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...帮助自己减掉身上的赘肉。很多人都认为减肥期间不能吃瓜子，瓜子当中的油脂含量比较高，经常吃的话会容易增加赘肉出现那么这样的说法是真是假呢？什么情况下才算是胖？胖瘦是一个相对而言的概念，具体如何定义胖取决...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...的糖炒栗子，犹如甜蜜的乐章在舌尖上跳跃；小巧玲珑的瓜子，仿佛藏着万千故事，等待着我们去品味；而那洁白的开心果，则像冬日里的一抹阳光，温暖而明亮。而在这些琳琅满目的炒货中，有一种坚果总能稳坐前几名的宝座...……更多
2024-05-25 17:07:00血管,素食,花生,不好,保护,建议
薯片、辣条、瓜子、肉脯……春节，许多家庭会摆上几样小零食，自己“解馋”或招待亲朋。1月23日记者走访多个零食店铺发现，节前休闲零食迎来销售旺季，其中健康、美味、高性价比的零食更受欢迎。不仅是孩子们爱吃零...……更多
2025-01-24 17:38:00走俏,零食,零食,薯片,高糖,瓜子
...”对于过年，除了要吃好喝好，仪式感也是不能少。坚果瓜子、红棉袄，还有各种新春装饰，满满的都是年味，也饱含了人们对新年的美好期盼。“每年过年的时候我都会来集市上买点瓜子、花生之类的坚果，到时候大家坐在一...……更多
2024-01-17 19:53:00威海,年味,大集,羊汤,大集,李嘉
...区河南寨镇提辖庄村北京市提辖庄益锋炒制品加工部北京瓜子计量销售2022/12/11炒货食品及坚果制品/2DC22110118004744870北京市提辖庄益锋炒制品加工部北京密云区河南寨镇提辖庄村北京市提辖庄益锋炒制品加工部北京瓜子计量销售20...……更多
2023-01-30 17:51:00密云,炒货,坚果,批次,北京市,北京
...其制品●油脂高的干果●花生、核桃、松子、葵花籽、西瓜子、南瓜子、杏仁●含糖高的水果●香蕉、桂圆、荔枝、红枣●精致的点心、饮料●面包、可乐、蛋糕●稀粥类主食●大米稀饭、小米稀饭、米糊●油炸食物2、少吃和...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
...高”菜肴。这是因为，脂肪并不是只存在于肉类食物中，瓜子、芝麻等食物中也含有较高的植物脂肪，素有“一把瓜子一勺油”之说。盲目选择吃素食，包括油面筋、腐竹(豆皮)、沙拉酱等，摄入的能量极高，一口下去堪比喝油...……更多
2023-05-10 02:16:00素食,隐患,减肥,健康,素食,食物
...有区别了，那么减肥期间可以吃葵花籽吗？减肥不能碰“瓜子”？葵花籽的热量非常的高，大约100克葵花籽中还有600卡路里热量，尤其是减肥的朋友，一定要控制好瓜子的摄入量，以免摄入过多的瓜子，导致热量堆积，影响减肥...……更多
2024-06-26 17:27:00主食,瓜子,减肥,最好,减肥,西红
...的荞面饸饹、凉皮吸引了前来赶集的群众品尝购买。“这瓜子啥味儿啊？能尝尝不？”“尽管尝！好吃再买！”花生、瓜子等炒货摊位前，群众抓起几颗瓜子尝鲜。金灿灿的福字、红彤彤的春联。“万事顺意、财运亨通”的吉祥...……更多
2023-01-13 07:26:00大集,大集,年货,摊位,年味,群众
花生、瓜子已经摆好，盖碗茶也已经泡好，戏台上的川剧锣鼓也敲起来了……“五一”假期重庆文旅消费产品再上新！5月1日，由重庆市川剧院打造的沉浸式城市旅游驻场演出《醉人的川剧》如约在重庆川剧艺术中心同广大市民...……更多
2024-05-01 20:52:00盖碗茶,盖碗,川剧,魅力,川剧,重庆
