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...国新闻网中新网广州1月28日电 (蔡敏婕 江云颂 张灿城)高甘油三酯血症和高脂血症有“沉默的杀手”之称,甘油三酯过高不仅会引起“牛奶血”,同时这些脂质也会沉积于身体里大大小小的血管,严重的甚至可以引起冠状动脉粥...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可以在...……更多
作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
...内脏、油炸食品等等,都富含丰富的胆固醇,而胆固醇和甘油三酯是导致血管硬化的两大元凶。容易降低血管弹性,导致血管壁在血液循环时因压力过大而出现破裂,引发脑出血的危险。2.高钠食物 是我国腌制类食物像酸菜、...……更多
吃花生对血管有帮助吗?医生:若不想血管堵塞,尽量多吃这种食物
...自然成为心脏病患者。这种情况下的“杀手”是胆固醇和甘油三酯——统称为血脂或血脂。它们堆积在血管壁上,看起来就像黄色的小米粥聚集在一起。经常吃花生可以养护血管吗?答案是肯定的,因为花生含有的一些矿物质,...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...组织的标准,成年人总胆固醇的正常值应在5.2mmol/L以下;甘油三酯的正常值应在1.7mmol/L以下;高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的含量也是衡量血脂正常的重要指标。一般情况下,HDL-C应在1.0mmol/L以上,...……更多
高血脂患者,可以多吃这5类食物,有助于“降血脂”
...脂调节方法,尽可能让指标恢复稳定,只有血清胆固醇,甘油三酯水平保持正常,血管才能畅通。而在循环良好状态下各大器官,系统供血充足,健康才有保证。已经确诊高血脂,饮食要调整,部分类型的食物多吃能辅助降血脂...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...积在体内,而这些脂肪会使人体变胖,从而促使胆固醇、甘油三酯升高。对血液粘稠的人来说,会盐,是生活饮食中不可缺少的调料。但现代人们每天盐的摄入量严重超标,诱发各种血管疾病,如高血压、动脉粥样硬化等。过量...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...细胞,增加血栓形成的可能性。3. 高血脂:高胆固醇和高甘油三酯水平与卒中风险增加相关。这些血脂异常可引起动脉粥样硬化,导致血管狭窄和血栓形成。4. 吸烟:吸烟是卒中的重要危险因素。烟草中的有害物质可以损害血管...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...括血脂四项:总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯。其中高密度脂蛋白是“好血脂”,能预防心脑血管疾病。其他三项血脂是“坏血脂”,会加重心脑血管疾病。通常我们指的高血脂是指:总胆固醇、低密度脂蛋...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时,就可能导致血液中的脂质水平升高,形成高血脂。常见的高血脂类型包括:1. 高胆固醇血症:指血液...……更多
主动脉弓钙化的患者,与遗传无关,常会有胸闷气短的症状
...。(三)实验室检查1、血脂测定检测血液中的胆固醇、甘油三酯、脂蛋白、载脂蛋白等指标,有助于判断是否有高脂血症。2、血糖测定:可以帮助判断病人是否有糖尿病。(四)影像学检查1、X射线:可以看到主动脉的情况,...……更多
男子发生脑梗咋回事?提醒:两种食物,早餐时尽量不吃或者少吃
...好端端的会突发脑梗呢?医院在做了一系列的筛查之后,甘油三酯却到达了7.3mmol/L,是正常值的4倍多。医生在询问了其素日里的饮食习惯后,得到了答案。这位患者平常非常喜爱咸菜配稀饭,像油条、油饼,更是基本每天都吃。...……更多
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
...太累,警惕你的血脂已经严重超标了 血液中胆固醇或者甘油三酯的含量比较高,若并任由其发展的话,容易引起一些心脑血管疾病以及其他并发症,严重的时候甚至会危及生命。而睡觉时候打鼾也有可能是血脂过高导致,不过...……更多
为什么人最终都会死亡呢?医生:从血管的角度来讲,答案很简单
...超量有害健康。特别是动物油,富含饱和脂肪,常食会使甘油三酯、胆固醇等水平升高,加大高血脂及心血管疾病的患病风险。3、动物内脏动物内脏内脂肪含量很高,经常摄入很容易导致血管堵塞,也会增加脂肪肝的发生风险...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...脂是怎么来的呢?高血脂通常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,临床上有4种情况可以被诊断为高血脂。图:《成人高脂血症食养指南(2023 年版)》前面说了,高血脂不能简单归咎于胆固醇吃多了,主要是不合理的...……更多
高血脂会有哪些症状表现?如何预防高血脂?一文为你说清
