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...则可能让湿气在您体内滋生。早晨洗澡：慎防阳气外泄在中医理论中，阳气是维持人体生命活动的重要元素，代表着温暖和能量。早晨，人体阳气开始上升，是一天中最为活跃的时刻。但如果这时选择洗澡，尤其是用过热的水，...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...，但舌体淡白，舌根凹陷还比较厚腻，有一点点的裂纹，中医认为，脾为后天之本，生湿之源，但肾为先天之本，湿气本质上还是一团湿邪，而肾阳是阳气的根本，所以除了健脾祛湿以外，我们还得着重调理肾阳的问题，让肾阳...……更多
2024-05-06 06:44:00湿气,脾胃,不好,湿气,阳气,脾胃
...贴对于祛湿、排毒、助眠、养颜减肥是不是真的有用？“中医所说的湿气，可分为外湿和内湿两种类型，由不同的病因导致。外感湿大多与外界环境和气候有关，内湿则是摄入了过多的脂肪、甜味和滋腻的食物，加重了脾胃负担...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...见的“毒”有哪些？江苏省中西医结合医院针灸科副主任中医师邵清华告诉记者：“老百姓常说的‘毒’，不能简单地理解成现代医学中的毒素。在中医里，毒的内涵有很多，我们可以把它理解为一种可能给人体带来不良状态的...……更多
2023-10-23 01:33:00养生,养生,清华,针灸,拔罐,湿气
...。那麼湿气太重能吃桃子吗?应该怎么做?1、到医院看的是中医学，号脉以后，说成湿寒较重，能够挑选用药治疗，还可以挑选饮食疗法，由于担心服药就挑选饮食疗法了。2、祛除湿气的饮食疗法多以粥主导。较为普遍的便是薏...……更多
2023-02-20 16:33:00湿气,桃子,湿气,薏仁,薏米,薏仁米
...节目，《我独自生活》因过度宣扬“饮酒”，受到了韩国网友们的批评，在《我独自生活》中经常出现“喝酒”的场景。报道称，最近，综艺节目《我独自生活》演员们的日常生活中出现酒精现象，引起了韩国网友们的关注。特...……更多
2024-04-20 17:39:00韩国,饮酒,综艺节目,批评,综艺,节目
...种中药，枸杞子味甘，性平；枸杞叶味苦、性甘、性凉。中医讲枸杞子能够养肝、滋肾、润肺；枸杞叶能补虚益精，清热明目等。菊花是日常生活中我们常用来当作花茶的一种，菊花能够清热降火解毒、去除体内火气，日常生活...……更多
2023-12-13 11:39:00湿气,枸杞,水桶,枸杞,薏米,湿气
...鬼门关走了一遭，这才让他下定决心戒酒。一、超393万人研究：常喝酒可以防痴呆？酒真的是一个让人爱恨交加的东西，关于喝酒的研究更是层出不穷，不过多数研究基本上都是指出酒精对人体的危害极大，但也有少数研究指出...……更多
2023-10-20 14:50:00酒精,健康,酒精,饮酒,受试者,研究
...太多而醉酒的人可以服用100至200毫升50%的醋，以解毒酒精中医有句俗话说“无阳难除湿”！养阳最好的方法是多吃健脾食物，养成良好的生活习惯，适当锻炼，晒太阳，从而激活身体的气血，逐渐增强身体的能量。早上起床后，...……更多
2023-04-19 06:19:00湿气,建议,学习,白醋,消毒,湿气
...人，要注意忌口。有妇科炎症的女人要少吃发物。发物是中医上对一类食物的定义，发物通常含有较高的营养价值，或有强烈的刺激性，容易刺激身体，诱发潜在疾病或加重已得疾病。有妇科炎症的女人，通常会被建议少吃发物...……更多
2024-02-05 14:02:00发物,妇科炎症,炎症,妇科,大夫,食物
...较重，就会很容易患上各种疾病，尤其是慢性病。湿气是中医上的概念，一般表现出来的症状多为肠胃功能受损。而导致体内侵入湿气的原因，多半是与饮食、生活习惯以及居住环境有关。此外，脾是帮助代谢体内水湿的主要器...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
...人还存在着生命的活动，就非常有可能就被湿气所侵染在中医里面，脾主运化水湿，我们因此都需要好好的去养脾胃，这样的话才能够去帮助人身体更好的去排除湿气，经常多吃一些健脾养胃的食物，比如山楂，小米，淮山，猴...……更多
2023-11-19 12:54:00湿气,湿气,身体,脾胃,食物,事情
...关节疼痛或肢体浮肿等症状。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁就回南天如何防潮给出建议。早晚关窗当潮湿天气来袭，千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。每天早晨和晚上空气湿度较...……更多
2023-02-14 07:05:00南天,防潮,方法,湿气,干燥剂,羊城
湿气，这个常常被提及的词汇，在中医理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多，使得身体内外的阴寒元素增加，进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说，是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
中医中有一句话叫做：千寒易去，一湿难除。这就说明湿气是很难去除的，但是湿气是要及时去掉的。因为湿气过了就是邪，它不仅会使人体内机体运行缓慢，还会影响我们的身体健康。它是祛湿的“良药”，每天吃一点，湿...……更多
2023-10-16 19:21:00湿气,良药,体重,湿气,糙米,红豆
中医认为肝损百病生，比如多痛在肝，多泪在肝，多湿也在肝，接下来我就详细给大家讲讲疼痛，流泪以及湿气和肝的关系！首先，多痛在肝正所谓不通则痛，如果我们体内的气血运行不通，形成气滞或者瘀血的时候，那它堵...……更多
2024-05-05 10:04:00湿气,情况,气血,肝气,眼睛,疼痛
