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...强。西兰花热量低且富含膳食纤维，能提高饱腹感，促进食物在消化道中的移动，有益排便。它的升糖指数低，能减轻饥饿感，降低对不健康食物的渴望。 促肌肉生长。锻炼肌肉需要大量蛋白质，西兰花是典型的高蛋白蔬菜；...……更多
2024-02-19 13:58:00西兰,西兰花,人群,西兰,西兰花,肌肉
...上也是对人体有非常大益处的。你了解白蛋白偏高吃什么食物吗？下边一起来掌握一下吧。人体白蛋白的内分泌系统是身体关键的营养元素，它调整和平稳人体的血液均衡。人体白蛋白的提升和降低对身心健康有影响，若提升可...……更多
2023-01-12 15:36:00白蛋白,食物,白蛋白,卵白,蛋白,人体
...才可以让咳嗽的症状有所缓解，那么咳嗽应该吃一些什么食物比较好呢？一、雪梨首先咳嗽之后嗓子会不舒服，这个时候应该吃一些比较有水分的东西，饮食也要尽量清淡一些。冰糖雪梨对咳嗽很有好处，冰糖雪梨里面的糖分很...……更多
2023-11-25 10:29:00症状,食物,金桔,雪梨,止咳,冰糖
...我们也是有很大的关系，如果我们经常吃一些高胆固醇的食物，认为是一种补身体的食物，反而影响了自己的身体健康，脑部血管堵塞让脑部供血严重不足，我们知道脑部是中央神经系统聚集地，如果脑部供血不足。也就意味着...……更多
2024-02-11 06:18:00脑血,脑血管,检测,怎么办,动作,脑部
...非常好的锻炼项目，想要身材好的人坚持跑步，想要增强体质的人坚持跑步，想要减肥减脂的人也在坚持跑步，很多青少年为了锻炼身体也喜欢跑步。事实上，无论是想要什么目的，跑步都有一定的帮助，减肥的可以通过它消耗...……更多
2024-02-06 06:25:00坏处,科学,身体,时候,场地,塑胶跑道
...老年人，现场还吸引了不少年轻群体，医师根据年轻人的体质情况，提供相应的调理方案，并普及健康养生小知识，让大家感受到中医药的文化和魅力。据了解，此次中医宣传及义诊活动深受辖区广大群众的欢迎，在宣讲过程中...……更多
2023-10-14 19:38:00从化,广州,中医药,中医,健康,社区
...的饭桌，但是如果你管不住自己的嘴巴，吃了一些添堵的食物，也会让血管加速堵塞，所以希望你还是要控制住自己。爱吃这“4物”的人看好了：不想给血管添堵，劝你还是要管住嘴有很多人在日常生活中非常喜爱吃一些油炸...……更多
2023-11-11 17:07:00血管,还是,血管,健康,还是,影响
...都需要积极调节自己的饮食，尤其是容易促使病情发展的食物，更需要赶紧拉入黑名单，否则很容易带来不可挽回损伤。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，临床上有多种甲状腺疾病，如甲状...……更多
2023-01-04 22:19:00一文,甲状,结节,甲状腺,催化剂,催化
...血管系统造成了很大的负荷。菠菜作为一种富含硝酸盐的食物，可以帮助扩张血管，降低血压，改善血液循环。当我们摄入菠菜时，身体会将硝酸盐转化为一氧化氮，这种物质能够放松血管壁，改善血液流动，减少心血管疾病的...……更多
2023-10-31 17:09:00肝脏,肝病,因素,功能,菠菜,肝脏
...皮肤的方法就能轻松解决鸡皮肤问题啦。2、多吃维生素A食物维生素A对去除鸡皮肤有很好的帮助，因此，鸡皮肤患者多吃维生素A含量高的食物是最好不过的。维生素A中含有脂溶性醇类物质，能够促进代谢，帮助人体改善肌肤问...……更多
2024-02-20 06:00:00皮肤,方法,皮肤,维生素,代谢,白醋
...含量，是人体能量的重要来源。研究表明，合理搭配早餐食物可以降低血糖波动，有助于控制血糖水平。尤其是富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦等，能够减缓食物在肠道的消化速度，避免血糖迅速升高。因此，早餐多吃...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
...数据，血管壁沉积的脂质和甘油三酯引起的血管堵塞是由食物摄入的高脂肪、高油腻食物引起的动脉粥样硬化引起的高脂血症。从临床医学的角度来看，血管堵塞和血管栓塞的剖析也是因为潜在疾病或血管老化引起的病理诱因。...……更多
2023-12-07 13:43:00头部,血管,通畅,血管,血液,临床
...。对于喜欢辣味的人来说，辣椒是他们的最爱。它可以为食物增添一份独特的刺激和风味，让人们在享受美食的同时，也能感受到强烈的味觉冲击。01适量吃辣椒，可以为人体带来哪些好处？首先，辣椒富含维生素C，有助于增强...……更多
2023-12-09 06:43:00糖尿,内分泌科,降血糖,血糖,内分泌,辣椒
