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下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼
...起的眼部疾病,如黄斑退化。此外,番茄还富含叶黄素和玉米黄质,这两种营养素有助于滤除对眼睛有害的蓝光和紫外线,保护视网膜的健康。 推荐食谱:番茄炒虾仁1.将虾仁洗净,沥干水分,用少许盐和淀粉拌匀腌制片刻备...……更多
并非所有的打折品都值得购买,这6种东西,哪怕再便宜也不能买
...理干净的话,也会对人体健康造成影响。2、真空包装的玉米。 在超市的货架上,通常都会看到一些真空包装的玉米,很多人认为这种玉米是比较干净的,于是便会买些回家。但其实这种真空包装的玉米,都是把玉米提前煮熟之...……更多
甜玉米迎来销售旺季
本文转自:农民日报湖北武汉市:甜玉米迎来销售旺季农民日报·中国农网记者乐明凯本报讯(农民日报·中国农网记者乐明凯)“汉南玉米,比水果还甜!”近日,2024中国车谷·汉南甜玉米文化节在“中国甜玉米之乡”武汉市...……更多
西王玉米胚芽油怎么样,有什么营养价值,看完文章就懂了
西王玉米胚芽油是一款备受消费者喜爱的食用油产品,以其独特的口感、丰富的营养价值和出色的烹饪性能赢得了市场的广泛认可。首先,从口感方面来说,西王玉米胚芽油具有独特的清香味道,能够给菜肴增添一抹清新的风...……更多
藏在身边的“天然通便灵”被发现!一蒸一拌,开胃解腻,给肉不换
...或包子这般简单。今天将分享一种新颖的芸豆烹饪方式:玉米面蒸芸豆。这道菜肴不仅色香味俱佳,在口感上更是开胃解腻,堪称红烧肉的最佳搭档。尤其适合春节后食用,让人回味无穷,满足胜过大鱼大肉。4、芸豆的新吃法...……更多
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
...对血糖水平产生较大的影响。 早餐谷物通常以燕麦片、玉米片等形式出现,它们经过了精细的加工处理,去除了谷物中的麸皮和胚芽,只留下了富含淀粉的胚乳部分。这种加工方式虽然改善了口感和保存期限,但却大大降低了...……更多
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
...肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食!我要声明,这是我2024年端午节最喜爱的食物!通常我不太喜欢吃普通粽子...……更多
吃早餐时,只吃牛奶鸡蛋是大错!分享6道早餐,孩子爱吃免疫力强
...用的。所以一份营养健康的早餐搭配可以是:鸡蛋+牛奶+玉米(面包)+水分+坚果。这样营养元素就很齐全了,食物中的营养相互作用和吸收,营养就更全面啦。 当然,除了以上的组合搭配,日常生活中还有更多元化、多样式的...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...味,汤汁浓郁。调味:加入少许盐调味,即可食用。四、玉米胡萝卜排骨汤材料:排骨500克玉米2根胡萝卜1根生姜3片水适量盐少许步骤:处理排骨:将排骨洗净,焯水去腥。处理玉米和胡萝卜:将玉米切段,胡萝卜切块。煮制:...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...汤的伙伴,不妨试做下面这道健康食谱——菜名:胡萝卜玉米豆腐汤食材:胡萝卜、玉米、香菇、北豆腐、生姜、食盐步骤:1.玉米、胡萝卜洗净切块,生姜切片,北豆腐切小块。2.倒水开锅,将玉米、胡萝卜、香菇、姜片入锅...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...。推荐菜谱:蒸榆钱食材:榆钱、油、面粉、蒜、麻油、玉米面、十三香、盐。制作步骤:1、将榆钱用清水洗净挑出多余的杂质,然后用力挤干水分。2、先添少许油拌匀榆钱,再加面粉、玉米面、十三香、盐,用筷子搅拌均匀...……更多
香甜软糯!牛奶玉米饼的详细做法:简单易做的家庭早餐!