在中医理论中，湿气是一种常见的病理因素，常常与其他邪气相互影响，形成复杂的病症。湿气重的表现多种多样，下面我们就来了解下湿气重的4种常见情况，以及如何通过按摩穴位来排除湿气吧！湿气重的4种常见情况1、头...……更多
2023-10-10 06:00:00湿气,穴位,按摩,常见,情况,湿气
湿气重，是中医学中的一个概念，指的是体内湿邪过盛，导致身体出现一系列不适症状。在现代生活中，由于饮食不当、生活习惯不良、工作压力大等原因，很多人都有湿气重的问题。但是，如果你六大特征明显，那么恭喜你...……更多
2024-05-07 11:04:00湿气,特征,身体,湿气,身体,影响
本文转自：洛阳网受访专家孙婵娟 洛阳市中医院西工院区针灸推拿科主任(坐诊时间：周一到周五)“雨水节气一到，春天的气息就浓了。”日前，孙婵娟告诉记者，她在治疗过程中，听到有些患者说最近艾灸后感觉有上火的症...……更多
2023-02-22 08:55:00足底,湿气,火气,艾灸,涌泉,婵娟
...在作怪。那么，应如何有效祛湿呢？用好这四招！（首都中医）
来源：北京12320在聆听 ……更多
2024-04-15 11:53:00湿气,湿气,身体,疹子,雀斑,食欲
香料不仅仅是厨房中的调味品，它们在中医里也扮演着重要的角色；今天，我们就来聊聊这些厨房里的小秘密，如何用它们来祛湿行气，让你的身体健康起来；在中医理论中，湿气被认为是万病之源；它重浊、粘滞，容易阻塞...……更多
2024-04-25 15:53:00行气,香料,厨房,香料,八角,行气
...在谷雨时节，我们应该如何有效祛湿呢？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，谷雨过后，湿气较重，易形成“湿温之邪”，从而损伤身体脾脏之阳气，导致一系列症状，比如食欲不振、腹部胀满等。因此，我们应该注...……更多
2024-04-22 06:14:00湿气,时节,雨水,科学,湿气,时节
...然知道它的存在，却又不是很了解。确切地说：湿气，是中医的一种概念，它存在于身体中，会以另一种不适的现象表现出来。很多人都正在饱受湿气的折磨，悲催的是，却不知道这一切都是因湿气而起。湿气，一般和生活习惯...……更多
2023-01-07 20:56:00湿气,身体,就是,湿气,问题,身体
...虽然薏米的口感不像其他五谷杂粮那么软糯清香，可是在中医学上，薏米的祛湿驱寒的功效是非常好的，而且薏米还具有很好的利尿消肿的功效。因此，对于体内湿气比较重的女性来说，平日里适当地吃一些薏米，或能够有效地...……更多
2023-04-23 13:12:00湿气,食物,帮助,湿气,红豆,薏米
...”的小魔王！别担心，吃对了东西，做对了运动，加上点中医调理，痰湿就像是被打入了地底的老鼠，不见了踪影！终极武器2：寒湿的祛除寒湿，听起来是不是就很冷？就是那种手脚总是冰凉的、关节总是僵硬的、月经总是不...……更多
2024-05-04 11:58:00湿气,终极,武器,三大,湿气,终极
...，怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，对此西医研究也有相关证明。历代养生家将“怒”列为养生之首忌，认为其是情志致病的魁首，对人体健康危害最大。因此，调摄精神是养生防病之必需。“小满时节，我们可以培...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...和日朗，雨润风清。4月19日是二十四节气中的“谷雨”。中医传统养生讲究依据顺应自然变化，调节身体机能。“谷雨”是春季最后一个节气，这个阶段养生需要注意哪些方面？记者来到乌鲁木齐市中医医院采访了脾胃科主任刘...……更多
2024-04-18 20:49:00防湿,二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃
...居住环境的干燥通风，避免长时间处于潮湿环境中。4、中医调理：可根据个人体质情况，选择适合的中医祛湿方法进行调理，如拔罐、艾灸、中药泡脚等。三、冬日祛湿汤品推荐在这里，我要为大家推荐一款适合冬季食用的祛...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...是肥胖和高甘油三酯血症者更应该严格控制。限制烟酒。研究证明完全戒烟和有效避免吸入二手烟，有利于预防动脉粥样硬化性心血管疾病，并改善高密度脂蛋白胆固醇水平。即使少量饮酒也会引起高甘油三酯血症人群甘油三酯...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...胃消食，治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等疾病。福建中医药大学附属国医堂中医（特需）营养门诊成员、国家一级营养师吴小芳推荐了一道节气膳食，不妨一试~扁豆大枣蒸鲈鱼材料：白扁豆15克，大枣3枚（以个大饱满者为...……更多
2023-02-16 09:34:00扁豆,鲈鱼,大枣,脾胃,不好,扁豆
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本文转自：人民日报海外版总结多年实践经验 融合专家集体智慧中国叙事医学专家共识发布（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年05月28日 第 08 版）日前
2024-05-28 05:16:00
本文转自：黑龙江日报播后苗前封闭灭草。庞遵明摄水稻插秧作业。刘江摄玉米播种作业。刘江摄
□本报记者 周静“买新农机有补贴
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本文转自：浙江日报领衔课题研究十余年，突破雌核发育等关键技术——徐冬冬：让黄姑鱼只“生女儿”本报见习记者 吕凌棘 共享联盟·嵊泗 斯楚楚人物名片徐冬冬 浙江省海洋水产研究所养殖室副主任
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