌尖上的甘蔗
舌尖上的甘蔗临近春节,大家都在准备置办年货,免不了购买坚果、油炸食品等休闲食品,如再配上一杯清冽甘甜的甘蔗汁,或是一段脆甜的甘蔗,简单、美好、满足,幸福不过如此。四川省市场监管局特邀请食品安全专家和...……更多
甘蔗的营养和功效
甘蔗,中药名。为禾本科植物甘蔗Saccharum sinensis Roxb.的茎秆,为中国南方各地常见有栽培植物。具有清热生津,润燥和中,解毒之功效。用于烦热,消渴,呕哕反胃,虚热咳嗽,大便燥结,痈疽疮肿。甘蔗的功效与作用是什么...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方,包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤,它们都具有不同的功效和特点,适合不同人群饮用。让我们一起来了解一下吧!甘蔗雪梨汤甘蔗雪梨汤是一种古老...……更多
年节待客的压轴“硬菜”
...跟羊肉摊老板预定好的羊肉,并在街头顺手买了一节黑皮甘蔗。劳齐纯说,做羊扣,羊肉的选择至关重要,要精选羊的“五花肉”,也就是羊的腰方部位,羊肉肥瘦相间,制作出的羊扣才能达到酥软鲜嫩、爽滑可口的效果。回家...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...些滋补的汤品来守护自己和家人的健康吧!一:雪梨金桔甘蔗水当病毒威胁再次敲响我们的门时,一个强健的免疫系统就是我们最好的防御。雪梨金桔甘蔗水就是这样一款美味又充满营养的饮品,它不仅口感清甜,还能帮助我们...……更多
冬天宁愿不吃牛羊肉,也要吃它,补血养颜强免疫,滋阴壮阳补肝肾
...好,吸收也比较快,所以进补效果也是最好的。说到冬季滋补,大家第一时间想到的,一定是牛羊肉吧,但是大家有没有听过还有一句老话叫: “宁吃天上飞一两,不食地上走半斤” ,什么意思呢?很明显就是天上的飞禽肉,...……更多
更多关于健康的资讯:
实干争春看贵州|安顺早餐店座无虚席
2月12日7时30分,正值元宵佳节,位于安顺市东山路口的“老字号清风真味园”店内座无虚席。案板上,新鲜的牛肉,纹理清晰
2025-02-12 13:29:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕)节后返工,不少人戴上口罩预防流感。眼看就要开学了,一些家长也开始担心孩子“中招”。得了流感
2025-02-12 08:40:00
Global Talk丨外国人爱吃元宵吗?俄罗斯小伙:一口气吃6个!
大河网讯 “两年前,我和我的朋友一起学习了如何做元宵,从那时便养成了过元宵节吃元宵的习惯。”2月11日,俄罗斯小伙奥列格·格拉切夫(Oleg GraChev)来到位于郑州市中原区的一家元宵店
2025-02-12 10:12:00
元宵节甜蜜攻略:糖尿病友也能放心享汤圆的秘籍!
一颗颗软糯香甜的汤圆,是元宵佳节里不可或缺的美味。然而,对于糖尿病友而言,如何在享受节日甜蜜的同时,又能兼顾血糖管理,成为了一个需要细心考量的问题
2025-02-12 10:38:00
新春走基层丨“一品锅”里奏“和鸣”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊笋干打底,铺上食材,荤素搭配,大火烧沸,继而文火慢炖……三个钟头后,一道徽菜的“扛把子”
2025-02-12 10:43:00
北京:62批次元宵和汤圆抽检100%合格
今天是元宵佳节,元宵和汤圆的销售进入高峰。北京青年报记者了解到,市市场监督管理局近日在全市组织开展了元宵(汤圆)专项抽检行动
2025-02-12 10:51:00
必看!9种糖尿病并发症的早期信号与应对/预防之道!建议收藏~
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为威胁人类健康的重大隐患。它不仅影响生活质量,还可能引发一系列严重的并发症。今天,我们就来深入探讨9种糖尿病并发症的早期信号与应对/应对之道
2025-02-12 11:06:00
本文转自:人民网-湖南频道连日来,在湖南省永州市宁远县,一场旨在进一步巩固高素质农民培育成果、打造现代化农业人才队伍的行动正在如火如荼地展开
2025-02-12 11:14:00
糖尿病食谱--凉拌豆芽菠菜
材料:豆芽、菠菜、蒜、葱、盐、植物油、醋、酱油、香油做法:1.豆芽摘洗干净;菠菜摘洗干净后切段;蒜切末,葱切葱花备用。2
2025-02-12 11:35:00
流感退退退 杭师大附院送预防流感套装
春季是呼吸道疾病高发季,流感也还在流行中。相比健康成人来说,老年人、儿童、体弱者以及患有慢性疾病的人群感染流感后更容易发展成重症
2025-02-12 12:08:00
“庆奶”刘晓庆说自己胃不好 胃口好和胃好是一回事吗?
最近,75岁的“庆奶”刘晓庆在综艺里一句“我不吃油炸的,因为我的胃不是太好”,引发了众人大笑。要知道,之前节目里她大快朵颐的场景还历历在目
2025-02-12 12:08:00
女性过了45岁后,若是雌激素依然旺盛,身体多半有这5个特点
对女性来说,45岁是一个分水岭。在45岁之前,也许整个人的状态非常的好,生活也非常的惬意,但是在45岁之后,女性的身体状态可能会发生翻天覆地的变化
2025-02-12 08:51:00
这三大类食物有助于促进卵泡发育
想要拥有健康的卵子,除了定期体检,了解一些日常的饮食调理方法也很重要。很多食物都能够帮助促进卵泡发育,例如豆制品和动物血
2025-02-12 08:56:00
今年春节档电影《唐探1900》中,王宝强饰演的阿鬼变身超级赛亚人的一幕很有意思,电影中解释他是用手三里穴、阳陵泉穴封住痛感
2025-02-12 09:05:00
一眼心动的中国|小小汤圆 幸福团圆
元宵佳节,灯火如昼一口汤圆,团团圆圆北方“滚元宵”南方“包汤圆”不同地域、不同做法、不同口味相同的是对团圆的期盼对幸福生活的向往自此良宵,大地春回一元复始,万象更新新的一年带着元
2025-02-12 09:05:00