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛奶玉米饼是一种简单而美味的小吃,可以作为早餐或是下午茶点心。下面是几种不同风格的牛奶玉米饼做法,你可以根据自己的喜好来选择一种尝试制作。简易版牛奶玉米饼...……更多
玉米炒蛋,以其色香味俱佳的特点,成为了许多人心中的便当首选
玉米炒蛋,这道家常菜肴,以其色香味俱佳的特点,成为了许多人心中的便当首选。金黄色的玉米粒,搭配着鲜嫩的鸡蛋,仿佛是一幅秋天的丰收画卷。每一口咬下,都能感受到玉米的甜香与鸡蛋的滑嫩在舌尖交织,仿佛是大...……更多
让“小众”长成大产业
...日报让“小众”长成大产业——2023年全国(建瓯)鲜食玉米产业大会侧记小雪已至,闽北大地依然绿意盎然。11月22日,2023年全国(建瓯)鲜食玉米产业大会暨福建省鲜食玉米发展大会在建瓯开幕,国内业界专家、学者、经销商...……更多
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
...防慢性疾病。可用于炒菜、做汤或腌制,风味独特。 9. 玉米玉米是一种营养丰富的谷物,富含膳食纤维、维生素B和多种矿物质。其独特的lvyoubaojia.pro甜味和口感受到许多人的喜爱。对于中老年人来说,玉米中的膳食纤维有助于...……更多
宝宝辅食难题解决,简单快手又营养的营养羹推荐
...,既方便制作,又可以满足宝宝多样的口味需求。1.鸡蓉玉米羹:材料: 鸡肉蓉、玉米粒、大米。制作: 将鸡肉蓉、玉米粒和大米一同煮成粥,再用搅拌机搅成细腻的羹状。2.蔬菜豆腐羹:材料: 新鲜蔬菜、豆腐、鸡汤。制作...……更多
经常吃玉米能收获的6大好处,哪3种人群需要适量吃
在五彩斑斓的餐盘中,金黄色的玉米总能以其独特的魅力,吸引着食客的目光。它不仅色泽诱人,营养价值也十分丰富,是不少家庭餐桌上的常客。常言道,物无美恶,过则为灾,玉米虽好,却并非人人皆宜。今天,我们就来...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...香油,翻拌均匀后,撒上适量的白芝麻,即可食用。四、玉米玉米是一种碱性食物,含有丰富的膳食纤维、维生素B、维生素E等。它具有润肠通便、促进新陈代谢的作用,有助于消除体内毒素。推荐食谱:鲜玉米粒鸡蛋饼所需材...……更多
胡萝卜的三种可口做法!健康美味,你最喜欢哪一个?
...饭食材准备:米饭一碗、鸡蛋2-3个、火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒、洋葱丁、番茄酱、盐、胡椒粉、食用油。制作步骤:锅中倒油,油热后放入洋葱丁炒香,加入火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒翻炒均匀。倒入米饭,...……更多
6道炒饭,轻松搞定全家人的胃!简单又美味
...馨,无论是做早餐还是晚餐,都是绝佳的选择。 2. 酸菜玉米炒饭是个不错的选择,口感酸甜可口,特别适合喜欢酸味的朋友。里面的酸菜和玉米让这道炒饭别有一番风味。炒饭,作为家常便饭中的经典,总是能以其简单和美味...……更多
...示方面,大会共向全国征集近2300多个品种,包括水稻、玉米、鲜食玉米、瓜菜、杂粮等作物,目前生长状况良好,具备参观展示条件。在展览区内,一知农业咨询(北京)有限公司的工作人员正忙着将公司带来的“爱瑞特1722”...……更多
眼下,我州各地的玉米陆续进入收获期,和政县相关企业抢抓玉米生产黄金期,在精深加工上持续发力,走出一条“种植+加工”的增收新路子,让鲜食玉米“领鲜”农村经济发展。近日,记者在松鸣镇桦林村胜荣水果玉米种植...……更多
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略玉米黄豆猪蹄汤是一道富含胶原蛋白和多种维生素的滋补汤品,特别适合需要补充营养或美容养颜的人群。以下是制作玉米黄豆猪蹄汤的详细步骤:所需材料:猪蹄500克黄...……更多
春天减脂常吃这4道菜,增加饱腹感,减肉没烦恼
...富含丰富的营养成分,是春季减脂的理想选择。一、孜然玉米粒:孜然玉米粒是一道口感清爽,味道鲜美的减脂佳品。玉米粒富含膳食纤维,能够促进消化,增加饱腹感,减少食欲。而孜然的辛香味不仅提升了菜肴的口感,还有...……更多
入秋进补多吃这4款蒸菜,防燥滋补,营养美味不上火!
...三、山药饼蒸蛋 这道蒸菜鲜嫩多汁,加上山药的粉糯,玉米的香甜,上桌不管是大人还是小孩都爱吃,特别营养又美味。准备食材:猪梅肉、鸡蛋、胡萝卜、甜玉米、铁棍山药、葱、姜具体做法:1.猪梅肉清洗干净,剁成肉末...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...充足的热量和营养,打好入冬的基础。多喝汤,推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节,多喝汤是非常好的选择,因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单易做的汤品——玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、葱、...……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
...加入芹菜快速翻炒。加入适量的盐和少许醋调味即可。2.玉米玉米富含纤维、维生素B群、抗氧化剂和矿物质,能提供稳定的能量,同时有助于降低胆固醇水平。推荐做法:玉米粒炒蛋准备新鲜玉米和鸡蛋。玉米剥粒,鸡蛋打散。...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米可以生食,也可煮熟当蔬菜,还可加工成其他零食制品玉米富含碳水化合物、膳食纤维、维生素(如维生素C、维生素B6、叶酸) 以及矿物质(如镁、锰) 使其成为减脂期间受...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...果。除了常见的凉拌黄瓜外,我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单易做,而且口感清爽,是夏日餐桌上的一道清爽佳肴。制作方法:首先将黄瓜、玉米、胡萝卜等食材...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
导语:玉米是日常生活当中非常常见的一种食材,作为三大粮食之一,其营养价值很高,而且深受人们的喜爱与欢迎。《本草纲目》当中提到:“玉蜀黍种出西土,其苗叶俱似蜀黍而肥矮,亦似薏苡。”所以又被称为玉蜀黍、...……更多
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谋改革  促发展  广西推动疾控事业高质量发展
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月30日第 12 版)广西地处亚热带地区和边境地区,多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
2024-12-30 05:43:00
“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00