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梦幻紫甘蓝
...绽放。其中的奥妙,都源于紫甘蓝中的一种神奇成分——花青素。它是一种天然的酸碱指示剂,会随着环境酸碱度的变化而改变颜色。在这梦幻的紫甘蓝实验中,花青素就像是舞台上的主角,带领着我在酸碱的世界里尽情舞蹈。...……更多
餐桌上的“变色龙” 你一定吃过!
本文转自:华西都市报把从紫甘蓝中提取的花青素溶液用滴管吸取,分别滴进柠檬酸、白醋、矿泉水、苏打水和小苏打溶液里,静观其变。花青素因酸碱环境不同导致溶液颜色发生变化。 成都石室天府中学附属小学供图制图郭...……更多
...的紫甘蓝汁液,就是一种酸碱指示剂。紫甘蓝具有丰富的花青素,紫甘蓝汁液中的花青素遇酸会变成红色,遇碱则会变成绿色或蓝色,遇中性指示剂不变色。本课中是利用花青素的变色原理来检测生活中常见物质的水溶液的酸碱...……更多
减少脸上的斑点,想要皮肤白皙光滑,可以多吃花青素丰富的食物
...如果想要减少脸上的斑点,想要皮肤白皙光滑,可以多吃花青素丰富的食物。花青素具有抗氧化、抗衰老作用,能清除黑色素在脸上沉积变成斑点,维持皮肤的白皙。下面这3种花青素食物,日常三餐可以常吃。一、茄子推荐食...……更多
苏州园区园东社区:化学趣科普,亲子“益启”来
...同颜色。在青年志愿者的科普下,青少年了解了紫甘蓝中花青素的作用以及酸碱性的知识。青年志愿者又带着青少年陆续体验“牛奶中的彩虹”“盛开的梅花”“大象牙膏”和“神奇的水壶”等实验,化学元素间奇妙的融合引得...……更多
本文转自:劳动午报花青素是一种水溶性的色素,洗的时候会出现掉色的现象,这是十分正常的,不要认为是染色的。不仅如此,花青素还是食物中的变色龙,在酸性条件下呈现粉红色、碱性条件下为蓝色。在拌紫甘蓝丝或者...……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...多的化妆品来掩饰皮肤的问题,但是其实,多吃一些含有花青素的紫色食物,不仅可以滋润肌肤,还能让你素颜也能展现出迷人的美丽。化妆品可以起到暂时的遮盖作用,但真正让皮肤变得水润、光滑的,是从内而外的食补。下...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫冬天气候寒冷干燥,会让皮肤变得很干燥、起皮,脸部、手部都很粗糙,除了涂抹护肤品,还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”,比如维C、维E、花...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...含青花素的蔬菜,营养又美味,一周吃三次,提高免疫力花青素能够有效地保护血管,而且还能够抗氧化,延缓大脑衰老、提升免疫能力、抗炎、降糖的作用。它是天然花青素,一周吃三次,越吃越健康!下面跟大家分享3种含青...……更多
糖尿病食谱--凉拌紫甘蓝
...甘蓝营养丰富,含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及花青素等,具有保持皮肤健康、补充营养的功效;紫甘蓝含有丰富的膳食纤维,饱腹感很好,可促进肠蠕动促进排便,加快人体内胆固醇的排泄,防止胆固醇在血管上沉积...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素,这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著效果。而核桃则富含Omega-3脂肪酸,不仅对眼睛健康有益,还能促进大脑健康和延缓衰老。具体做法:将紫甘蓝...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...素和矿物质含量都很高,尤其是紫色食材可以富含更多的花青素 和叶酸,总之就是一种补充营养又吃不胖的好东西。 推荐菜谱:【凉拌紫甘蓝】1、紫甘蓝对半切开,剥去外层的菜叶,将菜心中间的硬梗去掉,顺着纹理切成丝...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...素,比如 β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素、番茄红素、花青素、叶绿素等。一般情况下,这些物质的含量越高蔬果的颜色就越深。可别小看了这些天然色素,它们具有抗氧化作用,对健康十分有益。 1β-胡萝卜素、叶黄素和玉...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...色泽诱人,还是抗氧化物质的宝库。这些抗氧化物质,如花青素,有助于减少炎症和预防慢性疾病。菠菜,这种叶菜含有丰富的铁质和叶酸。铁是血红蛋白的重要组成部分,而叶酸则对孕妇至关重要,有助于胎儿神经系统的发育...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...的弹性和紧致度,减少皱纹和细纹的出现。紫甘蓝还含有花青素,这种天然色素有助于减轻皮肤炎症,改善皮肤色素沉着,使肤色更加均匀。因此,经常食用紫甘蓝可以帮助女性保持皮肤的水嫩和年轻活力。推荐做法:凉拌紫甘...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...紫甘蓝炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜品。紫甘蓝富含花青素和维生素,具有抗氧化、抗炎作用,有助于保护心血管健康。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和脂肪,是一种营养丰富的食材,有助于增强体力、促进生长发育。材料:...……更多
科特派增智添力 辣椒业日新月异
...种。这个品种适种范围广,长出的甜椒青果为紫色,富含花青素,更符合健康饮食的观念。与其它甜椒相比,它能实现平均增产10%。2021年,陈儒钢在陕西省安康市白河县宋家镇安乐村引种包括“秦椒4号”在内的辣椒品种20余个...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...血糖、降低胆固醇、抗炎抗氧化等多种健康功效。其中的花青素等活性成分具有一定的降血糖作用,有助于改善胰岛素敏感性,稳定血糖水平。因此,常吃这“5黑”食物可以帮助控制血糖,滋补身体,保持健康。推荐做法:凉...……更多
农业科技让“菜篮子”更丰富(开卷知新)
...的辣椒品种可以降糖,对控制餐后高血糖作用明显;富含花青素的紫色甘蓝品种,具有抗炎、防衰老、降糖、降脂和预防心血管疾病等多重保健功效……创制更多这样的高品质蔬菜品种,成为蔬菜科技发展的重要方向。食物不仅...……更多
怀孕吃葡萄生出的孩子眼睛真能变大吗?看完您就明白了!