...脂,是不是就太晚了呢?再比如有些高血脂的问题,比如甘油三酯重度升高的情况,会导致血液的粘稠以及血液中大分子脂蛋白较多的情况,这种情况可能导致胰腺的毛细血管出现堵塞,引发急性胰腺炎的发生,大约有30%以上的...……更多
早餐吃得对,脑梗才能退!这类早餐一定少吃
...反式脂肪,会导致肥胖、血脂升高,包括低密度脂蛋白,甘油三酯升高,促进动脉粥样硬化,诱发脑梗。而牛大爷喜欢的胡辣汤又是辛辣重口味食物,再配上腌制的咸菜,导致一天所摄入的盐分过多,亚硝酸盐含量的提高,会造...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显著的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...是指用生化分析仪来测量血液中的脂质成分,如胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。血脂过高会增加血液的粘稠度,增加血栓的风险。血常规检查,是指用血细胞分析仪来测量血液中的有形成分,如红细胞、白...……更多
24岁男孩整天吃外卖,饮料当水喝……医生抽出2000ml“牛奶血”
...心内科医生没发现心脏有什么问题,倒是小超检查结果中甘油三酯是正常人的100多倍,高到离谱,抽出的血液竟呈乳白色,像牛奶一样,要赶紧办理住院。懵懂的小超还不明白,不就是血脂高了点吗?身体也没有什么不舒服呀?...……更多
对抗“节日后遗症”之调节血脂
...这段时间更需注意科学地调整饮食。血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂(如磷脂)等物质的总称,与临床密切相关的血脂主要是胆固醇和甘油三酯。近30 年来,我国高脂血症患病率明显增加。《中国居民营养与慢性病状况报告...……更多
一旦高血脂来袭,人体头部就会先露出以下这些“马脚”
...酒精也很容易促进脂肪形成,长期大量饮酒极有可能导致甘油三酯升高,因此,想要血脂平稳,最好可以远离烟酒。3、规律作息熬夜也有可能导致血脂升高,这是因为睡眠不足会降低人体的新陈代谢速度,并影响体内毒素的分...……更多
高血脂病人记住这五句话,吃着肉就能把脂降了
血脂是什么?血脂就是血浆中脂类的总称,包括甘油三酯、胆固醇、磷脂、游离脂肪酸等。我们说的血脂出现问题主要说的是血浆中的甘油三酯、胆固醇水平异常。甘油三酯就是我们俗称的脂肪,主要通过吃动物性食物、烹调...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...节:通过饮食调整及必要时服用降脂药物,控制胆固醇和甘油三酯水平,尤其是LDL胆固醇(坏胆固醇)应降至推荐目标值。4. 定期体检与评估危险因素:专项体检:定期进行心血管系统专项检查,包括颈动脉超声、心电图、超声...……更多
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
...适合高血脂患者食用。一旦长时间摄入的话,会迅速增加甘油三酯,这会影响血液中脂质的比例并增加血液的粘度。因此,会增加血管硬化、阻塞和血脂异常的发生率。2、高糖食品无论是奶茶、冰淇淋,还是蛋糕、点心和其他...……更多
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...高血脂,顾名思义,是指血液中脂类(主要包括胆固醇、甘油三酯等)含量过高的一种状态。当这些物质超出正常范围时,就会在血管壁上逐渐堆积,形成斑块,从而导致动脉硬化,最终可能造成心脑血管事件,如心梗和中风。...……更多
血脂高的人,眼睛会出现2种“异常”,需引起高度重视,自测下!
...的值是多少?正常状况下,总胆固醇浓度为5.23-5.69mmol/L,甘油三酯为0.56-1.7mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇>1.00mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇<3.12mmol/L,脂蛋白<300mg/L。因此,若总胆固醇浓度超越5.7mmol/L,甘油三酯水平高……更多
血脂高的人能否吃面条?专家提醒:这3种食物尽量少吃
...脂肪和反式脂肪,会增加血液中的低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯水平,进而导致动脉粥样硬化和心血管疾病的风险增加。因此,高血脂患者应尽量少吃或不吃高脂肪食物,如炸鸡、薯条、蛋糕等。三、减少高糖分食物的摄入高...……更多
提醒:身体出现5个信号,小心血液已粘稠,莫忽视!
...带来良好的体质!人体血液中,含有一定量的脂质,如:甘油三酯和胆固醇等,这些脂质含量一旦增高,就变成了血管中的“垃圾”。当“垃圾”越堆越多,会让血液变得“黏稠”,使动脉弹性减低、管腔变窄,形成一块一块的...……更多
血液黏稠时,身体会发出这4个信号
...阻力增加,导致血液流速变慢。而高血脂是血中胆固醇、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低造成的,只是血液粘稠的一个因素。临床上有很多疾病,比如高血压、心肌梗死、动脉硬化、脑血栓、糖尿病,还有阻塞性视网膜...……更多
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