...康的饮食习惯高饱和脂肪饮食： 摄入过多的高饱和脂肪食物可能增加患肺癌的风险。高饱和脂肪食物包括红肉、加工肉类、奶酪、黄油等。这些食物中的饱和脂肪可能对身体产生不利影响，导致慢性炎症和氧化应激。慢性炎症...……更多
2023-10-10 15:44:00肺癌,症状,医生,关键,合作,肺癌
导语：人过50岁后一定管住嘴！建议：这4类食物少吃，吃多了脑袋转得慢“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。人过50...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
...节，按北方人的习惯，应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物，为接下来进入寒冬打好基础。俗语说得好，“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，说明立冬吃饺子自古以来就是北方的传统习俗。因为立冬前后气温骤降，而吃饺...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...中最长的一段，主要由小肠和大肠组成。它不仅负责消化食物，吸收营养，还承担着排泄废物的重要任务。肠道内的菌群对于人体的健康至关重要，它们可以帮助消化食物、合成维生素、抵抗病原微生物等。然而，当肠道菌群失...……更多
2024-01-19 13:06:00肠道,香蕉,高血压,帮助,控制,健康
...入雾霾后易出现肺部炎症。儿童吸入以后，容易出现过敏体质，易诱发哮喘。老人吸入霾后易对肺部支气管内壁细胞造成炎症反应，且不单不利于肺部，同时也容易诱发心脑血管意外。所以，这几类人群要特别重视防护。权威专...……更多
2024-01-15 15:28:00长沙,看吧,指南,专家,长沙市,天气
...过以下方式发挥作用：肠道健康维护者：益生菌帮助消化食物，生产重要的营养素，如维生素K和某些B族维生素。免疫系统的辅助者：这些微生物训练我们的免疫系统，帮助识别和抵御有害菌。屏障效应：它们在肠道内形成屏障...……更多
2024-01-25 12:43:00细菌,抗生素,抗生,好坏,攻击,抗生素
...仅可以和小伙伴们一起运动出汗交朋友，还可以增强自身体质，在一定程度上改善身体的亚健康状态。”种类繁多各种课程回应青年诉求在舞蹈教室里，一名外国友人也在投入地学习着动作。经过了解，这名来自美国的女孩叫Eli...……更多
2024-03-18 03:21:00夜校,夜校,沈阳,青年,课程,金江
...每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。每天应摄入12种以上食物，每周应摄入25种以上食物，并且做到合理搭配。其次，要吃动平衡，维持健康的体重。各年龄段人群每天都应进行适量运动并做到食不过...……更多
2024-02-28 05:01:00综合征,良方,综合,综合征,运动,刘军
...准备食材：黑松露片5-10克，鸡肉或猪肉200克，枸杞10克，红枣5颗，姜片适量，清水适量。处理食材：将肉类洗净切块，枸杞和红枣用清水浸泡片刻，黑松露片用温水泡发。煲汤过程：将肉类、姜片放入炖锅中，加入清水，大火...……更多
2024-03-27 08:54:00黑松,层次感,香气,层次,黑松,香气
...类、猪蹄和炖骨汤等，可以增加胶原蛋白的摄入量。这些食物富含胶原蛋白的氨基酸，能够提供肌肤所需的营养成分，帮助补充脸部的胶原蛋白。其次，胶原蛋白口服补充剂也是一种补充脸部胶原蛋白的方法。选择合适的口服补...……更多
2023-11-28 12:57:00脸部,蛋白,肌肤,食物,健康,蛋白
...激活。胰腺正常情况下会产生多种消化酶，用于帮助消化食物。然而，当这些消化酶在胰腺内激活而不是在肠道内激活时，它们可能会攻击和损伤胰腺组织。最常见的是胰蛋白酶，负责分解蛋白质的消化酶。(二)消化酶的激活原...……更多
2023-12-16 05:19:00胰腺炎,胰腺,胰腺,胰腺炎,消化酶,炎症
...意排肝毒，保护肝脏健康。被称为肝脏“解毒王”的几种食物，每天吃几口，排肝毒，防肝癌。
第一个是枸杞，枸杞是一种药用价值非常高的食物，网上流传着这样一句话：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，经常食用枸杞确...……更多
2023-12-07 13:48:00癌细胞,肝脏,解毒,肝脏,葛根,解毒
...是进补的好时机，多喝这款汤能够提高人体免疫力，增强体质，有助于身体更好地适应环境的变化。
制作过程详细，美味可口胡椒猪肚莲子汤的制作过程并不复杂，只需要准备一些食材和一些耐心。首先，准备优质的白莲子和...……更多
2023-11-01 09:32:00猪肚,莲子,胡椒,家人,猪肚,莲子