...体如下:1.紫色的食物紫色的食物中有很强的抗氧化剂和花青素,花青素可以加速视网膜、视紫质的合成与再生,让眼睛大放光彩,明亮又有神。紫色的食物包括:蓝莓、紫薯、茄子、苋菜、紫甘蓝、紫洋葱等。2.含有丰富的维...……更多
6种“促炎”食物 ,吃得不对死亡风险提高49%!
...,推荐选绿茶,这种茶类还含有抗炎的类黄酮成分。蓝莓花青素在实验中得到了验证,具有抗炎特性。蓝莓、石榴、紫甘蓝、紫薯等富含花青素,值得推荐。姜黄香料姜黄天然含有抗炎化合物,每天一茶匙的真正的姜黄香料,体...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...深绿、紫、红色来自其高含量的抗氧化剂,包括叶黄素、花青素和硒。这些抗氧化剂对抵抗自由基,预防细胞损伤至关重要。同时,它们还含有丰富的维生素C、维生素K和钙,这些都是维持骨骼健康和血液凝固所必需的。预防慢...……更多
...近日,德安县隆平学校开展了趣味化学活动,同学们用紫甘蓝汁自制酸碱指示剂,开启奇妙的化学之旅。同学们在家里做实验,首先将紫甘蓝菜洗净,切成小块,放入瓷碗中,轻轻研磨,使其释放出紫色汁液,然后通过纱布或细...……更多
这2种营养素抵抗衰老效果显著,记得多补补
...素抵抗衰老效果显著,记得多补补分别是蛋白质和花青素。蛋白质毋庸置疑,作为细胞组成的基础,充足的蛋白质摄入,能够有效提高细胞活性,从而维持器官和组织以更高效率运转,起到延缓衰老的效果。除此之外...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...椒中的维生素C含量是柑橘的两倍。紫甘蓝则含有丰富的花青素,对大脑健康有益。蔬菜的烹饪方法也很关键。轻蒸或生食能最大程度保留营养素。例如,蒸西兰花而非煮,可避免营养流失。同时,添加一点橄榄油不仅增加风味...……更多
桂林彩色油菜花后面的“科技密码”
...色,彩色油菜花的颜色差异则是因为花瓣中类胡萝卜素和花青素的含量以及比例的不同。类胡萝卜素、花青素能分别使花瓣表现为黄色和紫色,调控二者在花瓣中含量、比例的差异,可以使油菜花花瓣呈现出金黄、橘红、桃红、...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...种维生素、矿物质,以及植物化学物比如 β-胡萝卜素、花青素、番茄红素、叶黄素、玉米黄素。如果不考虑加热对口感的影响,仅从营养出发,那上面这些营养里,除了水果还能轻松从其他类食物中获得的,就不用太在意加热...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...2克、0脂油醋汁10毫升营养小贴士:1、紫米富含抗氧化的花青素,和面粉做成紫米馒头,实现了粗细搭配,还增加了膳食纤维、B族维生素的摄入,可以替换成玉米馒头,如果无杂粮馒头,吃白馒头也行,其他顿的主食尽量粗细搭...……更多
枸杞,已经开始进军年轻人的保温杯
...说了这么多,枸杞到底有什么神奇之处呢? 红色并不是花青素枸杞之所以能大范围地开枝散叶,得益于它的果实。鲜红的果皮是枸杞最明显的标志,这对于喜欢红色的鸟类来说完全是无法抵御的诱惑所在。被鸟类吞下的果子当...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...甘蓝、紫洋葱、西红柿等。这些蔬菜中富含β-胡萝卜素、花青素、番茄红素等抗氧化成分,能帮助人体清除自由基、抗炎、抗衰老。让你在春季里更有活力,皮肤更好。多喝奶:想要拥有好的免疫力,除了维生素C,还得有蛋白...……更多
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孟加拉国总理哈西娜向人民英雄纪念碑敬献花圈
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 02 版)新华社北京7月9日电 孟加拉国总理哈西娜7月9日下午前往天安门广场,向人民英雄纪念碑敬献花圈。
2024-07-10 05:58:00
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女人爱自己,一句顶万句的霸气宣言
在繁华喧嚣的世界里,女人如何保持自我,活出真我风采?这不仅仅是一种生活态度,更是一种心灵追求。当女性选择爱自己时,那种由内而外的霸气
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怎么试探女生愿不愿意和你牵手?掌握这几招,可以轻松判断
在人际交往中,尤其是男女交往中,牵手往往是一个重要的里程碑,标志着两人关系的升级。然而,这一行为需要双方的默契和同意,不可轻率行事
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想要逗女朋友开心,其实并不复杂。下面就从多个维度,给你支支招,让你的女朋友笑容满面,快乐每一天。一、幽默调侃,逗她一笑幽默是拉近两人关系
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如何轻松邀约女孩子出来见面?几招让你约会无忧
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缙云丨龚农:詹家奶奶
詹家奶奶文/龚农我之所以叫她奶奶,不是年龄和辈分的原因,也不是随村里所有人顺口嚷嚷,而是在这僻远的坪上,我一个游手好闲只想听歌的外乡人跟村里所有人户都不同姓
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在情感的漩涡中,爱而不得是一种深刻而又无奈的体验。当心中的爱意无法被对方接受或回应时,那种刻骨铭心的伤感如潮水般涌来,无法遏制
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