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古老健身操  展现新活力
本文转自:人民日报八段锦成为越来越多人的健身选择古老健身操 展现新活力本报记者 厉衍飞《 人民日报 》( 2024年05月13日 第 14 版)日前,北京大学举办了一期八段锦骨干学员培训班,受到教职工广泛欢迎。近几年,八段...……更多
济宁市高新区洸河街道王庄社区开展“家电维修进社区”便民服务活动
...王舒欣 郑慧秋 济宁报道12月19日,济宁市高新区洸河街道王庄社区联合济宁技师学院,在置城八号公馆小区开展“家电维修进社区”便民服务活动。活动现场,济宁技师学院的志愿者们摆好摊位,拿出工具,帮助辖区居民免费维...……更多
本文转自:南阳日报镇平县七小八段锦赛出精气神本报讯 (通讯员黄朝帅)近日,镇平县第七小学组织学生进行八段锦比赛。比赛分低、中、高三个年级段进行。比赛开始前,全体同学高唱《中国少年先锋队队歌》。校长向同...……更多
律动八段锦走俏训练场
本文转自:解放军报律动八段锦走俏训练场■陈相印扫描二维码 观看示范视频“自然站立,左脚迈出一大步成弓步,左手推握弓背,右手似拽弓弦,呈拉弓姿势,眼睛凝视箭头方向……”在某部三连训练场上,官兵正在练习一...……更多
中医八段锦受欢迎
本文转自:开封日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法,主要动作是四肢和躯干的扩张,有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张,对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一,就是每...……更多
“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...海网昨天,“微出汗”系列专题聚焦中华传统文化瑰宝:八段锦(详见:“微出汗”系列报道 | 八段锦走红,跟着专家学“双手托天理三焦”),详解起势、“双手托天理三焦”和“左右开弓似射雕”等动作要领。今天,系列专...……更多
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...!”近日,苏州市工业园区金鸡湖街道“园区青年夜校”八段锦课程正式开班,扬子晚报/紫牛新闻记者了解到,养生类夜校课程受到了广泛欢迎,报名者大多是以“90”后为主的年轻群体,八段锦课程在报名系统开放后的12小时...……更多
援马医疗队受邀赴马耳他美国大学展示中医文化
...位于马耳他历史名城科斯皮夸市的马耳他美国大学开展“八段锦”讲座。医疗队杨智杰医生首先介绍了八段锦的悠久历史、功效原理,接着讲解并演示动作要领,整套动作充分展现出形体活动、呼吸吐纳和心神调节相结合所产生...……更多
举行计生特殊家庭八段锦健身活动
...转自:开封日报龙亭区卫健委、计生协举行计生特殊家庭八段锦健身活动本报讯 全媒体记者吴潇涵报道 10月23日重阳当天,龙亭区卫健委、计生协在城墙公园附近举行计生特殊家庭八段锦健身活动。来自该区各乡、办的计生...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...障。如何给自己制定一项可执行的健身计划?专家指出,八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等,都是简便易行的运动方式,值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...操中,经常会看到学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传统养生体...……更多
百人齐练八段锦 东湖路学校教职工新学期“燃”起来
...乐,江夏区东湖路学校259名教职工开步屈膝,认真练习“八段锦”。该校党总支在学校体育馆内组织开展了党员、团员教师学习“八段锦”活动,推行简单易行的自我锻炼和调理身体健康的方法。活动之前,副校长胡艳琴和体卫...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...津区二院)肿瘤大楼大厅,护士小李正在和患者一起练习八段锦。护士带着患者练起了八段锦。院方供图八段锦是一种传统的健身气功,通过柔和的动作和呼吸的调整,可以达到舒筋活血、调理气血、增强免疫力的效果。为提高...……更多
自治区体育局成功举办2023年区直单位健身气功·八段锦培训活动
...区体育局在南宁市成功举行了一场别具一格的健身气功·八段锦培训活动。本次活动以“大健身”推动“大健康”为主题,旨在通过推广普及健身气功·八段锦,提高广大干部职工的身心健康水平。八段锦作为一种简便、易学且...……更多