喝纯牛奶拉肚子可能是过敏体质，牛奶中存在一种蛋白质对身体而言是异性蛋白，异性蛋白在进入身体后会被免疫系统认为是外来侵略者，会因为排斥而产生过敏，在发生过敏时会出现拉肚子现象。还有一个就是牛奶中含有大...……更多
2024-02-20 06:01:00牛奶,延年,乳糖,活性,蛋白,抗衰老
...监测机制。研发体卫融合戒毒数据交换平台，对戒毒人员体质数据进行综合测试评估，计算戒毒康复风险指数，完善联合预警体系，实现数据同屏监控、训练实时监测，全面预防运动风险。 建立处方式运动康复机制。根据戒毒...……更多
2023-11-01 13:55:00戒毒,山东省,山东,管理局,模式,管理
...人来说，连续食用蒸苹果可能会引发不适感，应根据个体体质适量调整。随时随地享受的小美好作为零食将蒸苹果切成小块，放入小袋子中，成为随时随地可以享受的健康零食，解决饥饿感。作为甜品在正餐后，以蒸苹果作为甜...……更多
2023-12-19 10:06:00吃法,科普,苹果,体验,健康,苹果
...息，以支持免疫系统的工作。合理饮食：进食营养丰富的食物，如新鲜水果和蔬菜，以提供身体所需的营养。保持水分：大量饮水和适当的液体摄入，有助于稀释痰液，缓解咳嗽和喉咙疼痛。避免烟酒和刺激性食物：烟草和酒精...……更多
2024-01-27 17:19:00感冒,身体,感冒,症状,免疫,病毒
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雨水节气过后，天气变化较快。时晴时雨，气温也是忽高忽低，这样的时间是感冒多发季节，也是鼻炎疾病的高发期，而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一，常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现，随着肿瘤的增大，可出现憋气、呼吸困难等症状
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长期遗尿会是一种什么感受？这一天我就接诊了一位十几岁的从小遗尿到大的小朋友。据家长反映，孩子从小就体弱多病。幼儿园时期检查就存在脊柱隐裂和尿潜血
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颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤，重者可见头部振摇，肢体颤动不止
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江南时报讯 11月13日上午，南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区，开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
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11月12日，贵州百灵（ST百灵，002424.SZ）发布公告，其子公司“百灵毓秀（珠海）医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯（本网记者 冯川叶 洪振威）秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
2024-11-14 18:46:00
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前，由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）生活中，有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”，即膝盖突然发软，感觉吃不住劲，仿佛马上就要摔倒
2024-11-14 19:49:00
本文转自：人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中，挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下，芸豆丰收季来临
2024-11-14 20:27:00
本文转自：人民网-江西频道初冬之际，步入江西省靖安县官庄镇合洞村棘胸蛙养殖基地，映入眼帘的是一幅生机勃勃的画面，前期投放的2万只棘胸种蛙正在欢快地觅食
2024-11-14 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道农户们忙着采摘运输。近日，走进江西省抚州市东乡区圩上桥镇梧城源村2号基地，一眼望去，大片的绿叶中点缀着朵朵黄花
2024-11-14 20:34:00