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...生。缺锌会导致头发脱落和皮肤问题。食物中的牡蛎、南瓜子和扁豆都是锌的良好来源。
维生素E：抗氧化的保护伞维生素E是一种强效抗氧化剂，可以保护皮肤和头发免受自由基的伤害。这对抵御环境因素如阳光和污染造成的...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...，叶片嫩绿营养丰富，花朵芬芳独特，果实润肺养胃，南瓜子可食用药用。通过不同烹饪方式，可以充分展现南瓜的美味和营养价值。品味南瓜，感受大自然的慷慨馈赠。南瓜，这个看似普通的蔬果，实则全身都是宝，润肺润肠...……更多
2024-05-06 14:45:00全身,南瓜,南瓜子,大自然,贝贝,道菜
...的银耳也是如此。3.苦坚果我们都知道，发霉的花生还有瓜子都不能吃，因为这种食物霉变后会产生一级致癌物——黄曲霉素，其对肝脏的损害十分巨大。不过，除了瓜子花生，像是核桃、开心果、松子、杏仁等等坚果若是苦了...……更多
2023-04-23 13:30:00肝脏,潜在,杀手,食物,生活,肝脏
...有大约100毫克的胆固醇。而我们平常使用的熏肉也都是有脂肪的，长期使用大量的胆固醇进入体内就会超标，日积月累在胆汁当中甚至形成结石。常见的动物脂肪并不容易被身体消化和吸收，过量的使用更是增加了脂肪肝的风险...……更多
2023-12-15 11:58:00健康,致癌物,腊肉,致癌,食物,营养
...型的油脂及其对身体的影响至关重要。油脂主要分为饱和脂肪和不饱和脂肪。饱和脂肪主要存在于动物性食品中，如黄油、奶油和肥肉，长期摄入过多会增加心血管疾病的风险。相比之下，不饱和脂肪，如橄榄油和鱼油，对心脏...……更多
2024-03-06 09:15:00油盐,一口,越来,越来越,食物,身体
...香零食中的含钠量是相当可观的。如话梅、果脯、腰果、瓜子、花生等，100克的话梅就含有561毫克的钠，这还不包括其包装上标示的含钠量。因此，高血压患者在选择零食时要注意查看包装上的配料表，也要尽量少吃零食。七、...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
...悄悄侵蚀着我们的健康。比如，长期食用高糖、高盐、高脂肪的食品，可能会增加患上糖代谢异常、体循环动脉血压增高等慢性疾病的风险。而在这些“垃圾食品”中，有四种尤其常见，它们的危害甚至超过了许多人眼中的“不...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
...杏仁、开心果、腰果、花生、榛子，以及各种种子，如南瓜子、亚麻籽、葵花籽和芝麻。这些食品都是能够提高免疫力的重要来源。首先，坚果和种子富含维生素E，这是一种强效的抗氧化剂，有助于保护我们的细胞免受自由基...……更多
2023-05-07 22:24:00免疫力,免疫,食物,建议,免疫,免疫力
...以转化为脂肪，导致肥胖或血脂增多。同时，大家爱吃的瓜子、花生等坚果类食物如果过量食用，也会引起血脂含量增加，所以一定要限制摄入的量。因此献血前饮食清淡些，捐献优质血液利人利己！（五）为什么说献血后正常...……更多
2024-04-13 10:35:00科普,蔬菜,食物,饮食,含量,脂肪
吊瓜子具有清热化痰，宽胸散结，润燥滑肠，消肿排脓等功效。吊瓜子对心知管系统具有扩张冠脉、抗心肌缺血、改善微循环、抑制血小板聚集、耐缺氧、抗心律失常等作用。有滑肠通便之功，单用或与火麻仁、郁李仁等同用...……更多
2024-02-11 09:31:00瓜子,功效,瓜子,问题,冠脉,食用
...分。坚果类一般分为两种：一种是种子，例如葵花子、南瓜子、花生等；另一种是树生坚果，包括杏仁、巴西坚果（鲍鱼果）、腰果、榛子、山核桃、开心果和核桃等。美国德州女子大学的营养科学家发现，吃树生坚果对心脏功...……更多
2023-11-21 17:00:00坚果,坚果,风险,研究,心血,食用
...距。”不到一年两次提价之压据观研报告网《2022年中国瓜子市场调研报告-市场深度分析与发展商机研究》报告显示，中国瓜子需求量整体呈现出下降趋势，2015-2018年下降趋势明显，2019年虽然有所回升，年总需求量达到了12779.8...……更多
2023-01-18 13:05:00坚果,赛道,销量,压力,目标,食品
...肪酸的动、植物油；坚果类推荐食用花生、核桃、杏仁、瓜子等。油脂类一天不超过25克。蔬菜类食用绿叶蔬菜，每天的摄入量在500克左右。水果建议在两餐之间吃，每天的摄入量在200—250克。绿叶菜一捧约为500克，水果选择低...……更多