建议年轻人多练八段锦
...医院院长刘清泉近日发出呼吁,建议年轻人都学习并实践八段锦这一中华传统健身气功,不仅可以提升身心健康,更可以继承与弘扬中华传统文化。刘清泉院长表示:“我不建议大家过多喝一些中药代茶饮。没有病、没有身体上...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...天,系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由,以及如何...……更多
弘扬传统养生文化
本文转自:南阳日报第二届“仲景杯”八段锦锦标赛颁奖弘扬传统养生文化本报讯 (记者周 梦)2月26日,第二届“仲景杯”八段锦锦标赛颁奖仪式在医圣文化园举行,荣获各项奖项的获奖团体代表现场受到表彰。第二届“仲景...……更多
...老干部局、民政局开展“五进学堂”公益活动,充分调动志愿服务团队和社会公益组织积极性,到“文化礼堂·老年学堂”开课培训,打造“越乐银龄”品牌。嵊州市委宣传部(文明办)牵头组织嵊州市武术协会、健身气功协会...……更多
八段锦走进东昌妇幼嘉明院区病房,患者心情愉悦康复快
记者 国晓宁“跟着大夫练八段锦,心里非常高兴,心情愉悦,干啥都觉得有劲。”10月30日晚7时,东昌府区妇幼保健院嘉明院区9楼康复病房的护士站里,住院患者正在跟随值班护士和医生练习八段锦。记者现场了解,八段锦是...……更多
运动汇丨春季养生从八段锦开始 唤醒身体机能
...京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术,故称“八段”,分别是:双手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,背后七颠百...……更多
济南福彩开展系列敬老助老活动 擦亮泉城福彩公益品牌
...过节物品的同时,还到济南市社会福利院进行了爱心义诊志愿服务活动。医疗服务团队为社区60岁以上的老年人测量血压、血糖、听诊心肺功能,现场讲解常见病、多发病以及自我保健的相关知识,发放《健康保健小常识》明白...……更多
国家级社会体育指导员传授八段锦
...鹭凯生态庄园为中国人寿漳州分公司女职工教授健身气功八段锦。授课现场,陈美惠老师从起势的调息凝神,到各式的肢体动作逐一讲解。大家表示,八段锦是一种简便易行、行之有效的健身功法,从练习中能够感受到其对身体...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
...绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普,以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日,由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...、舒缓身心,近日,邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动,受到了科室患者及家属的好评。活动上,该院放疗科病区护理人员带领住院患者及家属练习八段锦保健操。大家表情淡定恬然,动作和谐,一招一...……更多
中荷人寿大连分公司“清廉金融八段锦”大赛斩获佳绩
...业协会和大连市银行业协会联合主办了全国首套清廉主题八段锦赛事及展演活动。11月2日,活动正式拉开帷幕,吸引了大连众多金融行业的精英们前来竞技,中荷人寿大连分公司代表队以精准到位、整齐划一的表演,赢得了在场...……更多
青岛市崂山区金家岭街道:相约金家岭,共沐文明风
...明岐中医院大夫史垚通过现场演示的方式,指导居民习练八段锦,并倡议更多人加入到习练八段锦的队伍中来。社区工作人员还在现场向居民宣讲健康生活方式。工作人员紧扣中老年群体日常关切热点,围绕健康养生、科学辟谣...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
八段锦是中国传统的健身功法之一。近日记者注意到,有不少年轻网友跟着锻炼,感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果,更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”,随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红...……更多
中医健身气功八段锦亮相内乡县师岗镇“村晚”文艺汇演
