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...今天我要向大家介绍一道减脂必备的美食——虾仁鸡蛋拌玉米粒，它不仅美味可口，还能让你在减脂期间也能轻松享受美食的乐趣。这道虾仁鸡蛋拌玉米粒的菜品，色彩鲜艳、营养丰富，虾仁鲜嫩入味，玉米粒清甜爽口，搭配西...……更多
2024-05-14 12:12:00美食,玉米粒,虾仁,西兰,玉米,西兰花
...加糖醋鱼的亮度，再加入一勺泡打粉、适量的面粉和一勺玉米淀粉，用手搅拌均匀，使面糊拉丝状。4.准备蒜末和姜末，炒锅烧热，倒入食用油，油温五成热时，先下入鱼头炸定型，再慢慢将鱼身放入锅中，不断将热油浇在鱼身...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...致血液中胆红素水平升高所致。2.多吃这4种食物可去胎毒玉米须熬水：玉米须即玉米棒上的细丝状物，富含多种生物活性成分，如黄酮类化合物、皂苷、酚酸等，具有良好的抗氧化、利尿、消肿及抗炎作用。利尿排毒：玉米须水...……更多
2024-05-16 06:39:00胎毒,黄疸,胎儿,发育,食物,健康
您是否曾在厨房里剥去玉米的外皮，随手丢弃那些细长的丝状物，未曾留意它们蕴藏的神秘力量？今天，让我们一同揭开玉米须——这一自然界中的隐藏宝藏，所蕴含的惊人秘密。在中国的乡村，有一位中医，他的手中常常拿...……更多
2024-02-28 09:35:00玉米须,膝盖,玉米,辅助,玉米须,玉米
...的鲜香，让孩子在品尝美味的同时获得足够的营养。山药玉米排骨汤山药玉米排骨汤，煲汤界的经典组合。排骨和蔬菜的炖煮可以使营养充分释放，增进食材之间的味道交融。山药中含有丰富的膳食纤维和维生素，玉米则富含淀...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
本文转自：鹰潭日报近几年来，玉米成了大家追捧的健康粗粮，市场上更是一年四季都有嫩玉米出售。营养师提示，啃玉米时，别浪费留在玉米棒上的玉米胚芽。不少人吃玉米，很容易把玉米粒内最嫩的黄色小芽留在玉米棒上...……更多
2023-04-21 09:44:00胚芽,玉米,玉米,胚芽,玉米棒,含量
...中，加水煮沸后转小火炖煮，煮至鸡肉熟烂，加盐调味。玉米莲藕排骨汤玉米和莲藕都是高纤维食物，有助于促进消化。排骨提供蛋白质和必要的脂肪，能够增强体力。这道汤味道鲜美，营养丰富，适合全家享用。食材：排骨，...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...先煎成蛋饼，再切成丝状，加入炒菜中，口感更佳。三、玉米玉米是一种碱性食品，富含维生素B族、维生素C、纤维和矿物质，如钾和镁。它具有清热解毒、利尿排毒、促进消化的作用，有助于降火润燥，预防便秘等肠道问题。...……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...年龄段的人群，尤其是在恢复期间的病人和老年人。二：玉米排骨汤玉米排骨汤是一道既美味又营养的家常菜。玉米富含膳食纤维、维生素B群和抗氧化剂，对于维持消化健康和降低心脏病风险有益。排骨则提供了丰富的蛋白质...……更多
2024-01-08 09:03:00食物,老人,孩子,健康,身体,健康
...安全。颜大姐：你们家还真是会吃，我们家一直吃得都是玉米油。小凡奶奶：玉米油不错呀，听儿媳妇说过，说是还算健康。颜大姐：我觉得都是一样的，但儿媳妇却说不一样，老是说大豆油不健康，就一直都吃玉米油。小凡奶...……更多
2023-03-03 22:34:00一文,植物油,植物,答案,健康,植物油
...能找到，中老年人收藏！大家好我是傻姐美食，秋天正是玉米大丰收的时期，婆婆种了13亩地的玉米，今年可是丰收年，家家户户都收满仓，整个院子都囤满粮食，光看到粮食，脸上就会洋溢出笑容。这不家里的玉米也收完了，...……更多
2023-12-23 20:00:00玉米须,玉米,玉米须,玉米,一宝,错过
...更可以预防一些由血压方面的疾病引起的各种疾病。3、玉米玉米之中含有非常高的钙和维生素e，玉米可以非常有效的帮助身体降低胆固醇，而玉米中含有的这些营养成分可以很有效的帮助缓解脂肪肝。4、牛油果牛油果中含有丰...……更多
2023-02-09 11:57:00脂肪肝,看吧,脂肪,食物,脂肪肝,脂肪
...以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。二、山药排骨玉米汤：山药排骨玉米汤是一道温补养生的汤品，其中的山药富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，增强食欲，提高食物的吸收利用率；排骨提供优质蛋白质...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...鸡蛋、柠檬汁、红糖、低筋面粉、盐、小苏打、泡打粉、玉米油以及白芝麻。首先，我们将大枣切成枣丝，放入锅中加入纯牛奶，小火煮10分钟后搅拌均匀，然后放凉备用。接下来，取一个无水无油的盆，打入鸡蛋，并滴入柠檬...……更多
2023-12-01 14:50:00滋补,身体,效果,女性,红糖,甘蔗
...上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。2.玉米玉米里面含有人体需要的多种营养物质，适当进食玉米也对脾胃功能提高有利，还能够加速体内湿气的去除。3.黄花菜黄花菜里面的营养价值非常的丰富，具有很高的...……更多
2024-04-07 21:01:00湿气,食物,湿气,黄花,红豆,黄花菜