2024-05-10 00:57:00糖尿,妊娠,糖尿病,妈妈,食用,餐盘
...新闻记者从年广久亲属处获悉，著名民营企业家、\"傻子瓜子\"创始人年广久先生，因病医治无效，于2023年1月11日14时在芜湖逝世，享年84岁。一文回顾“中国第一商贩”的创业路↓↓↓你可曾想到，上世纪八十年代初，在那个连...……更多
2023-01-13 08:24:00一商,享年,瓜子,中国,傻子,瓜子
...000元罚款。二、大宁县大宏商贸有限公司销售的椒盐味南瓜子（一）抽检基本情况大宁县大宏商贸有限公司销售的标称生产企业为天津市贺年食品有限公司，生产日期为2022年5月24日的椒盐味南瓜子，经中检集团中原农食产品检...……更多
2023-01-12 17:14:00临汾市,临汾,山西省,南瓜子,黄鳝,淡水鱼
...可忽视的问题。这些食品通常指那些高热量、高盐分、高脂肪、高糖分、低营养价值以及添加大量化学物质和人工调味剂的食品，长期摄入垃圾食品会对人体的健康产生严重的负面影响，导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
本文转自：湄洲日报瓜子壳堵小儿气管连夜处置紧急取出市第一医院医生讲解注意事项瓜子壳堵小儿气管，医生连夜紧急处置取出异物，化险为夷。这是近日发生在市第一医院急诊儿科的一幕。▲吃瓜子后出现呛咳等夜间，市...……更多
2023-02-15 07:29:00瓜子壳,瓜子,气管,小儿,儿科,异物
...食的作用就显得尤为重要了。饮食中的某些成分，如钠、脂肪和糖，如果摄入过量，可以直接或间接导致血压升高。以钠为例，钠是维持体液平衡和神经功能的重要元素，但过多的钠摄入会导致体内水分增多，从而增加血液量，...……更多
2024-01-26 11:30:00血压,蔬菜,医生,血压,高血压,盐分
...入者高出20%以上。更严重的是，高盐食品通常含有较高的脂肪，这不仅引发肥胖，还可能导致动脉硬化，加剧心脏病和中风的风险。过多食用油炸和加工食品也是健康的大敌。这类食物中通常含有反式脂肪和多种添加剂，长期食...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...不适的人群应尽量少吃或者不吃。4.发霉的坚果由于花生瓜子等坚果发霉后会出现黄曲霉素，黄曲霉素是一种致癌物质。它主要损伤的是肝脏，也会对肾脏造成一定的损伤。一旦不小心食用黄曲霉素容易发生急性中毒，一般表现...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
...高糖分食物有饮料、糖果、奶油等。第3种则是富含饱和脂肪酸的食物高含量的饱和脂肪酸在饮食中过多存在，比如以猪油、猪肝、鹅肝、烤鸭等食物较为常见，长期或者大量吃可能对健康和衰老有负面影响。饱和脂肪酸可增加...……更多
2024-04-28 12:13:00食物,衰老,食物,脂肪酸,脂肪,饱和
...缓解便秘具有很好的效果。例如，核桃、杏仁、芝麻、南瓜子等都是不错的选择。坚果和种子还具有抗氧化、抗炎、降低胆固醇等作用，对身体健康有益。三、益生菌食品益生菌能够调整肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助排便...……更多
2024-05-07 11:11:00健康食谱,严重性,畅通,食谱,不用,健康
...也是“核桃补脑”的道理所在。而Omega-6脂肪酸含量高的瓜子、花生等则应少吃。2022年《中国居民膳食指南》推荐每天大豆及坚果25-35克。营养专家推荐，差不多是2～3颗核桃或碧根果或夏威夷果，又或是10个开心果或巴旦木。最...……更多
2023-05-23 08:18:00深海鱼油,鱼油,中老年,深海,血脂,鱼油
《港湾商业观察》廖紫雯“闲来没事，来包洽洽香瓜子！”这是爱追剧的小李常用的一句口头禅，但随着休闲零食品牌的多样化，可供选择的可能性越来越多，加之洽洽瓜子的提价，小李直言自己也会去尝试其他品牌的瓜子，...……更多
2024-03-27 12:54:00净利,净利润,券商,盈利,多家,食品
...铃薯，蘑菇、香菇等菌类食物，以及海带、木耳、花生、瓜子。水果中的橘子、香蕉等含钾量均较高。含钙量较高的食物有各种豆制品、牛奶、酸奶以及奶酪等奶制品，虾皮、紫菜、海带、木耳、蘑菇等，应提倡多食。含镁量较...……更多
2023-05-15 08:29:00心脑血管,心脑,血管,健康,脂肪,血管
...能够分成几类一、传统式炒酸奶：以花生仁、白芝麻、葵瓜子等干果为调料与酸牛奶融合而成。口味香气浓厚，但通道费劲，咬合不容易。二、新型炒酸奶：以正宗的瓜瓤苹果酱或水果为辅材与酸牛奶融合而成。多种多样口感，...……更多
