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好米不吃水,给你一个回家吃饭的理由!
...一株好菜,一粒好米,一世馨香;给你们一个回家吃饭的理由,这是#森#广#农#丰#的初心,也是生活最本真的原貌 ……更多
你真的会蒸米饭吗?好吃的米饭原来这么讲究!
米饭,作为中国人餐桌上的主食,承载了无数人的美好记忆。然而,你是否真的懂得如何蒸出一碗好吃的米饭呢?事实上,蒸米饭的过程远比你想象的要讲究得多。接下来,就让我们一起探索蒸米饭的奥秘,品味那份独特的美...……更多
春天吃糯米,补肺健脾,驱寒补气色,做法还多样
...能在春日里为人们带来滋补养生的味蕾享受。一、芒果糯米饭:这道美味的春季佳肴结合了糯米的黏性和芒果的清甜。糯米是一种高能量、低脂肪的主食,有助于增强体力和提高免疫力。芒果则富含维生素C和纤维,有助于增强...……更多
干蚕豆的七种诱人做法,让你的餐桌不再单调
...【小贴士】鸡翅先用生抽腌制半小时,更入味。5.蚕豆糯米饭【材料】糯米、干蚕豆、腊肠、香菇、葱花、盐、胡椒粉。【步骤】1)糯米和蚕豆提前浸泡,腊肠和香菇切丁。2)糯米蒸熟,蚕豆煮熟后捣成泥。3)锅中加油,炒香腊肠...……更多
电饭煲精煮和快煮的区别是什么?
...越的电饭煲至关重要!电饭煲测评1:宫菱SEAA电饭煲推荐理由:电饭煲哪个实惠好用?近年来,普通民用电饭煲领域有高达七成的负面评价曝出内胆材料有毒、释放有害物质等新闻。在这样的大背景下,宫菱作为老牌且专业的商...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...合好的大米和地瓜上加入适量的清水,让其浸泡片刻,使米饭更加饱满。4.蒸饭:将混合好的大米和地瓜均匀地放入蒸锅中,用中小火蒸熟。蒸的时间约为20-30分钟,直至米饭熟透。5.松散米饭:蒸好的米饭取出,用米铲轻轻翻拌...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...据个人喜好适当点缀一些葱花或香菜,增添美观。8.搭配米饭:这道菜可以搭配米饭一起食用,也可作为下酒菜或家常菜,口感清爽,适合春季食用。芦笋炒虾仁是一道营养丰富、口感鲜美的佳肴,荤素搭配,清香可口,适合春...……更多
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
...基本上也不用炒什么青菜也不需要额外烧个汤。只需要煮米饭时多加一杯米,因为这一道菜太费米饭了。它就是“炆肉”,炆意思是小火慢烧。也就是用这个做法让肉的口感入口即化,做到饱满的感觉。当咬一口肉扒拉一口米饭...……更多
煮米饭最忌讳只加水,多加2个步骤,米饭松软香甜更好吃
在平凡的日子里,一碗松软香甜的米饭总能成为餐桌上的温馨主角,它不仅承载着家的味道,更是对食物本真之美的追求。然而,许多人或许未曾意识到,煮出一锅完美的米饭,并非仅仅是将米与水简单混合后加热那么简单。...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...碗中,撒上少许葱花作为装饰,即可上桌享用。可以搭配米饭或面条一起食用。温馨提示:(1)在熬制汤底时,火候不宜过大,以免烧焦或煮干。(2)紫菜和虾皮已经含有一定的盐分,因此在调味时要适量,避免过咸。(3)紫菜虾皮汤...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...味的糖醋菱角,酸甜可口,是一道适合家常的小菜,搭配米饭或面食都非常美味。二、盐水煮菱角食材:新鲜菱角500克,清水,盐,姜片,具体做法:1.将新鲜的菱角放入一个容器中,倒入足够的清水,让菱角完全浸泡在水中,...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...味道鲜美可口。材料:咸肉,约150克(根据口味调整);米饭,适量;蔬菜(如胡萝卜、青菜、豆角等),适量;葱姜蒜,适量;盐、酱油、食用油,适量做法: 1.将咸肉切成小块,用清水浸泡片刻以去除过多的盐分,然后沥...……更多
西红柿炖牛腩,简单美味易学,让您在家就能轻松烹饪
...软烂入味,西红柿酸甜可口,让人食欲大增。无论是搭配米饭还是面条,都是一道营养丰富的佳着。在享受这道美味的同时,我们也不妨了解一下它的营养价值。牛腩富含蛋白质、脂肪和多种矿物质,有助于增强体质和提高免疫...……更多
卤鹌鹑蛋怎样烹饪好吃又下饭?超美味卤鹌鹑蛋,吃了还想吃!