...哥又去拿来一个大红色的零食盘子，盘子里放满炒米糖、瓜子、花生、橘子等零食。哥哥姐姐们喜欢吃炒米糖，我更喜欢嗑瓜子。中午吃饭时，桌子上摆了满满一桌子的菜。鸡鸭鱼肉，一应俱全。主食还有馒头、粥、米饭等。小...……更多
2023-01-15 06:58:00大山,年味,记忆,奶妈,姐姐,瓜子
...其中包括误吸玩具小零件、水果果肉、核桃肉、花生壳、瓜子壳，甚至还有衣服的线头、笔帽等。需注意的是，儿童误吸异物后，一般会出现咳嗽、喘息等症状，部分患儿会出现咯血。李渠北给家长支招，防止儿童误吸异物，要...……更多
2023-10-23 13:02:00异物,气道,医生,儿童,女孩,异物
...又好吃。”村民王雪梅兴奋地聊着她的年夜饭计划。“这瓜子啥味儿啊？能尝尝不？”“尽管尝，好吃再买。”花生、瓜子等炒货摊位前围满了人，“得多买点，大人孩子都爱吃，尤其是过年期间，一家老小围坐在一起，边嗑瓜...……更多
2023-01-19 14:56:00黄河,大集,记忆,大集,东营,大王镇
...炸丸子、炸春卷、炸鸡等等。零食：如花生糖、巧克力、瓜子、蜜饯等，它们往往富含糖分和油脂。奶茶、果茶：奶茶、果茶中往往含有大量的糖和脂肪。2.全家都要动一动购买健康食品固然是解决根本问题的办法，但是免不了...……更多
2024-02-28 01:44:00双丰,动平衡,美食,健康,能量,运动
...瞅着同学家里的果盘。那时物资匮乏，家庭条件差的摆盘瓜子、水果糖、爆米花。条件好的就丰富一些，还有软糖、花生、油炸类等食物，我们会挑一些花生、油食、软糖吃。当时，水果糖凭号供应，每人供应几两，花生不在供...……更多
2023-01-20 07:51:00老师,同学,花生,软糖,二踢脚,水果糖
...昨日，记者在龙之梦小商品负一层食品区域看到，花生、瓜子、松子、开心果、碧根果、腰果、夏威夷果等干果被摆在最显眼的位置，品种十分丰富。“每年春节前我都会购买散装的糖果和干果，回家分装在干果盘里，过年家里...……更多
2024-02-06 03:41:00雪糕,清单,采购,雪糕,年货,中街
...来,如果吃猪牛羊肉很少,日常吃很多豆制品,喜欢喝豆浆嗑瓜子,就没必要吃那么多豆油了,也不需要买葵花籽油和玉米油,因为豆制品、豆浆和瓜子已经可以提供足够多的亚油酸。总之,吃肉少、吃豆制品多的人适合用点猪油,吃肉多...……更多
2023-11-24 10:06:00猪油,真相,猪油,脂肪,脂肪酸,不饱和
...人提着两个大红袋子，里面装满了对联、中国结、坚果、瓜子、碗筷、糖果等商品。市民杨女士告诉记者，她已连续5年来上窑采购年货，每年都挑花了眼。“这里的东西实惠，种类齐全，可以货比三家，想要的东西能一次性买...……更多
2024-01-26 02:43:00年味,年货,生意,年货,对联,顾客
...人体的吸收消化，大量减少人体细胞吸收的营养物质。4.花生
花生性平、味甘，富含脂肪、蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等元素，具有增强记忆、抗衰老、预防动脉硬化等功效。而黄瓜性寒、味甘，与花生一起食用，对于本...……更多
2023-05-26 08:40:00黄瓜,看吧,食物,黄瓜,维生素,西红
...的银耳也是如此。3.苦坚果我们都知道，发霉的花生还有瓜子都不能吃，因为这种食物霉变后会产生一级致癌物——黄曲霉素，其对肝脏的损害十分巨大。不过，除了瓜子花生，像是核桃、开心果、松子、杏仁等等坚果若是苦了...……更多
2023-04-23 13:30:00肝脏,潜在,杀手,食物,生活,肝脏