2023-02-20 16:39:00酸奶,热量,酸奶,酸牛奶,铁铲,热量
...量饮用白开水、矿泉水等无糖、低磷的天然饮料。三、高脂肪食物脂肪是我们身体必需的营养素之一，但过量的脂肪摄入会对骨骼产生不良影响。高脂肪食物会导致体重增加，增加关节的负担，从而加速关节的磨损。此外，高脂...……更多
2023-11-07 14:45:00吸收率,骨骼,过多,影响,健康,骨骼
回顾往年，花生瓜子是过年必备年货，除夕晚上“嗑着瓜子，看着春晚的味道”往往就是“年味”。但多数为自购食用，送礼较少，近几年随着坚果品类增多，产品口味丰富，坚果礼盒已经成为春节送礼必备品。从营养...……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
...天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症，或者把花生、瓜子等零食当作加餐，也不可取。胆固醇高的老年人应限制动物脂肪，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、动物内脏、肥肉等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆...……更多
2023-05-04 08:50:00佳节,调节,过后,饮食,胆固醇,老年人
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当您发现自己的嗓子突然变得嘶哑，您可能会首先想到是因为上火、感冒或者大声喊叫。但实际上，这种简单的归因可能忽略了更深层次的问题
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自古以来，牛肉和青椒在烹饪中一直占据着重要的地位。每当它们相遇，它们所创造的美味总能让人难以忘怀。今天，我们就来一同领略青椒牛肉丝的魅力
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随着科技的进步和人们生活水平的提高，医美行业正以前所未有的速度蓬勃发展。在这个充满创新和变革的领域里，一种名为利拉格鲁肽的生物药物正在逐渐崭露头角
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随着医美行业的不断发展，胶原蛋白作为一种重要的生物材料，在医美领域的应用越来越广泛。胶原蛋白赛道在医美行业中占据着重要的地位
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北京商报讯（记者 姚倩）5月20日，百洋医药发布公告称，公司拟通过收购百洋制药、百洋投资、百洋伊仁和百洋康合的股权进而持有上海百洋制药股份有限公司（以下简称“百洋制药”）共60
2024-05-20 17:22:00
聚焦食品安全，倡导科学饮食。为提高校园食品安全意识，增强学生的健康饮食理念，塑造良好的校园饮食文化，5月20日，山东省实验中学中心校区2024美食文化周正式启幕
2024-05-20 17:26:00
随着世界炎症性肠病日的临近，由《医师报》主办、艾伯维支持的 “自在如风” 炎症性肠病患者关爱活动在华中科技大学同济医学院附属协和医院落地
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5月20日是中国学生营养日，为进一步做好幼儿营养健康工作，东凯幼儿园开展了以“均衡营养，护你健康成长”为主题的活动。在活动中
2024-05-20 18:04:00
中国消费者报报道 随着生活水平的提高，人们对口腔健康的重视程度越来越高。但是，第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，成年人普遍面临龋齿
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本文转自：中国新闻网中新网上海5月20日电 (记者 陈静)记者20日从上海市爱卫办获悉，上海在5月至10月间全面开展以“预防登革热
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）科学合理的运动不仅有助于控制血糖和体重，还能提升心肺功能，改善胰岛素敏感性，进而预防和延缓糖尿病并发症
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本文转自：中国新闻网中新网上海5月20日电 (陈静瞿乃婴)中小学时期是儿童青少年生长发育的关键时期，通过均衡膳食获得全面营养
2024-05-20 20:09:00