...2月26日,由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演,为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术,源于南朝梁代,千余年来在民间广为流传,是中华传...……更多
八段锦、太极拳、舞狮表演……高校运动会上传统文化尽展魅力
...熔姚智丽00:20开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日,武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上,精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段锦和...……更多
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烟台市北海医院急诊科里的“醉”与“罚”:一杯酒,可能改变一生
大众网通讯员 于彩艳 烟台报道深夜的急诊科,刺鼻的酒精味与消毒水的气味交织在一起,构成了一幅令人窒息的画面。醉酒者或瘫倒在候诊椅上
2025-02-13 17:47:00
认识3天男子花7万娶小9岁媳妇,女方不愿同房15天后回老家,称没看上要起诉离婚,男方质疑骗婚,婚介回应
“他们是通过婚介认识的,还领了结婚证,我们现在分析女方可能和婚介平台是合伙诈骗。”日前,江西九江的刘先生气愤地告诉华商报大风新闻记者
2025-02-13 19:21:00
女人和你在一起,有过这些举动,就会爱你上瘾,男人别不懂
爱情是一种复杂而微妙的情感,它不仅仅是言语的表达,更是行动和细节的体现。当一个女人真正爱上你时,她的行为会透露出深深的情感
2025-02-13 19:57:00
动了离婚的念头?给你三个小建议
如果你已经对你的婚姻彻底失望了,但是又无法跟那个男人断绝关系。那你可以听听接下来我讲的三个建议,这很可能会是你人生的一个转折点
2025-02-13 20:15:00
有个不赚钱的老公,我嫉妒“水性杨花”的初中同学嫁得比我好
后台网友提问,大家快快支招:老公工资比我低,钱都不够花,以前他没钱我都会给他,这两次,因为他借别人钱,我没给他,他就生气了
2025-02-13 20:25:00
四川女子与家人失散32年,志愿者助力终于团聚
阔别32年,河北省张家口市的邓女士终于回到家乡成都。2月13日,上游新闻(报料邮箱:cnshangyou@163.com)记者从当事人邓女士处获悉
2025-02-13 20:29:00
许久不联系你的男人,主动和你复联,无关爱,目的很不单纯
张爱玲说:相爱不能在一起,一定有人撒了谎。不存在相爱不可能在一起,不存在有一种爱叫做放手。所有的放手,都是因为不够爱。我始终相信
2025-02-13 20:54:00
女人真心在乎你,才会心甘情愿给你三样东西,男人别傻傻不知
在爱情的世界里,真心是最珍贵的礼物。一个女人如果真心在乎你,她会心甘情愿地为你付出,而这种付出往往超越了物质和言语的表达
2025-02-13 20:56:00
《六姊妹》何家6个女婿,最适合嫁的人不是张建国而是不起眼的他
塞缪尔・约翰逊说:婚姻的成功取决于两个人,而一个人就可以使它失败。婚姻是两个人的事情,不仅要自己好,对方也要靠谱才行。何家六姊妹的婚姻
2025-02-13 14:25:00
帮帮哥来了【173】花果园站到了,让一让,公交车要在路中间进站
群众呼声,一问到底大家好,我是帮帮哥近日,“天眼问政”栏目就“位于贵阳市花果园购物中心公交站附近停满车辆,严重影响公交车进出站”一事进行了报道
2025-02-13 14:28:00
人生哪有多如意,万事只求半称心,你只管努力,天自安排!
人这一辈子,是一场有去无回的单程旅行。从出生到谢幕,从起点到终点,我们所走过的路,看过的景儿,所遇到的人,所经历的事儿
2025-02-13 14:30:00
和男人在一起,他的“小动作”,透露出爱你的深浅,别不信
在感情中,男人往往不善于用语言表达爱意,但他们的“小动作”却常常透露出内心的真实情感。无论是细微的眼神交流,还是不经意的肢体接触
2025-02-13 14:37:00
湖南湘西:元宵前夕,这家人迎来相隔30年的团聚
本文转自:人民网-湖南频道人间至亲是家人,世间至暖为“团圆”。一别三十年,仅凭一张老照片,跨越2400余公里,2月11日
2025-02-13 15:55:00
湖南沅陵公安助力找回失联十年女孩
本文转自:人民网-湖南频道“谢谢你们帮我找回了女儿,了却了我十年的心愿。”日前,在湖南沅陵县公安局楠木铺派出所,谢大爷紧紧握住民警的手
2025-02-13 15:55:00
摆夜宵摊的小陈给记者发来消息:“今天出摊了”
新的一年继续朝着希望努力正月十四,80后安徽亳州的小陈向记者发来信息。“今天出摊了。”小陈是做夜宵的,一辆推车,两张小板桌
2025-02-13 16:07:00