...（2022）》推荐普通成人平均每天吃10克坚果，约等于一把瓜子仁、一小把花生仁或两三个核桃仁。丁钢强特指出，需要注意的是，坚果的脂肪含量较高，尤其是瓜子、花生作为“追剧零食”很容易吃过量，建议大家吃坚果时把握...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...知道，想要预防糖尿病就要管住嘴，注意自己的饮食。01瓜子，是糖尿病的“加速器”吗？对于糖尿病人来说是可以吃瓜子的，但是瓜子属于高油高脂高热的食物，不要一次性吃太多，膳食指南推荐每日的坚果摄入量在10克左右...……更多
2023-02-16 15:34:00胰岛,看吧,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...大衣，此刻的红色在阳光下熠熠生辉。定睛细看，才发现瓜子们早已经在擂台前面手拉手就坐，远看像极了一道黑白相间的围墙。随着各坚果们就坐，果群中忽然有了一丝骚动，大家纷纷回头，才发现最近刚刚走红的核桃和她的...……更多
2024-05-24 09:36:00坚果,营养,坚果,展示会,维生素,营养
...要的就是饮食的摄入。很多人指出，减肥期间是不能够碰瓜子的，认为瓜子属于一种高油脂的食物，摄入过多就会导致脂肪堆积，那么事实真的如此吗？减肥不能碰“瓜子”吗？
瓜子作为生活中常见的一种小零食，在平时用来...……更多
2023-05-14 20:04:00赘肉,腹部,美食,肥胖,脂肪,高糖
...中国饮食、文化产生广泛影响，谁没吃过逢年过节的花生瓜子，夜市上的毛豆花生，酒桌标配的油炸花生米？到中国人的厨房里瞅一瞅，与西方人喜欢橄榄油不同，花生油是中国人最喜爱的食用油之一，也是最适合炒菜的食用油...……更多
2023-12-30 01:58:00花生米,花生,姑娘,花生,花生米,张爱玲
...此，还是没有人给她安排相亲女子觉得有问题，带上花生瓜子，去找媒婆说媒，可是媒婆见到女子之后，直接拒绝了女子的请求“我不能给你介绍相亲，我手里没有能配得上你的人”女子拉着媒婆说“什么样的都可以，你给我介...……更多
2024-01-28 10:16:00媒婆,对象,女子,媒婆,女子,对象
...型最大最壮实）、“花生”（体型中等，肚子圆润）、“瓜子”（体型最小，身上花纹明显）。它们来到红猩猩家已经有一个多月了，分别与红猩猩家族里的“乐乐”“毛栗子”和“小黑”当了一段时间的室友。饲养员长期观察...……更多
2023-10-13 22:38:00红猩猩,红山,南京,动物园,邻居,动物
...时爱吃一些零食，而在所有的零食当中，很多女性都认为瓜子是非常小巧的零食，就算吃多了也不用害怕长胖，事实真的是如此吗？有一些人认为减肥期间是不可以吃瓜子的，因为瓜子里的脂肪和热量含量都是很高的，吃了以后...……更多
2023-04-17 15:55:00赘肉,主食,腹部,建议,热量,减肥
...增加，从而间接影响血糖控制。03爱吃零食血糖高零食：瓜子、花生、开心果、榛子、松子等，都属于高蛋白、高油脂类食物，例如花生，30粒花生米相当于1两馒头，其中40%的为油脂，所以这一类食物吃后会导致血糖升高。04睡...……更多
2024-02-04 09:41:00血糖,糖尿,糖尿病,原因,血糖,胰岛
买年货，别总买花生瓜子，这4种零食多做些，营养解馋还对身体好时间过得真快，还有一个多月就要过年了，可以提前准备年货了，最近很多人都开始晒腊鱼、腊肉、腊肠等，年味儿越来越浓了。过年待客，少不了要准备一些...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
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