...来自东北的小米，经过精细研磨，口感细腻，易于消化。玉米图片3.玉米：是一种低热量、高纤维的杂粮，有助于降低胆固醇，改善消化系统健康。我们采用新鲜玉米粒，经过独特工艺加工，保留了玉米的原汁原味。黑米图片
4....……更多
2024-01-19 10:54:00杂粮,健康饮食,饮食,效果,健康,杂粮
本文转自：人民网-科普中国水果玉米那么甜是另外加糖了吗？甜糯玉米是转基因玉米吗？山西农业大学玉米研究所甜糯玉米资深专家陈永欣研究员为我们解答。甜水果玉米是另外加糖了吗？普通玉米味道不甜，在历史长河中，...……更多
2023-05-18 08:37:00甜糯,一文,玉米,玉米,甜糯,花青
...花、料酒、莲藕2、清洗猪肚：将新鲜的猪肚放入适量的玉米面粉和高度白酒中，用手仔细搓洗。确保猪肚的两面都被清洗干净，在清洗时可以使用玉米面粉和高度白酒，这样可以快速清洗掉猪肚上的粘液和异味。之后，将猪肚...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...退，导致甲状腺机能低下和相关的代谢问题。除了变质的玉米，还有这些食物，会导致甲状腺疾病1.没煮熟的鸡蛋鸡蛋可以很好补充维生素，还有大量的蛋白质和矿物质，很好的给身体补充营养。但是许多人喜欢吃溏心鸡蛋，就...……更多
2023-11-14 20:06:00甲状,甲状腺,变质,玉米,食物,疾病
...了，吃起来茄汁风味特别的浓郁，很鲜美，也很香;二、玉米
五月也是玉米大量上市的季节，甜玉米粒粒饱满，口感鲜美，无论是直接煮着吃还是做成玉米沙拉，都是夏日餐桌上的美味佳肴。【推荐做法：玉米汁】所需食材：甜...……更多
2024-05-04 12:27:00营养,明星,西红,黄瓜,玉米,西红柿
...不过荔枝含糖量比较高，不能食用太多，以免上火。三、玉米立秋时节，吃玉米是非常有助于健康的。中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...调个料汁，食用盐，鸡精，蚝油，生抽、鸡精，胡椒粉，玉米淀粉，一小碗清水，搅拌均匀。2、把鸡蛋液炒成块。把锅中的水烧开，加入一勺食用盐，食用油，然后把菠菜烫个三四十秒钟左右，然后捞出来，放到鸡蛋上面。把...……更多
2024-04-26 12:11:00碱性,美味,营养,女性,西兰,黄瓜
...还有内分泌失调、严重脱发等。日常需要增加主食，比如玉米、红薯、土豆等，这些食物中含热量比较低，适当的食用通常不会导致身体长胖。7种超刮油的食物，狂吃1个月，狂瘦12斤，瘦到你不敢想象1.木耳木耳中含有丰富的纤...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...酒精的摄入才有可能恢复肝功能的健康。
多喝3水：1、玉米须水：玉米须是玉米的花柱部位，口味甘甜，用来泡水有一定的清凉、去热作用。玉米须中含有大量的维生素，能够促进人体新陈代谢，帮助肝脏排毒，在利尿方面也...……更多
2023-12-25 15:50:00食物,不好,肝脏,蒲公,玉米须,丁香
...易获，是一道适合家庭日常食用的营养佳肴。增强记忆的玉米核桃香煎玉米豌豆胡萝卜与核桃仁搭配烹饪，香味扑鼻，颇具滋补功效。1.玉米是一种常见的主食作物，富含淀粉、膳食纤维和多种维生素、矿物质。2.核桃仁被誉为...……更多
2024-03-25 12:13:00头脑,冠军,孩子,学习,黄花,香菇
...少人每天离不开的主食。您知道吗，将它和小米、糙米、玉米、红豆、藜麦等食材一起蒸煮，营养会更丰富哦！“米饭中含有的淀粉在人体内最终会被分解为葡萄糖，它是人体最主要的供能物质，也是保证大脑运转的唯一能量来...……更多
2023-02-13 08:34:00白米饭,白米,口感,营养,大米,糙米
...，可以多加一些高汤或清水，口感更加鲜美。四、白萝卜玉米排骨汤白萝卜玉米排骨汤是一道清淡可口、利水消肿的汤品。白萝卜富含维生素C和纤维素，有利尿排毒、降血脂的作用；玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
本文转自：扬子晚报甜玉米糯玉米打响“热量之争”专家：热量更低，水分更大！减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米，频频出现在市民餐桌。不过近日，有关甜玉米和糯玉米究竟哪...……更多
2024-03-28 06:01:00糯玉米,热量,玉米,玉米,糯玉米,热量
...血管的作用。建议三高人群早晚喝一杯菊苣水为宜。3、玉米须玉米须是我们经常食用的食材，玉米上所带的一种丝状物质，通常会被人当做不能食用的废物来处理。事实上，这些看似不能食用的物质，却对控制血糖含量和降低...……更多
2024-03-15 10:38:00血管,天然,菊苣,苦荞,物质,身体
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在炎热的夏天，防晒喷雾成为我们许多人的必备品。近期，关于防晒喷雾使用不当引发“白肺”的讨论在网上流传。防晒喷雾使用不当真的会伤害肺部吗
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长时间坐着而又不经常站起或四处走动有可能会遇到“臀部失忆症”导致臀肌伸长并且臀部屈肌收紧臀部肌群就会忘了它们的主要责任今天就通过一些臀部激活训练帮助改善臀部周围肌肉的功能吧由上海
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2024-05-28 10:20:00