...陶醉!这道菜不仅好吃,还特别下饭。配上一碗热腾腾的米饭,简直是人间美味!每次做这道菜,我都能多吃好几碗饭呢!烹饪完成后,一盘色泽诱人、口感鲜美的卤鹌鹑蛋就做好了。您可以将它作为一道下饭菜,搭配米饭一同...……更多
要想煮出嫩滑可口的白切猪肝,需要掌握一些技巧
...口味选择搭配。5.白切猪肝是一道传统的粤菜,可以搭配米饭食用,也可以作为配菜搭配其他菜品一起食用。通过以上步骤和技巧的掌握,相信你一定能够轻松煮出嫩滑可口的白切猪肝。无论是作为主菜还是配菜,白切猪肝都能...……更多
立秋后,“少吃二瓜,多吃六白”,补气润肺升免疫,一年身体棒
...奶茶过滤到杯子中即可享用。小贴士:1. 煮奶茶时要注意火候,避免牛奶煮过头溢出。2. 莲蓉的用量可以根据个人对莲蓉味道的喜好进行调整。3. 喜欢茶味浓一些的可以多放一个红茶包。白萝卜:具有下气、消食、润肺、解毒生...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
...泡,大约是米面上升1厘米的样子。如果汤汁多了,煮出来的米饭会变得黏糊且不够Q弹。然后,就等着米饭被蒸熟吧! 煮饭时,等电饭煲自动跳起,表示饭已熟透。这时,你看到的米饭每一粒都圆润饱满,清晰可见,就像珍珠一样排列整齐...……更多
白切鸡的正宗煮法和配料,让您在家也能轻松制作出美味的白切鸡
...装饰即可。这样一道美味的白切鸡就做好了,您可以搭配米饭或面条食用,也可以作为宴客佳肴招待亲朋好友。在制作白切鸡的过程中,有几个需要注意的事项。首先,选用嫩鸡是制作白切鸡的关键,因为嫩鸡肉质细嫩、口感好...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...可以使炒出的鸡蛋更嫩滑。5)炒好的洋葱炒鸡蛋可以搭配米饭或者面食食用,营养丰富。洋葱炒鸡蛋简单易做,口感香甜,是一道适合全家人享用的美味佳肴。青椒炒牛肉:青椒炒牛肉是一道色香味俱佳的菜品,富含蛋白质和铁...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...红枣或枸杞增加甜味和营养。-建议配上一碗热气腾腾的米饭,味道更加美味。这道素烧白萝卜简单易做,不仅口感鲜美,而且热量低脂肪少,非常适合想要减肥或追求健康饮食的小伙伴们哦!快来动手尝试一下,给自己的餐桌...……更多
夏季喝汤,一年不慌!5月要常喝“这汤”,补足营养,抵抗力增强
...浸泡一段时间,以便更好地发挥其药效。在炖煮过程中,火候的控制也是关键。一开始可以使用大火将汤品煮沸,然后转小火慢慢炖煮。这样可以使猪骨中的营养成分充分渗出,汤品更加浓郁。同时,要注意避免火候过大导致汤...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...淀粉勾个薄芡,快速炒匀后即可关火出锅。所需食材:二米饭1碗(小米和大米做成的米饭)、西兰花适量、黑胡椒碎1茶匙、橄榄油少许、盐适量。具体做法:第一步:先准备好二米饭或是米饭。做这款饭团,我用的是二米饭,...……更多
腰子,也就是通常所说的猪肾,是一种营养丰富、口感独特的食材
...观诱人。此时,一道美味嫩滑的腰子炒制完成,可以搭配米饭或面条食用,享受其独特的口感和风味。总之,在炒制腰子时,需要注意选择新鲜食材、适当处理、掌握火候、注意细节等方面。只有这样,才能炒制出美味嫩滑的腰...……更多
熬绿豆汤,不仅是一门手艺,更是一种生活态度
...好的绿豆洗净后,就可以开始熬煮了。在熬煮绿豆汤时,火候的控制至关重要。开始时,可以用大火将绿豆汤煮沸,然后转小火慢慢熬煮。这样可以使绿豆中的营养成分充分溶解在汤中,同时避免绿豆煮烂影响口感。在熬煮过程...……更多
夏天出汗多,要常吃3种高钾菜,增强体质身体棒,健康过夏天
...红色,且完全熟透时,迅速捞出备用。翻炒过程中要注意火候和时间的掌握,确保虾仁鲜嫩多汁,不老不柴。3. 煎蛋:锅中留少许刚刚煎虾仁的油,再次加热至油温适中。将搅拌好的鸡蛋液缓缓倒入锅中,此时蛋液会迅速接触锅...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...人口味加入少许葱花或者香菜增加香气。三、红糖南瓜糯米饭 红糖南瓜糯米饭是一道传统的滋补食品,南瓜、糯米和红糖均富含丰富的营养成分。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C,具有滋阴润燥、益气补血的作用;糯米含...……更多
自制红豆沙秘籍,香甜细腻,每一口都是幸福满满,让你一尝难忘
...让你的红豆沙更加完美。首先,煮红豆的时候一定要注意火候,记得先大火后小火,这样红豆才能煮得恰到好处。其次,炒制红豆沙时一定要用小火,耐心翻炒,这样才能让红豆沙更加香滑。还有,虽然红豆沙很美味,但也要注...……更多
女生要喝的养生粥,一周喝三次,气色越来越好,人也越来越美
...可以增添奶香味,也可使用椰奶或豆浆代替。(3)炖燕窝时火候要掌握好,以免燕窝过度炖煮失去口感。(4)可以根据个人喜好添加一些坚果或果干,增添口感和营养价值。三、紫薯糯米粥食材:紫薯:适量;糯米:适量;冰糖:适...……更多
清甜美味又健脾利湿的红豆薏米水,您会煮吗
...入锅中,加入适量的清水,水量以没过食材为宜。此时,火候的掌控成为了一门学问,先以大火煮沸,激发食材的香气与活力,再转至小火慢炖,让时间成为最温柔的厨师,慢慢熬煮出那份醇厚与甘甜。在熬煮的过程中,可以适...……更多
葱烧豆腐的家常做法,成本5块钱不到,葱香浓郁,鲜嫩入味超下饭
...慢慢煎至豆腐的两面均呈诱人的金黄色。在此过程中,对火候的把控尤为关键,确保豆腐不会因过度煎炸而过于干硬,或由于火候不足而未能熟透。这样的细致操作将确保你能够品尝到色香味俱佳的煎豆腐。炒制时,先将煎好的...……更多
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雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
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问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
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江南时报讯 11月13日上午,南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区,开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
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11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
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秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
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